#استغفار 2 @Nok_Ze

#استغفار 2 📿 عدم نشاط و آرامش، عدم لذّت بردن از عبادت، بی رغبتی نسبت به نماز، کلافگی، اضطراب و ترس، مالِ کثیف شدنِ روح شما، و عدم استحمام روح شماست. ماه رجب اومده ... تا اونایی که حمامِ روحشون رو فراموش کردن، یه ذره بیشتر به خودشون برسن. @Nok_Ze

در صحبت با کودکان لحن صدای شما والدین به اندازه کلام تان مهم است. ماهرانه ترین پاسخ ها به کودک نیز می تواند زهرآگین باشد مثلا اگر هنگام بیان مطلب از روی درماندگی آهی بکشید و بگویید: "باز هم این کار را کردی تو هرگز نمیتوانی یاد بگیری...." همراه کلمات محترمانه لازم است رفتار ما نیز محترمانه باشد برای نمونه می توان گفت: "من به توانایی و قضاوت تو ایمان دارم یکبار که تذکر بدهم خودت میدانی که بکنی"

🗳نتایج نهایی آرای منتخبان شهر تهران برای مجلس یازدهم @Nok_Ze

حرز#امام_جواد(علیه السلام)

👌ماه رجب نزدیک است 💟 براے ماه رجبـ خودمون رو آماده ڪنیم. 👌 بسیـار عالے 🌸 پیشنهاد دانلود .. ☘ التماس‌دعا☘ @Nok_Ze

رفع #ضعف کودکان 🌹👇 🔹↫ سویق کودک 🔹↫ حریره بادام 🔹↫ خیسانده انجیر 🔹↫ برگ‌چغندر در غذاها 🔹↫ فالوده سیب هر روز 🔹↫ شیره‌انگور روزی سه قاشق 🔹↫ نخودچی و کشمش و سنجد 🔹↫ پرهیز از تنقلات کارخانه ای @Nok_Ze

▫️نقش پدر در تربيت فرزندان پدر عزيز بهتر است تربيت فرزندتون به عهده مادر باشد ️بسياري از والدين مي‌گويند كه مي‌خواهند تربيت كودك را به‌طور مشترك و با همراهي يكديگر انجام دهند اما در عمل اين اتفاق كمتر رخ مي‌دهد. 📍از نظر كارشناسان، بهتر است يكي از والدين كودك نقش يك مربي را داشته باشد و والد ديگر صرفا نقش همراهي و كمك كردن را. آن‌ها معتقدند بهتر است مادر به‌علت ارتباط بيشتر با كودك اين نقش اصلي را برعهده بگيرد و پدر نظراتش را در مورد تربيت كودك تنها با مادر در ميان بگذارد و خود سعي نكند به روش خود به كودك آموزش دهد. 👈نتايج اين تحقيق كاملا نقش بحث و گفت‌وگوي والدين قبل از بچه‌دار شدن يا در سال‌هاي اول زندگي كودك در مورد چگونگي تربيت او را نشان مي‌دهد. مشاوره‌هاي قبل از بارداري و آموزش والدگري قبل از بچه‌دار شدن يا حتي حين آن مي‌تواند به والدين در مورد روش مناسب تربيت كودك كاملا كمك كند و به آن‌ها اجازه دهد تا از تعارضات احتمالي جلوگيري كنند. 📍نكته بسيار مهم در مورد اين مشكلات اين است كه تفاهم نداشتن در روش تربيت كودك حتي ممكن است به ‌تفاهم نداشتن در زندگي مشترك والدين هم منجر شود مسئله‌اي كه مي‌تواند تاثير مخرب بيشتري در تربيت كودك داشته باشد. ✔️بسياري از كودكان در سال‌هاي قبل از مدرسه و در سنين 5 تا 6 سالگي، كاملا مشكلات بين والدين را مي‌فهمند و در صورتي كه احساس كنند خودشان يا موضوعي مربوط به آن‌ها باعث به‌وجود آمدن مشكل بين والدين‌شان شده ممكن است احساس سرخوردگي يا گناه كنند. @Nok_Ze

