#خواب و #بیداری زمان،مدت و کیفیت خوابیدن قوای طبیعی بدن را تقویت می‌کند. 💢وقتی می‌خوابیم حرارت از سطح بدن به عمق می‌رود وهمه اعضا استراحت می‌کنند و تمرکز روی هضم قرار می‌گیرد. خواب بد و بی‌کیفیت سیستم ایمنی بدن را ضعیف می‌کند. 💢اگر کسی خواب درست و به موقعی داشته باشد، قوای بدن (دستگاههای اساسی بدن) تقویت می‌شود و در برابر بیماری‌ها مقاوم می‌شود. 💢فضولات بدن در خواب تخلیه می‌شود و اگر کسی در ساعت‌های #پاکسازی بدن بیدار باشد ( ۱۰شب_۲صبح) تخلیه اتفاق نمی‌افتد و عامل بیماری‌ها در بدن بالا می‌رود. #خواب_و_بیداری #سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی @kimiayesaadat1

👈🏻سنگ پا فراموش نشود😊 از دیدگاه طب سنتی ایران و برخی شاخه‌های طب مکمل، #پا نقشی مهم در #پاکسازی بدن از مواد زائد دارد. سنگ پا زدن برای بهبود #بیماری هایی مثل سردرد، سنگینی سر، خستگی، بی خوابی و اضطراب مفید است. . همچنین، سنگ پا زدن یکی از راه‌های تحریک مناطق بازتاب درمانی در کف پاست که می‌تواند برای کل بدن مفید باشد. لطفا پس از استفاده از #سنگ‌پا آن را بشویید و خشک نگه دارید و قبل از استفاده مدتی در آب داغ قرار دهید. ✔️افرادی که پوست‌های خشک دارند، پس از #حمام از مرطوب کننده استفاده کنند. 🖋دکتر سجاد صادقی https://eitaa.com/kimiayesaadat1

👈🏻چرا پاکسازی بدن قبل از اقدام به بارداری ضروری‌ست❓ #پاکسازی بدن قبل از اقدام به بارداری از ابتلای فرزند به بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات در آینده پیشگیری می‌کند. 👌🏻 👈🏻صحبت های آقای دکتر رشیدی را حتما گوش بدید. #سلامتی_ارزشمند_است #بارداری #بدانیم_تا_سالم_بمانیم https://eitaa.com/kimiayesaadat1

👌اهمیت عطسه در پاکسازی #جمجمه 🔻عطسه در فنون پیشگیری و درمان حائز اهمیت فراوان است؛ از جمله از فن عطسه می‌توان برای جلوگیری از بروز سکته‌ها استفاده نمود. 🔻داروی #عطسه_آور ( انفیه ) باید در جعبه داروهای خانگی همیشه حضور داشته باشد و به محض احساس ناراحتی در سینه یا سر و احساس خفگی و تنگی نفس، یکی از کارهایی که می‌توان انجام داد استفاده از انفیه است. با ایجاد عطسه‌های فراوان جریان خون را در قلب یا مغز از لختگی منحرف نموده و خطر را رفع کنند. 🔻عطسه جریان #خون را در سر تسریع و عروق و جریان‌های درون بافتی را جارو می‌کند. 🔶عطسه چشم را تقویت و حس بینایی را قوی و خستگی را از تمام بدن می‌زداید. 🔺عطسه #قلب و #ریه ها و حنجره و حجاب سینه را از هر نوع رسوب پاک می‌نماید. 🔻 بعضی از افراد می‌توانند هر ۱۰ روز یک‌بار از داروهای عطسه آور گیاهی ( انفیه ) و حداقل ایجاد ۱۵ عطسه جهت #پاکسازی جمجمه و پیشگیری از بیماری‌ها ضروری است. 👌ترکیبات انفیه در طب اسلامی کندش و سیاه‌دانه هست. 📌ممنوعیت انفیه برای چه افرادیه⁉ 👈انفیه برای زنان باردار 👈برای بیماران قلبی 👈و افرادی که دارای زخم و جراحت هستند ممنوع است. https://eitaa.com/kimiayesaadat1

👈🏻چرا پاکسازی بدن قبل از اقدام به بارداری ضروری است❓ #پاکسازی بدن قبل از اقدام به بارداری از ابتلای فرزند به بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات در آینده پیشگیری می‌کند 👌🏻 👈🏻صحبت‌های آقای دکتر رشیدی را حتما گوش بدید. 🌱 سبک زندگی سالم #بارداری #سبک_زندگی_اسلامی https://eitaa.com/kimiayesaadat1