فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❌دمنوش هایی که نباید بخوریم اگر...؟
👈دمنوش به لیمو:
🔹اگر اگزما داری
🔹اگر مشکل کلیه داری
🔹اگر در دوره بارداری یا شیردهی هستی
👈دمنوش زنجبیل:
🔹اگر سنگ کلیه داری
🔹اگر فشار خون بالا داری
🔹اگر افت قند شدید داری
👈دمنوش رزماری و گل محمدی:
🔹اگر تشنج داری
🔹اگر اسهال هستی
🔹اگر افت فشار و افت قند داری
👈دمنوش چای سبز:
🔹اگر فقر آهن داری
🔹اگر افت فشار داری
🔹اگر کبد چرب داری روزی بیشتر از یک بار نخور
@TebNew
🔴 اهمیت هوا و تدابیر آلودگی آن
♻️ در میان اسبابی که رعایت آنها موجب #حفظ_سلامتی میشود، اولین اصل مهم #هوا است، زیرا هوا مستقیم به #خون وصل است و نیاز به #هضم_اول در #معده و #هضم_دوم در #کبد ندارد و بلافاصله وارد خون میشود.
🔹 #تنفس_هوای_آلوده، مصرف #مواد_مخدر و بوی #عطرها به سرعت وارد بدن شده و مغز، قلب و کبد (#اعضای_رئیسه_بدن) را تحت تاثیر قرار میدهند. آلودگی موجود در هوا بعد از ورود به خون عملکرد همه اعضا را دچار اختلال میکند.
🔹آیا میتوانیم اثر سوء آلودگی هوا را بر روی بدنمان کمتر کنیم؟
🔸اسپری #گلاب در منزل، دود #اسفند و #کندر، جوشاندن آب و #سرکه در فضای منزل به مدت ۲۰ دقیقه، قطعات #پیاز و #لیمو و کاسههای کوچک سرکه در محیط خانه، هوای خانه را #پاکسازی میکند.
🔸آلودگی چه از طریق #هوا و چه از طریق #غذا وارد بدن شود، بهترین سم زدا #سیب است. خوردن سیب #ناشتا و مصرف #آب_سیب هنگام آلودگی تهاجمی و شدید، بسیار موثر است.
🔸جامعهای که ۲۴ساعت هوای آلوده #تنفس میکند، #آب_جوش مداوم در طول روز، زداینده ارزان و همیشه در دسترس #سموم است. میتوانید از جوشانده #نعنا، #اسطخودوس، عرق #بید و ساقه برگ #ترب، #سرکنگبین، #عسلاب_لیمویی، #ماالشعیر طبی جهت دفع سموم استفاده کنید.
🔸از غذاهای #غلیظ و #دیرهضم پرهیز کنید و به جای آن #سوپ و #آش های پرسبزی حاوی #کدو، #هویج، #جعفری، #گشنیز، #پیاز و #سیر میل کنید.
🔸از #روغن_زیتون غافل نشوید که سموم و رسوبات را از کبد پاکسازی میکند.
🔸 شبها زود بخوابید تا کارایی کبد جهت دفع سموم بهتر شود.
چند نسخه رایحه درمانی
🔹کاهش حالت تهوع و ویار
استشمام عطر نعنا
🔹درمان سرد مزاجی بانوان
استشمام عطر شکوفه سنجد
🔹درمان لاغری ناشی از هم و غم و استرس
استشمام عطر نرگس
🔹بازگشت حس بویایی و چشایی
استشمام مداوم عطر نرگس یا نعنا
🔹رفع بیخوابی
عطر محمدی
🔹رفع هجوم افکار و افکارمنفی
عطر اسطخدوس
❌دمنوش هایی که نباید بخوریم اگر...؟
👈دمنوش به لیمو:
🔹اگر اگزما داری
🔹اگر مشکل کلیه داری
🔹اگر در دوره بارداری یا شیردهی هستی
👈دمنوش زنجبیل:
🔹اگر سنگ کلیه داری
🔹اگر فشار خون بالا داری
🔹اگر افت قند شدید داری
👈دمنوش رزماری و گل محمدی:
🔹اگر تشنج داری
🔹اگر اسهال هستی
🔹اگر افت فشار و افت قند داری
👈دمنوش چای سبز:
🔹اگر فقر آهن داری
🔹اگر افت فشار داری
🔹اگر کبد چرب داری روزی بیشتر از یک بار نخور
@TebNew
💠نسخه گیاهی و درمان اورژانسی رفع خارش دست و پا و چشم
1⃣ رفع خارش دست و پا:
✍ اگر خارش دست و پا پیدا کردید، درمان اورژانسی رفع این خارش آن است که به مدت یک ساعت دست و پا را داخل آب بسیار گرم حاوی نمک دریا قرار دهید یا این که آب برگ چغندر را گرم کنید و دست و پا را داخل آن بگذارید و بعد از یک ساعت بیرون آورده و روغن بادام یا کره گاو را بر روی دست و پایتان بمالید.
