#مشاوره گفتم : فکرهای بد همش توی #ذهنم تکرار میشه و اذیتم میکنه،، همش #دوست دارم همه چیز رو آب بکشم و بشورم،، به نظرم با یک بار و دوبار #تمیز نمیشن باید اینقدر بشورم تا دلم #راضی بشه! 🍃گفت: شما #وسواس فکری عملی دارید. گفتم : #درمان داره؟! 🍃گفت : #بععله که داره،، هیچ #دردی بی درمان نیست! علاوه بر درمان های #رفتارگرایی،، تلاوت هر روزه،، 🌸 سوره مبارکه محمد صل الله علیه و آله و سلم🌸 درمانِ بیماری وسواس #فکری و #عملی هست ان شا الله.. 👈با نیت #شروع کنید حتما #خوب میشین ان شا الله.. ═══✼🍃🌹🍃✼══ @kolbemehrr ═══✼🍃🌹🍃✼══

#سبک_زندگی_اسلامی ✍ #دخترتون رو یواش یواش آماده ی #ازدواج بکنید 👈باید باهاش #دوست بشید،خیلی نصیحتش نکنید ،خودتون رو #مالِکِ و صاحبش ندونید، بهش شخصیت و #عزت_نفس بدید ، بچه فرضش نکنید. 👈پدرش باید ارتباطش رو باهاش بیشتر و #عاطفی تر بکنه،گاهی #بوسش کنه ،باهاش وقت بگذرونه شما هم بعنوان #مادر احترام و #اقتدار پدرش رو #حفظ کنید 👈 #آشپزی، خانه داری ،شستن لباس ،شستن توالت و حموم و #مسئولیت_خونه مثلا برای یک روز کامل و چنین مسئولیت هایی رو در طول ماه دو سه بار بهش بدید روی #آداب_کلامی ، #رفتاری و #پوششی ایشون کار کنید 👈فایل های #خانواده_متعالی استاد #پناهیان که ۱۸ جلسه هست رو در بزن دیوار بشنو گوش بدید (طوری که ناخواسته #دخترتون هم بشنوه ) 👈 #طبع شناسیش کنید و بدونید چه طبعی برای ازدواج باهاش #کفویت داره 👈روی #نظم_خواب اش کار کنید 👈 #لوس بارش نیارید اما #لطافت #دخترانگی و #زنانگی رو یادش بدید . 👈بعد از این آموزش ها اگه دیدید #آمادگی لازم #ذهنی و #رفتاری رو داره ، #خواستگار راه بدید 🌸🍃🌷🍃🌸 @‌kolbemehrr

#عطر_سیب 🔰محمد در آخرین #پیامک برایم نوشته بود: «هرجا باشم #عاشقتم. ایران باشم یا خارج، هرجا باشم عاشقتم...» 🔰می‌گفت همسر #سادات داشتن هم خوب است و هم سخت. فکر اینکه همسرت #دختر حضرت زهرا (سلام الله علیها) است، اجازه بدرفتاری را به آدم نمی‌دهد و از طرفی #قدم‌هایش برکت زندگی است.» 🔰در انجام وظیفه و #کارهایش خلوص عجیبی داشت. یادم هست که می‌گفت «من سر کارم #ساعتی را کنار دستم گذاشتم و مدت زمان چای خوردن و #دستشویی رفتن‌هایم را حساب می‌کنم و از #اضافه کاری‌هایم کم می‌کنم که حقی از #بیت‌المال به گردنم نماند.» 🔰محمد خیلی خوش #اخلاق بود. واقعاً اگر بگویم اخم او را ندیدم، گزافه نیست. حتی وقتی در#معراج شهدا برای آخرین‌بار او را دیدم همان لبخند زیبا و #همیشگی را روی لب داشت. 🔰خدا را شکر می‌کنم که محمد من هم شهید شد.چون او #شهادت را دوست داشت.خیلی شهادت را #دوست داشت. ✍به روایت همسر شهید 🌷شهید_محمد_کامران🌷 ‌@kolbemehrr

