#مشاوره 🔷🔹باورهای اشتباه درباره رواندرمانی❗️ ⭕تنها کاری که تو جلسه انجام میشه فقط صحبت کردنه🗣️❌ ⭕کمک گرفتن از روان شناس نشانه ضعفِ منه💪🏻 ⭕روان شناس برای مشکلات بلافاصله راهکار مستقیم میده! 🎯 ⭕روان درمانی یک پروسه خطی هست و خیلی سریع نتیجه میده! 🐛🦋 ⭕همه روان شناس ها روش مشابه دارند.📊 ⭕روان درمانگر رازهای منو به دیگران میگه!🤝🏻 ⭕مراجعه به روان شناس خجالت آوره! 👑 ⭕روان درمانی فقط به درد مواقع بحرانی و مشکلات حاد میخوره!👥 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری 💢برای جلوگیری از لجبازی کودکان و کمک به استقلال آنها، بگذارید کودکان خود انتخاب کنند. ✴️اگر بتوانیم در مورد نحوه انجام دادن کاری به او پیشنهاد انتخاب دهیم، اغلب اوقات همان انتخاب از بی‌میلی اش خواهد کاست. ❌ زود باش صبحانتو بخور! ✅ نون نرم میخوای یا برشته؟ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #مهارت_های_ارتباطی 📛نشانه‌های یک رابطه نـاسـالـم❗️☠ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مشاوره_فردی 🔴📣 اگر احساس می‌کنید فکرتان شلوغ است و از زندگی‌تان لذت نمی‌برید، این ۵ مرحله را انجام دهید: 1⃣عنوان همه دغدغه‌های فکری را که در سر دارید، روی یک برگه کاغذ بنویسید و لیست کنید.چند روز برای این مرحله وقت بگذارید! 2⃣با تمرکز بیشتر، مواردی را که فکر می‌کنید الکی و غیرضروری است، از لیست حذف کنید. 3⃣تصور کنید وقتی در خیابان راه می‌روید، چند موجود فضایی شما را می‌دزدند. آنها یک کپسول بسیار کوچک را زیر پوست سرتان تزریق می‌کنند و می‌گویند که قصد آزمایش روی شما را دارند و فقط تا یک ماه دیگر زنده هستید و هیچ پزشک و ارتشی در جهان نیست که بتواند نجات‌تان دهد. پس از حالا فقط یک ماه برای زندگی کردن وقت دارید. 4⃣دوباره به لیست دغدغه‌هایتان نگاه کنید و آنهایی که بی‌خودی است را خط بزنید و دیگر به آن فکر نکنید. 5⃣سعی کنید هر از گاهی لیست دغدغه‌هایتان را کوتاه کنید. ✍فرزانه فردین فر | مشاور ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری ▫️بذار برگردیم خونه من مید‌ونم با تو! 💣 ▫️صبر کن بابات بیاد، بهش بگم چیکار کردی حسابتو می‌رسه...🧨 جمله های آشنایی ان نه؟ 💠اینا تهدید هایی هستن که هیچ وقت عملی نمی‌شوند، صرفا تهدید های بی منطق برای متوقف کردن بدرفتاری بچه ها .🤬 🤫این تهدید ها نه تنها کار نمی‌کنند و اثر ندارند، بلکه اقتدار شما رو هم به عنوان یک والد مخدوش می‌کنند ؛چون فرزند شما متوجه میشه که حرفای شما‌ پایه و اساسی ندارن و هیچ وقت اجرا نمیشن!!😬 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #انواع_استراحت 🔴۷ نوع استراحتی که به آن نیاز داریم🔴 1️⃣استراحت فـیـزیـکـی... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#رشد_فردی ⭕️♦️وقتی زندگی سخت می‌شود، یادتان باشد... 🔶زندگی همیشه خوب و عادلانه نیست! همه‌ی ما با دشواری هایی روبه رو هستیم ،گرچه زندگی چیزهای خوبی برای تجربه کردن دارد اما هدف آن خوشحال کردن ما نیست.😉 🔶در طول زمان های دشوار از خودتان مراقبت کنید.💚 🔶تقریبا همه چیز موقتی است. غم و اندوه مانند شادی و خوشحالی موقتی است.🎭 🟠 🔶درد بخشی از رشد است. گاهی زندگی درهارا به رویمان می‌بندد چون زمان حرکت به جلوست،ما اغلب حرکت نمی‌کنیم مگر اینکه شرایط مجبورمان کند.