2⃣ رفع خارش چشم:
✍ اگر دچار خارش چشم شده اید، سفیده تخم مرغ را با نشاسته و گلاب مخلوط کرده و داخل چشم و اطراف چشم خود بمالید.
👌خواب بیش از یک ساعت سر ظهر(روز) بسیار برای کبد مضر است
همچنین موجب:
🔻فساد هضم
🔻تیرگی چهره
🔻بدبویی دهان
🔻صرع و تضعیف دستگاه گوارش میشود
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
برای کاهش استرس از شربت ترکیب تخم شربتی ، عرق بید مشک ، کمی گلاب ، خیلی کم زعفران ، عسل و آب ، تهیه کنید ، و فنجان فنجان میل کنید ،
گلاب را در اسپری ریخته در هوا بزنید و نفس عمیق بکشید ،
روی دست چپ و قلب را با روغن زبتون چرب کنید ،
هیچ نوع ترشی و مواد خوراکی که در آن اسید سیتریک دارد مصرف نکنید ،
سعی کنید نفس کوتا ه نکشید. و در سحر ۴۰ بار نفس عمیق بکشید .
دست راست را روی قلب گداشته و بخوانید ، یا الله یا رحمان و یا رحیم یا مقلب القلوب ثبت قلبی ....
و هفته ای بک بار دل گوسفند ، یا دل شتر ، کباب کرده آبدار میل کنید .
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴 خواص شنبلیله
♻️ #شنبلیله در درجه دوم گرم و خشک میباشد. شنبلیله #منضج است یعنی قوام اخلاط را تعدیل کرده و براحتی قابل دفع میکند.
#ملین و نرم کننده شکم است.
#مدر و ادرارآور است یعنی آب و رطوبات را از غذا و فضولات بدن بیرون کشیده و به صورت ادرار، عرق، حیض و شیر از بدن خارج میکند، پس برای کلیه و مجاری ادرار مفید است.
شنبلیله #محلل و تحلیل برنده است، زیرا با حرارت خود اجزای اخلاط را جدا کرده و به صورت بخار دفع میکند، مثل آویشن که محلل بلغم و ریاح است.
🔹 شنبلیله #قند_خون را پایین میآورد و تنها داروی کاهندهی قند است که به بدن ضعف نمیدهد.
🔹#اشتهاآور و #خونساز است، #نیروی_جنسی را تقویت کرده و به #رشد_مو کمک میکند.
🔹#مقوی_ریه است و برای بیماریهای تنفسی، آسم و برونشیت مفید است. برای درد کمر و #مفاصل که ناشی از غلبه بلغم باشد نیز مفید است.
🔹 شنبلیله از منظر روایات:
🔸پیامبر(ص): به شنبلیله درمان بجویید، اگر امت من میدانستند که شنبلیله برایشان چه منافعی دارد با آن درمان میکردند، هرچند معادل آن #طلا میدادند.
🔸 امام کاظم(ع): « برای درمان #ریاح بدن و #سردی_مفاصل یک مشت شنبلیله و یک مشت انجیر در آب خیسانده و بپز، سپس آن را از صافی رد کن و یک روز درمیان از آن استفاده کن تا یک کاسه پر از آن مصرف شود.»
📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۲۰، شنبلیله
🔹جالب است بدانید این نسخه امام (انجیر و شنبلیله) یک #کورتون_گیاهی_قوی و بهترین #ضد_التهاب است.
🔹افراد گرم مزاج و زنان باردار با احتیاط شنبلیله مصرف کنند و زیادهروی نکنند.
