🍃سلام و احترام🌷 👀تو هر موقعیت سخت، این ذهن ماست که جرقه احساس و رفتار رو میزنه! اول فکر می‌کنی، بعد احساس می‌کنی، بعد واکنش نشون می‌دی. ⁉️اگه بتونی همون اول، فکرها رو شناسایی و بررسی کنی، نه احساساتت غافلگیرت می‌کنن، نه رفتارت غیرمنتظره می‌شه. 💢خودتو بشناس، ذهنتو مدیریت کن، با خودکارآمدی زندگی کن🤔👇 "خودکارآمدی یعنی تبدیل باور به عمل و حرکت هدفمند به سمت موفقیت." #خودآگاهی #مدیریت_احساسات #خودکارآمدی_بومی #دکتر_وحید_سلیمی ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 با لبیک همراه باشید..🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir