#کلیه #تقویت_کلیه کلیه از اعضای مهم بدن می‌باشد که مراقبت از آن به سلامتی کل بدن نیز کمک می کند. ❇️ مصرف روغن شَحم گاو ❇️گرم نگه داشتن کلیه با شال پشمی ❇️ مصرف مساوی از ترکیب گردو و زنیان درشب ❇️تکیه ندادن به جای خیلی گرم و خیلی سرد ❇️ مصرف زردک و سنجد در شب؛ طبق روایات آنها باعث تقویت کلیه میشوند. ❇️استفاده از نوره و گذاشتن آن روی کلیه ❇️ مصرف به و دانه آن ❇️مصرف مویز ❇️ مصرف روغن زیتون ❇️مصرف گلابی که بهتر است در روز و بعد از غذا باشد. #سبک_تغذیه_اسلامی