#مرجع_طب
💠حضرت محمد ﷺ فرمودند:
《رَجَبٌ شَهرُ اللّه ِ (الأصَبُّ)
يَصُبُّ اللهُ فيهِ الرَّحمَةَ على عِبادِهِ》
رجب را «ماه ريزان خدا» ناميدند
چون در اين ماه رحمت بر امت من
به شدت فرو میبارد
↲بحارالانوار، جلد۹۷، صفحه۳۹
🎀 حلول ماه شریف رجب و میلاد با سعادت امام محمد باقر (علیه السلام ) بر شما مبارک باد.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
#زیبایی_پوست و روشنی پوست و رفع #لک #پوست_زیبا #جوانی_پوست
1⃣خوردن به (حداقل یک هفته ناشتا )
2⃣خوردن گلابی
3⃣مداومت بر خوردن بادنجان (آب پز و سرخ شده با روغن زیتون)
4⃣ خوردن خربزه و هندوانه(به صورت ناشتا خورده نشود)
5⃣مصرف صاف کننده های خون مثل انار،کاهو،عناب،برگ چغندر و ... جهت برطرف شدن کک و مک و جوش های صورت
6⃣مصرف روغن زیتون و طبخ غذا ها با آن
7⃣خضاب کردن سر با حنا (در بارداری ممنوع)
8⃣خوردن سویق گندم
9⃣ خوردن کاسنی
0⃣1⃣مالیدن روغن بنفشه ی پایه زیتون به ابرو ها و صورت(آقایان هفته ای دو بار بیشتر صورت را روغن مالی نکنند اگر بیشتر از دو بار در هفته روغن مالی شود صورت را مثل بانوان لطیف می کند)
1⃣1⃣بیدار ماندن در بین الطلوعین
جهت بازیابی #طراوت_پوست
✅ پرخوری نکنید
✅ وعده های غذایی را به دو وعده صبح و شب کاهش دهید.
✅دست کشیدن از غذا قبل از سیری
✅مرکب زنجفیلات
بین غذا آب ننوشید
بعد از غذای چرب آب ننوشید
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
گوش چپ که اطلاعات خود را به نیمکره راست مغز ارسال میکند، گوش "عشق" است و بنابراین عبارات احساسی را برای درک بهتر باید در گوش چپ کودک نجوا کرد.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نسخه ای مجرب از آقاجان علی بن موسی الرضا علیه السلام
درمان فقر، ناباروری، زیاد شدن بیماری در منزل، زیاد شدن نزاع در خانواده و...
وقتی اینها باهم اتفاق می افتد ممکن است ریشه متافیزیکی داشته باشد...
و اما درمان بسیار قوی و ساده عالم آل محمد ص چگونه شما را از طلسم نویس ها و جادوگران و سودجویان معروف به دعانویس و... دور نگه می دارد؟
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
درمان معنوی ناباروری 3
علاج بالروح
🔘 استغفار و طلب آمرزش از خداوند متعال آثار بسیار مبارکی دارد؛ از جمله این آثار، نزول برکات آسمانی و افزایش مال و فرزند است که در این آیه شریفه قرآن کریم به آنها اشاره شده است:
👈«اسْتَغْفِرُوا رَبَّکُمْ اِنَّهُ کانَ غَفَّاراً * یُرْسِلِ السَّماءَ عَلَیْکُمْ مِدْراراً * وَ یُمْدِدْکُمْ بِاَمْوالٍ وَ بَنینَ وَ یَجْعَلْ لَکُمْ جَنَّاتٍ وَ یَجْعَلْ لَکُمْ اَنْهاراً
🔰همچنین در احادیث وارد شده از حضرات معصومین(علیهم السّلام) مداوت بر ذکر شریف استغفار، به عنوان یکی از اصلی ترین راه های درمان ناباروری مورد توجّه قرار گرفته است.