#بهشت_مادری گفتم : کم آوردم، #دخترکوچکم دائم اذیت می کنه. 🍃گفت : خداقوت مامان خوب، چطور #اذیت می کنه؟ گفتم : همش میگه برام آب بیار،، کفش هام رو پام کن،، اینو بده اونو بده.. 🍃گفت : خب انجام بدین، گفتم : واا برای چی؟ #پررو میشه.. 🍃گفت : هوای نفس #کودک شما یا هوای نفس شما؟! گفتم :ببخشید #متوجه نشدم؟ 🍃گفت : با کودک تا هفت سال،، باید مثل #شاهان و حاکمان رفتار کرد،، چون رفتار و عملکردش با #ترغیب هوای نفس نیست ! 🍀اما ما بزرگترها ،، متاسفانه در اثر کثرت #معصیت،، هوای نفس چموش و #قدرتمندی داریم. گفتم : یعنی امر #کودکم رو اطاعت کنم،، هوای نفسم پررو نمیشه؟! 🍃گفت : #دوست دارید انجام بدین؟ دل تون میخواد حرفش رو گوش کنید ؟ گفتم : نه اصلا.. #خییییییییلی زورم میاد! 🍃گفت : پس انجام بدین! به سه دلیل.. 1⃣چون برای #انجامش باید پا رونفس بگذارید! 👈و این همان #جهاد با نفس هست. 🍂مبارزه با تنبلی، غرور و تعصب👈 آرام آرام سبب رام شدن نفس #سرکش میشه. ان شا الله 2⃣سنت حسنه فاستبقوالخیرات،، که اهل بیت علیهم السلام در #خانه داشتند رو احیا میکنید. و به صورت غیرمستقیم،، شتابِ همراه با تمایل #خیر رسانی به اهل خانه_ از کوچک تا بزرگ_ رو #آموزش میدین. و از والسابقون السابقون خواهید شد ان شا الله.. 3⃣کودک شما،، #اطاعت، تسلیم، خشوع و #رضایت در انجام عمل،، رو یاد میگیره و بسیار آرام و #مطیع خواهد شد ان شا الله.. گفتم :واقعا؟! چه خوب. من فکر می کردم نباید بهش #گوش بدم و.. 🍃گفت : خدای بزرگ به #برکت این گوش کردن و سختی شما ،، مطیع بودن و #محبت فرزندتون،، در همه عمر رو به شما #هدیه میده ان شا الله... ═══✼🍃🌹🍃✼══ @kolbemehrr

‍ #همسفرانه بهتر بشناسینش 👈 توی دوران #نامزدی باید سعی کنین نامزدتون رو بیشتر بشناسین، #شناختن هم فقط به عزیزم و قربونت برم و #دوست دارم و این حرفها نیست که 👌مثلا وقتی با هم #میرین بیرون ببینین چطوری براتون خرج ميکنه؟ در مورد خانوادش با چه #الفاظی و چه طوری حرف میزنه و چقدر به مادرش احترام میذاره؟ یا مثلا یه بار سر #قرار دیر برین ببینین چقدر تحمل داره منتظر واسته. منظور اینه که سعی کنین با #راهکارهای مختلف ابعاد شخصیتیش رو بشناسین البته به هیچ عنوان #منظورمون این نیست که بخواین مچ گیری کنین ها ! 👈یه راهه دیگه برای اینکه #نامزدتون رو بیشتر بشناسین #صحبت کردن در مورد مسائل مختلفیه که توی #زندگی تون خیلی تاثیر گذاره 👌مثلا در مورد نحوه رفت و آمد با #خانوادش یه وقتی یه راه حله خوب اینه که شروع کنین از خاطرات یه #فامیلی یا یه دوستی تعریف کنین که مثلا: اون دوستتون با #شوهرش قرار گذاشته بودن که هفته ای یه دفعه بعد از #ازدواج برن خونه #خونواده هاشون. یا در مورد چیزهاي دیگه بعد بگین : به #نظرات خوب بوده کارشون ؟ @kolbemehrr

#بهشت_مادری ⛔️ "ديگه نبينم با پدر و#مادرت اينجوري حرف بزنی!" ⛔️"#صدات رو نشنوم" ⛔️" ديگه نشنوم از اين #حرفا بزنی" ⛔️ "اين مسائل چرا #نداره چون من ميگم" ⛔️"اين مسائل به تو #ربطی نداره" 👈 اگر ميخواهيد #فرزندتان در جامعه زمانی كه ديگران به او آسيب ميزنند يا #تقاضای اشتباه دارند، جرات اعتراض يا سوال كردن را داشته باشد، اجازه دهيد در #محيط امن خانه ابراز وجود كند. 👈بجای خاموش كردن يا از #كار انداختن فرزندتان برای همه #عمر روش درست اعتراض يا #ابراز وجود را بياموزيد: ✅ميدونم انجام اين كار رو #دوست نداری احساس ميكنی بي #انصافيه، حق داری اما وقتی داد ميزنی من نميتونم #كمكت كنم." @kolbemehrr

