🔹🔹🔹🌹🔹🔹🔹
✅ #پیام_مشاور☺️
💟 هنگام #مشاجره، حتی ۳۰ ثانیه تنفس و قطع بحث، می‌تواند به #همسران کمک کند تا دکمه تنظیم مجدد را در مشاجره فشار دهند و بتوانند ادامه بحث را بدون #خشم دنبال کنند.👌
👈 بنابراین اگر در حین #گفتگو متوجه شدید بحث دارد به #دعوا تبدیل می‌شود، صحبتتان را قطع کنید، به خارج از اتاق بروید و اجازه دهید بعد از این که همه کمی #آرامتر شدید به گفتگوی دوباره بپردازید.
🔹🔹🔹🌹🔹🔹🔹
@lezzatezendegee
🔹🔹🔸🏴🔸🔹🔹
🔺 یکی از دلایل #دعوا
❌⛔️یکی از دلایل بحث و دعوا توی خانواده اینه که ما از هر کسی بیشتر از توانش #توقع داریم⛔️❌
🔰برای اینکه بعد از یه اتفاق غرغر نکنیم باید قبلش به اندازه طرف مقابلمون ازش توقع داشته باشیم.
⚠️وقتی بیش از توان و سرمایه مالی و بدنی و فکری از همسر یا بچه هامون توقع داشته باشیم و برآورده نشه
⬅️هم خود ما احساس مهم نبودن بهمون دست میده 😕😒
و هم با انتقال این حس به اونها و غرغر کردن ما حس بی عرضگی به اونها دست میده 👇👇👇
و فکر میکنن که نمیتونن برای ما مفید باشن و بی انگیزه می شن.😞
#به_اندازه_توانش_ازش_بخواه✅💯✅
#تلنگر
#همسرداری
🔹🔹🌹🏴🌹🔹🔹
@lezzatezendegee
🌸🌸❣🏡❣🌸🌸
🔴 #رفتارهای_سوپاپی
✅ درب دیگ زودپز به‌گونه‌ای است که وقتی بسته می‌شود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار می‌افتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافه‌ی دیگ می‌شود.
💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه، کینه‌های طولانی، #دعوا و مشاجره‌ی جدّی بین زن و شوهر می‌گردد.
💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک می‌کنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیت‌های همسر و دهها رفتار دیگر که می‌تواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد.
🌸🌸❣🏡❣🌸🌸
🆔 @lezzatezendegee