💠 آدم حسابی باشیم 🔻امام حسین علیه السلام: إنَّ شیعَتَنا مَن سَلُمَت قُلوبُهُم مِن کُلِّ غِشًّ و غِلٍّ و دَغَلٍ. 🔰به یقین، شیعیان ما آنانند که دل هایشان از هر نوع فریبکاری، کینه و دشمنی پاک و سالم باشد. ✍🏼 تو این دنیا که خیلیا دنبال زیر روکشی و چپ و چوله رفتن هستن، تو به مولای آزاده ات اقتدا کن و آدم حسابی باش! 📚 بحارالانوار، ج ۶۸، ص ۱۵۶. 🔸 https://btid.org/fa/koodak #محرم #دهه_محرم #کودک_و_نوجوان کودک شاد🍀 🌱https://eitaa.com/koudakshad

💠 یه روز سخت یا راحت! 🔻امام حسین علیه السلام: یَا ابنَ آدَمَ اُذکُر مَصرَعَکَ وَ فی قَبرِکَ مَضجَعَکَ وَ مَوقِفَکَ بَینَ یَدَیِ اللهِ، تَشهَدُ جَوارِحُکَ عَلَیکَ. 🔰ای فرزند آدم! مرگ خودت را به یاد بیاور، و همچنین به یاد بیاور وقتی که تو را در قبر می خوابانند و وقتی در قیامت در مقابل خدا می ایستی در حالی که اعضای بدنت بر علیه تو شهادت می دهند. ✍🏼 وقتی قراره همه چیز بر علیه ما باشه، چرا بیشتر حواسمون رو به خودمون جمع نکنیم و بهوونه دست این و اون بدیم؟! اون روز سریع تر از برق می رسه و یهو دیر میشه. به فکر اون روز باشیم! 📚 ارشاد القلوب، ج ۱، ص ۲۹. 🔸 https://btid.org/fa/koodak #محرم #کودک_و_نوجوان کودک شاد🍀 🌱https://eitaa.com/koudakshad

🌐 مدیریت زمان ⏰ شناخت دزدای زمان ⏰ 🔹بعضی از زمان‌ها آدما از زندگی بیزار می‌شن. 🔻یکی از علائم این بیزاری اینه که ساعت 10 از خواب بیدار می‌شن؛ با صورت نَشُسته صبحانه می‌خورن؛ مثل همیشه با کنترل تلویزیون درگیر میشن و پیامای مختلف می‌خونن. 🔸یه ‌دفعه می‌بینن که ساعت 3 بعد از ظهر شده، اما هنوز هیچ کار مفیدی نکردن. 🔴رفته رفته این برنامه، عادت هر روز زندگی‌شون میشه؛ بعدشم دچار روزمرگی میشن و افسردگی سراغشون میاد. ✔️برای رهایی از این وضعیت، باید زمانت رو مدیریت کنی. 💥همین الان فکر کن که توی یه ماه گذشته، چه چیزی خیلی وقتت رو تلف‌ کرده؟! ❓شاه‌دزد زمانت چیه؟ 🔹اگه موبایل یا شبکه‌های اجتماعی بوده، باید بنویسی که آیا چت کردی، پُست دیدی یا بازی کردی. 🔸اگر تلویزیون بوده، چند ساعت دیدی؟ «چه برنامه‌هایی؟ چند ساعت؟» 🔰وقتی نوشتن اینا تموم شد، بعدش باید فکر کنی که با این مقدار ساعت‌ از دست رفته، چه کاری می‌تونستی انجام بدی! 🔆این نوشته‌ها کمک می‌کنه تا ذهنت منسجم بشه و یه مدیریت زمان عالی داشته باشی. ❇️امام على علیه‌السلام می‌فرمایند: مواظب باشید عمر خود را براى چيزى هدر ندهيد كه برايتان باقى نمی‌ماند؛ زيرا ساعات از دست‌رفته باز نمی‌گردد. 📚 غرر الحكم: 2618. 📎 #مدیریت_زمان 📎 #سبک_زندگی 📎 #کودک_و_نوجوان 🔸 https://btid.org/fa/koodak کودک شاد🍀 🌱https://eitaa.com/koudakshad

