' 🔗به بچه ها جایزه بدهید ولی هرگز رشوه ندهید‼️ 🔹اول پاداش دلخواه یا خوراکی مورد علاقه بچه را به او ندهید تا او قول بدهد بچه ی خوبی بشود بلکه به او بگویید "اگر" بچه ی خوبی بودی این جایزه را دریافت خواهی کرد. 🔹اول بدهید رشوه هست بعد از عمل بدهید جایزه است👌🏻 این کار را برای #جلوگیری از رفتارهای بد یا #تشویق برای کارهای خوب میتوان انجام داد. البته مراقب باشید کودک شما شرطی نشود.🔥 #استاد_ضیایی #تربیت_فرزند 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

' 🔹برای درمان خجالتی بودن فرزند خود در موقعیت‌های اجتماعی مانند گروه‌های بازی یا گروه‌های والدین، در کنار فرزند خود بمانید و او را برای کاوش بیشتر #تشویق کنید. 🔗همانطورکه کودک شما احساس راحتی می‌کند، می‌توانید به تدریج برای زمانی کوتاه از او دور شوید. 🔹به عنوان مثال: در حالی‌که کودک شما روی زمین بازی می‌کند با سایر بزرگسالان روی صندلی بنشینید. در صورت نیاز می‌توانید گاهی کنار فرزند خود بازگردید. 🔗کودک باید "کم کم" از چسبیدن به والدین نجات پیدا کند. #استاد_ضیایی #تربیت_فرزند 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

⁉️چطور می‌توانیم #بی_انگیزگی در نوجوانان را کم کنیم؟ 👈هر پیشرفت کوچکی را در او ببینیم و #تشویق کنیم تا توانمندیهای خودش را ببیند و باور کند و به اینده امیدوار شود. ✅برای تعیین #اهداف دست‌یافتنی و مناسب او را راهنمایی کنیم؛ اما اجازه دهیم خودش تصمیم نهایی را بگیرد. ⛔️او را با کسی مقایسه نکنیم تا او هم یاد بگیرد خودش را با دیگران مقایسه نکند؛ چون هرکس استعدادهای منحصربفرد و محدودیتهای خاص خودش را دارد. 👈بعد از تعیین #هدف، نیاز به یک برنامه اصولی و متناسب با تواناییهای خود دارد. ✅وقتی #نوجوان با مشکلی مواجه می‌شود، او را حمایت کنیم و در کنارش باشیم. ✅اجازه دهیم با #مشکلات مواجه شود و از شکست خوردن نترسد تا فرصت تجربه و یادگیری داشته باشد. ✅نوجوان به #نظرات افراد مهم زندگیش حساس است. ✅به او نشان دهیم که #تواناییهایش را باور داریم و هرگز او را سرزنش نکنیم. ✅در تصمیم‌گیریهای مهم #خانواده او را مشارکت دهیم و نظرش را بپرسیم. ✅به او اجازه ابراز وجود بدهیم و وظایفی درحد توانش به او بسپاریم. ⛔️علاقه‌های خودمان را به او تحمیل نکنیم و به خواسته‌هایش توجه کنیم. ✅زمینه یادگیری مهارتهای مهمی مثل حل مساله و مدیریت زمان را فراهم کنیم. ✅دانش آموز خود را تحت فشار قرار ندهید. ✅داشتن #انتظارات_نابجا از دانش آموز سبب می شود که او را تحت فشار قرار دهید. 👈مثلا از روی #اجبار فرزندتان را در آزمون نمونه دولتی و تیزهوشان ثبت نام کنید. توجه داشته باشید که قرار گرفتن دانش آموز با سطح درسی متوسط در میان دانش آموزانی با سطح درسی بالاتر ممکن است افت تحصیلی را برای او در پی داشته باشد و نتیجه برعکس بدهد. ✅اگر نوجوان، مشکلاتی مثل افسردگی مزمن یا اضطراب شدید را تجربه می‌کند، برای درمان او به متخصص مراجعه کنیم. 👈کمک گرفتن از #مشاور_تحصیلی گاهی دانش آموز در حالت تدافعی با والدین خود قرار میگیرد و مخالف خواسته های آنها عمل می کند اما از فردی دیگر مثلا مشاور حرف شنوی زیادی دارد. حتما از مشاوری متخصص کمک بگیرید و راه حل های او را نیز برای تشویق فرزندتان برای درس خواندن به کار ببرید. 💠مشاور علت ،درس نخواندن نوجوان شما را ریشه یابی می کند و متناسب با مشکلاتی که او دارد راه های تشویق درس خواندن را ارائه می دهد. #نوجوان 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

⁉️ چگونه میتوانیم یک پدر و مادر خوب باشیم ؟ 🔗هیچ‌ قانون کلی برای پدر و مادر خوب بودن یا کودکِ خوب بودن وجود ندارد، اما برای آنکه یک کودک سالم و شاد را تربیت کنید:👇🏾 🔸عشق و علاقه خود را به او نشان دهید. 🔹به حرف‌های کودکتان گوش دهید. 🔸به او احساس امنیت بدهید. 🔹او را #تشویق کنید. 🔸رفتارهای نامناسب او را مورد انتقاد قرار دهید، نه خود او را. 🔹صبور و شکیبا باشید. 🔸برای کودكتان وقت کافی بگذارید. ‌ #استاد_ضیایی #تربیت_فرزند 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

✅راههاى‌نامناسب‌ #تشويق: 💢تشويق كودكان يكى از راههاى تقويت مثبت رفتار در كودكان است اما استفاده از تشويق نادرست نه تنها ما را به نتيجه دلخواه نمى رساند بلكه همان انگيزه درونى اوليه كودك براى انجام كار درست را نيز از بین میبرد! ⚠️ انواع #خطاهاى_تشويقى: 💠 تشويق‌ #كنايه‌آميز مثال: چى شده انقدر غذاتو تميز خوردى؟ /چى ميشه هميشه اينجورى تميز غذا ميخوردى؟ ( اين نوع تشويق منجر به خاموشى رفتار درست كودك خواهد شد) 💠تشويق‌ #غير‌واقعى مثال:اگر درست غذاتو بخورى ميبرمت پارك و سپس وعده پارك به فراموشى سپرده شود ( اين نوع تشويق هم به خاموشى رفتار درست مى انجامد). 💠تشويق‌ #اغراق‌آميز مثال: تو بهترين نقاش دنيايى (در اينجا راه درست آنست كه تلاش كودك ستايش شود نه آنكه به نادرست مبالغه آميز رفتار شود چراكه اگر شكست در مراحل بعدى رخ دهد تبعات سنگينى براى روان كودك به همراه خواهد داشت #کودک 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

✅چند روش برای #حرف_شنوی فرزند: 💠حرفتان را فقط #یکبار بگویید. در صورت عدم توجه تنها یک بار دیگر با جدیت بیشتر تکرار کنید. 💠 #تشویق کنید. بخصوص زمانی که برای نخستین بار گوش می کند. 💠برای هر دستور به او #زمان بدهید. مثلا نگویید همین الان بلند شو. ✍پی نوشت : ⚠️ به هیچ عنوان نیاز به #تنبیه_کردن نیست. اگر همچنان کودک امتناع می کند کافی است خودتان آن کار را انجام داده و موقتا کودک را از انجام #فعالیت مورد علاقه اش منع کنید و بگویید که به چه دلیل منع می کنید. #تربیت_فرزند 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

' ✍🏻تلاشهای کودک خود را مورد #تشویق قرار دهید؛ حتی اگر به نتیجه نرسد اجازه ندهید #اعتماد_به_نفس او کاهش پیدا کند و هرگز القای تو نمی توانی به او نکنید.❌ ✔️اجازه بدهید نتیجه ی تلاشش را ببیند و بعد برای اصلاح خرابکاری‌های او، پیشنهاداتی مطرح کنید. ولی هرگز کارش را کوچک نکنید! #استاد_ضیایی #تربیت_فرزند 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

❇️ #لجبازی در دوران نوجوانی با #تشویق از بین می‌رود ❌برخلاف چیزی که فکر می کنید، نوجوانان عاشق مسئولیت پذیری هستند. سعی کنید از کارهای به ظاهر کوچک شروع  و مسئولیت‌های بزرگتری را به آن ها محول کنید. یادتان نرود که او را تشویق کنید و از توانمندی هایش تعریف کنید. با این کار او می فهمد که شما او را دوست دارید و بهترین تصمیم‌ها را برایش می‌گیرید. ⛔️ #جملات_دستوری به کار نبرید یکی از مواردی که در این دوره باید رعایت کنید، این است که به نوجوان اصلا دستور ندهید. به دلیل شرایط سنی و ویژگی‌های جدیدی که به او اضافه شده است، دستور دادن شما فقط اوضاع را خراب‌تر می کند. اگر خواسته‌ای دارید سعی کنید دوستانه مطرحش کنید و مثل بزرگترها با او برخورد کنید. می‌توانید از جمله‌های "اگر ممکن است این کار را انجام بده"، "اگر وقت داشتی ..."، "خیلی خوب می شد اگر این کار را انجام می دادی"، "کاش بتوانی در این زمینه به من کمک کنی"، "اگر نظر من را بخواهی..."، استفاده کنید تا نتایج بهتری بگیرید. ✅ #درک_کنید لجبازی در دوران نوجوانی با سرسختی آن ها در تصمیم هایشان همراه است پس سعی نکنید با صحبت های طولانی و نصیحت او را متقاعد کنید که اشتباه می‌کند. با این کار، مخالفت آن‌ها نیزبیشتر شده و قطعا کار به جایی نمی‌رسد. بهترین راهکار در این موارد این است که به او بفهمانید احساساتش را درک  و می دانید چه می‌گوید. می‌توانید از این جملات استفاده کنید: "شرایطت را کاملا درک میکنم و می دانم چه احساسی داری، ولی اگر من جای تو بودم...." یا " نظر من این است که... تو خودت تصمیم گیرنده نهایی هستی و نظرت برای ما محترم است". #نوجوان🧑 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

✅تکنیک های برای #ترغیب_نوجوانان برای همکاری در کارهای خانه ❇️ #گفتگو کنید:    - فضای آرام: زمانی را انتخاب کنید که هر دو آرام باشید و بتوانید به راحتی صحبت کنید.    - سوالات باز: از او بپرسید که آیا کارهای خانه برایش خسته‌کننده است یا احساس می‌کند کارها زیاد است. این سوالات می‌تواند به شما کمک کند تا دلیل عدم تمایلش را بفهمید. ❇️ #تقسیم_وظایف:    - لیست کارها: یک لیست از کارهای خانه تهیه کنید و آن‌ها را به وظایف کوچک‌تر تقسیم کنید. مثلاً به جای "تمیز کردن اتاق"، بگویید "کتاب‌ها را مرتب کن" یا "فرش را جارو بزن".    - تعیین زمان: برای هر وظیفه یک زمان مشخص تعیین کنید. مثلاً "هر روز بعد از مدرسه، ۱۵ دقیقه برای مرتب کردن اتاق وقت بگذار". ❇️ #تشویق و #پاداش:    - تشویق کلامی: وقتی او کاری را انجام می‌دهد، او را تشویق کنید و از تلاشش قدردانی کنید. این می‌تواند شامل جملاتی مانند "خیلی خوب کار کردی!" باشد.    - پاداش‌های کوچک: می‌توانید برای انجام کارها پاداش‌هایی مانند یک وعده غذایی مورد علاقه یا زمان بیشتر برای بازی در نظر بگیرید. ❇️ #ایجادعادت:    - زمان مشخص: سعی کنید کارهای خانه را در یک زمان مشخص انجام دهید. مثلاً هر روز بعد از شام، همه با هم ظرف‌ها را بشویید.    - روال ثابت: با ایجاد یک روال ثابت، نوجوانتان به تدریج به انجام کارها عادت می‌کند و احساس مسئولیت بیشتری خواهد کرد. ❇️ #نمونه‌سازی:    - همکاری: خودتان در کارها شرکت کنید و از او بخواهید که در کنار شما باشد. مثلاً می‌توانید با هم آشپزی کنید یا اتاق را تمیز کنید.    - گفتگو در حین کار: در حین انجام کارها، با هم صحبت کنید و از تجربیات روزمره‌تان بگویید. این می‌تواند فضای مثبت‌تری ایجاد کند. با این روش‌ها می‌توانید به نوجوانتان کمک کنید تا بیشتر در کارهای خانه مشارکت کند. #نوجوان 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

🍃برای آنکه یک کودک سالم و شاد را تربیت کنید لطفا موارد زیر را جدی بگیرید.👇 _او را #تشویق کنید. _برای کودكتان وقت کافی بگذارید. _جلوی او هرگز مشاجره نکنید. _مراقب الفاظی که به کار می برید باشید. _اجازه ندهید او مشکلات کاری شما را بفهمد. #استاد_ضیایی #تربیت_فرزند 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

✅راهکارهای #افزایش_تاب_آوری و تحمل مشکلات در نوجوانان ❇️ #مدل‌سازی رفتار: - وقتی با چالش‌ها مواجه می‌شوید، احساسات و واکنش‌های خود را با نوجوانتان در میان بگذارید. مثلاً بگویید: "امروز در کارم با مشکلی روبرو شدم، اما تصمیم گرفتم که به جای ناامیدی، راه‌حل‌هایی پیدا کنم." ❇️ #تشویق به حل مسئله: - وقتی نوجوانتان با مشکلی مواجه می‌شود، به او کمک کنید تا آن را تحلیل کند. بپرسید: "چه گزینه‌هایی برای حل این مشکل داری؟" و او را تشویق کنید تا راه‌حل‌های مختلف را بررسی کند. ❇️ #تقویت_مهارت‌های اجتماعی: - به نوجوانتان فرصت دهید تا با دوستانش وقت بگذراند و روابط مثبت بسازد. می‌توانید او را به فعالیت‌های گروهی یا ورزشی تشویق کنید که در آن‌ها همکاری و ارتباط برقرار کند. ❇️ توسعه مهارت‌های #خودمراقبتی: - به او یاد دهید که چگونه به خود مراقبت کند. مثلاً می‌توانید برنامه‌ریزی کنید که هر روز زمانی را برای ورزش یا فعالیت‌های مورد علاقه‌اش اختصاص دهد. همچنین، اهمیت خواب کافی و تغذیه سالم را برایش توضیح دهید. ❇️تشویق به #بیان_احساسات: - فضایی امن برای بیان احساسات ایجاد کنید. می‌توانید از او بخواهید که احساساتش را در یک دفترچه بنویسد یا در مورد آن‌ها با شما صحبت کند. این کار به او کمک می‌کند تا احساساتش را بهتر درک کند. ❇️تعیین #اهداف_کوچک: - به نوجوانتان کمک کنید تا اهداف کوچکی تعیین کند که قابل دستیابی باشند. مثلاً اگر می‌خواهد در درس‌هایش بهتر شود، می‌تواند هدف بگذارد که هر روز ۳۰ دقیقه مطالعه کند. این کار به او احساس موفقیت و پیشرفت می‌دهد. با این روش‌ها، می‌توانید به نوجوانتان کمک کنید تا تاب‌آوری بیشتری پیدا کند و در مواجهه با چالش‌ها قوی‌تر باشد. #نوجوان 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯

🌼🌿 🌿 #رفتارهای_پیونددهنده‌ رابطه 📌" #حمایت": ابراز علاقه و توجه خالص و واقعی به همسرتان. 📌" #تشویق": دلگرمی و امیدبخشی به همسرتان برای گام‌های مؤثری که برداشته است. 📌" #گوش_دادن": گوش دادن فعال بدون تفسیر یا نتیجه‌گیری شتابزده به آنچه همسرتان به شما می‌گوید. 📌" #پذیرش": پذیرفتن همسرتان با همه‌ی نواقص و نقاط قوتش همان‌گونه که هست. 📌" #اعتماد": باور و اطمینان داشتن نسبت به صداقت و شفافیت طرف مقابل و نشان دادن این احساس به او. 📌" #احترام": میزان منزلت و شأنی که همسرتان در چشم شما دارد، برای خصایص و ویژگی‌های بیرونی و درونی او ارزش قائل شدن. #آیین_همسرداری💞 💠کپی برداری مطالب با ذکر صلوات #مجاز است ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    @khanevadeh_khoshbakht ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