یکی دیگر از ویژگی های افراد تاب آور، داشتن روحیه شوخ طبعی است؛ هم شوخی دیگران را بپذیرد و هم از شوخ طبعی به اندازه نمک غذا استفاده کند. غذای خیلی شور و یا خیلی بی نمک طرفدار ندارد. شوخ طبعی باید به صورتی باشد که فرد به شخصیت خودش و طرف مقابل احترام بگذارد. شوخ طبعی سالم ظرفیت انسان را تقویت می کند. تمرین شوخ طبعی برای افرادی که شخصیت جدی و سخت گیر دارند و یا افرادی که خیلی بی مزه و سهل گیر هستند تمرین بسیار خوبی است تا به ویژگی تاب آوری دست یابند. #تاب آوری #مهارت خودآگاهی #مدیریت هیجانات #رمضانعلی زاده✍

🔊توجه توجه🔊 موسسه بصیر برگزار میکند: #کارگاه آموزشی 🔘"لجبازی کودک"🔘 🔸ویژه مادران دغدغه مند🔸 ✨برخی از عناوین👇 ☑️علت های ایجاد لجبازی در کودک ☑️راهکارهای کاهش لجبازی ☑️نقش والدین در ایجاد لجبازی کودک #مدرس: سرکارخانم دکتر موذنی ❌یک جلسه حضوری2 ساعته❌ ☎️تلفن جهت ثبت نام: 55467742 55451273 09130101880 https://eitaa.com/khaneAram_Basir

🌻🌾🌻🌾🌻 🌻🌾🌻 ✨زندگی جریان دارد... ☘وقتی در کوچه های خیس، ☘روی برگهای رنگارنگ پاییزی قدم میزنی و از کنار هر خانه که رد میشوی، بوی غذای خوشمزه به مشام می رسد .. 👌حس شیرین زندگی به خوبی درک میشود☺️ 🌻🌾🌻🌾🌻🌾 سلااااااام عزیزان صبح زیباتون بخیر🌞 💕روز خوبی داشته باشید💕 🌻🌾🌻🌾🌻

💠💠💠💠💠 #تربیت فرزند راهکار ساده برای بهبود عملکرد تحصیلی خواب نیمروزی باعث بهبود عملکرد تحصیلی کودکان می‌شود. کودکانی که بین نیم تا یک ساعت در روز و حداقل سه‌بار در هفته می‌خوابند، شادترند و بهره‌ی هوشی بیشتر و مشکلات رفتاری کمتری دارند. 💠💠💠💠 خانم_عموحسینی #مدرس_کودک

✨👌✨👌✨👌 🌴سلامت روان جدای از سلامت جسم نیست همانطور که ظرف بدون مظروف نیست! 👌مثلا اگر آبی کثیف داخل ظرف تمیزی باشد، چه بخواهی چه نخواهی ظرف هم کثیف میشود. و یا بالعکس اگر ظرفی کثیف باشد، آب داخل ظرف نیز آلوده میشود. ✨✨بنابراین برای سلامت روان نباید از ساده ترین مسائل که توجه به خواب و تغذیه است غافل شد همانطور که برای سلامت جسم نیز نباید از تفریح داشتن و مهارت آموزی غافل شد. ✨👌✨👌✨👌

✨بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم✨  کاش روزی برسد، که به هم مژده دهیم «يوسف زهرا»آمد... دیدی من سلامش ک‍ردم، پاسخم داد، امام! پاسخش طوری بود... با خودم زمزمه کردم که امام‌ می‌شناسد مگر این بی سر و بی سامان را...؟ و شنیدم فرمود تو همانی که «فـــرج» میخواندی... اِلٰهی عَظُمَ الـبلا..... #سه_شنبه_های_امام_زمانی #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

💏همسرانه 💠 از مصادیق توجه به مرد و حساب کردن او، نظرخواهی از او در برخی امورِ شخصی خودتونه. مثل پختن غذا و پوشیدن لباس و ... 💠 اما خانومها میگن وقتی از همسرمون #سوال می‌کنیم مثلا ظهر برات چی درست کنم؟ و یا چه لباسی دوست داری بپوشم؟ انگار سخت‌ترین سوال دنیا را از ایشان پرسیده‌ایم و معمولا #طفره می‌روند و می‌گن هرچه میل خودته انجام بده! 💠 راه حل این قضیه اینه که مردها گاهی از جواب دادن به سوال #کلی و مبهم فرار می‌کنند اما اگر آنها را در شرایط #انتخاب قرار بدید مثلا بگیید امروز قیمه درست کنم یا ماکارونی؟ لباس قرمز را بپوشم یا سفید؟ #جواب دادن براشون راحت میشه. #خانم_نیکوزاد #مدرس