امام صادق علیه السلام:
هرکس سه روز آخر ماه شعبان را روزه بگیرد و به روزههای ماه رمضان وصل کند،
خداوند ثواب روزه دو ماه پی در پی را برایش محسوب میکند.
من لا یحضره الفقیه ج۲، ص۹۴
#حدیث_روز ✨
@khaneye_iran
#تنقلات ✨
برای کمتر شدن استرس چی بخوریم؟
- شیر گرم 🥛
خوردن یه لیوان شیر گرم قبل از رفتن به تخت خواب، باعث میشه تا روز بعد رو با استرس کمتری سپری کنید.
- اسفناج 🌳
اسفناج دارای منیزیمه که باعث ارامش اعصاب میشه و از بروز سردرد و کوفتگی جلوگیری میکنه.
- توت فرنگی 🍓
توت فرنگی علاوه بر فیبر زیاد، منبع غنی ویتامین سی هم هست. علاوه بر اون خاصیت انتی اکسیدانی هم داره و به کاهش استرس کمک شایانی میکنه.
- ماهی 🐠
ماهی ها منبع سرشار تغذیهای هستن. امگا 3 موجود در ماهی، با کلسترول های بدن مبارزه میکنن و در نتیجه، به کاهش استرس و افسردگی کمک میکنن.
- کلم بروکلی 🥦
منبع سرشار ویتامین B و دارای اسید فولیک. خوردن کلم بروکلی به خاطر منبع سرشار اسید فولیک، به کاهش استرس، وحشت و افسردگی کمک میکنه.
به سلامتیت اهمیت بده جوون ایرانی 😉🍎
@khaneye_iran
امام علی علیه السلام:
خلق خود را نیکو گردان تا
خداوند حسابت را سبک کند.
بحار الانوار، ج ۶۸، ص: ۳۸۳
#حدیث_روز ✨
@khaneye_iran
اباصلت میگوید: در آخرین جمعهی شعبان، خدمت امام رضا علیهالسلام رسیدم. فرمود: ای اباصلت، بیشترِ ماه شعبان سپری شده و امروز آخرین جمعه شعبان است، پس در روزهای باقیمانده کوتاهیهای روزهای گذشته را جبران بکن و باید به آنچه برایت مهم است، اقدام کنی:
١- زیاد دعا کن.🤲🏻
٢- زیاد استغفار کن.📿
٣- زیاد قرآن تلاوت کن.📖
۴- از گناهانت به درگاه خدا توبه کن تا خالصانه به ماه خدا وارد شوی. 🪞
۵- هر امانتی که گردنت هست ادا کن.📦
۶- تمام کینههایی که در دلت نسبت به مؤمنان داری، از دل بیرون کن.❤️🩹
٧- هر گناهی که به آن مبتلا هستی از آن دست بکش و تقوای خدا پیشه کن و در آشکار و پنهان بر خدا توکل کن.🔮
٨- در روزهای باقیمانده این ماه بسیار بگو: اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَکُنْ غَفَرْتَ لَنَا فِیمَا مَضَی مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِیمَا بَقِیَ مِنْهُ؛
خداوندا اگر در روزهای گذشته شعبان ما را نیامرزیدی، پس در روزهای باقیمانده بیامرز.
- کتاب بحارالانوار، ج ۹۴، ص۷۳.
#مناسبتی ✨
@khaneye_iran
@Panahian_ir4_5944833241356699468.mp3
زمان:
حجم:
7M
" مناجات شعبانیه "
بسیار دعا کنید
خداوند سفره مهمونی پهن کرده
قراره بریم مهمونی
آماده ای؟ 🧐
#باهمبشنویم ✨
@khaneye_iran
@Maddahionlin4_5805570859519183152.mp3
زمان:
حجم:
5.5M
عبد گنه کارت
دلش بی قراره
بنده ات به غیر از تو
کسی رو نداره ...🥀🌙
#باهمبشنویم ✨
@khaneye_iran
مهمانی خدا.mp3
زمان:
حجم:
2.8M
💠 به ضیافت ماه رمضان دعوت شدید
توصیه های آیت الله حاج آقا مجتبی تهرانی (ره) درباره ماه مبارک رمضان همراه با نوای روح بخش حاج منصور ارضی
#باهمبشنویم ✨
@khaneye_iran
مولاعلی(علیهالسلام):
هرکه خود را فقیر نشان دهد،
فقیر خواهدشد.
#حدیث_روز ✨
@khaneye_iran
💠جزء اول
از تو راضی نمی شوند...
#شیرینی_آیهها ✨
@khaneye_iran | خانه ایران 🇮🇷🌐
من دل به تو داده ام❤️
به تویی که همیشه و همه جا پشتیبان منی؛ خیرخواه منی. میخواهم سر به راه تو باشم؛ راهی که تو نشانم داده ای ؛ راهی که رضایت تو در آن است.
مسیر روشن است.
نور در میان ماست. ✨
خیر راه ماست.
شر اما آرام نمی نشیند.
داستانی به بلندای تاریخ است؛ از اولین روزهای خلقت، از باغ بهشت آدم
و حوا.ما فرزندان هابیلیم در هجوم پیوسته قابیلها.در باغِ سبز را نشانمان میدهند،تا گلستان هایمان را بسوزانند.
سیبهای درخت ممنوعه به کاممان میریزند تا بهشتمان را جهنم کنند.
مومی می خواهند در دست هایشان، تا بگیرند و بکوبند و از میان ویرانه ها.
خرابه ای که خودشان میخواهند بسازند؛
خرابه هایی که برج های خود را بر آنان سوار کنند.
که برقصیم و دست تکان بدهیم و حرف بزنیم در صحنه،دست های آنان اما صحنه گردان باشد.دست های آنان مسیر را نشانمان بدهد.
تا آنجا که دیگر هیچ نماند از ما؛ هیچ نماند از اندیشه ها و قلبها و روح هایمان.
این طور میخواهند ما را؛ عروسک هایی درخشان، زیبا، خندان! خالی و پوشالی و پوک! عروسکهایی بی صدای فریاد! ترس خورده، ذلیل شده و به خاک افتاده!
تا زمین هایشان را آباد کنیم وبه چاه هایشان آب جاری کنیم و چرخ هایشان را بچرخانیم و زیر پایشان را فرش قرمز بیندازیم؛تا سروریمان کنند. تا برده شان باشیم.
من اما نمی دانستم به گمانم این بود که میتوان راضی شان کرد؛ با بگو و بخندها؛ با نشستن و برخاستنها؛ با تأمین دوسه خواسته ناچیز.
تو اگر نبودی و نور کلماتت نبود
که به بردگی مان برده بودند. 🪔
🔸آب پاکی را تو ریختی روی دستمان و فرمودی:(هیچ وقت از تو راضی نمی شوند؛ مگر اینکه دنباله روِ دینشان شوی!)
تو مرا آزاد آفریدی و رها میخواستی!
رها از هر قید و بند بردگی؛ بردگی قابیلها!
مثل روز برایم روشن است صداقت کلماتت!
نه فقط به زبان باشد که بگویم و باور نداشته باشم؛ نه!
تجربه ای است که نور ریخته پیش پایمان؛ که نمی خواهیم تن دهیم به
بندگی غیرتو؛
تویی که عزت و شرف و آبرویمان دادی و جز سروری و آقایی برایمان نمی خواهی!🌱
@khaneye_iran | خانه ایران 🇮🇷🌐
7.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#استوری✨
خدا می بیند ...
. جزء اول .
@khaneye_iran | خانه ایران 🇮🇷🌐