💐💐🍁🍁💐💐🍁🍁💐
#مهارت_خودآگاهی
#خطاهای_فکری5⃣
گاهی ما درگیر افکاری می شویم. که اشتباه هستند و این افکار ما رو درگیر احساسات ناسالم می کنند و بر اساس همون افکار اشتباه رفتارهایی می کنیم که هم به خودمون و هم به اطرافیانمون آسیب می زنیم.
فکر می کنید علت خشم و عصبانیت ما می تونه همین خطاهای فکری باشد؟
🌼 در این شماره یکی دیگه از خطاهای فکری رو براتون توضیح میدهم.
🍁 خطای شخصی سازی یا به خود گرفتن🍁
💐 بدون هیچ مدرک واقعی گمان می کنید که گفته ها یا اعمال فلان شخص متوجه شماست.
💐 مثال: هنگام رانندگی یکی از شما سبقت می گیرد و جلوی شما می پیچد و شما خود به خود این فکر به ذهن تان خطور می کند که "طرف عمدا راه را از من گرفت. عجب آدم بی ملاحظه ای!"
آیا آن شخص عمدا راه شما رو سد کرد؟ شاید این طور باشد, اما اعمال او ممکن است هیچ ربطی به شما نداشته باشد .به احتمال زیاد , آن راننده سعی داشت زودتر به محل کارش برسد و بدون هیچ منظوری تصمیم گرفت خط مسیرش را عوض کند.
💐 مثال دیگه: "آشپزخانه و اتاق شده آشغال دانی. این بچه فقط کارشان این هست که روزگارم را سیاه کنند."
آیا بچه به راستی سعی دارند مادرشان را عذاب بدهند یا صرفا به قدری در بازی غرق شده اند, که هیچ توجهی ندارند که همه جا را بهم ریخته اند.
🌻 شما چقدر درگیر این خطای فکری هستید؟راه اصلاح این خطا چیست؟
می تونید نظراتتون را برای ما ارسال نمایید. برای آشنایی بیشتر با تمامی ابعاد شخصیت خودتون می تونید در کلاس های خودآگاهی و مدیریت خشم موسسه بصیر شرکت نمایید.
#خانم_کرمی
#مشاور
🍁🍁💐💐🍁🍁💐💐🍁🍁
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
☘🍃☘🍃☘🍃☘
#کودک
#مهد_کودک_مهد_تربیت
☘خواب کودکان را تنظیم کنید
در این سن ۸ تا۱۰ ساعت خواب شبانه روزی کافی است اگر کودک شما پرخوابی، کم خوابی و یا بدخوابی دارد خوابش را تنظیم کنید تا برای سال آینده که به مدرسه باید برود در کلاس درس در حالت خواب آلودگی به سر نبرد.
☘بعضا دیده شده مادران محترم از اینکه صبح به کارهای خودشان برسند اجازه می دهند تا کودک ساعتها بخوابد،
🍃به همین دلیل و دلایل دیگر کودک شب هنگام دیر می خوابد و یا حتی اگر کودک زود هم بخوابد چون کودک صبح عادت به خوابیدن دارد برای مدرسه رفتن به مشکل بر میخورد.
☘بنابراین لازم است که برنامه منظم و ثابتی را برای خواب کودک تنظیم کنید تا برای سال آینده آمادگی لازم را داشته باشد.
#خانم_رمضانعلی_زاده
#مشاور
☘🍃☘🍃☘🍃☘
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
هدایت شده از خانه آرام من(موسسه بصیر)
🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿🍂
#تربیت_جنسی_کودکان
( ویژه والدین )
✳️ برخی از عناوین
🌿سن شروع تربیت جنسی
🍂 چگونگی شکل گیری هویت جنسی
🌿 اصول پاسخ دهی به سوالات جنسب کودکان
🍂 عکس العمل والدین در مواجهه با رفتارهای به ظاهر جنسی کودکان
#استاد
سرکار خانم عموحسینی
دوره چهار ساعته در قالب سه جلسه حضوری فقط ۴۰ هزار تومان
☎️ جهت ثبت نام با شماره های زیر تماس بگیرید.
