eitaa logo
لبیک
945 دنبال‌کننده
79 عکس
174 ویدیو
11 فایل
💡خودکارآمدی بومی:باورکنی با ریشه‌های خودت،می‌تونی ازنو شکوفاشی ✨تنها مرجع تخصصی خودکارآمدی بومی در ایران 📚 ساده،علمی،انگیزشی کاربردی 🌱 مخصوص جوانی ک می‌خواد خودشو بسازه،ن فقط تحمل کنه 🌀خودتو بشناس،رشد بده،تغییر بده:self-test.ir 📞ادمین: @labayk_pr
مشاهده در ایتا
دانلود
20.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤🍃سلام؛صبح بخیر ای آینده سازان خودکارآمد! ✨ آیا آماده‌اید که زندگی خود را به شاهکاری بی‌نظیر تبدیل کنید؟ ✨ 👌باور داشته باشید که هر آنچه را که در اعماق قلب خود می‌خواهید، با تلاش و ایمان به توانایی‌هایتان، دست‌یافتنی است...💪 🧗زندگی شما، بازتابی از اندیشه‌های شماست. پس، با خودکارآمدی، مسیری پر از موفقیت و کامیابی را برای خود ترسیم کنید. 👬همراه شوید با افراد خودکارآمدی که هم‌مسیر شما هستند، انرژی مثبت دارند و به قله‌های موفقیت رسیده‌اند. 🪢خود را در حلقه‌ای از انسان‌های خودکارآمد و الهام‌بخش قرار دهید، تا شما نیز به اوج افتخار برسید. 🎤سرکار خانم مهسا وهاب ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 با لبیک همراه باشید..🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir
2.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️🍃احساس می‌کنی انرژی منفی داره سد راهت می‌شه؟🤔 ❇️طبیعیه، همه ما گاهی اوقات با چالش‌ها روبرو می‌شیم. اما یادت نره، خدا تو رو قوی آفریده و تو می‌تونی با تکیه بر یاری او و خودکارآمدی، این موانع رو پشت سر بذاری. حالا چطوری این حس رو تقویت کنیم؟ 1⃣به طبیعت پناه ببر: تو قرآن هم به زیبایی‌های طبیعت و آرامش‌بخش بودنش اشاره شده. با قدم زدن تو طبیعت، هم روحت تازه می‌شه و هم به قدرت خدا پی می‌بری. گل‌ها، نشانه‌ای از زیبایی‌های آفرینش هستن. نگاه کردن بهشون و لذت بردن از عطرشون، می‌تونه انرژی مثبت رو به ما منتقل کنه. 2⃣با وضو و نماز، دلت رو آروم کن: آب، همونطور که انرژی منفی رو از طبیعت دور می‌کنه، می‌تونه دل ما رو هم پاک کنه. وضو و نماز، بهترین راه برای ارتباط با خدا و کسب آرامشه. 3⃣ذکر خدا رو بگو: یاد خدا، آرامش‌بخش قلب‌هاست. با ذکر و دعا، می‌تونیم از خدا کمک بخوایم و به قدرت درونی‌مون ایمان پیدا کنیم. 4⃣از دیگران کمک بگیر! 💤یادت باشه: ♦️خدا تو رو قوی آفریده و بهت توانایی غلبه بر چالش‌ها رو داده. ♦️خودکارآمدی، یه مهارته که با توکل به خدا و تلاش خودت، تقویت می‌شه. بدون که خدا همیشه کنارت هست. 📣حالا آماده‌ای که قدرت درونت رو کشف کنی و به بهترین نسخه خودت تبدیل بشی؟🤔 ⬅️ پس همین حالا به ما بپیوند!👇 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 با لبیک همراه باشید..🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir
🌿✨ ۵ راه برای بازیابی سریع انرژی 🆘گاهی بعد از برخورد با آدم‌های منفی یا شنیدن کلمات آزاردهنده، حس می‌کنی انگار انرژی‌ت ته کشیده…🤦 اما نذار این بار منفی تو رو زمین‌گیر کنه! این چند تکنیک ساده می‌تونه دوباره تعادل رو بهت برگردونه:👇 1️⃣ شست‌وشو با آب روان بعد از یه مکالمه سنگین، فقط یه دقیقه دستاتو زیر آب بگیر… آب، انرژی‌های منفی رو می‌شوره و می‌بره. 2️⃣ قدرت کلمات وقتی حرفای حسادت‌آمیز یا منفی می‌شنوی، در دلت زمزمه کن: 🔹 «در ساعت خوب صحبت کن، در ساعت بد سکوت کن» 3️⃣ بازگرداندن توهین‌ها اگه کسی آزارت داد، آروم با خودت بگو: 🔹 «آن را پس بگیر» و انرژی منفی رو به فرستنده برگردون. 4️⃣ انتقال انرژی به طبیعت 🌳 یه درخت یا بوته رو با دست چپت لمس کن و تصور کن که تمام خستگی و انرژی منفی از دست راستت خارج میشه و درخت اون رو جذب می‌کنه. 5️⃣ تصفیه با آتش 🔥 یه کبریت روشن کن، به شعله نگاه کن و نفس بکش… تصور کن منفی‌ها می‌سوزن و دود میشن. بعد خاموشش کن و رها شو. 💡 این تمرین‌ها ساده‌ان، اما عمیقاً اثرگذار. گاهی همین کارای کوچیک، بزرگ‌ترین تغییر رو می‌سازن. ❓تو بعد از یه برخورد سخت، چه جوری انرژی‌تو برمی‌گردونی؟ @labayk_ir https://www.instagram.com/dr_vahidsalimi