🍃🍃🍃🍃🍃🍃 #استرس #ضررهای خود گویی منفی 👈احساس افسردگی؛ برخی تحقیقات نشان داده‌اند که زمزمه‌های درونی منفی می‌تواند موجب تشدید حس افسردگی شوند که اگر به آن رسیدگی نشود واقعاً مخرب خواهد بود. 👈ایجاد چالش‌ در روابط؛ این انتقادهای درونی هم باعث می‌شوند نیازمندتر یا نامطمئن‌تر به نظر برسید و هم ممکن است این زمزمه‌ها را به عادت‌های کلی‌تر منفی تبدیل کنید که موجب آزار دیگران است.  🍃🍃🍃🍃🍃🍃 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🔴 #فشارهای_روحی 💠 برای انجام یک رابطه جنسی خوب، باید زمانی را انتخاب کرد که مرد و زن از فشارهای #روحی به دور باشند. 💠 اینکه گاهی مرد یا زن بخاطر عواملی #استرس داشته باشند مثل شب امتحان، دعوا و مشاجره، یا فشار روحی فوت بستگان و ... مانع لذت شما از رابطه می‌شود. 💠 در زنان استرس و فشار #روحی، اثر بیشتری دارد و در این شرایط، دیرتر از #مردان، میل به رابطه پیدا کرده و گاه نمی‌توانند میلی پیدا کنند. 💠 در صورتی که همسرتان از لحاظ #روحی شرایط آماده‌ای ندارد رابطه را به زمانی موکول کنید که همسرتان #آمادگی روحی دارد و یا اگر نیاز جدی به رابطه دارید و همسرتان بخاطر رفع نیاز شما به رابطه #رضایت می‌دهد حتماً به وضعیت روحی همسرتان در حین رابطه توجه داشته باشید و سطح #توقع خود و مدت زمان رابطه را با شرایط روحی او تنظیم نمایید. https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🌼💐🌼💐💐🌼💐💐🌼💐 #تغییر_باور #استرس #بیماری 💐💐 استرس بزرگترین دشمن سیستم ایمنی بدنه 💐💐 قدر لحظات شادتون رو بدونید. این نیز مثل تمام استرس های گذشته بگذرد. 💐💐تنها کاری که از ما ساخته است اینه که: با تغذیه درست و حال و روحیه عالی سیستم ایمنی خانواده مون و خودمون رو بالا ببریم. #خانم_کرمی #مشاور 🌼💐🌼💐💐🌼💐💐🌼💐 https://eitaa.com/khaneAram_Basir