💠 مردی نزد امام محمّد باقر(علیه السّلام) از کمی فرزند شکایت کرد و اینکه از زنان کنیز و آزاد، طلب فرزند کرده امّا بچّه دار نشده است و حالا 60 ساله شده است. امام(علیه السّلام) به او فرمودند:
« سه روز پس از نماز عشاء و نماز صبح، 70 بار می گویی: « سُبْحَانَ اللَّه»
و 70 بار می گویی: « اَسْتَغْفِرُ اللَّه»
و پس از آن ذکر خود را با این گفته خدای عزّوجلّ {در قرآن} تمام می کنی: « اسْتَغْفِرُوا رَبَّکُمْ اِنَّهُ کانَ غَفَّاراً یُرْسِلِ السَّماءَ عَلَیْکُمْ مِدْراراً وَ یُمْدِدْکُمْ بِاَمْوالٍ وَ بَنِینَ وَ یَجْعَلْ لَکُمْ جَنَّاتٍ وَ یَجْعَلْ لَکُمْ اَنْهاراً»
و در شب سوّم این اعمال، با همسر خود آمیزش می کنی. به وخواست خدا پسری با اعتدال به تو داده خواهد شد.» آن فرد این کار را کرد و در کمتر از یک سال نور چشمی به او عطا شد
💠 از امام صادق (علیه السّلام) روایت شده است که« هرکس می خواهد پسردار شود، به هنگام آمیزش دست راستش را در سمت راست ناف همسرش گذاشته و هفت بار اِنَّا اَنْزَلْنَاهُ را بخواند و آمیزش کند که به خواسته اش می رسد و هر صبح و شام 70 بار سبحان الله، ده مرتبه استغفر الله و 9 بار سبحان الله العظیم بگوید و در بار دهم این آیه را بخواند:( اَسْتَغْفِرُ اللَّهُ اِنَّهُ کانَ غَفَّاراً یُرْسِلِ السَّماءَ عَلَیْکُمْ مِدْراراً وَ یُمْدِدْکُمْ بِاَمْوالٍ وَ بَنِینَ وَ یَجْعَلْ لَکُمْ جَنَّاتٍ وَ یَجْعَلْ لَکُمْ اَنْهاراً)»
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔹🔸🔹🔸
🔸🔹🔸
🔹🔸
🔸
🌐 سرفه زیاد
🔰 بنابر روایات، سرفه را نباید سریع درمان کرد؛ چون باعث جلوگیری از فلج و سکته مغزی میشود . ولی در صورتی که سرفه طولانی شود سبب التهاب ریه میشود و باید درمان شود .
💠 داروهایی که جهت درمان سرفه زیاد و پی در پی توصیه می شود:
1️⃣ داروی سعال (داروی جامع امام رضا ع با آب رازیانه) (حتما باید گرم میل شود) (حداقل سه شب)
🔹 کاربرد: درمان سرفه کهنه و نو
2️⃣ داروی ترکیبی پالایش ریه (کاشم)
🔹 کاربرد: پالایش دهنده شش ها و درمان سرفه و تنگی نفس است. خارج کننده زوائد و درمان آسم
3️⃣ انجدان رومی، آسیاب و خرد شود . خوردن آن سبب پالایش ریه است .
4️⃣داروی سرفه
🔹کاربرد: خارج کننده زوائد، پالایش دهنده ریه، درمان سرفه
5️⃣اگر بیمار دچار آسم باشد، داروی مرکب دو را نیز باید مصرف کند .
🔹کاربرد: تقویت معده درمان تپش قلب، تنگی نفس که عامل آن معده است، بیماری های معده، پهلودرد. همچنین طراوت صورت را زیاد میکند و زردی صورت را برطرف میکند و نفع زیادی دارد به اذن خداوند تبارک و تعالی.
6️⃣ سرفه اگر همراه با خلط باشد، علاوه بر داروهای فوق داروی بلغم زدا نیز مصرف شود .
🔹کاربرد:درمان بلغم و بیماری های مرتبط با بلغم مانند ضعف حافظه و ضعف چشم و ضعف گوش و پژمردگی پوست و بی وحوصلگی و ریزش مو و کل دردهای پیری،سردی دست و پا، بار داشتن زیبان، خلط پشت گلو،امام صادق ع این دارو را بعنوان داروی بلغم معرفی نمودند.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔶 بیماری های گوش
🔸درمان پارگی پرده گوش
1⃣ دستور پنیر کهنه
2⃣ روغن سداب (فیجن)
3⃣ سرکه طبیعی را روی آتش بگذارید بخار کند، بخار آن به گوش برسد.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔮سفره یا میزناهارخوری؟
🔻نشستن روی صندلی و غذا خوردن باعث میشود جای معده باز شده و فرد #پرخوری کند
👌اما نشستن روی زمین چون باعث نزدیکی بیشتر پاها به شکم میشود فرد زودتر #سیر میشود☺️
🔻در حالت نشسته روی صندلی نیروی جاذبه به صورت خودکار خون را به سمت پاها سوق میدهد و از آنجا که پا بدون حرکت است خون به سختی به سمت قلب باز می گردد و این نقص در گردش خون باعث ایجاد #لختههایخونی و #واریس میشود.
