【KUNG FU TOTAYMA】
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه 🎞 #ویدئو_شماره_۶ 📡 آموزش 《 محور ۳ 》 از 《 خط ۱ 》 🔴 در ویدئو ۶، با آموزش محور سه
10.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه
🎞 #ویدئو_شماره_۷
📡 آموزش 《 محور ۴ 》 از 《 خط ۱ 》
🔴 در ویدئو ۷، با آموزش محور چهار از خط یک در خدمتتون خواهیم بود. اما آموزش محور ۴ به طور استثناء رو به روی دوربین ضبط میشود.
🇮🇷#إن‌شاءالله_باهم_کرونا_را_شکست_می‌دهیم
📡 #آموزش
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه 🎞 #ویدئو_شماره_۷ 📡 آموزش 《 محور ۴ 》 از 《 خط ۱ 》 🔴 در ویدئو ۷، با آموزش محور چها
14.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه
🎞 #ویدئو_شماره_۸
📡 آموزش 《 محور ۵ 》 از 《 خط ۱ 》
🔴 در ویدئو ۸، با آموزش محور پنج از خط یک در خدمتتون خواهیم بود. اما برای نشان دادن نحوه‌ی قرار گرفتن از محور ۴ به استقرار مایانا محور ۵، ویدئو ۸ را از انتهای محور ۴ شروع میکنیم.
🇮🇷#إن‌شاءالله_باهم_کرونا_را_شکست_می‌دهیم
📡 #آموزش
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه 🎞 #ویدئو_شماره_۸ 📡 آموزش 《 محور ۵ 》 از 《 خط ۱ 》 🔴 در ویدئو ۸، با آموزش محور پنج
11.17M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه
🎞 #ویدئو_شماره_۹
📡 آموزش 《 محور ۶ 》 از 《 خط ۱ 》
🔴 در ویدئو ۹ با آموزش محور ۶ در خدمتتون خواهیم بود. محور شش همانند محور پنج با استقرار 《مایانا》 شروع میشود.
🇮🇷#إن‌شاءالله_باهم_کرونا_را_شکست_می‌دهیم
📡 #آموزش
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه 🎞 #ویدئو_شماره_۹ 📡 آموزش 《 محور ۶ 》 از 《 خط ۱ 》 🔴 در ویدئو ۹ با آموزش محور ۶ در
15.02M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه
🎞 #ویدئو_شماره_۱۰
📡 آموزش 《 محور ۷ 》 از 《 خط ۱ 》
🔴 در ویدئو ۱۰ با آموزش محور ۷ در خدمتتون خواهیم بود. محور هفت با استقرار 《گادو》 شروع میشود.
🇮🇷#إن‌شاءالله_باهم_کرونا_را_شکست_می‌دهیم
📡 #آموزش
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه 🎞 #ویدئو_شماره_۱۰ 📡 آموزش 《 محور ۷ 》 از 《 خط ۱ 》 🔴 در ویدئو ۱۰ با آموزش محور ۷
13.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه
🎞 #ویدئو_شماره_۱۱
📡 آموزش 《 محور ۸ و ۹ 》 از 《 خط ۱ 》
🔴 در ویدئو ۱۱ با آموزش محور ۸و۹ در خدمتتون خواهیم بود. خط ۱ کامل شده و آموزش محورها به پایان رسید. با ویدئوهای بعدی مهمان شما خواهیم بود.
🇮🇷#إن‌شاءالله_باهم_کرونا_را_شکست_می‌دهیم
📡 #آموزش
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه 😎✍ جهت پیشگیری از بیماری کرونا و به درخواست بعضی از خانواده‌ها تصمیم بر این شد، و
22.77M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه
🎞 #ویدئو_شماره_۱
📡 آموزش 《خط ۱ = برتوما》
🔖《برتوما》 به معنای 《دفاع》
🔴خط یک دارای ۹ محور میباشد که تشریح و توضیح هر محور در کانال کونگ‌فو توتایما بارگزاری شده است.
🚩 توجه 🚩 توجه 🚩توجه
🥁 افرادی خواهان دریافت #حکم_خط_یک هستند، میتوانند خط را به طور کامل اجرا کرده و ویدئو آن را به آیدی mh_ghiyasi@🆔️ ارسال نمایند.
📞 09353565211
⚖ معیار نمرات:
۱- رعایت جهت محورها
۲- دقت در ضربات چپ و راست (دست و پا)
۳- سرعت یکنواخت
۴- خودداری از صحبت (حتی نام ضربات)
۵- تکنیک و قدرت
۶- کاملا مانند ویدئو شماره ۱
🇮🇷#إن‌شاءالله_باهم_کرونا_را_شکست_می‌دهیم
📡 #آموزش
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🏠 🥊 #ورزش_در_خانه 🎞 #ویدئو_شماره_۱ 📡 آموزش 《خط ۱ = برتوما》 🔖《برتوما》 به معنای 《دفاع》 🔴خط یک دارا
19.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠🥊 #ورزش_در_خانه
🥇#بدنسازی_رزمی
🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ》
📚 ﻭ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﺮﺍی ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺟﺰ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻠﺎﺵ ﻛﺮﺩﻩ [ﻫﻴﭻ ﻧﺼﻴﺐ ﻭ ﺑﻬﺮﻩ ﺍی] ﻧﻴﺴﺖ. (النجم/ ص٣٩)
🔥 #انگیزه
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🏆#بدنسازی_رزمی 🔴 #ذهن را آماده ورزش میکنیم. 📝 جهت تقویت روحیه ورزشی و افزایش انگیزه در راستای ورز
9.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠🥊 #ورزش_در_خانه
👱♂️ همراه عزیز #کیانوش_مقدم
🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ》
📚 ﻭ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﺮﺍی ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺟﺰ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻠﺎﺵ ﻛﺮﺩﻩ [ﻫﻴﭻ ﻧﺼﻴﺐ ﻭ ﺑﻬﺮﻩ ﺍی] ﻧﻴﺴﺖ. (النجم/ ص٣٩)
🔥 #انگیزه
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅═══✼✨✼═══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🎞 #کلیپ_نمایشی 🤓✍ رفیق عزیز، گاهی برای جهش انگیزه باید به ورزش کردن دیگران نگاه کرد، اما این اصل بر
23.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠🥊 #ورزش_در_خانه
👱♂️ همراه عزیز #سینا_فضلی
🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ》
📚 ﻭ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﺮﺍی ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺟﺰ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻠﺎﺵ ﻛﺮﺩﻩ [ﻫﻴﭻ ﻧﺼﻴﺐ ﻭ ﺑﻬﺮﻩ ﺍی] ﻧﻴﺴﺖ. (النجم/ ص٣٩)
🔥 #انگیزه
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅══✼✨✼══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🎞 #بدنسازی_رزمی 📚 امیرالمؤنین علی بن أبي طالب(علیه‌السلام): ألا إنَّ الدُّنْيا دارٌ لا يُسْلَمُ مِ
15.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠🥊 #ورزش_در_خانه
👱♂️ همراه عزیز #طاها_زارع
🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ》
📚 ﻭ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﺮﺍی ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺟﺰ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻠﺎﺵ ﻛﺮﺩﻩ [ﻫﻴﭻ ﻧﺼﻴﺐ ﻭ ﺑﻬﺮﻩ ﺍی] ﻧﻴﺴﺖ. (النجم/ ص٣٩)
🔥 #انگیزه
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅══✼✨✼══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🏠🥊 #ورزش_در_خانه 👱♂️ همراه عزیز #طاها_زارع 🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ》 📚 ﻭ
13.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠🥊 #ورزش_در_خانه
👱♂️ همراه عزیز #محمد_رضا_فلاح
🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ》
📚 ﻭ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﺮﺍی ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺟﺰ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻠﺎﺵ ﻛﺮﺩﻩ [ﻫﻴﭻ ﻧﺼﻴﺐ ﻭ ﺑﻬﺮﻩ ﺍی] ﻧﻴﺴﺖ. (النجم/ ص٣٩)
🔥 #انگیزه
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅══✼✨✼══┅┄
🆔️@kt_iran
【KUNG FU TOTAYMA】
🎞 #بدنسازی_رزمی 🖥 آموزش حرکتی بسیار سخت که برای تقویت عضلات پشت‌بازو،سرشانه و شکم بسیار عالی و مؤثر
9.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏠🥊 #ورزش_در_خانه
👱♂️ همراه عزیز #ابوالفضل_مهربان
🕋《وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَىٰ》
📚 ﻭ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﺑﺮﺍی ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺟﺰ ﺁﻧﭽﻪ ﺗﻠﺎﺵ ﻛﺮﺩﻩ [ﻫﻴﭻ ﻧﺼﻴﺐ ﻭ ﺑﻬﺮﻩ ﺍی] ﻧﻴﺴﺖ. (النجم/ ص٣٩)
🔥 #انگیزه
🏆 #پیشرفت
☯️ #کونگ‌فو_توتایما
┄┅══✼✨✼══┅┄
🆔️@kt_iran