🌱 دردی که تجربه می‌کنید چه هدفی دارد؟ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری ✅اگر میخواهید از همسرتان انتقاد کنید، آن را در بین دو عبارت مثبت قرار دهید. به این صورت 🍔 *جمله مثبت + جمله منفی + جمله مثبت* مثال: ⭕ تو مرد سخت کوشی هستی، اگر چه ما را به تفریح و بیرون نمی بری، اما به نیازهای منزل حساسی.😊 ⭕ تو خیلی مهربونی، اگر چه به خاطر تذکرهای زیادت ناراحت میشوم، ولی می دونم دوستم داری.🥰 ⭕ تو آشپز بی نظیری هستی، اگر چه برنجت امروز شور شده ، اما خورشتت معرکه هست.😉 💝قرار دادن جمله منفی در بین دو جمله مثبت از شدت اثر تخریبی آن کم کرده و با اشاره به نکات مثبت، فرد احساس می کند فقط نکات منفی دیده نشده، و به همین دلیل انگیزه بیشتری برای تغییر و بهبود شرایط خواهد داشت.👍🏻 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #انواع_استراحت 🔴۷ نوع استراحتی که به آن نیاز داریم🔴 2⃣استراحت عـاطـفــی... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#انگیزشی ⚜زندگی مثل یه پازل می‌مونه؛ باید انقد مهره ها رو جابجا بکنی تا بالاخره جای اصلی شون رو پیدا کنی ❗ پاشو به بازی ادامه بده 💪 اینو بدون که خاصیت پازل خسته کننده است؛ اما تو محکومی به پیروزی❗ تو محکومی به تفکر، به اندیشیدن تا اینکه بهترین پلن زندگیت رو پیدا و پیاده کنی؛ و طبق همون قدم برداری. ببین شاید تو تشخیص مسیر درست اشتباه کنی و یا اینکه شکست بخوری، اما بدون که این پایان راهت نیست و هیچ اهمیتی نداره؛ پس همچنان باید به مسیرت ادامه بدی چرا که 《 امید بذر هویت ماست 🌱》 باید ادامه بدی تا نقشه ی گنج زندگیت رو پیدا کنی و در مسیر رسیدن بهش گام برداری💫 ✍فرزانه فردین فر ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_زندگی ماشین جلویی خیلی آهسته پیش می‌رفت🚙 و با اینکه مدام بوق می‌زدم📣، به من راه نمی‌داد…. داشتم خونسردیم را از دست می‌دادم😤 که ناگهان چشمم به‌‌ نوشته کوچکی روی شیشه‌ عقبش افتاد👀: راننده ناشنواست👂❌، لطفا صبور باشید… ☢مشاهده این نوشته همه چیز را تغییر داد…❗️ بلافاصله آرام گرفتم، سرعتم را کم کرده و چند دقیقه با تأخیر به خانه رسیدم اما مشکلی نبود….🙂 ناگهان با خودم زمزمه کردم: آیا اگر آن نوشته پشت شیشه نبود، من صبوری به خرج می‌دادم؟🤔 راستی چرا برای بردباری در برابر مردم به یک نوشته نیاز داریم!؟🤷‍♂ اگر مردم، نوشته‌هایی به پیشانی خود بچسبانند، با آنها صبورتر و مهربان خواهیم بود؟ نوشته‌هایی همچون: 🔺“کارم را از دست داده‌ام” 🔺“در حال مبارزه با سرطان هستم” 🔺“در مراحل طلاق، گیر افتاده‌ام” 🔺“عزیزی را از دست داده‌ام” 🔺“در شرایط بد مالی و ورشکستگی قرار دارم” 🔺“بعد از سال‌ها درس خواندن، هنوز بیکارم” 🔺“مریضی در خانه دارم” 🔺و صدها نوشته دیگر شبیه اینها…… همه درگیر مشکلاتی هستند که ما از آن چیزی نمی‌دانیم….😓 ✅بیاییم نوشته‌های نامرئی همدیگر را خوب درک کرده و با مهربانی به یکدیگر احترام بگذاریم؛ چون همه چیز را نمی‌شود فریاد زد … ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#خودآگاهی 💠‏هیچکس نمی‌تواند معنای زندگی را برای دیگری بیابد؛ هرکس باید معنای زندگیِ خود را خود پیدا کند و مسئولیت آنرا نیز پذیرا باشد...! 👈اگر موفق شود، با وجود همه‌ی تحقیرها به زندگی خویش ادامه میدهد.😇 ✨کسی که چرایی برای زندگی کردن بیابد با هر چگونه‌ای خواهد ساخت.✨ 👤ویکتور فرانکل ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_زندگی ♦️چطور به فردی که سوگوار هست کمک کنیم⁉️ ▪️اجازه بدین احساساتش رو تخلیه کنه. ▫️درمورد خاطرات خوب فرد فوت شده بگین؛ و نـه حسرت‌ها و کارهای انجام نشده! ▪️اجازه بدین خود فرد سوگوار به دنبال کارهای تدفین بره. ▫️بهش کمک کنین به جز یکی دوتا یادگاری مهم، بقیه وسایل فرد فوت شده رو جمع کنه و اتاقش رو هم به کار دیگه‌ای اختصاص بده. ▪️کمک کنیم بپذیره که اون فرد دیگه نیست. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

✨مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی خانه سبز✨ ✳️انجام انواع تست و آزمون‌های تخصصی روانشناختی: ✔️شخصیت شناسی ✔️روانشناسی ازدواج ✔️تحصیلی و شغلی ✔️سنجش هوش و استعداد ✔️ارزیابی کودکان ✔️آسیب‌شناسی روانی (اضطراب، افسردگی و ...) ✔️طرحواره‌های ناسازگار و بارهای غیرمنطقی ✔️سلامت عمومی و عزت نفس 🔴ویژه کارکنان وخانواده های محترم ودجا بصورت کاملا رایگان 🔺جهت انجام آزمون‌های فوق می‌توانید روزهای یک شنبه و چهارشنبه، از ساعت ۱۰ الی ۱۴، با شماره تلفن زیر تماس حاصل نموده، و یا به آی‌دی درج شده پیام دهید: ۰۲۱۲۲۹۶۷۵۸۸ @mds3thr ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #انواع_استراحت 🔴۷ نوع استراحتی که به آن نیاز داریم🔴 3⃣استراحت ذهـنـی... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#مهارت_های_ارتباطی #شخصیت_شناسی ⁉️چطور بفهمیم طرف مقابل چه شخصیتی در درون داره؟ 1⃣دقت کن وقتی خوشحاله چه حرفایی میزنه؟ 2⃣وقتی عصبانی میشه چه واکنش هایی نشون میده؟ 3⃣وقتی پیش دوستاشه یا تنهاست چه تفاوتی در رفتارش می‌بینی؟ 4⃣به کدوم‌یک از ویژگی‌هاش افتخار میکنه؟ 5⃣موسیقی و فیلم های مورد علاقش چیه؟ 6⃣با حیوانات چه رفتاری داره ؟ 7⃣با کسانی که باهاش رفتار خوبی ندارند چه رفتاری داره؟ 8⃣درمورد بقیه چه نظری میده؟ 9⃣وقتی ناراحته چه رفتاری داره؟ ✅رفتارهای ناخوداگاه افراد در موقعیت‌های مختلف به ما نشون میدن شخصیت واقعیشون چجوریه؛ و نه حرف‌هایی که به ما می‌زنند...❗️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#همسرداری 💠بسیاری از بگومگوها و مشاجرات خانوادگی، ناشی از درست صحبت نکردن و عدم توانایی در رساندن مفهوم و منظور افراد است! ✴️تا جایی که امکان دارد از کلمات «همیشه و هرگز» استفاده نکنید. مثلا اینکه می‌گویید: ❌ هیچ‌وقت دست به سیاه و سفید نمی‌زنی!😒 ↩️البته افراد وقتی از این کلمات استفاده می‌کنند، می‌خواهند بگویند از این موضوع به شدت ناراحت هستند و می‌خواهند مطمئن شوند که طرف مقابلشان متوجه موضوع شده است.👀 ⚠️ولی نمی‌دانند کسی که فقط دو سه بار اشتباهی را مرتکب شده است، چقدر از این موضوع ناراحت می‌شود...!😓 ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #انواع_استراحت 🔴۷ نوع استراحتی که به آن نیاز داریم🔴 4⃣استراحت اجـتـمـاعـی... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#فرزندپروری 💢تکنیک های رفتار با کودکان🧒🏻 💠به کودکان بیاموزید که به تلویزیون، رایانه و اسباب‌بازی وابسته نشوند. 💠هر بار که برای خرید به بیرون از خانه می روید، برای کودک تان خوراکی و اسباب بازی نخرید. 💠ارزش پول را برای فرزندتان تشریح کنید. 💠در صورتی که با خواست کودک تان مخالفت ورزیدید، نظرتان را ساده تشریح کنید. 💠هنگامی که جواب منفی می دهید، سر حرفتان بایستید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#زنگ_تفریح #سرگرمی ✅دوست دارید جای کدام فرد باشید⁉️ ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🌹🍃🌹🍃🌹 #زنگ_تفریح ☢تفسیر معتبر از عکس درخت و انسانها: 🌲👤 ✏️ انتخاب 1، 3، 6 یا 7 نشان می‌دهد که شما از چالش ها در زندگی نمی‌ترسید وبا انگیزه هستید. ✏️ انتخاب 2، 11، 12، 18 یا 19 نشان می‌دهد که شما علاقمند به برقراری ارتباط هستید و همیشه از دوستان و یا عزیزان خود حمایت می‌کنید. ✏️ انتخاب گزینه‌ی 4 نشان می‌دهد که شما از یک زندگی پایدار برخوردارید و می خواهید به اهداف خود بدون کشیدن دردسر زیاد برسید. ✏️ انتخاب گزینه‌ی 5 نشان می‌دهد که شما همیشه خسته و ضعیف هستید. ✏️ انتخاب گزینه‌ی 13 یا 21 نشان می‌دهد که شما همیشه سرگرم کار خود هستید و از ارتباط با دیگران اجتناب می‌کنید؛ شما در معرض مشکلات یا نگرانی‌هایی در زندگی هستید. ✏️ انتخاب شماره 8 نشان می‌دهد که شما جهان خود را دارید و اغلب مواقع به خود فکر می‌کنید. ✏️ شماره 9 نشان دهنده‌ی این است که شما شاد هستید و به مهمانی رفتن و ارتباط با اشخاص غریبه علاقمند هستید. ✏️ انتخاب شماره 10 و 15 نشان دهنده‌ی این است که شما در شرایط مطلوب زندگی هستید و به صورت طبیعی با زندگی خود را وفق داده‌اید. ✏️ انتخاب شماره 14 نشان دهنده‌ی این است که شما دچار یک بحران درونی و در حال فروپاشی عاطفی هستید. ✏️ انتخاب شماره 20 نشان از اعتماد به نفس و عزت نفس بالای شما دارد. شما یک رهبر هستید و دیگران معمولا نظر شما را در زندگی جویا می‌شوند. ✏️ انتخاب شماره 16 به این معنی است که شما از حمایت از کسی خسته شده‌اید. ✏️ انتخاب شماره 17 به این معنی است که شما فکر می‌کنید با توجه زیاد از بسیاری از افراد احاطه شده‌اید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #انواع_استراحت 🔴۷ نوع استراحتی که به آن نیاز داریم🔴 5⃣استراحت حــســی... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#آسیب_شناسی 🔵عزت نفست پایینه اگر: 🔺از کسی بدت میاد ولی به مهمونی هات دعوتش میکنی! 🔺نمیتونی کاری که دوست نداری انجامش بدی رو رد کنی. 🔺توی رستوران نمیتونی غذا انتخاب کنی. 🔺همیشه منتظر تایید دیگرانی! 🔺مدام درحال عذر خواهی با اینکه مقصر نیستی! 🔺خوشحال کردن بقیه رو وظیفه خودت میدونی. 🔺از نظر تو همه چیز به شانس بستگی داره. 🔺از خودت و بدنت متنفری. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#اطلاعیه 🔴برنامه کاری مرکز مشاوره 🍀«خـانـه سـبـز»🍀 ☑️مشاوره حضوری و تلفنی ☑️ویژه کارکنان و خانواده‌های محترم (شاغل و بازنشسته) ☑به صورت رایگان 📌جهت تعیین وقت و یا کسب اطلاعات بیشتر، با شماره زیر تماس حاصل نمایید: ۰۹۰۲۸۶۳۸۷۷۰ #مرکز_مشاوره_خانه_سبز ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#عکس_نوشته #انواع_استراحت 🔴۷ نوع استراحتی که به آن نیاز داریم🔴 6⃣استراحت خـلـاق... ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#سلامت_روان 💠روش‌هایی فوری برای رهایی از حسرت‌ها❗️ 🔸از خودتان بپرسید از این تجربه چه درسی گرفته‌ام که می‌توانم آن را در زندگی امروزم به کار بگیرم؟ 🔸با خودتان مهربان باشید! شما آن زمان فکر می‌کردید درست ترین کار ممکن را انجام داده‌اید. 🔸برای اصلاح بسیاری از موقعیت‌ها هنوز فرصت دارید. شاید فقط نیاز به ارتباط مجدد با برخی افراد و یا به عهده گرفتن کارهایی باشد. 🔸با یک روانشناس صحبت کنید. ✅سعی کنید نگاهتان نسبت به اتفاقات گذشته، نگاه جامع‌تری باشد، اتفاقات مثبت و منفی را در کنار هم ببینید، به نتایج و دستاوردهای آن فکر کنید، و خودتان را بابت بخش منفی آن اتفاق شماتت نکنید! ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

#شادکامی 🌈راه‌های ایجاد آرامش! 💠جلوی گریه خود را نگیرید و گهگاهی گریه کنید.😢 💠دست کم روزی 15 دقیقه را در سکوت بگذرانید و به نیازهای واقعی خود و نیز چیزهایی که دارید فکر کنید. 🧠✨ 💠 وقتی احساس میکنید که سرتان پر از فکرهای جور و واجور است و جای خالی در آن نیست ، با قدم زدن ، آنها را پاک کنید.🚶🏻‍♂️ 💠 اگر نتوانید کسی را ببخشید، افکار خشمگین‌ تان شما را برای همیشه با این افراد مرتبط خواهد کرد.🤍 💠 از همان که هستید راضی باشید، در این صورت احساس آرامش بیشتری میکنید.😊 💠 هر چه اکسیژن بیشتری به شما برسد ، آرامتر خواهید شد،خوب است در محل کار و زندگی خود گیاهی نگه دارید.🪴 💠 مهم نیست که با شما مودبانه برخورد کنند یا نه؛ برخورد مودبانه‌ی شما باعث ایجاد آرامی و احساس خوبی در شما خواهد شد.😎 ✍️زهرا اکبری | مشاور خانواده ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 مژده مژده با سلام و احترام خدمت شما بزرگواران بیست و نهمین هفته کتاب جمهوری اسلامی مبارک طرح عضویت رایگان ویژه شما عزیزان 🌹🌺🌹 با عضویت در کتابخانه عمومی علامه طباطبایی امکان استفاده از خدمات کتابخانه های عمومی در سطح کشور را به مدت یکسال دارید. فرصت مغتنمی است برای شما دوستداران کتاب و کتابخوانی برای ثبت نام کلمه (عضویت )را به لینک زیر بفرستید. مهلت ثبت نام تا ۲۷ آبان ماه ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ https://eitaa.com/Tabatabaeii 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸

👆👆👆اطلاعیه شروع ثبت نام کلاس مجری بازیگری eitaa.com/khanehonarmandan110

#همسرداری 🔔 ۴ اشتباه در رابطه با همسر❗️ ⛔️ خواهان توجه بیش از اندازه‌اید. رابطه شما نیاز به مراقبت و توجه دارد؛ اما این معنیش این نیست که او هر لحظه پاسخگوی تماس‌های تلفنی شما باشد، دائما به شما پیام بدهد و یا به طور کلی همه آرزوهای زندگی‌تان را فراهم کند. ⛔️ گلایه کردن پیش دیگران اگر مسأله‌ای وجود دارد آن را در حریم رابطه خودتان حل کنید. اگر نیاز به کمک یا مشاوره دارید آن را با فردی صاحب صلاحیت مطرح کنید. این فرد صالح در این موقعیت بدون شک، مادر یا دوست صمیمی‌تان نیست. ⛔️ خشم‌های منفعلانه نشان می‌دهید به هرچیز کوچکی گیر ندهید و برای چیزهای بی‌ارزش به فکر تلافی نباشید. ⛔️ او تضمین زندگی شما نیست در روابط زناشویی تمایل شدیدی به تکیه کردن به دیگری وجود دارد. تکیه کردن به دیگران خوب است اما نه تا جایی که نتوانید زندگی بدون او را تصور کنید. ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