🦐 از خواص #میگو چه می دانید؟ 🔸میگو به دلیل دارا بودن پروتئین، ویتامین‌های مختلف، کلسیم، فسفر، منیزیم و امگا 3 فراوان، از نظر غذایی و حتی خواص دارویی ارزش بسیار بالایی دارد. 🔸میگو برای تقویت سیستم دفاعی بدن مناسب و به دلیل خاصیت ضد التهابی از بیماری برونشیت مزمن و ورم مفاصل جلوگیری می کند. ✍ میگو برای بهبود حافظه و پیشگیری از آلزایمر، تقویت بینایی، سلامت استخوان و جلوگیری از سرطان نیز بسیار مفید است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم