eitaa logo
خانواده‌ خوشبخت
128 دنبال‌کننده
9.8هزار عکس
1هزار ویدیو
25 فایل
امام على علیه السّلام فرموده اند : پوشیده و محفوظ داشتن زن مایه آسایش بیشتر و دوام زیبایى اوست . غرر الحکم🌸
مشاهده در ایتا
دانلود
⛔️مردها را نکنید! 💞 آنها به فکر نمی‌کنند، تلاش نکنیم تا متقاعدشان کنیم مردها در عصبانیت شخصیتی بدبین، بددهن و دارند! 💞 فقط یک راه دارد، کنید. 💞 وقتی سکوت کنید زودتر می‌شوند. 💞 وقتی آرام شدند راحت‌تر می‌شوند. @khanevadeh_khoshbakht
💞 ⛔کنجکاوی را سرکوب نکنید ⛔و به هایی که پاسخ آن را نمی‌ دانید جواب سربالا ندهید. ✅یکی از بهترین راه‌هایی که می‌ توانید به کودک پاسخ دهید اینگونه است: 👈«نمی‌ دونم. 👈به نظرت چطور می‌ تونیم پاسخ این مسئله رو پیدا کنیم؟» ✅با یکدیگر دنبال بگردید ✅و سعی کنید از روش‌های کودک استفاده کنید 👈و اگر چیزی به ذهنش نرسید او را کنید. 💕🍃 🍃💕 @Khanevadeh_khoshbakht
خانواده‌ خوشبخت
❇️ فرایند #تصمیم_گیری مؤثر این معیارها را دارد: 💠 به آنچه که #اهمیت دارد میپردازد. 💠 #عقلانی و مح
❇️ تعریف : ✅حل مسئله فرایندی شناختی_رفتاری است که توسط خود فرد هدایت می‌شود و فرد سعی می‌کند که با کمک آن، راه حل‌های مؤثر یا برای مسئله خود پیدا کند و فرایند آگاهانه منطقی، پرتلاش  و هدفمند است. ❇️ : این هم مانند حل مسئله فرایندی شناختی_رفتاری است که خود فرد آن را انجام می‌دهد و از بین گزینه‌های موجود، بهترین گزینه را انتخاب کند. ✅ دو عنصر در حل مسئله و تصمیم گیری: 1⃣ 2⃣ به منظور برخورد موثر با مسائل آگاهی از خود و شرایط موجود، شرط لازم و ضروری است که قبلا به آن پرداخته‌ایم و می‌دانیم که در آن شرایط اینکه آگاهانه بدانیم در چه وضعیتی به سر می‌بریم بسیار مهم است. بعد بررسی کنیم که آیا با یک مسئله روبرو شده‌ام یا با یک موقعیت روبرو هستم. ✅در مرحله بعد از درونی مثبت و منفی خود اگاهی پیدا کنیم. اگر با گفتگوهای منفی روبرو هستیم قطعا نمی‌توانیم به خوبی مسئله مان را کنیم و ناتوانی در حل مسئله باعث تقویت و تشدید و کاهش اعتماد بنفس در ما می شود؛ پس به دنبال جایگزینی افکار مثبت به جای افکار منفی باشیم. @khanevadeh_khoshbakht