﷽ ✨ مهر پاکان در میان جان نشان ✨ دل مده الا به مهر دل خوشان‌‌ ✨ کوی نومیدی مرو امیدهاست ✨ سوی تاریکی مرو خورشیدهاست‌‌ ✨ دل ترا در کوی اهل دل کشد ✨ تن ترا در حبس آب و گل کشد #مولوی 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🔆 خواص میوه #به 🔅تقویت حافظه 🔅تقویت قلب 🔅رفع غم، غصه و دلهره 🔅افزایش رزق و روزی 🔅مقوی معده 🔅تقویت میل جنسی 🔅بهبود بینایی 🔆بهترین نوع آن، شیرین و خوشبو است و عطر دارد که نشانه مرغوبیت آن است. 🔆توصیه شده به هدیه دادن بِه؛ چرا که مهر و محبت را زیاد می کند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

📱بیدارشدن با زنگ موبایل باعث "افزایش نبض" و "ضربان قلبی" می شود و باعث می شود تا کارایی لازم را در طول روز نداشته باشید. 📱نتایج مطالعات نشان می دهد که افرادی که با زنگ موبایل از خواب بیدار می شوند در طول روز احساس کسالت و خستگی بیشتری دارند و دچار سردرد و گاهی میگرن های عصبی خواهند شد. ⏰ توصیه می شود حتما از ساعت برای تنظیم ساعت خواب خود استفاده کنید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

✅ برای رفع تیرگی آرنج، زیربغل و زانو یکی از این روش ها را دو تا سه ماه انجام دهید : 1⃣ نصف لیمو شیرین را بر روی ناحیه ی موردنظر به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید، سپس با آب سرد بشویید. 2⃣ به نسبت مساوی سرکه + شیر را ترکیب کرده و به ناحیه مدنظر خود بزنید، بگذارید 5 دقیقه بماند، سپس شست و شو دهید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

#سرفه_خشک 🍯 برای رفع سرفه های خشک، نصف قاشق چای خوری عسل + نصف قاشق چای خوری روغن بادام شیرین را مخلوط کرده، از این ترکیب هر 8 ساعت یکبار استفاده کنید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

✴️ علت خشکی و کوچک شدن کلیه ها : 🔸استفاده از داروهای شیمیایی 🔸عفونت های شدید 🔸کاهش مصرف مایعات ✔️ ممکن است آب به اندازه کافی بنوشید اما کلیه های شما خشک باشند، علت می تواند این باشد که مایعات را جرعه جرعه استفاده نمی کنید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

💠 گرفتن نفخ حبوبات : 🔹یک قاشق برنج ایرانی، به حبوباتی که خیس کرده اید اضافه کنید، می توانید در یک کیسه ی پارچه ای بریزید تا بعد بتوانید به راحتی از حبوبات آن را جدا کنید. 🔹هنگام پخت حبوبات یک خیار را به طور عمودی به 2 قسمت تقسیم کرده، به آب آن اضافه کنید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

✨امام صادق علیه السلام از امیرالمؤمنین علی علیه السلام نقل می فرمایند : ✨ انار را با پره های (گوشت) درون آن بخـورید که معده را به خـوبی تمیز می کند؛ و هیچ دانه اناری در معده مسلمانی جای نمی گیرد مگر اینکه تا چهل روز آن را نـورانی می کنـد و شیطان و وسوسه را از آن دور می کند. 📌 برخی از خواص #انار : 🔺بهبود کم ‌خونی 🔻درمان افسردگی 🔺جوان‌ سازی پوست 🔻کاهش ابتلا به سرطان 🔺جلوگیری از بیماری قلبی 📌برای تصفیه ی خون از چربی و کلسترول کافیست از رب انار استفاده کنید. 📌ضمن اینکه رب انار به کاهش وزن کمک می کند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

🌈 خواص #رنگ‌ها 7⃣ قسمت هفتم : 💟 رنگ بنفش 💜 بنفش یک رنگ روحانی است که بالاترین سطح آگاهی و تفکر در زمینه های معنوی را دارا می باشد. 💜 رنگ بنفش به ویژه سایه های روشن تر آن، باعث آرامش روحی و روانی افراد می شود. 💜 اعتماد به نفس و عزت نفس را افزایش می دهد. 💜 قوه ی تخیل و خلاقیت را در کودکان افزایش می دهد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #سبک_زندگی_سالم

﷽ ✨ خار جان خویش را چون تاک کن ✨ عشق را چون باوری، ادراک کن ✨ غیر مهر و غیر خوبی و صفا ✨ هرچه دیگر، از وجودت پاک کن #رقیم_سیستانی 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

✨ امام رضا (ع) می فرمایند: ✨ انجیر بدبویی دهان را از بین می برد، دهان را محکم می‌کند، استخوان را تقویت می‌کند، سبب رویش مو می‌شود و بیماری را دور می کند. ✨ حضرت علی (ع) علیه السلام می فرمایند : خوردن انجیر راه بسته شده را نرم می‌کند و برای التهاب کولون (روده بزرگ) مفید است. روز زیاد بخورید اما در شب کم بخورید. ✔️ غذای گوشتی و نان سفید هم باید از رژیم غذایی مبتلایان به مشکلات روده ای حذف شود. ✅ هم چنین با مصرف روزانه ی انجیر، یا شربت و مربای آن یبوست مزمن درمان می شود. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی

◽️ پیشگیری و درمان بیماری های #کبد : ▫️پرهیز از مصرف زیاد فراورده های حیوانی ▫️نخوردن آب نیم ساعت قبل غذا، حین غذا و 2 ساعت و نیم بعد از غذا ▫️جرعه جرعه نوشیدن مایعات ▫️خوب جویدن غذا ▫️مصرف آب سیب و کرفس همراه با لیموترش ▫️استفاده از خاکشیر در آب ولرم صبح ناشتا همراه با آلو 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan #اصلاح_سبک_زندگی