🚻 اولین جلسه #ویژه_زوجهای_جوان ✳️ درکانال نکته ها 👨‍👩‍👧‍👧موضوع : #مروری_بر_همسرداری 👌شرایط حضور تاهل 💏حضور زوجین توصیه میشود 👌عزیزانی که در مسابقه شرکت کردند در اولویت هستند. ⏳زمان و گروه متعاقبا اعلام میشود ✳️ برای شرکت با این آیدی 👈 در ارتباط باشید: @Misagh_G48 ⠀ @Nok_Ze

دوستان🌻 امروزتان پراززیبایی امیدوارم دلتون پرازشادی خونتون پرازعشق عشقتون پرازصداقت💞 نونتون پرازبرکت زندگيتون پرازرفاقت وامیدتون فقط بخداباشه🌻🌷 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌شمیم معارف اسلامی https://eitaa.com/shamim_mrf14

🌛اعمال شب و روز اول ماه رجب

دریاچه ی ارومیه

#استغفار 3 📿 بعد از استحمام، گونه هات برق می‌زنند؛ نورانی میشن! حمامِ روح هم، تو رو جلا میده! گونه‌های روحت برق میزنن ... استغفار، نورانی ات میکنه! @Nok_Ze

🚻 اولین جلسه #ویژه_زوجهای_جوان ✳️ درکانال نکته ها 👨‍👩‍👧‍👧موضوع : #مروری_بر_همسرداری 👌شرایط حضور تاهل 💏حضور زوجین توصیه میشود 👌عزیزانی که در مسابقه شرکت کردند در اولویت هستند. ⏳زمان و گروه متعاقبا اعلام میشود ✳️ برای شرکت با این آیدی 👈 در ارتباط باشید: @Misagh_G48 ⠀ @Nok_Ze

#نکات_صبحگاهی 🔻افرادی که می خواهند چاق شوند، صبحانه آب هویج بخورند !🥕 🌕مصرف آب هویج در صبح به صورت ناشتا مواد سمی را از خون شما خارج می‌کندکسانی که به بیماری آسم مبتلا هستند و یا گرفتگی صدا دارند آب هویج بخورند 🌕 افراد زمانی که با مشکل سرماخوردگی مواجه می شوند برای نرم کردن سینه می توانند آب هویج بخوردند 🌕آب هویج برای درمان یبوست هم مفیده

درباره خاصیت شگفت انگیز ماءالجبن (آب پنیر/آب طلا) چه می‌دانید؟ 👈خاصیت اصلی آن سم زدایی از کل بدن است و به دلیل نفوذ سریع در تمام عروق انتهایی و ریز بدن، کل بدن را از اخلاط غلیظ و گرفتگی عروق ریز پاکسازی می کند. به همین دلیل در درمان؛ 🔸انواع لکهای پوستی، 🔹انواع سده ها، 🔸انواع سوء مزاجها و 🔹انواع اختلالات خلقی مفید است. ✍️ با توجه به اینکه امروزه به دلیل آلودگی هوا و انواع غذاهای کارخانه‌ای میزان سموم موجود در خون و کبد زیاد است توصیه می‌شود افراد سالم نیز به نوشیدن آن مداومت داشته باشند.

سفید و لطیف کردن دست ها🤔 👈🏻در هفته 2 بار، ماسک آب لیمو + عسل + جوش شیرین (هرکدام 2 ق چ) را بطور کامل روی دست قرار دهید و 10 دقیقه بعد با آب گرم بشویید، خشک کنید و کرم بزنید 👌🏻

