لزوم دعا کردن.mp3
3.21M
#تلنگری 💌
حال زمین و زمان خوب نیست!
و حال من نیــز ...
این روزهای نااَمن و پراضطراب، سکون و آرامش مرا، گرفته .
چه کنم؟
#استاد_شجاعی 🎤
@banoyeenghelabi
مداحی آنلاین - ما که هم نوای خواهر حسینیم - امیر عباسی.mp3
6.67M
🔳 #وفات_حضرت_زینب (س)
🌴ما که هم نوای خواهر حسینیم
🌴از دعای زهرا نوکر حسینیم
🎤 #امیرعباسی
🎤 #سید_رضا_نریمانی
⏯ #زمینه
👌فوق زیبا
@banoyeenghelabi
+
السَلامُ علی من تهیَّج قَلبـُها للحُسِین ...
سلام بربانویی که قلبش ازجای کنده شد برای حسیـݩ
#وفاتبانوےڪربلا...
@banoyeenghelabi
#سبک_زندگی
💠 #مردها باید بدانند اگر همیشه #گوش خوب و #صبور باشند و هنگامیکه #زن با عصبانیت دارد مسلسلوار نسبت به شرایط موجود #گلایه میکند #شما با توجه ویژه گوش دهید و دلسوزانه به او توجه کنید، حتما همسرتان شیفته شما میشود!
💠 زنها از داشتن یک تکیه گاه #صبور و #آرام، خیلی زیاد #لذت میبرند!
@banoyeenghelabi
مداحی آنلاین - یکسال و نیمه که داداش - نریمانی.mp3
8.37M
🔳 #وفات_حضرت_زینب(س)
🌴یه سال و نیمه که داداش
🌴نه یاری و نه یاوری
🎤 #سید_رضا_نریمانی
⏯ #زمینه
👌فوق زیبا
@banoyeenghelabi
🌼🌿
رفــقآ امــروز روز مـنـاجـآتـهـ هـااا..
یـادتـۅن نـرهـ اعـمـال امـروز رو💚
ماهـم مـیـگیـم ک بایـد چـےڪارا کـنیم..🌈
🌼🌿
#اعــمــاݪ_نــیـمـهـ_رجــب
#روزپــانــزدهرجــب
ــــــــــــــــــــــــــــــــ🍃🇮🇷
#صـَلَـوآٺبِـفـرِښـٺمُـۏمِـڹ 📿
@banoyeenghelabi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #کلیپ_تصویری
✅ میخوام ازدواج کنم،
هیچی ندارم!
پاسخ جالب استاد #حسن_عباسی را ببینید
#ازدواج_آسان
🌸🍃🌷🌺🌷🍃🌸
@entkhab7eshgham
#همسفرانه
🌸 امام باقر (ع):
💠 هرگاه كسى از #دختر شما خواستگارى كرد و ديندارى و امانتدارى او را پسنديديد، به او #همسر دهيد كه «اگر چنين نكنيد #فتنه و فساد بزرگى در روى زمين پديد آيد».
📚 میزان الحکمه، ج۹، ص۱۳۴
@banoyeenghelabi
❤️🍃❤️
#سبک_زندگی
1. بهرهمندبودن از پنج آزادی.
این پنج #آزادی عبارتند از:👇👇
الف: آزادی دیدن، شنیدن و #تصورکردن آنچه حالا اینجاست، آنچه قبلا بوده و بعدا خواهد بود.
ب: آزادی اندیشیدن
به آنچه #شخص میاندیشد، نه آنچه باید بیندیشد.
ج: آزادی #احساسکردن
آنچه شخص احساس میکند، نه آنچه باید احساس کند.
د: آزادی خواستن و #انتخابکردن
آنچه شخص میخواهد، نه آنچه باید بخواهد.
ه: آزادی #تصور کردن
خودشکوفایی و نه ایفای نقشی #بیانعطاف و رعایت دامن احتیاط
@banoyeenghelabi
🔴 #آفتاب_زندگی
✅ #رهبر_انقلاب:
💠 بعضی از #مردان خیال میکنند که زن وظیفه دارد همهٔ کارهای مربوط به آنها را انجام دهد. البته در محیط خانواده، زن و مردی که به هم #علاقه دارند با کمال میل و شوق، کارها و خدمات یکدیگر را انجام میدهند.
💠 اما انجام دادن از روی #میل، غیر از این است که کسی احساس کند یا این طور عمل کند که گویا #وظیفهٔ زن است که باید مثل یک مستخدم خدمت مرد را به آن شکل انجام دهد چنین چیزی در #اسلام وجود ندارد.