🔻نشستن روی صندلی و آویزان بودن پا باعث میشود خون از معده دور شده و به سمت پاها بیاید در نتیجه معده سرد شده و غذا خوب هضم نمیشود
👌اما در حالت نشسته روی زمین تمرکز خون در قسمت شکم زیاد است و غذای خورده شده بهتر و سریع تر هضم میشود
مجله طب اسلامی
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
✍پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله) :
✅ چهار چيز است چنانچه يكى از آنها وارد خانه ای شود آن خانه را طورى خراب كند حتّى با بركت نيز آباد نگردد:
① خيانت
② دزدى
③ شرابخوارى
④ و زنا
📚 امالی صدوق ص۳۸۹
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴پاسخ سوال های متعدد شما
♻️ درمان بیماریهایی از جمله:
#هپاتیت، #تری_گلیسیرید، #کبد_چرب و #یبوست
#حکیم_خیراندیش
#مرجع_طب
#اصلاح_تغذیه
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
👌صبحانهای برای دافع اخلاط زائد
🎾 #نخود_آب غذای دوایی
نخود از شب قبل به همراه سنگ نمک و آب روی شعله ملایم تا صبح بپزد تا کاملاً نرم شود
🎾 صبح با روغن زیتون و آب لیموترش تازه میل کنید
🍲این غذا علاوه بر ضد دیابت بودن در صورت مداومت بدن را از چهار خلط مضرّ سودا، صفرا، بلغم و تکاثف خون پاکسازی میکند.
🔰از غذاهایی است که برای ناباروری عالیست، باذن الله. (دو مرتبه در هفته)
💠 مجله طب اسلامی
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هشدار! عامل بسیاری از بیماری های بانوان
مجله طب اسلامی
🧕گرم کردن جسمی و جنسی مزاج بانوان
🏖در عادت ماهیانه به حمام نروید
🏖مواد خوراکی ترشمزه را در ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید
🏖روی مکانهای سرد مانند، چمن، سرامیک و...ننشینید
🏖صبح ناشتا اولین خوراکی عسل یا عسل مصفی مصرف کنید
🏖در ایام پاکی رازیانه معطر ایرانی به همراه زعفران مصرف کنید
🏖مصرف مواد غذایی سرد مانند مرغ و ماهی و لبنیات را محدود کنید
🏖صبحانه ارده و شیره انگور میل کنید
🏖مصرف شکوفه سنجد و نشستن در آبزنِ آن تاثیر زیادی در گرم کردن جنسی زنان دارد
🏖قدومه 1 ق در عرق بومادران بریزید و در طول روز مصرف کنید
💢مزاجهای اصلی چهارگانه ، #مزاج شما کدام است ؟
🔸1. مزاج گرم و خشک (صفراوی)
🔸2. مزاج گرم وتر (دموی)
🔸3. مزاج سرد و خشک (سوداوی)
🔸4. مزاج سرد و تر (بلغمی)
✅ مزاج گرم و خشک (صفراوی) 👇
انسانهای دارای مزاج گرم و خشک لاغر اندام هستند با استخوان بندی معمولا درشت و رنگ پوست و سفیدی چشم آنها اندکی به زردی میزند. به شدت گرمایی هستند و در تابستان دچار مشکل میشوند، در بسیاری از مواقع عطش زیاد و خشکی دهان دارند.
خصوصیات رفتاری صفراویها: عموما بسیار پر انرژی و پر تحرک هستند. باهوش و زیرک و پر حرفند و هم زود عصبانی میشوند و هم به سرعت عصبانیتشان فروکش میکند.
صفراویها ، میل زیادی به خوردن ترشیجات (مانند لواشک، تمبر هندی، سرکه و ...) و همچنین خوراکیهای سردی مانند خیار، کاهو و هندوانه دارند و تمایل به خوردن شیرینی جات در آنها کم است.
🔻مواد غذایی مفید: مصرف شاتوت، انار، زرشک، تمشک، زردآلو، هلو، سیب، گلابی، خیار، کدو، کاهو و اسفناج برای صفراوی مزاجها مفید است.
🔻مواد غذایی مضر: مصرف سیر، پیاز، ادویه هـای تند، گوشت قرمز، موز، خربزه، آناناس، انجیر، غذا هـای سرخ کرده، گردو، پسته، فندق و نارگیل با مزاجشان سازگار نیست.
