#صبح_و_سلامتی
#صبحانه
بسیاری از افراد براساس عادت همیشگی پنیر رو با گوجه و خیار یا هـــندوانه میخورن!
🔹این کار باعث بروز بسیاری از بیماریها مثل #دیابت، MS ، اختلالات #عصبی، #گوارشی، خواب آلودگی و… میشه❌❌
❌🔼❇️مزاج پنیر سرد☯مزاج گوجه سرد☯مزادخیارسرد☯این همه سردی بدن رو سست ومغز رو مختل میکنه.❇️🔼❌
✅بهترین صبحانه در این فصل میتواند
🌸ارده و شیره
🌸تخم مرغ زرده عسلی
🌸فرنی
🌸انواع آش ها
🌸نخودآب
🌸لوبیا گرم
باشد ،در خوردن صبحانه دقت کنید
بسیاری از بیماریهای #عصبی،
افسـردگی،
ضعف قلب،
صـرع و هیستری را درمان نموده✅👌