#املت_گوجه فرنگی یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی است که در رستوران ها و قهوه ها خانه ها هم از صبحانه های محبوب محسوب می شود. املت گوجه فرنگی علاوه بر اینکه به عنوان یک وعده کامل محسوب می شود به عنوان میان وعده هم مورد استفاده قرار می گیرد. با مقدار موادی که در این دستور آشپزی قرار گرفته است می توانید برای ۴ نفر املت گوجه فرنگی تهیه کنید. در صورتی که می خواهید مقدار کمتر یا بیشتری املت گوجه فرنگی تهیه کنید کافیست مقدار مواد را ضرب یا تقسیم کنید. مواد لازم برای ۴ نفر #مواد_لازم املت گوجه فرنگی پیاز ۱ عدد تخم مرغ ۴ عدد گوجه فرنگی ۸ عدد روغن مایع به اندازه کافی نمک و فلفل سیاه به اندازه کافی #طرز_تهیه ابتدا پیاز را پوست می گیریم و می شوییم و روی تخته نگینی خرد می کنیم و در تابه ای روغن می ریزیم و روی حرارت می گذاریم تا کمی داغ شود و پیازها را در روغن می ریزیم و تفت می دهیم تا نرم و طلایی شوند. تا طلایی شدن پیازها وقت داریم تا گوجه فرنگی ها را بشوییم و به صورت مربع های بزرگ خرد کنیم و زمانی که پیاز سرخ شد داخل تابه گوجه رنگی ها را می ریزیم و با پیاز تفت می دهیم و درب تابه را می گذاریم تا داخل تابه بخار بپیچد و گوجه فرنگی ها زودتر نرم شوند. (اگر ترکیب پیاز و گوجه فرنگی را نمی پسندید می توانید پیاز را حذف کنید) سپس درب تابه را بر می داریم تا آب گوجه فرنگی ها تبخیر شود و زردچوبه ، نمک و فلفل سیاه روی مواد می ریزیم و پس از تبخیر آب گوجه فرنگی ها حرارت را کم می کنیم تا کمی مواد داخل تابه سرخ شود. آن وقت تخم مرغ ها را جداگانه ابتدا در پیاله ای می شکنیم و اگر سالم بودن در کاسه ای می ریزیم و خوب مخلوط می کنیم و کمی نمک و فلفل روی آن می ریزیم. سپس حرارت تابه را ملایم می کنیم و تخم مرغ را به مواد اخل تابه اضافه می کنیم و مخلوط می کنیم.در این مدل املت شما مدام باید مواد را زیر و رو کنید و تا کاملا مواد بخورد یکدیگر بروند و پخته شوند. املت پخته شده را در بشقابی می کشیم و با نان سنگک و سبزی تازه نوش جان کنید. @khanevadeherani

🦋 نکته تربیتی 🦋 🔴 با کودکتان بازی کنید ✨ نکته های بازی با کودکان : 💠 بازی کردن واقعاً هنر است. چون باید همبازی خوبی باشید. 💠 نشان ندهید از او بیشتر می دانید. 💠 در سطح فکری کودک با او همبازی شوید. 💠 مدام او را راهنمایی نکنید. 💠 تا وقتی پیش بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید. بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودکشان می کنند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند غافل می مانند. 💠 گاهی گیج بازی در بیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده اید. ┄┅═✼✿‍‍🌼✿‍✼═┅┄ @khanevadeherani ┄┅═✼✿‍‍🌼✿‍✼═┅┄

🦋 کاردستی وبازی 🦋 قدرتش زیاد بالا نیست ولی برای بازی بچه ها خوبه😍 #بازی #کاردستی ┄┅═✼✿‍‍🌼✿‍✼═┅┄ @khanevadeherani

#نقاشی #نقاشی_گام_به_گام با نقاشےهای ما همراه باشید در کانال خانواده ایرانے😌💕🌱 @khanevadeherani

ببینید و برای دوستان خود بفرستید ❤️❤️❤️❤️ #شرایط_استخدام #تلنگر #پیشنهاد_دانلود @khanevadeheani

🎙بشنوید | صوت کامل بیانات دیروز رهبر انقلاب در دیدار قهرمانان المپیک و پارالمپیک ایران در بازی‌های ۲۰۲۰ توکیو. ۱۴۰۰/۶/۲۷ #اربعین #کلام_ولایت 🏆 @khamenei_ir @khanevadeherani @shohadaes

سلام میدهم از بام خانه سمت حرم چه میشود که بیایم منم قدم به قدم؟ یک اربـعین طلبیدن برای تو سهل است حرم نرفته بمیرم برای من سخت است #اربعین @khanevadeherani

آموزش نقاشی اسب برای کودکان و حتی مامان باباها که برای بچه ها نقاشی کنن #اربعین #نقاشی با نقاشےهای ما همراه باشید در کانال خانواده ایرانےŸ😌💕Ÿ @khanevadeherani

#تربیت_نسل_مهدوی #پرسش‌و‌پاسخ‌تربیتی 🎙استاد تراشیون 🔸 کنترل خشم مقابل فرزند‼️ ⁉️ «چگونه مقابل شیطنت‌ های کودکانمان خشم خود را کنترل کنیم و صبور باشیم؟!» 🔸همراه با نکات مهم و شنیدنی 👌 @khanevadeherani

حجت الاسلام سيدعليرضا تراشيون🌹 تفاوت سنی در ازدواج آری یا خیر؟ اختلاف سن در ازدواج چقدر اهمیت دارد؟ @khanevadeherani

#تربیت_نسل_مهدوی #پرسش‌و‌پاسخ‌تربیتی 🎙استاد تراشیون 🔸 شکایت مادر از فرزند در حضور پدر‼️ ⁉️ «آیا شکایت مادر از فرزند در حضور پدر صحیح است ؟!» 🔸 کوتاه و شنیدنی 👌 @khanevadeherani