🦋☘🦋☘🦋☘🦋☘ #نوجوان #انزوای_اجتماعی ✨نوجوانی که علاقمند است که به محیطهای اجتماعی برود ولی نمی تواند، دچار انزوای اجتماعی است؛ مثلا ؛ 🔆دوست دارد در جمع سخنرانی کند ولی نمی تواند 🔆و یا دوست دارد که با دیگران حرف بزند ولی نمی تواند بیشتر زیر لب غر غر میکند و حرفش را زیر لب میگوید. و... 🌸🍃نوجوان برای رفع این آسیب چه کند؟؟ 💐در گروههای دوستانه سالم مجازی و یا حضوری شرکت کند. 💐مدیریت استرس بیاموزد 💐شباهت هایش را با دوستان همسالش پیدا کند. 💐روشهای مقابله با افکار خودآیند منفی مثل(من تافته جدا بافته هستم، کسی به من اهمیت نمی دهد، من با بقیه فرق دارم و....) را بیاموزد به طوری که با افکار مثبت مقابل جایگزین کند. #خانم_رمضانعلی_زاده #مشاور ☘🦋☘🦋☘🦋☘🦋 https://eitaa.com/khaneAram_Basir