📃 اصول اساسی در #برقراری_ارتباط و کمک به دیگران 🔻 برای کمک به دیگران به جای اینکه خودتان صحبت کنید باید بر #گوش_کردن تاکید داشته باشید. 🔻هنگام برقراری ارتباط و گوش دادن به گفته های دیگران باید #ارتباط_چشمی، حالت چهره، نزدیکی فاصله ، وضعیت بدنی، صدا و درنگ را در نظر داشته باشید و از پاسخ های #کلامی و غیر کلامی کوتاه بهره ببرید. 🔻بازتاب احساسات بدین معناست که به فرد اجازه دهید بداند که متوجه احساس #عاطفی_اش شده اید. 🔻بازتاب محتوا، یعنی #مهمترین بخش از آنچه که فرد با شما در میان گذاشته را فشرده سازید و با بیان خودتان باز گویید. 🔻به کار گیری #بازتاب به فرد امکان می دهد بداند که گفته هایش را شنیده و درک کرده اید. #مهارت_های_زندگی @khanevade_khoshbakht

❤️معجزه #ارتباط_چشمی 💠 ارتباط چشمی بین دو نفر، نیرومندترین و موثرترین ارتباطات است، که پیامــدش فعال شدن چرخه‌هایِ دیگرِ بدنِ هر دو طرف است. 💠 پس با نگاهی عاشـــقانــه به همــســـرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای آن لذت ببرید. اضافه کنید به این نگاه عاشقانه؛ یک لبخند ملیح و زبان محبّت‌آمیز تا ببینید در قلب همــسرتان چه غوغایی به پا می‌کنـــد. #همسرداری @khanevadeh_khoshbakht

💊دارو برای جلوگیری از تبدیل #بحث به جنگ 🌀مهارت خوب گوش کردن رو تقویت کنین ✅شنیدن حرف‌های طرف مقابل به اندازه #صحبت_کردن، در حل مشکلات اهمیت داره. ✅درواقع شما با #گوش_کردن به حرف‌های طرف مقابل، بهش نشون میدین که براش احترام قائل هستین. ✅برای اینکه به حرف‌هاش به خوبی گوش کنین، باید سکوت کنین و اجازه بدین افکار و احساساتش رو بروز بده. ✅در هنگام گفتگو، باهاش #ارتباط_چشمی برقرار کنین و اصلا به موبایل، تلویزیون و… توجه نکنین. 💞تکنیکهای #زناشویی @khanevadeh_khoshbakht