#همسفرانه ✨ اگر قصد #ازدواج دارید...✨ ترس از تنهایی، #پرڪردن وقت، تفریح، دوستی، فرار از مشڪلات درونی، #نیاز جنسی و... هیچ ڪدام نمی تواند توجیه مناسبی برای پی ریزی رابطه ی #عاطفی باشد. حتماً در ابتدای رابطه ی #عاطفی تان درباره ی اینڪه این رابطه قرار است به ڪجا ره بسپارد و هدف از آن چیست؟، با یڪدیگر #صحبت ڪنید و تڪلیفتان را با خودتان و طرف مقابلتان مشخص ڪنید. 🀄 حالا فعلا با هم هستیم تا ببینیم چی میشه ⛳ نمیدونم حرفی از #ازدواج نزده اما داریم همو میشناسیم 📛 میگه فعلا نمیتونه #تصمیم بگیره نیاز به فرصت داره بدترین نوع رابطه ها برای #ازدواج است: هرچند شروع #رابطه ها ممڪن است در ڪوتاه مدت، #احساسات مثبت زیادی را برای شخص به ارمغان بیاورد ڪه حتی دید وی را نسبت به زندگی تغییر دهد اما #فراموش نڪنید ڪه هر رابطه ای در صورتی ڪه به فرجام نرسد ردی در اعماق وجود شخص بر جای خواهد گذاشت ڪه نه تنها می تواند در #تخریب روحیات وی اثرگذار باشد بلڪه می تواند دید او را نسبت به #روابط عاطفی و #عشق، خدشه دار ڪند. پایان یڪ رابطه، فقط پایان #رابطه نیست، ممڪن است پایان خیلی چیزها باشد پایان #حس و دید مثبت... پایان #دوست داشتن... پایان خوش بینی... پایان اعتماد... و در #نهایت پایان #انسانیت. حتما همان ابتدا تعیین #تڪلیف ڪنید ، اول تڪلیفتان را با #خودتان روشن ڪنید و بعد با طرف #مقابل 🌺🍃🌸🌷🌸🍃🌺 @kolbemehrr

#همسرانه همسران قبل از این كه به یادشان بياید كه #زن و شوھر یكدیگرند، باید بدانند كه #دوست ھم ھستند رابطه #صميمانه توأم با حفظ احترام یكی از عوامل مھم #تضمين كننده بقای یك #زندگی می باشد @kolbemehrr

#همسرانه مردان لذت بردن #همسر خود را دوست دارند 💓 خوشحالی و #شادابی یک زن برای همسرش بسیار #بااهمیت است. 💓 یک مرد تا زمانی که #همسرش درمورد احساسش صحبت نکند از آن باخبر نمی شود، بنابراین بهتر است #احساسات و خواسته هایتان را بیان کنید. 💓خواسته خود را #صریحا بگویید، زیرا مردان طفره رفتن را #دوست ندارند. 💓 اگر خواسته خود را #واضح بیان کنید، نه تنها گوش می کند، بلکه از خشنود شدن شما #احساس خوبی خواهد داشت. @kolbemehrr

💝🌹💝🌹💝🌹 🌹💝🌹💝🌹 💝🌹💝🌹 #همسرانه وقتی #همسرت باهات #قهر میکنه و میگه میرم به این معنیه که دستاش رو #محکم بگیری و بلند بهش بگی: بمون من #دوست دارم نه اینکه #شونه هاتو بالا بندازی و بگی هر جور #راحتی @kolbemehrr

#همسرانه #خانواده استخوان دار و #مستحکم به این میگن : در خانواده‌ای که مادر جلوی #بچه‌ها به پدر خانواده احترام لازم را نگذارد، معمولاً بچه‌ها هم به پدرشان #احترام لازم را نمی‌گذارند. اگر مادر همیشه جلوی بچه‌ به #پدر احترام بگذارد، این بچه به طور خودکار به پدرش #احترام خواهد گذاشت. از سوی دیگر اگر پدر #جلوی بچه‌ها راحت دلِ مادرِ خانواده را بشکند، بچه‌ها هم راحت دلشان می‌آید که این مادر را #اذیت کنند. و الا اگر پدر خانواده لااقل جلوی بچه‌ها دلِ مادرِ خانه را نشکند و به او #محبت کند، بچه‌ها هم دلشان نمی‌آید #دل مادرشان را بشکنند. در این صورت #اهرم تربیت در خانه این خواهد بود که مادر به بچه‌اش بگوید: «من #دوست ندارم فلان کار را انجام دهی» همین کافی خواهد بود که #بچه به دنبال آن کارِ بد نرود. @kolbemehrr

