👈👈👈 مرحوم شیخ صدوق در ثواب العمال آورده که «مردي از اهل ري به خدمت حضرت علي بن محمد النقي امام هادي (ع) رفت. حضرت پرسيد: كجا بودي؟ او گفت: به زيارت امام حسين(ع) رفته بودم. امام فرمود: اگر قبر عبدالعظيم را كه نزد شما است زيارت مي كردي مانند كسي بودي كه امام حسين (ع) را زيارت كرده باشد.» 🌺 السلام علیک یا عبدالعظیم حسنی ره🌸 دعاگوی همه مخاطبین عزیز🌹 🙏شما هم برای ما دعا کنید تا...🙏 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🌴 *اعمال روز اربعین حسینی(ع)*🌴 اعمال اربعین حسینی(ع) 👇🏽 *۱-* «زیارت امام حسین علیه السلام و زیارت اربعین» در این روز زیارت امام حسین (ع) مستحب است و این زیارت‌، همانا خواندن زیارت اربعین است که از امام عسکری (ع) روایت ‌شده که فرمود: " علامت مؤمن پنج چیز است، ۱- پنجاه و یک رکعت نماز فریضه و نافله در شب و روز خواندن ۲- و زیارت اربعین کردن ۳- و انگشتر بر دست راست کردن ۴- و جَبین (پیشانی)را در سجده بر خاک گذاشتن ۵- و بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ را بلند گفتن است."  *۲*- «غسل اربعین و توبه» *۳* - بعد از نماز صبح ۱۰۰ مرتبه (لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظیم) *۴* - ۷۰ مرتبه تسبیحات اربعه *۵* - بعد از نماز ظهر سوره والعصر و سپس ۷۰ مرتبه استغفار *۶*- غروب اربعین ۴۰ مرتبه لا اله الا الله *۷*- بعد از نماز عشاء سوره یاسین هدیه به سیدالشهدا حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام 📚 وسائل الشیعه‌ ج۱۰ ص۳۷۳ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🖤 زیارت اریعین🖤 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

"آدمها" هم مثل "اشکال هندسی" هستند: ✍🍃بعضیها همیشه با همه "موازی" هستند وکاری باهیچ کسی ندارند! ✍🍃بعضیها "متقاطعند" همه را قطع میکنند سوهان اعصاب، همیشه رو مخ آدمهاهستند! ✍🍃بعضیها "نقطه اند" کوچکند وقد خودشان حرف میزنند! ✍🍃بعضیها "پاره خطند" اول و آخرشون معلوم نیست کجاست؟! ✍🍃❤️بعضیها "دایره اند" با همه کنار می آیند همه هم دوسشان دارند،موج مثبت میدهند! ✍🍃بعضیها "مثلثند" هر جور نگاهشان کنی تند وتیز و رک هستند مثل تابلو خطر میمانند! ✍🍃بعضیها "مربعند" چارچوب دارند منظم وخشکند! ✍🍃بعضیها هم "خط خطیند" مثل مایعات به شکل ظرفشون درمیان یه بار خط ،یه بار تیز، یه بار خشک گاهی هم صمیمی! ❤️زندگیتون پر از دوستای "" دایره صفت "" ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#حرف_حساب خانوماااا قبول دارید وقتی عصبانی میشیم قدرت زبانیمون فوق العاده قوی میشه و میخوایم هر جوری شده با زبون خودمون رو خالی کنیم : این قضیه خیلی بده ممکنه حرفایی رو بزنیم که اصلا خوب نباشه.. مثل اینکه تو برای من هیچ کاری نکردی یا .... اگر چه ما عصبانی هستیم و به بار معنایی اون توجه نداریم ولی مردان بد تلقی میکنن و ما رو قدرنشناس میدونن به همین خاطر رو خودتون در این زمینه کار کنید و 👈🏻قانون سه ثانیه رو انجام بدید 🏷وقتی میخواید استارت بزنید سه ثانیه صبر کنید بعد استار بزنید ، 🏷 وقتی خیلی تشنتون هست و قراره آب بخورید سه ثانیه صبر کنید و بعد آب بخورید 🏷وقتی میخواهید سوالی رو هم جواب بدید همین جور و یواش یواش رو خودتون مسلط میشید ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری 🔶علائم وجود یک اختلال روانی در کودکان به گزارش سایت مرکز پژوهشی "مایو کلینیک"، چند مورد از علائم هشدار دهنده وجود یک بیماری روانی در کودکان به شرح زیر است: 🔻غم و اندوه مداوم به مدت دو هفته یا بیشتر 🔻کناره گیری یا اجتناب از تعاملات اجتماعی 🔻آسیب زدن به خود یا صحبت در مورد آسیب رساندن به خود 🔻صحبت کردن در مورد مرگ یا خودکشی 🔻رفتار خارج از کنترل که می تواند مضر باشد. 🔻تغییرات شدید در خلق و خو، رفتار یا شخصیت 🔻تغییرات در عادات غذایی 🔻کاهش وزن 🔻مشکل در خوابیدن 🔻سردرد یا معده دردهای مکرر 🔻مشکل در تمرکز کردن 🔻تغییرات در عملکرد تحصیلی 🔻نرفتن به مدرسه یا داشتن غیبت های ناموجه مکرر ▪️ در نهایت باید توجه داشت که تشخیص یک فرد متخصص(روانپزشک-روانشناس کودک) در زمینه بیماری های روانی کودکان وجود یا نبود یک بیماری روانی را تایید می کند و والدین می بایست با یک فرد متخصص در این زمینه مشورت کنند. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄        @khanesabz110       🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خودآگاهی 💠اگر به بلوغ روانی رسیده باشی: 🔸می‌پذیری بعضی از چیزها یا افراد رو نمی‌تونی تو زندگیت داشته باشی و تلاش برای داشتنشون بی فایده هست! 🔸می‌پذیری تنهایی قسمتی از زندگیه و هیچکس نمی‌تونه و نباید اونو کاملاً پر کنه! 🔸می‌پذیری همیشه درک و تفسیرت از اتفاق‌ها و رفتار دیگران درست نیست! 🔸می‌پذیری ضعف‌ها و حساسیت‌هایی داری که باید ازشون مراقبت کنی! 🔸می‌پذیری برای رسیدن به آرامش اول باید روی خودت کار کنی، بعد روی دیگران! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄        @khanesabz110       🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خوشبختی ✍🏻🍃 🔷بعضی از مردم اصرار دارند که خود را به دیگران بشناسانند❗️ ثروت خود را به رخ آنها بکشند... 👈اما این نوع آدمها در درون خود زجر می کشند؛ 🔺زیرا شادی آنها وابسته به تفکر دیگران است ! 🔵مهم بودن را فراموش کنید تا آرامش نصیب تان شود💫 💥هرچه کمتر نیازمند تحسین دیگران باشید بیشتر تحسین می شوید🌱 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄        @khanesabz110       🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری 🛑كودكانی كه گران قيمت‌ترين اسباب‌بازی‌ها را دارند خوشبخت نيستند! 💠كودكانی خوشبختند كه والدينشان با استفاده از وسايل ساده و با صرف وقت به آنها خلاقيت را می‌آموزند. 🔸اسباب بازی وسيله‌ای در دستان كودک است، قرار نيست كودک در حفظ آن كوشا باشد، برای فرزندتان اسباب بازيی بخريد كه از خراب شدنش ناراحت نشويد و به فرزندتان بياموزيد از خلاقيت خود استفاده كند و با تكه‌های اسباب‌بازيش بازی جديدی خلق كند. ❌حساسيت شما روی اسباب‌بازی کودک فقط باعث می‌شود فرزندتان از ترس خراب نشدن وسايلش از دوران كودكی خود لذت نبرد و آینده فقط از جمع کردن لذت ببرد نه از زندگی! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄        @khanesabz110       🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#رشد_فردی 🌱ده عادت کوچیکی که در بلندمدت مدت اثر مثبت داره: 1️⃣هفته‌ای سه بار ورزش کنیم. 2️⃣هر روز برای فردا ۳-۴ اولویت کاری/فکری مشخص داشته باشیم. 3️⃣روزانه ۶۰ دقیقه مطالعه کنیم. 4️⃣روزانه ۳۰ دقیقه بنویسیم. 5️⃣هر روز ۷-۸ ساعت بخوابیم. 6️⃣هر روز ۳۰ دقیقه پیاده‌روی داشته باشیم. 7️⃣برنامه روزه‌ی گاه-به-گاه داشته باشیم و برای زمان طولانی (مثلا ۱۵-۱۶ ساعت) هیچ چیزی نخوریم. 8️⃣در حال زندگی کنیم و تمرین حضور ذهن یا Mindfulness داشته باشیم. 9️⃣عشق و محبت به دیگران رو تمرین و تجربه کنیم. 🔟سی‌درصد درآمد‌مون رو پس‌انداز کنیم. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄        @khanesabz110       🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🌺 گل برای گل

#سلامت_روان ⚠️مثلث خود مشغولي چيست؟ ⚡️رنجش,،عصبانیت و ترس 👈سه راس مثلث خودمشغولی هستند ⚡️تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند 1⃣رنجش: واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشته‌مان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم و حال را از دست میدهیم. 2⃣عصبانیت: روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است. 3⃣ ترس: احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم. واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است. 💫 دیدگاهتان را در مورد این احساسات در مقابل آدم‌ها و مکان‌ها و وقایع گذشته و حال و آینده تغییر دهید و پذیرش را👈 جایگزین رنجش عشق را👈 جایگزین عصبانیت و ایمان را👈جایگزین ترس کنید 🔑 آنگاه به آرامش رسیده و ذهنتان به حل مسئله سوق پیدا کرده و کامیابی نصیبتان می‌گردد. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄        @khanesabz110       🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