۱۳۷۵/۱۲/۲۰
@banoyeenghelabi
#سبک_زندگی
🚫مهارت مقابله با #همسر پرخاشگر
🖊خانم حسن زاده(مشاور و مدرس در امور خانواده)
🌀زمانی که #همسرتان خشمگین می شود، ممکن است از استراژی های متعددی استفاده کنید تا بتوانید خشم او را فرو بنشانید. اما مشکل زمانی است که استفاده از این #راهکارها نتیجه عکس داده و آتش خشم او شعله ورتر می شود. راه هایی چون 💢متقابلا خشمگین شدن💢 که تنها حرمت رابطه را از بین برده و شما را هم کم ارزش جلوه می دهد و یا راه 💢تسلیم شدن و #تسکین دادن💢 که اینگونه تنها به همسرتان می فهمانید که باز هم برای رسیدن به #مقاصدش از عصبانیت استفاده کند.
⁉️حال سوال این است که بهترین عملکرد در مقابله با پرخاشگری #همسر کدام است؟
✅مسلما چنانچه همسرتان جزو افراد پرخطری چون بیماران روانی، #مصرف کنندگان مواد مخدر یا مشروبات الکلی و ... است که در زمان عصبانیت پرخاشگری فیزیکی کرده و ممکن است به شما آسیب جدی وارد کند، 👈بهترین راهکار 💢ترک کردن #محیط آشوب💢 می باشد.
✅اما چنانچه پرخاشگری همسرتان به گونه ای است که #صدمه جسمی شما را تهدید نمی کند، 👈قطعا بهترین راهکار، استفاده از 💢مهارت مقابله جراتمندانه💢 است که این امر در ابتدا نیازمند #تسلط داشتن خودتان بر مهارت کنترل خشم تان می باشد که قبلا در همین کانال بیان کرده ام، سپس عمل کردن به گونه ای که با حفظ احترام #همسرتان، بتوانید جراتمندانه به حقوق خود احترام گذاشته و بدون آسیب رساندن به رابطه، او را به #گفتگو دعوت کنید.
🔴بدین منظور می توانید از روش های زیر استفاده کنید:
1️⃣⬅️به #همسرتان حق بدهید که خشمگین شود اما پرخاشگری و توهین را نپذیرید.
مثال👈 می دانم که #عصبانی هستی، اما حق نداری توهین کنی
2️⃣⬅️او را با پیامد رفتارش مواجه کنید.
مثال👈 اگر بخواهی به #داد زدن ادامه بدی، اینجا رو ترک می کنم
3️⃣⬅️موقعیت را ترک کنید.
مثال👈 ترجیح میدهم اینجا رو #ترک کنم و زمانی برگردم که آرام شده باشی.
🔵در صورتی که #همسرتان نسبتا آرامتر شد از روش های زیر استفاده کنید:
1️⃣⬅️با او همدلی کنید.
مثال 👈 درک می کنم که تا چه حد #عصبانی هستی، ولی بجای داد و فریاد بهتر است با هم صحبت کنیم.
2️⃣⬅️پرس و جو کنید.
مثال 👈 دوست دارم بدونم چی تو رو تا این حد عصبانی کرده و چه #کمکی از من ساخته است؟
3️⃣⬅️به معایب پرخاشگری اشاره کنید.
مثال 👈 پرخاشگری و توهین، فقط #حرمت رابطه مان را از بین برده و کمکی هم به حل مشکل نمی کند.
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸
🆔 @banoyeenghelabi
⁉️ در ایام #کرونا و قرنطینه خانگی در فضای مجازی چه کنیم؟
🌸 برای آرامش یکدیگر آستین بالا بزنیم
👌 رهبر انقلاب در بیاناتی که پس از #کاشت نهال داشتند فرمودند: «مردم عزیزمان از توصیهها و دستورالعملهای مجموعههای مسئول تخطّی نکنند.»
🚷 یکی از این توصیهها که در روزهای اخیر مکرر شنیدهایم آن است که سعی کنیم برای #حفظ سلامتی خود و عزیزانمان کمتر از خانه خارج شویم. این روزها که #فعالیتهای اجتماعی، حضور در جامعه، مهمانی رفتن و مهمانی دادن و بدو بدوهای پایان سال و اسفند، معطل ویروس ماندهاند، #طبیعی است که زمان بیشتری را در فضای مجازی میگذرانیم.
⚠️ روزهای اول همهمان افتاده بودیم دنبال خبر و آمار و در #فضای مهآلودی که نمیدانستیم قدم بعدیمان چیست، میخواستیم بفهمیم تکلیفمان چه میشود.