۵۵۴۶۷۷۴۲
۵۵۴۵۱۲۷۳
۰۹۱۳۰۱۰۱۸۸۰
🌿🍂🌿🍂🌿🍂🌿
35.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🐶🐱🐭🐹🐰🦊🐻🐼
#کاردستی
از این کاردستی های خوشگل با نو گلهاتون توی منزل درست کنید 😊
🐼🐨🐯🦁🐮🐷🐸🐵🐔
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
°•[🍁
اولین تلفن بی سیم📞
توسط خدا اختراع شد👌🏼
وخداوند
نام "دعا"
رو براش انتخاب کرد..
📞+🤲🏼=💚✨
📡هیچ وقت سیگنالش نمیره
و لازم نیست دوباره شارژش کنید...⏲
هر جا هستید
راحت ازش استفاده کنید...
کاملا رایگان و راحت💯
+دعا کنیم؛ برای هم...❤️
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
خُـــدآیــے_شـــو 🌺
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
خانه آرام من(موسسه بصیر)
ا🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃 #داستان_شب {داستان دنباله داراز سرنوشت واقعی} 📝 فرار از جهنم📝 # قسمت_دوم : ✍یک رو
ا🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
#داستان_شب {داستان دنباله داراز سرنوشت واقعی} 📝فرار از جهنم📝
#قسمت_سوم : ✍خداحافظ بچه ها
❤️نفهمیدم چطوری خودم رو به بیمارستان رسوندم …
.قفل در شل شده بود … چند بار به مادرم گفته بودم اما اون هیچ وقت اهمیت نمی داد … .
💚.بچه ها در رو باز کرده بودن و از خونه اومده بودن بیرون … نمی دونم کجا می خواستن برن … توی راه یه ماشین با سرعت اونها رو زیر گرفته بود … ناتالی درجا کشته شده بود …
💙زمان زیادی طول کشیده بود تا کسی با اورژانس تماس بگیره … آدلر هم دیر به بیمارستان رسیده بود …
بچه هایی که بدون سرپرست مونده بودن … هیچ کس مسئولیت اونها رو قبول نکرده بود … .
💜زمانی که من رسیدم، قلب آدلر هم تازه از کار ایستاده بود … داشتن دستگاه ها رو ازش جدا می کردن …
نمی تونستم چیزی رو که می دیدم باور کنم … شوکه و مبهوت فقط از پشت شیشه به آدلر نگاه می کردم … حس می کردم من قاتل اونهام … باید خودم در رو درست می کردم … نباید تنهاشون می گذاشتم … نباید … .
💛مغزم هنگ کرده بود … می خواستم برم داخل اتاق اما دکترها مانعم شدن … داد می زدم و اونها رو هل می دادم … سعی می کردم خودم رو از دست شون بیرون بکشم … تمام بدنم می لرزید …
❤️شقیقه هام می سوخت و بدنم مثل مرده ها یخ کرده بود … التماس می کردم ولم کنن اما فایده ای نداشت … .
خدمات اجتماعی تازه رسیده بود … توی گزارش پزشک ها به مامورین خدمات اجتماعی شنیدم که آدلر بیش از ۴۵ دقیقه کنار خیابون افتاده بوده … غرق خون … تنها...
💎کپی با ذکر صلوات...💎
ادامه دارد.....
📚📚📚📚📚📚📚📚
امام صادق عليه السلام:
اگر به كسى خوبى كردى، آن را با منّت گذاشتن زياد و به رُخ كشيدن تباه مساز، بلكه با خوبىِ بهترى ادامه اش بده؛ زيرا اين كار براى اخلاق تو زيبنده تر است و پاداش آخرتت را واجبتر مى گرداند
إن كانَت لكَ يَدٌ عندَ إنسانٍ فلا تُفسِدْها بكَثرَةِ المِنَنِ و الذِّكرِ لها، و لكنْ أتبِعْها بأفضَلَ مِنها؛ فإنَّ ذلكَ أجمَلُ بِكَ في أخلاقِكَ، و أوجَبُ لِلثَّوابِ في آخِرَتِكَ
بحارالأنوار، جلد78، صفحه283
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🌹🌹سلام امام زمانم 🌺🌺
یا صاحب الزمان (عج)
لطفِ خداست شاملِ حالم شده که من
از لحظه ی نخست امامِ زمانی ام
جانم فدات نور زمین ای بهاره من
کوریه چشمه دشمنه تو جمکرانی ام
#اللهم_عجلـــ_لولیڪ_الفرجـ
روزتون مهدوی
🦋🦋☘🦋☘🦋🦋
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🏖⛱🏖⛱🏖⛱🏖
#تفریح_مجازی
یک روز پیامبر صلواةالله علیه و آله برای رفتن به مسجد 🕌 و خواندن نماز دیر کرده بودن
همه ی مردم منتظر اومدن ایشان بودن. چون پیامبر هیچ وقت برا نماز جماعت دیر نمیاومدن
نگران ایشون شدن 😔 و رفتن دنبالشون
تو کوچه باریکی پیدایشون کردن. دیدن پیامبر مهربون ما روی زمین نشسته و با بچه ها 👶👧🧒👦 بازی می کنه، اونا دیدن که پیامبر بچه ای رو سوار کولش کرده و براش نقش شتر را بازی می کنه.
