❤🍃پنجره‌ی صبح گشوده شده، نسیم می‌وزد آمده تا سلام‌گو باشد بیایید امروز عقربه‌های احساسمان را روی «باور به توانمندی هایمان » کوک کنیم!❤️ #صبح_بخیر 🧈🍞 #به_وقت_خودکارآمدی #خودکارآمدی_بومی ┈••✾• 🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 با لبیک همراه باشید..🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir

❤🍃پنجره‌ی صبح گشوده شده، نسیم می‌وزد آمده تا سلام‌گو باشد بیایید امروز عقربه‌های احساسمان را روی «باور به توانمندی هایمان » کوک کنیم!❤️ #صبح_بخیر 🧈🍞 #به_وقت_خودکارآمدی #خودکارآمدی_بومی ┈••✾• 🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 با لبیک همراه باشید..🇮🇷 👇 @labayk_ir https://eitaa.com/labayk_ir

❤️🍃 #صبح_بخیر 🤍 یکی از خفن‌ترین و ساده‌ترین تکنیک‌های بالا بردن اعتمادبه‌نفس اینه👇 🔁 به‌جای اینکه مدام از خودت بپرسی "آیا بقیه ازم خوششون میاد؟" 🤨 از خودت بپرس: "من از این آدم خوشم میاد؟ چیزی تو رفتارش هست که برام ارزشمنده؟"🤔 ✨ اگه آره، با اعتماد به نفس حرف بزن، تأثیر بذار. اگه نه؟ خب، نظرش اصلاً اهمیتی نداره! ✅ این یعنی «خودکارآمدی بومی» در عمل: ✅تو اول خودت رو می‌سنجی، نه قضاوت بقیه رو. ✅تو به خودت متکی هستی، نه به تأیید بیرونی. 📌 زاویه دیدتو که عوض کنی، اعتماد به نفس هم پشت‌بندش میاد. 📲 اگه از این مدل نگاه لذت بردی و دلت می‌خواد بیشتر یاد بگیری مطالب ناب و کاربردی لبیک رو دنبال کن؛ جایی برای رشد، تفکر، و ساختن یه "خود" قوی‌تر 🌱✨ ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ 💠 همراه ما باش در کانال: @labayk_ir 🔗 https://eitaa.com/labayk_ir #خودکارآمدی_بومی #دکتر_وحید_سلیمی #اعتماد_به_نفس #جوان_ایرانی #رشد_درونی #تو_کافی_هستی