🔥 طرحی داغ برای تابستونی داغ 🔥 از یک شنبه 10 مردادماه طرح ویژه ای در آشپزخانه احسان که از حامیان محیط زیست هست، اجرا شده که ...👇🏻 در این طرح شما میتونید سفارشتون رو داخل ظروف شیشه ای تحویل بگیرید و توی سفارشات بعدی با تحویل دادن ظرف شیشه ای از 10 هزارتومان #تخفیف بهره مند بشین. ✅ در حال حاضر این طرح روی چلوکوبیده هامون فعال هست. 📣 ثبت سفارشات : 1⃣ اپلیکیشن خانه احسان (دانلود از کافه بازار و سیب اپ) 2⃣ www.khaneehsan.com 💁🏻‍♀ شعار ما : انسان سالم با تغذیه سالم 🆔 @khanehsan1

❌عوارض پوشیدن کفش تنگ : 📍میخچه 📍انگشت چکشی 📍روی هم رفتن انگشتان 📍فرو رفتگی ناخن ها در پا 📍بیرون زدگی استخوان کنار انگشت کوچک پا 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🌸 گلاب ضدعفونی کننده قوی؛ 🌸گلاب یکی از ترکیبات اصلی دارو‌های ضدعفونی می باشد. 🌸گلبرگ های گل و در نتیجه گلاب حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان هستند که این خاصیت فوق العاده می تواند سلول ها را در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد حفظ کند. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

💢 اگر فقط روزی یک عدد #کشک بخوریم👇🏻 📍سلامت قلب 📍کمک به هضم غذا 📍تاثیر در کاهش وزن 📍تقویت سیستم ایمنی 📍تقویت و استحکام استخوان‌ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

💥 #طرح_ویژه ✨ با خرید 3 جفت کفی کفش نمدیِ خانه احسان ✨ فقط با پرداخت 100 هزار تومان، ✨ محصول ویژه ما را درب منزل #رایگان در سراسر کشور تحویل بگیرید. ✨کفی کفش نمدی حاصل تلفیق هنر گذشتگان و علم روز است. ✨ این محصول از ورود رطوبت و سرما جلوگیری کرده ✨ و به گردش خون، درمان دیابت و روماتیسم و آرتروز کمک می کند. ✨ هم چنین بافت اسفنجی آن باعث گردش هوا و جلوگیری از بوی نامطبوع و عرق پا شده است در نتیجه مناسب برای ورزشکاران و افرادی است که زمان زیادی در روز از کفش استفاده می کنند. ✅ دیدن کلیپ توصیه می‌شود. ☎️ ثبت سفارشات : 1⃣ www.khaneehsan.com 2⃣ 09055879311 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

﷽ 🗓 امروز چهارشنبه 👈🏻 13 مرداد 1400 👈🏻 24 ذی الحجه 1442 👈🏻 4 اوت 2021 ⛰ روستای آل 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🧘🏻‍♂ #ورزش_صبحگاهی برای سلامتی بدن چه فوایدی دارد؟ ✔️ سلامت مغز ✔️ چربی سوزی بهتر ✔️ داشتن پوست درخشان ✔️ عملکرد بهتر قلب و عروق ✔️ کاهش افسردگی و استرس 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

😊 راهکارهایی برای افزایش صبر : 🔅کمی به خودتان زمان دهید. 🔅تمرین کنید که صبور باشید. 🔅 به دنبال مقایسه کردن نباشید. 🔅هدفتان را برای خود یادآور شوید. 🔅موارد بی صبری خود را یادداشت کنید. 🔅چیزی که نمی توانید تغییر دهید را بپذیرید. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

😖 استرس را کم کنید 🤔 عصبی و پریشان هستید؟ 🌴 به سوی طبیعت بروید؛ یک پژوهش نشان داد که دانشجویانی که برای دو شب به جنگل فرستاده شدند نسبت به آن هایی که همان شب را در شهر گذراندند، سطح پایین تری از کورتیزول داشتند (هورمونی که اغلب به عنوان علامت استرس استفاده می شود). 🌳 در یک تحقیق دیگر، محققان کاهش زیادی را در ضربان قلب و میزان کورتیزول افرادی که در جنگل بودند در مقایسه با آن هایی که در شهر بودند مشاهده کردند، آن ها نتیجه گرفتند” حالات استرس زا می تواند با جنگل درمانی تسکین یابد ”. 👨🏻‍💻 در میان کارمندان اداره، حتی منظره ی طبیعت بیرون پنجره با استرس کمتر و رضایت شغلی بیشتر همراه بوده است. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🤔 آیا می دانید برخی از افرادی که کاهش وزن های سریع دارند، در معرض کبدچرب قرار می گیرند؟ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

❇️ #شیر_بادام_زردآلو : 🔰 مواد لازم : ♻️ مغز بادام خام پوست کنده : 15 عدد ♻️ زرد آلوی رسیده و شیرین : 1 عدد ♻️ عسل طبیعی : 1 قاشق غذاخوری ♻️ آب خنک : 1 لیوان 🔰 طرز تهیه : ♻️ ابتدا، بادام ها را پوست کنده و سپس هسته زردآلو را در آورده و با بقیه مواد در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید تا محلول یکنواختی به دست آید. ♻️ بعد آن را به آرامی و جرعه جرعه میل کنید و از طعم آن لذت ببرید تا سلامتی و نشاط همیشه حفظ شود. ✅ این نوع شیرگیاهی، برای افرادی که از فقر آهن رنج می برند، مفید است و بهترین نوشیدنی برای ناراحتی های کبدی است و رنگ و رو را نشاط و شادابی می بخشد. 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan

🤔 آیا می دانید دم کرده ی #زنجبیل برای بهبود مسمومیت غذایی موثر است؟ 🌼خانه احسان🌼 🌐 @khaneehsan