نقاشی مرحله به مرحله ماشین جیپ🚙 📎 #نقاشی 📎 #مهارت_ورزی 📎 #کودک_و_نوجوان 📎 #نقاشی_مرحله_به_مرحله 🔸https://btid.org/fa/koodak 🌻 کودک شاد 🔻 🌸 @koudakshad

❇️گوش دادن فعال1️⃣ 💠مهارت گوش‌دادن فعال: تمرکز کامل، توجه ذهنی و احساسی به گوینده، با هدف درک دقیق پیام او بدون قضاوت یا عجله برای پاسخ‌دادن. این فراتر از شنیدن ساده است. 📌این مهارت اجزاء مختلفی دارد: 🔸توجه کامل 🔸بازخورد دادن 🔸عدم قضاوت 🔸پرسشگری مناسب 📎#اینفوزنگ_تفریح 📎#کودک_و_نوجوان 📎#روانشناسی 📎#مهارت‌_فردی کودک شاد🍀 🌱https://eitaa.com/koudakshad

🔰بیان موثر 💠 استفاده از کلمات برای انتقال پیام به شکل درست را بیان موثر کلامی می‌گویند. 🟢بیان مؤثر کلامی فقط حرف زدن نیست، بلکه شامل ویژگی‌های خاصی می‌شود که پیام را واضح، محترمانه و تأثیرگذار می‌سازد. 🔸شفافیت و وضوح 🔸تن صدا 🔸سرعت مناسب 🔸واژگان مناسب مخاطب 🔸تنظیم پیام بر اساس هدف 📎#اینفوزنگ_تفریح 📎#کودک_و_نوجوان 📎#روانشناسی 📎#مهارت‌_فردی کودک شاد🍀 🌱https://eitaa.com/koudakshad

❇️مذاکره و اقناع 🔸مذاکره: فرایندی برای رسیدن به توافق میان افراد یا گروه‌ها با منافع و دیدگاه‌های متفاوت. 🔹اقناع: توانایی متقاعد کردن دیگران با استدلال منطقی، شواهد، یا بیان مؤثر احساسات. 📌 این دو مهارت کمک می‌کنند تعارض‌ها به شکل سازنده حل شوند و روابط پایدارتر شوند. 🟡گوش دادن فعال: شنیدن دقیق حرف‌های طرف مقابل برای درک نیازها و نگرانی‌ها. 🟢بیان روشن و قاطع: استفاده از کلمات ساده، دقیق و محترمانه. 🟡زبان بدن مؤثر: تماس چشمی، حرکات مناسب دست، لحن مطمئن. 🟢استدلال منطقی: ارائه دلیل‌ها و شواهد معتبر برای حمایت از دیدگاه خود. 🟡مدیریت احساسات: کنترل خشم، اضطراب یا هیجان در جریان مذاکره. 📎#اینفوزنگ_تفریح 📎#کودک_و_نوجوان 📎#روانشناسی 📎#مهارت‌_فردی کودک شاد🍀 🌱https://eitaa.com/koudakshad

🌸 نقاشی برکه آب با ماژیک 💧 🔸 https://btid.org/fa/koodak 📎 #مهارت_ورزی 📎 #خلاقیت 📎 #کاردستی 📎 #کودک_و_نوجوان 🌻 کودک شاد 🔻 🌸 @koudakshad

🌸 رنگ آمیزی زیبا و جذاب 😊 ❣️ حتماً ببین، بکش و رنگشون کن ✅ 🔸 https://btid.org/fa/koodak 📎 #کودک_و_نوجوان 📎 #رنگ_آمیزی 📎 #کودکانه 📎 #نقاشی کودک شاد🍀 🌱https://eitaa.com/koudakshad