یکی از یاران پیامبر صلواةالله علیه و آله جلو رفت و به ایشون گفت: 😟 از شما بعید است، نماز دیر شده است بیایید به مسجد برویم.
پیغمبر با خوش رفتاری رو به بچه ها کرد و گفت: « بچه ها شترتون رو با چند گردو عوض می کنید؟ 🤩 » بچه ها مقداری رو تعیین کردن.
پیامبر رو به یارانش کردن و فرمودن: برید 🌰گردو بیارید و منو از این بچه ها بخرید. بچه ها می خندیدن، و پیامبر هم با اونا می خندیدن
بعد از اینکه که یاران پیامبر گردو آوردن، ایشون گردو ها را به بچه ها دادن و خودشون به مسجد رفتن
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
🌸🌿🌸🌿🌸🌿
#نوجوان
🌿انسانها همیشه یکجور نیستند در بعضی اوقات پرشور و حال و در برخی اوقات کسل و خسته اند.
🍀مثلا صبح که از خانه بیرون میروند سرحال، ولی ظهر که برمی گردند خسته و دلگیر هستند.
ما برای وقایع و اتفاقاتی که رخ میدهد همیشه زمان را باید در نظر بگیریم.
گاهی اوقات ما بی موقع حرف می زنیم.
🎄مثلا الان نوجوان ماخسته و گرسنه ازمدرسه آمده ،وقتی وارد خانه می شود به او گیر می دهیم که:
کفش ها و جورابش را کجا بگذارد.
یا امتحان دارد و ما مهمان دعوت می کنیم.
🌿توجه نکردن والدین به زمان مناسب زمینه خشم و پرخاشگری را در نوجوان ایجاد می کند.
🔹🔹برای اینکه جلوی خشم نوجوان را بگیریم:
🌲 کافی است که او را درک کنیم.
🌲مقابله به مثل نکنیم.
و آرامش خود را در مقابل خشم او حفظ کنیم.
#کارگروه_نوجوان
🌸🌿🌸🌿🌸🌿
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
هدایت شده از خانه آرام من(موسسه بصیر)
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
#کارگاه_آموزشی_مهارت_حل_تعارض
( ویژه بزرگسالان )
✳️ برخی از عناوین
🔹 چگونه یکدیگر را درک کنیم؟
🔸چگونه اختلافات را بدون مراجعه به مشاور حل کنیم؟
🔹از چه طریق اختلافات مان را حل کنیم که باعث لجبازی یا سوء استفاده طرف مقابل نشود؟
#استاد_سرکار_خانم_سرلک
✳️ دوره ۴ ساعت و نیم در قالب ۳ جلسه حضوری فقط ۶۰ هزار تومان
☎️ جهت ثبت نام و اطلاعات بیشتر تماس بگیرید.
۵۵۴۶۷۷۴۲
۵۵۴۵۱۲۷۳
۰۹۱۳۰۱۰۱۸۸۰
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
https://eitaa.com/khaneAram_Basir
#کودک
#والد_زنبوری_نباشید.
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
والدین زنبوری مدام با زبانشان به کودک نییییییش میزنند.
⛔️کنایه می زنند؛ چه عجب درس خواندی!
⛔️ ترحم طلبی میکنند یعنی میگویند من تمام جوانی ام را پای شما ریختم و شما درس نمی خوانید
⛔️مدام مقایسه میکنند؛ ببین پسرخاله ات بهتر از تو درس می خواند.
⛔️مدام غر میزنند و اعتراض به عملکرد مثبت یا منفی کودک دارند.
#خانم_رمضانعلی_زاده
#مشاور
🍃🌾🍃🌾🍃🌾🍃
https://eitaa.com/khaneAram_Basir