فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زانوهای قدرتمند با ۳ حرکت بدون دستگاه!
▫️اگر مشکل زانو درد دارید این ویدیو به شما کمک میکنه وضعیت بهتری داشته باشید.
#حرکات_ورزشی
#ورزش_درمنزل
https://eitaa.com/kimiayesaadat1