#همسفرانه 💕 ملاک های #ازدواج: به دل نشستن ❓ سوال: علامت و نشانه اینکه طرف به #دل نشسته و زیبایی او کافی است، چیست؟ ✳️ این مسئله چند #شاخص دارد: 1️⃣ وقتی کنار او هستی، #حس خوب داشته باشی؛ حس خوب یعنی اینکه #دوست دارم کنار او بنشینم. 2️⃣ از معرفی او به دیگران به عنوان #همسر آینده حس خوب داشته باشی 3️⃣ اینکه اگر کسی از او سوال کرد به #چهره و ظاهر این خانم از 0 تا 100 چه عددی می دهی؟ #بالاتر از 60 باشد. @kolbemehrr

#همسفرانه چند نکته مهم #همسرداری موفق ✴️ اجازه دهید #متوجه شود چقدر وجودش برای شما #اهمیت دارد. ✴️ حتی اگر با شما #مخالفت می کند، باز هم به #صحبت های او گوش دهید. ✴️ از او #تقاضای کمک کنید. ✴️ به او بگویید که او را #دوست دارید و به وجودش #افتخار می کنید. ✴️ بگذارید برای خود #سرگرمی داشته باشد ✴️ به او #اعتماد داشته باشید. ✴️ وقتی با هم #بیرون می روید، درباره مشکلات صحبت نکنید. ✴️ بر روی #اعمال خوب او متمرکز شوید. ✴️ به #علایق او احترام بگذارید. ✴️ وقتی به #منزل برمی گردد، خوشحال باشید. @kolbemehrr

❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️🔅❣️ #سبک_زندگی_اسلامی 🔴 تکنیک گفتگو 💠 به جای اینکه بگوئید میخوام فلان کار را انجام دهم بگوئید می‌خواستم #نظر تو رو در مورد انجام فلان کار بپرسم! 💠 به جای اینکه بگوئید این #چیه پوشیدی؟ اگر خانم هستید به #همسر خود بگوئید فلان لباس بیشتر بهت میاد! اگر آقا هستید به همسر خود بگوئید به نظر من فلان لباس خیلی #خوشگل‌ترت میکنه! 💠 به جای اینکه بگوئید می‌آیی دنبالم؟ بگوئید: #دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتونی #بیائی؟ 💠به جای اینکه بگوئید بریم خرید؟ بگوئید: دوست دارم #خریدم با سلیقه تو باشه! @kolbemehrr

#سبک_زندگی_اسلامی 💖به همدیگر #محبت کنید. زن و شوهر به هم محبت کنند و هم دیگر را #دوست بدارند. اهل بیت روی این قضیه خیلی #حساسند. ✨ زن و شوهر با هم #نماز_شب بخوانند محبت می‌آورد، آقا بلند نمی شود شما #بلند شو و برایش نماز شب بخوان و #دعایش کن چند شب می گذرد و می بینی بلند می شود یا بالعکس. ✅زنی به امام صادق علیه السلام عرض کرد که: شوهرم مرا #دوست ندارد، چه کنم؟ حضرت فرمود: #نماز شب بخوان. آن زن بعد از مدتی دوباره خدمت امام علیه السلام رسید و عرض کرد: #شوهرم هیچ کسی را به اندازه من دوست ندارد و از حضرت #تشکر کرد. استاد الهی فرد @kolbemehrr

#سبک_زندگی_اسلامی در ابراز #سپاسگذاری و قدردانی از همسرتان خلاق باشید #خلاقیت داشتن و ایجاد تنوع جزء جدا نشدنی #زندگی مشتر ک است که درباره قدردانی کردن از همسر نیز #صدق میکند. لذا سعی کنید سپاسگذاری و تعریف از #همسر خود را در قالب عبارات و کلمات مختلف بیان کنید. به یاد داشته باشید که اگر مدام از کلمه “متشکرم” استفاده کنید، کم کم #جذابیت و معنی خود را از دست میدهد. پس سعی کنید با #خلاقیت بیشتر، کلمات بهتری را انتخاب کنید. مثلا بگویید من این کار تو را خیلی #دوست دارم، من خدا را برای داشتن تو شکر میکنم و عبارات از این #دست میتواند بسیار کمک کننده باشد. @kolbemehrr

#عطر_سیب 💢 پسرخاله ام بود، یک روز آمد خانه مان، با یک برگه پر از نوشته، پشت و رو! نشست کنار #مادرم. خاله میشه چند دقیقه ما رو #تنها بذارید، میخوام شرایطم رو بخونم، ببینم طاهره حاضره با من #ازدواج می کنه یا نه؟ ❤️ مادرم که رفت، رو به رویم نشست، شرایطش را یکی یکی گفت، من هم چون از #صمیم قلب دوستش داشتم! قبول کردم... گفتم: #دوست دارم مهریه ام فقط یک جلد کلام الله مجید باشه! گفت: یک جلد قرآن؛ و یک دوره کتب #شهید مطهری. 🌷 برشی از زندگی #شهیدیونس زنگی آبادی 📚 منبع: 365 خاطره برای 365 روز، ص 72 @kolbemehrr