✅ مزاج گرم وتر (دموی) 👇
انسانهایی که مزاج آنها گرم وتر است پوستی سرخ و سفید و بدنی درشت و عضلانی دارند. این افراد نه گرمایی هستند و نه سرمایی، ولی تحمل سرما برایشان راحتتر است. قدرت حرکات بدنی و قدرت هضم و اشتهای خوبی دارند و نسبت به انسانهای دیگر دستههای مزاجهای چهارگانه عروق دست برجسته تری دارند. دموی ها استعداد بالاتری برای ابتلا به فشار خون و بیماریهای قلبی دارند. از نظر رفتاری، انسانهای دموی، شجاع و جسورند و اعتماد به نفس بالایی دارند. اهل ریسکند و نظم و ترتیبشان از صفراویها کمتر است. میل به رهبری دارند و معمولا خوشرو، صمیمی و آرام هستند، اما اگر عصبانی شوند ممکن است دست به رفتارهای مخاطره آمیز بزنند.از نظر ذائقه و میل غذایی باید گفت: دمویها میل به شیرینی و ترشی دارند، اما همه نوع غذایی میخورند.
🔻مواد غذایی مفید: مصرف خاکشیر، تخم ریحان، سوپ یا آش جو، نان جو، برگ زردآلو، هلو و انجیر برای دموی مزاجها مفید است.
🔻مواد غذایی مضر: خوردن خوراکی هایی مانند آب یخ، نوشابه، تخم مرغ، بادمجان، ترشی، سرکه، سیر و چای برایشان ضرر دارد.
✅ مزاج سرد و خشک (سوداوی) 👇
بیشتر انسانهایی که از نظر مزاج شناسی در دسته مزاج سرد و خشک قرار میگیرند دارای پوستی سفیدند و به شدت با سرما مشکل دارند. در حقیقت افراد با مزاج سرد و خشک به راحتی در سرما گرم نمیشوند. همچنین این افراد میل زیادی به خوابیدن دارند و در بسیاری از مواقع احساس ضعف میکنند و کم انرژی هستند.
از منظر رفتاری با خصوصیاتی مانند نظم و ترتیب و دور اندیشی زیاد شناخته میشوند. سوداوی مزاجها همچنین بسیار دقیق و خونسردند و میل زیادی به تحلیل و ارزیابی از خود نشان میدهند. سوداویها جزء دسته درونگرا هستند.
خصوصیات غذایی و دائقه انسانهای با مزاج سرد و خشک با میل زیاد به شیرینی جات و غذاهای گرم شناخته میشود و خوراکیهای سرد مانند خیار و کاهو چندان با ذائقه سوداوی مزاجها سازگار نیست.
🔻مواد غذایی مفید: خوردن خوراکیهایی مانند گوشت گوسفند، خروس و شتر، نمک دریا، نبات سفید، نعنا و روغن کنجد، کلم، جوانه گندم، ماش، پسته، بادام، گردو و چای دارچین به سوداوی مزاجها توصیه میشود.
🔻مواد غذایی مضر: عموما سوداوی مزاجها از مصرف مواد غذایی مانند گوشت گوساله، ماهی، عدس، گشنیز، لوبیا، بادمجان و سبزیجاتی مثل خیار، کاهو، گوجه فرنگی و میوههایی مثل موز و کیوی منع میشوند.
✅ مزاج سرد و تر (بلغمی) 👇
بلغمی مزاجها بیشتر چاق و پر چرب هستند و پوست سفید و موهای کم پشت دارند. جالب است بدانید این افراد کمتر تشنه میشوند و عموما دهانشان مرطوب است. انسانهای با مزاج سرد وتر را از روی ساعات زیاد خواب در طول شبانه روز میتوان شناخت. برای بلغمیها بدترین زمان سال زمستان است.بلغمی مزاجها کم انرژی و یا حتی میتوان گفت: اندکی کُند هستند. در عوض آنها صبور و آرامند و کمتر از افراد دیگر به ندرت عصبانی میشوند.
بلغمیها از نظر عادات غذایی، تمایل به خوراکیهای گرم مانند شیرینی جات و ادویهها و عدم تمایل به مصرف خوراکیهای سرد مانند ترشیجات دارند.
🔻مواد غذایی مفید: مصرف خوراکی هایی مانند خرمای خشک، انبه، سیب، بِه، توت، انجیر، انگور، کشمش، هویج، کرفس، زنجبیل، دارچین و زیره برای بلغمی مزاجها مفید است.
🔻مواد غذایی مضر: به افراد دارای مزاج سرد وتر توصیه میشود خوراکیهایی مانند کاهو، هندوانه، گرمک، کدو خورشتی، مرکبات و کیوی، هلو، زردآلو، شلیل، قارچ، ذغال اخته، آش، سوپ ماهی و کله پاچه نخورند.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew