#دانستنی_ها 📌هوش_بازی یکبار از بالا تا پایین نام رنگ ها را بخوانید. بار دیگر از پایین به بالا بدون توجه به اسم، رنگ کلمات را بگویید. این تمرین جالب حافظه کوتاه مدت و هیپوکامپ مغز را تقویت میکند. با انجام روزانه ی این تمرین از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید. #سلامتی •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• ⊰ 🆔@khanevadeasmani ⊱ •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

#آیا_میدانید ⁉️ ✅دل با پرخوری می‌میرد #سخــــن_بــــزرگان ✍علامه حسن زاده آملی: از حضرت #پیامبر_مهربانی (ص) روايت است كه : 📌معده، چراگاه شيطان است، هرچه چراگاه شيطان آبادتر باشد، رغبت شيطان به آن بيشتر خواهد بود. کثرت طعام و پرخوری، دل را میمیراند و نشاط را از انسان می گیرد و فهم و بینش و درایت را از انسان سلب میکند و این انسان اهل حکمت و بینش و توجه نمی شود. #سلامتی #سبک_زندگی_اسلامی •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• ⊰ 🆔@khanevadeasmani ⊱ •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

#دانستنی_ها #سلامتی 💧بهبود علائم سینوزیت با حوله مرطوب ! یک حـوله مرطوب بردارید و به مدت دو دقیقه در مایکروفر قرار دهید ،حوله را روی بینی قرار دهید تا زمانی که گرمایش از بین می‌رود بگذارید بماند تکرار کنید این کار از "گرفتگی بینی" جلوگیری میکند و باعث پاکی آن میشود #اطلاعات_عمومی •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• ⊰ 🆔@khanevadeasmani ⊱ •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

#سلامتی 👈🏻 سیاه دانه جلوی هر بیماری را میگیرد جز مرگ 🔹سیاه دانه از نظر طبی گرم و خشک است 🔹زنان حامله نباید آن را مصرف کنند، زیرا ممکن است باعث سقط جنین شود. 🔹ادرار آور است و یبوست را از بین می‌برد. 🔹سیاه دانه شکم درد را رفع می‌کند. 🔹تهوع را بر طرف می‌کند. 🔹تمیز کننده خون است. 🔹برای درمان بواسیر، سیاه دانه را بسوزانید و سوخته اش را بخورید. 🔹بوییدن سیاه دانه برای از بین بردن سردرد مفید است •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• ⊰ 🆔@khanevadeasmani ⊱ •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

#آیا_میدانید ⁉️ ✅خواص درمانی روغن زیتون 🔻کاهش فشار خون بالا 🔻درمان خون‌ریزی لثه و تقویت لثه 🔻تقویت حافظه 🔻جلوگیری از سفید شدن مو 🔻تسکین دردهای روماتیسم 🔻ملین 🔻مسکن درد و سوزش سوختگی‌ها 🔻درمان آفتاب‌زدگی و سرمازدگی 🔻درمان گزش حشرات، مار و عقرب 🔻کاهش خطر سرطان سینه در زنان 🔻نرم‌کننده عضلات و آرامبخش درد استخوان #سلامتی #اطلاعات_عمومی •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• ⊰ 🆔@khanevadeasmani ⊱ •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

#سلامتی 🍃 #صبحانه #عدس بخورید 1⃣به قدرت وحجم عضلات کمک میکند 2⃣حاوی روی،اهن وپروتئین ومواد مغذی دیگر است 3⃣نصف فنجان عدس خام حدود ۲۵گرم پروتیین دارد 4⃣همچنین حاوی مقادیربالایی ازفیبر است •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• ⊰ 🆔@khanevadeasmani ⊱ •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

#دانستنی_ها 🔴لبو نخورید ✍با شروع فصل سرما بسیاری از مردم به مصرف لبو ( چغندر پخته ) می پردازند؛ جالب است که بدانید چغندر، محرک مزاج سوداست. سودا مزاج سرد و خشک می باشد که غلبه آن در بدن عامل بسیاری از بیماری ها از جمله افسردگی و سرطان، ... می باشد. برخلاف خود چغندر، برگ آن بسیار مفید است و از مهم ترین فواید آن تأثیر به سزای آن در، درمان کم خونی و برخی بیماری های پوستی است. #حدیث #ﺍﻣﺎﻡ_ﺭﺿﺎ_علیه_السلام می فرمایند: ﺑﻪ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻧﺘﺎﻥ، برگ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﺪﻫﻴﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ، ﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻫﻴﭻ ﺑﻴﻤﺎﺭﻯ ﺍﻯ ﺑﻪ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻧﺪﺍﺭﺩ ﻭ ﻫﻴﭻ ﻋﺎﺭﺿﻪ ﺍﻯ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻧﻴﺴﺖ ﻭ ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻴﻤﺎﺭ ﺭﺍ ﺁﺭﺍﻡ ﻣﻰ ﺳﺎﺯﺩ؛ اما ﺍﺯ ﺧﻮﺩِ ﭼﻐﻨﺪﺭ ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ؛ ﭼﺮﺍ ﻛﻪ ﺳﻮﺩﺍ ﺭﺍ ﺗﺤﺮیک ﻣﻰ ﻛﻨﺪ. 📚 کافی، ج 6، ص 370 #سلامتی #طب_سنتی_اسلامی •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• ⊰ 🆔@khanevadeasmani ⊱ •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

#آیا_میدانید ⁉️ #حدیث ✅ عصا در دست گرفتن ✍ #پیامبر_اکرم (صلی الله و علیه و آله و سلم) فرمودند: «راه رفتن با عصا نشانه تواضع است و برای هر قدم هزار حسنه به او داده شود و مقامش هزار درجه بالا می رود.» 📌پیامبر اکرم (صلی الله و علیه و آله و سلم) فرمودند: «گرفتن عصا نشانه مومن و سنت پیامبران است.» 📚مکارم الاخلاق ص519 📌فواید طبی عصا دست گرفتن: 👈پیشگیری و درمان فتق دیسک کمر 👈پیشگیری و درمان آرتروز 👈پیشگیری از تغییر ناگهانی دنبالچه 👈پیشگیری از ابتلا به درد سیاتیک #سلامتی #اطلاعات_عمومی •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• ⊰ 🆔@khanevadeasmani ⊱ •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

#سلامتی بادمجان راهرگزسرخ نکنید❗️ خوردن بادمجان به صورت خام وپخته موجب تقویت استخوان، کاهش استرس کنترل دیابت وسلامت قلب میشود 👈اماسرخ کرده آن به دلیل جذب بالای چربی موجب نابودی قلب میشود •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• ⊰ 🆔@khanevadeasmani ⊱ •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

#سلامتی در فصل سرد گردو بخورید تا کلیه هایتان را گرم نگه دارد. اگر کلیه ها آسیب ببینند مواد زائد در بدن تجمع یافته و فرد دچار ⇠ کمخونی ⇠ پرفشاری خون ⇠ تنگی نفس ⇠ ضعف و .... میشود. •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• ⊰ 🆔@khanevadeasmani ⊱ •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

چرا صبح‌ها اشتهامون کور میشه؟ 🍳 اگه صبح‌ها بعد از بیدار شدن از خواب احساس گرسنگی نمی‌کنید و میل به خوردن صبحانه ندارین، اشکالی نداره کمی صبر کنید. گاهی بعد از یک دوش گرفتن، لباس پوشیدن و کمی آماده شدن برای شروع یک روز، احساس گرسنگی و میل به خوردن صبحانه به سراغتون میاد. #سلامتی •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• ⊰ 🆔@khanevadeasmani ⊱ •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•

🔹چرا بهتر است صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب دو لیوان آب بنوشیم؟ 🔻نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب به تعادل و تخلیه سموم سیستم لنفاوی کمک می‌کند که نهایتا به تقویت سیستم ایمنی منجر خواهد شد. سیستم ایمنی تقویت شده، از شما در برابر انواع مختلف بیماری‌ها محافظت می‌کند، در نتیجه کمتر بیمار خواهید شد. #سلامتی ‎‌•┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈• ⊰ 🆔@khanevadeasmani ⊱ •┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈•