اینقدر نگران نباش!
یک وقت هایی همه چیز از هم می پاشه
تا سرجای درستش قرار بگیره…خب؟✨❤️
.
صبحتونبخیر ☕️🌱
------------------
🔻خانواده همراه شماست از طریق:
https://zil.ink/khanevadeh_clinic
🌱⭕️
ادامه مطالب روان بنه درمانی رو داشته باشیم؟😁👇🏻
🔻به دنبال تجربه روانبنه درمانی ، مراجع به این نتیجه میرسد که باورهای مرکزی اش چندان درست و کارآمد نیستند،اما احساس و هیجانش به گونه ای دیگر عمل می کند.
چند نمونه از این باورها رو بررسی کنیم باهم:👇🏻
📌میدانم فکرم غلط است اما احساسم این نتیجه گیری را قبول ندارد.
📌میدانم ازدواج با این فرد باعث بدبختی میشود اما دوستش دارم.
📌میدانم والدینم مقصر اصلی مشکلات نیستند، اما نفرت از آنها یک لحظه رهایم نمی کند.
📌می دانم که باید از همسرم جدا شوم اما دلتنگی برای بچه ها مانع از این جدایی می شود.
📌می دانم که آدم بی ارزشی نیستم اما خودم را دوست ندارم.
📌می دانم که نباید به والدینم این قدر بها بدهم ، اما احساس گناه امانم را بریده است.
📌می دانم که آدم بی کفایتی نیستم اما توان انجام برخی از کارها را ندارم.
-------------------
🔻خانواده همراه شماست از طریق:
https://zil.ink/khanevadeh_clinic
🌱⭕️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کانون_دانشجویی #صبور_باشیم
📍بنظرتون آدمای عصبی و کم صبر موفق هستند؟
⭕️صبر یک توانایی آموختنی است.
🔅اما آدم صبور چه کسی هست؟
✨بنظرتون آدم صبوری هستید؟
ویدیو رو تماشا کنید و به جواب سوالاتتون برسید.❕
--------------------------------------------
🔻خانواده همراه شماست از طریق:
https://zil.ink/khanevadeh_clinic
🌱⭕️
#مرکز_مشاوره #مشاور #روانشناس
همه چی تموم میشه🥺
آدما میرن، زمان میگذره🤏🏻
احساسات ما تغییر می کنه
و میدونی چیه ؟
زندگی همچنان ادامه داره ...☁️🕊
.
صبحتون بخیر🔅🌸
-----------------
🔻خانواده همراه شماست از طریق:
https://zil.ink/khanevadeh_clinic
🌱⭕️
یه بحث جذاب داریم امروز🔥👇🏻
🔻تا حالا به این فکر کردید چه چیزی باعث شده همسرتون رو برای ازدواج انتخاب کنید؟🤔
آیا ویژگی هایی که داشته با چیزی که مدنظر شماست یکی بوده؟🙄
اصلا چی باعث شده که همچین ذهنیتی در شما شکل بگیره؟😵
-----------------
🔻خانواده همراه شماست از طریق:
https://zil.ink/khanevadeh_clinic
🌱⭕️
📌احتمال دارد برخی افراد گذشته زندگی خودشون رو دلیلی بر مشکلاتی که در حال حاضر تجربه می کنند بدانند!
بیاید از منظر روان بنه درمانی به انتخاب همسر نگاه کنیم👀👇🏻
✅در رویکرد روان بنه درمانی به این نکته تاکید می شود که ممکن است افراد در شروع مشکلات خودشون نقش چندانی نداشته باشند، اما در تداوم مشکلات خود حتما نقش دارند😶
-----------------
🔻خانواده همراه شماست از طریق:
https://zil.ink/khanevadeh_clinic
🌱⭕️
✅در رویکرد روان بنه درمانی این مفروضه وجود دارد که افراد براساس روان بنه هاشون دست به انتخاب همسر می زنند.🤯
*یعنی این روان بنه ها باعث می شوند افراد معیارهای خاصی برای انتخاب همسر در نظر بگیرند.🙂
بیاید با یک مثال بگم براتون👇🏻
🔅فردی که در اثر تجارب ناگوار دوران کودکی از مهر ، محبت و صمیمت محروم شده ؛ در سنین بزرگسالی بیشتر به سمت افرادی گرایش پیدا میکند که بی مهر و عاطفه اند.😢
-----------------
🔻خانواده همراه شماست از طریق:
https://zil.ink/khanevadeh_clinic
🌱⭕️
خودتو محدود هرچیزی نکن
تو میتونی زندگی مورد نظر خودتو بسازی ✨
پس از همین الان تلاش کن🤏🏻
.
صبحتونبخیر 🌼🍂
-----------------
🔻خانواده همراه شماست از طریق:
https://zil.ink/khanevadeh_clinic
🌱⭕️
📌برای امروز میخوایم مطلبی که دیروز در موردش صحبت کردیم رو با یه داستان مطرح کنیم که ملموس تر باشه😉👇🏻