❇️مذاکره و اقناع2 🔻 کاربردها 🔸زندگی روزمره: حل اختلافات خانوادگی یا دوستانه. 🔹محیط تحصیلی: دفاع از نظر خود در بحث‌های کلاسی. 🔸اجتماعی: متقاعد کردن دیگران برای همکاری یا پذیرش یک ایده. 🔻فواید توسعه این مهارت‌ها 🔸افزایش اعتماد و احترام متقابل. 🔹حل تعارض‌ها بدون درگیری یا تنش. 🔸بهبود همکاری و کار گروهی. 🔹تقویت رهبری و نفوذ مثبت. 📎#اینفوزنگ_تفریح 📎#کودک_و_نوجوان 📎#روانشناسی 📎#مهارت‌_فردی کودک شاد🍀 🌱https://eitaa.com/koudakshad

🔰مدیریت تعارض(اختلاف) 💠وقتی بین دو یا چند نفر اختلافی به وجود می‌آید، اگر درست مدیریت نشود ممکن است رابطه آسیب ببیند. ❇️مدیریت تعارض کمک می‌کند که اختلاف‌ها به گفت‌وگوی سازنده تبدیل شوند که طرفین به یک راه‌حل برای حل تعارض برسند و اعتماد و احترام متقابل حفظ شود. ♦️راهبردهای مدیریت تعارض: 🔸اجتناب: نادیده گرفتن اختلاف (موقتی خوب است اما مشکل را حل نمی‌کند). 🔸رقابت: فقط به نفع خود عمل کردن (ممکن است باعث باخت طرف مقابل شود). 🔸سازش: کوتاه آمدن برای حفظ رابطه. 🔸مصالحه: هر دو طرف کمی کوتاه می‌آیند تا به توافق برسند. 🔸همکاری: جست‌وجوی راه‌حل برای پیروزی طرفین. 📎#اینفوزنگ_تفریح 📎#کودک_و_نوجوان 📎#روانشناسی 📎#مهارت‌_فردی کودک شاد🍀 🌱https://eitaa.com/koudakshad

🔰مدیریت خود آگاهی 💠خودآگاهی یعنی اینکه انسان بتواند نقاط قوت و نقاط ضعف خود را بشناسد، احساسات و افکار خود را درک کند و بداند چه تأثیری روی رفتار و تصمیم‌هایش دارند. ♦️به زبان ساده: من خودم را بشناسم، توانایی‌هایم را بدانم و محدودیت‌هایم را بپذیرم. 1️⃣شناخت نقاط قوت یعنی آگاهی از توانایی‌ها و ویژگی‌های مثبت خود. 🔸فایده: کمک می‌کند فرد از توانایی‌هایش در زندگی و موفقیت استفاده کند. 2️⃣شناخت نقاط ضعف یعنی پذیرفتن و شناسایی محدودیت‌ها یا عادت‌هایی که ممکن است مانع پیشرفت شود. 🔸فایده: فرد می‌تواند برای بهبود آن‌ها تلاش کند و از شکست‌های تکراری جلوگیری کند. 3️⃣شناخت احساسات و هیجانات: اینکه بدانیم چه زمانی عصبانی، خوشحال، غمگین یا مضطرب هستیم.درک کنیم این احساس‌ها چه اثری روی رفتارمان می‌گذارند. 🔸فایده: به ما کمک می‌کند واکنش‌های درست‌تری داشته باشیم. 4️⃣شناخت ارزش‌ها و باورها یعنی بدانیم چه چیزهایی برایمان مهم است (مثل صداقت، احترام، تلاش). 🔸فایده:این شناخت باعث می‌شود در تصمیم‌گیری‌ها مسیر درست را انتخاب کنیم 5️⃣شناخت هدف‌ها و انگیزه‌ها یعنی آگاهی از اینکه چه چیزی ما را به تلاش و حرکت وادار می‌کند. 🔸فایده:داشتن اهداف روشن باعث رشد شخصی و افزایش اعتماد به نفس می‌شود. 📎#اینفوزنگ_تفریح 📎#کودک_و_نوجوان 📎#روانشناسی 📎#مهارت‌_فردی کودک شاد🍀 🌱https://eitaa.com/koudakshad