📲 اما حالا که همه چیز واضح و #شفاف شده و محتواهای مربوط به کرونا ویروس و بهداشت و ... به اندازه کافی در تمام شبکههای مجازی و رسانههای جمعی پیدا میشود و با #سبک_زندگی جدید داریم کنار میآییم، می خواهیم بدانیم در این فضا چه طور رفتار کنیم که #آرامش خودمان و جامعه تأمین شود؛ با ما همراه باشید:
⏰ زندگی #خودتان را مدیریت کنید. زمانمان بیشتر شده، کارهای کمتری برای انجام دادن داریم، حوصلهمان سر میرود، #کنجکاوتر و حساستر شدهایم و در نتیجه زمان بیشتری در فضای مجازی وقت می گذرانیم، اما اولین قدم و مهمترین کار شما این است که زمان استفاده از #شبکههای اجتماعی و کلا وقت گذرانی با اینترنت را کم کنید. به زمانی که تعیین می کنید پایبند باشید.
📵 هر مطلبی را به #اشتراک نگذارید. خبر کرونا گرفتن این مسئول و آن آشنا، آمار مرگ و میر، پیشبینیهای غیرعلمی و #کلیپهایی که نمی توانید #اصالتش را تضمین کنید را به برای کسی نفرستید، خودتان هم نخوانید و نبینید.
🔆 به جای به اشتراک گذاشتن مطالب دیگران، خودتان محتوا تولید کنید. این کار هم سرگرمتان میکند و هم برای #خودتان و دیگران مفید است. حین تولید محتوا به چند نکته دقت کنید: محتوایتان سند درست داشته باشد، روحیه بخش و انگیزشی باشد، به #جریان زندگی و امید اشاره کند.
👨👩👧👦 خلاق باشید و دورهمی های فامیلی و صله رحمی که فرصت واقعیاش موقتا از دست رفته است، از طریق #فضای مجازی برگزار کنید. در این دورهمیها از ناامیدی و سمی کردن فضا دوری کنید و به #فامیل و دوستانتان امید و دلخوشی بدهید.
🌱 #مهارتهای_زندگی
❣️ @banoyeenghelabi
نگاه درست به ازدواج.m4a
5.05M
#صوت
ازخداوندبخواهیدازدواج کنید
برای عبادت خداوند
پذیرش رنج هایی جدید
استادحسینی
🌸🍃🌷🌺🌷🍃🌸
@banoyeenghelabi
💫🌹💫🌹💫🌹💫🌹💫
#بهشت_مادری
👈بخاطر #خوش آمدن دیگران، فرزندتان را بر خلاف میلش به #آغوش دیگران نفرستید!
احساس عجز و #خشمی که کودک احساس می کند، #تاثیرات جدی و گاهی ماندگار بر او خواهد گذاشت.
👈 بزرگترین دلیل #کتک زدن، گاز گرفتن و مو کشیدن کودکان نوپا این است که این راه تنها راهیست که می توانند به #بزرگسالان نشان دهند که از رفتار آنها خشمگین و عصبانی هستند. اثر منفی دیگر #خجالتی شدن، سلام ندادن، ترس از بزرگسالان، عدم تمایل به رفتن #مهمانی است.
زیرا کودک #اعتماد خود را به آنها از دست داده است.
@banoyeenghelabi
استغفار_9.mp3
6.8M
#استغفار ۹ 📿
حواست باشه !
قدرت استغفار در همهی زمانها و مکانها
به یک اندازه نیست!
بعضی زمانها و مکانها، قدرت استغفار رو چندبرابر میکنند!
مثل شبهایجمعه، مثل ماه رجب و ....
@banoyeenghelabi
●➼┅═❧═┅┅───┄
꧁༼﷽༽꧂
#آقایون عزیز 👇
وقتی #خانومتون غر میزنه ، همه #نارضایتی هاش پشت همون غر زدناشه
❌ نگو بس کن دیگه #خسته ام کردی❌ نگو تو دیوانه ای❌ نگو خسته نشدی؟ بسه دیگه!!
👈🏻وقتی یک #زن ، مشکلاتشو میگه ولی تو اهمیتی نمیدی ، به مرور #ناامید میشه ، وقتی نیازهاش #ارضا نشه ؛ رمقی برای شاد و شنگولی برات نداره...یه #زن ، ذره ذره تموم میشه ، نگاه نکن اگه بعد دعوا بازم #میخنده و ادامه میده ، اون هر دفعه یه #تیکه شو جا میزاره
همین الان به همه #شکایتهاش فکر کن !ببین واقعا شاید راست میگه 🤔پاشو یه کاری کن ...
❤ البته اینو #اقایان_بدانند❤
این جمله:
”بیا عزیزم ببینم چته“
#قشنگ همه #غرغر هارو میشوره میبره...😊
🍃❤️ @banoyeenghelabi