#مقاله #خود_شفقتی #اضطراب_اجتماعی 🔷 خود شفقتی برای اختلال اضطراب اجتماعی 🔹وقتی شما با اختلال اضطراب اجتماعی (SAD) زندگی می‌کنید، اغلب خود شفقتی کمی دارید. 🔹 در حالی که دیگران ممکن است به‌راحتی اشتباهاتی را که مرتکب می‌شوند رها کنند، شما احتمالاً این خاطره‌ها را حفظ کرده و هر بار که با یک وضعیت اجتماعی یا موقعیت دیگری رو به رو می‌شوید، آنها را دوباره زنده می‌کنید. 📍برای مطالعه ادامه مقاله از لینک زیر استفاده کنید https://fcc.rihu.ac.ir/fa/news/38088/ -------------------------------------------------------- 🔻مرکز تحقیقات ، آموزش و مشاوره خانواده: https://eitaa.com/khanevadeclinic 🔻پژوهشگاه حوزه و دانشگاه: https://eitaa.com/rihu_ac_ir 💢🌿 #سایت #مرکز #مرکز_مشاوره #مشاور #روانشناس #خانواده #کودک_نوجوان #درمان_چندبعدی_معنوی #مشاوره_فردی #مشاوره_پیش_از_ازدواج #مهارت_زندگی