🔹سنگ پا کشیدن = از بین رفتن سردرد 👌 از دیدگاه طب ایرانی در بیماری‌های مربوط به مغز به‌خصوص سردردها، کشیدن سنگ‌پا مفید است، برای این منظور باید سنگ‌پا خشن‌تر بوده و با مالش قوی‌تر و مدت طولانی‌تری استفاده شود! 👈بر اساس مطالعات جدید در «علم رفلکسولوژی (بازتابی)» کشیدن سنگ‌پا موجب کاهش غلظت خون در اندام‌های بالایی بدن می‌شود و باعث کشاندن خون به اندام‌های انتهایی می‌شود به همین دلیل موجب کاهش سر‌درد و بیماری‌های مربوط به مغز می‌شود ! 🔹سنگ‌پا کشیدن بسیاری از مشکلات روان مانند افسردگی، بی‌خوابی، فکر و خیال زیاد و … را بهبود بخشد البته اگر به‌طور مداوم صورت پذیرد.

‍ 💎 در طب اسلامی از میان روغن های درمانی، مصرف #روغن_بنفشه تاکید زیادی شده است. 💫امام علی (ع): روغن بنفشه در بینی بچکانید که حضرت رسول فرمود: اگر مردم فواید این روغن را بدانند...

#افزایش_وزن 🚼 افزایش وزن کودک با جوانه گندم #جوانه_گندم #وزن_گیری ☸جوانه گندم بسیار #مغذی است و بدلیل بالا بودن #کالری آن برای افزایش #وزن شیرخوار عالی است. ☸شما می توانید جوانه گندم را در هر غذایی که برای کودک تهیه میکنید اضافه کنید. ☸ #جوانه_گندم یک شیرین کننده فوق العاده سالم برای انواع غذاهاست. ☸شما همچنین می توانید آن را در پوره های مختلف، #غلات، #حبوبات و حتی غذاهای انگشت برای داشتن طعم و مزه ی بهتر و #مغذی شدن آن اضافه کنید.

‍ #مواد_مغذی 🌷سبزی‌های تازه 🌱🌱سبزی‌ها جزء بهترین غذاها برای کودکان هستند؛ اما این بدان معنا نیست که کودک خود را وادار کنید تا کلم بروکسل، کلم بروکلی و اسفناج بخورد! 🌿🌿سبزیجات زیادی هستند که کودکان آن‌ها را دوست دارند؛ مثل هویج پخته، #ذرت، #لوبیا و #سیب‌زمینی پخته؛ به خصوص #هویج پخته که یک گزینه سالم است؛ زیرا سرشار از #فیبر، #ویتامینA، #ویتامینD، #ویتامینC و #پتاسیم می‌باشد. 🍀🍀سعی کنید کودک خود را از سنین کم با انواع سبزیجات آشنا کرده و انتخاب‌های بسیاری را به او نشان دهید. با خوردن سبزیجات به صورت دسته‌جمعی، نمونه خوبی برای او باشید و وعده‌های غذایی بسیار کوچکی از #سبزیجات را حتی اگر کودک آن‌ها را نمی‌خورد، آماده کنید و در بشقاب او بگذارید. اگر به این کار ادامه دهید، کودکان بالاخره آن‌ها را خواهند خورد.

#مواد_مغذی تخم مرغ ☸ #پروتئین و #مواد مغذی موجود در تخم مرغ آن را تبدیل به یکی از بهترین غذاها برای باهوش شدن #مغز کودک تبدیل کرده است. برای این‌که اثربخشی تخم مرغ بر #مغز و رشد #ذهنی کودک بیشتر شود بهتر است تخم مرغ را به این ترتیب سرو کنید: تخم مرغ را با مقداری #شیر، نمک و فلفل مخلوط کنید و سپس در مقدار مناسب کرده تفت دهید. ☸تخم مرغ آماده شده را با نان تستی که از #غلات کامل تهیه شده سرو کنید. این غذا می‌تواند خوراک صبحانه، #ناهار و شام کودک باشد. اگر این وعده برای صبحانه سرو شود تا ساعات طولانی کودک را سیر نگه می‌دارد و در نتیجه هله هوله و خوراکی‌های سرشار از #قند و #شکر از سبد غذایی کودک حذف می‌شوند.