❣️🔅🔅❣️🔅❣️🔅❣️ 🔅🔅❣️🔅❣️🔅❣️ ❣️🔅❣️🔅❣️ #همسرانه 💕 مثبت باشید #خوشبین باشید و جنبه‌ی مثبت هر چیزی را ببینید. زحمات #همسرتان را قدر بدانید و درک کنید که تلاش او برای #رضایت خانواده‌اش است. زندگی همیشه آرام و #دوست داشتنی پیش نمی‌رود اما مثبت #اندیشی شما کمک می‌کند روزهای #سخت‌ را بهتر مدیریت کنید. @kolbemehrr ❣️🔅🔅❣️🔅❣️🔅❣️ 🔅🔅❣️🔅❣️🔅❣️ ❣️🔅❣️🔅❣️

#همسفرانه 💟 باید سوال تحقیق جوری باشه که طرف مقابل #جواب_مورد_علاقه_شما رو نفهمه. 👌 مثلا درمورد #حجاب اگه بپرسید: «آیا خانواده‌ی مقیدی هستن؟» ✅ طرف راحت می‌فهمه که شما دوست دارید مقید باشن... و میگه: بله! 👈 اما اگه اینطوری بپرسید که: «آیا تو حجاب خیلی سخت گیرن؟ » 🔴 دیگه نمیشه اینو فهمید که شما #دوست داری که دختره باحجاب باشه یا #بدحجاب. لذا جواب #واقعی رو بهتون میگن. [دکتر بانکی پور] @kolbehmehrr

#همسرانه 💠 یاد بگیریم #همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم آدم‌های کامل را همه #دوست دارند! 💠 این اصل را بدانیم که ما و #همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با #پذیرشِ همسرمان از نقاط #مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، #نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم. 💠 @kolbehmehrr

#بهشت_مادری گاهی از #فرزند تان بپرسید نیم ساعت وقت دارم، #دوست داری چی کار کنیم؟ 🔸 فوتبال 🔸 کاردستی 🔸رنگ انگشتی 🔸 نقاشی 🔸 والیبال وقتی شما #گزینه حرکتی پیشنهاد می دهید، او یکی از آنها را انتخاب می کند و #مشارکت شما را می طلبد. 👈 این هم باعث #تحرک بیشتر می شود و هم باعث #خلاقیت می شود. این بهترین روش برای سپری نشدن وقت #فرزندتان در فضای #مجازی است. @kolbehmehrr

#همسرانه 💠 همسر شما همانی می‌شود که مدام در #گوشش می‌خوانید! به صورت #مستقیم یا غیر مستقیم! پس همیشه او را 👇 #سلطان دل... ❤️ با گذشت.. 💪 مدیر و #مدبّر .. 😌 فداکار ☺️ خانواده #دوست🍀 مهربان 💓 دست و دل باز 👌 با #ایمان 🌹 #دوست‌داشتنی ❤️ و ... بنامید. @kolbehmehrr

#همسرانه 💞نکاتی دخترانه برای جذب_مردان در نامزدی ؛ ✨1. مردها مبارزه و چالش را #دوست دارند، کار را برای آن‌ها آسان نکنید و به قول معروف هر که #طاووس خواهد جور هندوستان کشد. ✨2. #اسرارآمیز باشید. پسر رو تشنه نگه‌ دارید البته تشنه برای #محبت بیشتر نه برای اینکه خسته‌اش کنید. ظلم نکنید. ✨3. طوری رفتار کنید که انگار #مادرزاد شاد به دنیا آمده‌اید. ✨4. عطر خوبی به خود بزنید که #نامزدتان بپسندد. ✨5. مانند مردان #رفتار نکنید حتی اگر رییس شرکت هستید. ✨6. دستپاچه و #عصبی نباشید و نرم و راحت قدم بردارید. ✨7. در اولین قرار #ساکت و خوددار باشید. این کار شما را در چشم او #جالب و اسرارآمیز جلوه می‌دهد. @kolbehmehrr

#بهشت_مادری ♦️کودکان بايد بدانند چیزهایی زیادی را می‌توان با پول خرید اما چیزهای زیادی هم وجود دارند که با #پول به دست نمی‌آیند مانند #اعتماد، احترام، عشق، شادی، #دوست و عزت‌نفس. @kolbehmehrr