2.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📣 اینجا آبشار نیاکان کوهرنگ《 تقدیم به نگاه شما خوبان》
🍃✨ خودتو با کسی مقایسه نکن... خودتو با دیروزت مقایسه کن!
❤️ یادت نره:
❇️آدم‌ها مسیرای متفاوتی دارن
سرعت‌هاشون فرق داره
فرصت‌ها و چالش‌هاشون یکی نیست...
اما یه چیز بین همه مشترکه: همه از یه جایی شروع کردن.
📌 مقایسه‌های بی‌جا، فقط ذهنتو خسته می‌کنه و انگیزه‌تو می‌کُشه.
تو فقط همون کاری رو انجام بده که حس می‌کنی امروز به رشدت کمک می‌کنه—even اگه کوچیکه.
🌱 چون هر قله‌ای،
یه روز با یه قدم شروع شده...
📍اگه دنبال جرقه‌های بیشتر برای رشد خودت هستی،
✅ فقط از کانال لبیک
🔗 eitaa.com/labayk_ir
#مقایسه_نکن
#رشد_فردی
#تحول_درونی
#خودکارآمدی_بومی
#دکتر_وحید_سلیمی
🔥 اگه دلت می‌خواد با یه تمرین ساده اما تاثیرگذار، خودتو ارتقا بدی...
🎧 بیا خودنگاره ۴ رو از کانال لبیک بردار، گوش بده، عمل کن → نتیجه بگیر!
🌱 تحول از «انتخاب شنیدن احسن» شروع میشه!
📥 دریافت نسخه از کانال «لبیک»:👇
@labayk_ir
#رشد_فردی
#خودکارآمدی_بومی
🧠💔 وقتی بچه بودی، آرامش حق تو بود... نه ترس!
ولی... خیلی از ما، با «ترس» بزرگ شدیم، نه با «درک شدن».
کودکانی که با والدین عصبی و خشن بزرگ می‌شن،😭
به بزرگسالانی تبدیل می‌شن که دائم نگرانن نکنه کاری اشتباه انجام بدن...
حتی وقتی هیچ خطری در کار نیست،
بازم یه صدای درونی، آروم نمی‌ذاره...
📌 ترس از خراب کردن
📌 ترس از طرد شدن
📌 ترس از اینکه "نکنه کافی نباشم"
می‌دونی دردناک‌تر از همه چیه؟
اینه که این ترس‌ها واقعی نیستن، ولی همچنان زنده‌ان.🤦
و مغز ما هنوز هم داره برای نجات از خطر، بجای رشد و شکوفایی، انرژی می‌سوزونه...
❓حالا یه سؤال سوزناک:
تو هنوز داری به‌خاطر گذشته‌ای که تقصیر تو نبوده، خودتو قربانی می‌کنی؟
یا وقتشه که خودتو نجات بدی...؟
🔥 اگه دنبال راهی برای بازسازی درونت، آرامش روان، و رهایی از این الگوهای پنهان هستی:
✅ ادامه این مسیر فقط در کانال لبیک:
🔗 eitaa.com/labayk_ir
https://www.instagram.com/dr_vahidsalimi
#ترمیم_روان
#آرامش_درونی
#رهایی_از_ترس
#رشد_فردی
#خودکارآمدی_بومی
#دکتر_وحید_سلیمی
🔥 قفس، ساخته‌ی میله‌های فلزی نیست...
قفس رو افکار مسموم می‌سازن؛ محدودیت‌هایی که ذهنت باور کرده، امیدهایی که خاک گرفتن...🤦
💥 وقتی خودتو باور کنی، این قفس رو می‌شکنی — حتی اگه همه بگن «نمی‌شه»!
🎯 هر شب با یه عالمه سؤال بی‌جواب می‌خوابی؟
🧠🚀 «خودنگاره ۵» منتشر شد!
یک گام واقعی برای شکستن قفس‌های ذهنی و ساختن خودکارآمدی، اونم با مدل بومی و سیستمی.
📍 اگه حس کردی باید بیدار شی... الان وقتشه!
فقط نذار اینم بره تو لیست «بعداً…»!
✅ همین الان بیا تو کانال لبیک:👇
@labayk_ir
#رشد_فردی
#خودکارآمدی_بومی
#دکتر_وحید_سلیمی
👇💐💪👇
5.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🖤ترجیح بده بجنگی و زخم بخوری، تا اینکه سالم بمونی و بی‌ثمر بمونی!
👇
بیرون از حاشیه‌ی امن، دنیای واقعی منتظر توئه.
اونجا که قهرمانا می‌سازن نه با راحتی، بلکه با ریسک، با افتادن و دوباره بلند شدن.
🌱 موفقیت مال اونیه که بلده با ترساش روبرو بشه.
نه فرار کنه، نه پنهون بشه… بلکه بگه: «من بلدم بسازم!»
🎯 تو یه قهرمانی، چون هنوز تسلیم نشدی!
فقط کافیه از پیله‌ی ترس، مقایسه، بی‌حوصلگی و بهونه بیرون بیای…
خودِ واقعیت رو پیدا کن.
🔴 یه لحظه وایسا…
ببین توی سه سال گذشته چه کردی؟
اگه حس می‌کنی جا زدی، وقتشه بگی:
🛑 «بســــــه دیگه!»
💥 وقتشه بترکونی!
✅ وقتشه بگی: من مسئول سرنوشتمم، نه بخت و اتفاق!
📌 از امروز:
برنامه بریز
وقتتو بساز
سرگرمی‌های بی‌ارزشو بنداز دور
ترس‌هاتو بریز دور
و قول بده هر روز حتی یه قدم کوچیک، ولی واقعی برداری.
💬 و اگه دنبال مدل علمی، کاربردی و بومی‌شده‌ای برای ساختن خودت می‌گردی...
🎧 یه کانال هست که می‌تونه همون مرد پایین باشه که وقت پریدنت دستتو بگیره:
🔗 کانال لبیک:
eitaa.com/labayk_ir
✨ Follow me on Instagram → https://www.instagram.com/dr_vahidsalimi
#خودکارآمدی_بومی
#مدل_تحول
#دکتر_وحید_سلیمی
#جرأت_تغییر
#ترس_بس_است
#قهرمان_درون
#خودسازی_سیستمی
#حرکت_هدفمند