😞 واقعا خسته میشوم
👨🏻 🏫 قسمتی از خستگی شما به دلیل پنجره ها و پرونده های باز ذهنی تان است. تلفن همراه یا رایانه ای را که چندین برنامه هم زمان در آن فعال هستند را تصور کنید. این تلفن یا رایانه دچار کندی در عملکرد می شود، قطعاتش داغ می کند و ممکن است قفل شود و دیگر کار نکند. ذهن انسان هم شبیه به رایانه و تلفن همراه است. اگر آن را مدیریت نکنیم و تمام برنامه ها و اهداف را هم زمان در آن فعال کنیم، دچار چنین حالت هایی خواهیم شد. از طرفی دیگر مدیریت رفتارها نیز اهمیت دارد. مگر انسان با دو دست چند هندوانه می تواند بردارد؟ هر فردی توانایی دارد، پس کارهایتان را برای خود دست بندی کنید. کارهای مهم فوری در اولویت اول. کارهای مهم در اولویت بعدی. کار غیر مهم را به بعد واگذار کنید تا کمی ذهن و جسمتان آرام شوند و فرصت بازیابی و بازسازی خود را به دست بیاورند.
📎 #مشاوره #مهارتهای_زندگی #مهارت_زندگی #موفقیت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چوب خدا
👌 سه عملی که در همین دنیا چوبش را میخوری!!!
#امر_به_معروف
.
👍 «اسرائیل شرّ مطلق است. اسرائیل ضد اسلام، ضد مسیحیت، ضد ایمان، ضد قومیت عربی، ضد انسانیت و ضد میهن است. بدتر از اسرائیل در جهان وجود ندارد. ما اسرائیل را شرّ مطلق می دانیم. بدتر از اسرائیل در جهان وجود ندارد.
👌 اگر اسرائیل با چپ بجنگد، ما درکنار چپ خواهیم ایستاد. اگر اسرائیل با راست بجنگد، در کنار راست خواهیم ایستاد. این است معنای «اسرائیل شرّ مطلق است». من شخصا در حد مطالعاتم هیچ نهادی را خطرناکتر از اسرائیل نمی شناسم.»
امام موسى صدر......
🇮🇷 #سخن_بزرگان #غزه #فلسطین