🔹🔹💠🌹💠🔹🔹 ✅ #پیام_مشاور😊 💟همه مشاوره‌های #خانواده معتقدند که #جر_و_بحث زن و شوهرها در زندگی مشترک، موضوعی طبیعی و حتی نشان دهنده #سلامت_زندگی آنهاست. در این بین آن چه از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، رفتارها و واکنش‌های زوجین به این جر و بحث است. 👈 بعضی رفتارها این شرایط را مشکل‌زا می‌کند و یک سری رفتارها هم باعث می‌شود تا زوجین به یکدیگر علاقه‌مندتر و دل‌هایشان به هم نزدیک‌تر شود.👌 🔹🔹💠🌹💠🔹🔹 @lezzatezendegee

🔹🔹🔹🌹🔹🔹🔹 ✅ #پیام_مشاور☺️ 💟 هنگام #مشاجره، حتی ۳۰ ثانیه تنفس و قطع بحث، می‌تواند به #همسران کمک کند تا دکمه تنظیم مجدد را در مشاجره فشار دهند و بتوانند ادامه بحث را بدون #خشم دنبال کنند.👌 👈 بنابراین اگر در حین #گفتگو متوجه شدید بحث دارد به #دعوا تبدیل می‌شود، صحبتتان را قطع کنید، به خارج از اتاق بروید و اجازه دهید بعد از این که همه کمی #آرامتر شدید به گفتگوی دوباره بپردازید. 🔹🔹🔹🌹🔹🔹🔹 @lezzatezendegee

🔹🔹💠🌺💠🔹🔹 #پیام_مشاور😊 ✅یکی از ویژگیهای خوبی که باعث میشه در #ارتباط با دیگران ، #آرامش بیشتری رو تجربه کنین داشتن #مناعت_طبع و کم توقعیه .😌 💟یعنی چه طوری ⁉️😐 👈یعنی اینکه #توقعتون رو از هرکس در حد خودش بذارین . #توقع نداشته باشین که در حق هر کس همونطور که #لطف میکنین همونطوری هم جبران کنه. واقعا دنیا اینطوری نیست. 👌اگر اینجوری #توقع داشته باشین وقتی که به اندازه خودتون براتون جبران نکنن #اعصابتون خورد میشه و خودخوری میکنین. به خودتون بگین" مگه چند سال زنده ایم؟ یا "من بزرگتر از اونم که بخوام منتظر #محبت اونها باشم ..." بهتر از خودخوریه که .... 🔹🔹💠🌺💠🔹🔹 @lezzatezendegee

🔸🔸🔸🌹🔸🔸🔸 ✅ #پیام_مشاور😊 📝من رمز پیروزی رو نمیدونم... ❌ولی رمز شکست اینه که ... 👈سعی کنی همه رو راضی کنی! 👌تا حالا به رفتارت نگاه کردی ببینی چه طیف افرادی موافق تو هستن و چه طیف افرادی مخالف😒⁉️ 💟 #صادقانه بخوام بگم اگه همه ازت راضین و مخالفی نداری... ❌شک نکن مسیرت اشتباهه! ✅خودت باش! ✅روی افکاری که داری پافشاری کن! ✅نظر بده! ✅انتقاد کن! 🔸🔸🔸🌹🔸🔸🔸 @lezzatezendegee

🔹🔹🔹🌺🔹🔹🔹 ✅ #پیام_مشاور😊 💟 ریتم قلب مرد با تن صدای همسرش ارتباط مستقیم داره 🌺👈شاید باورتون نشه ولی خانومایی که لحن صداشون بالاست به هیچ وجه برای #همسرشون خوشایند نیستن وقتی‌که پیش #همسرتان هستید، ملایم صحبت کنید. تن صدایتان را طوری تنظیم کنید که همسرتان از صحبت‌کردن شما #آرامش بگیرد. از کلمات وزین و عبارات #محبت‌آمیز استفاده کنید. 💠 👈لحن آرام و استفاده از واژه های #محبت آمیز مثل #عزیزم . #عشقم و ... معجزه خواهد کرد ✅در یک کلام: همه چیز به لحن شما بستگی دارد 🔹🔹🔹🌺🔹🔹🔹 @lezzatezendegee

🔹🔸🔹🌺🔹🔸🔹 ✅ #پیام_مشاور😊 🌹"اختلاف با همسر کم می‌شود!اگر... 💟 یادتون باشه که #زندگی مشترک رینگ بوکس و نزاع نیست و برد و باخت یکطرفه نداره. یا هر دو نفر با هم برنده میشن یا هر دو با می‌بازند!👌 💠 اگر اشتباهی رو مرتکب شدید، #صادقانه اونو بپذیرد و #جبرانش کنید و البته فراموش نکنید که بهترین نوع #عذرخواهی، علاوه بر دلجویی کردن، تکرار نکردن اشتباه و #تغییر رفتاره! ✅ آخرین نکته: 👈اگر در هضم و جذب و قبول موارد بالا با مشکل مواجه هستین، مطمئن باشید که بهتره با یک روان درمانگر مجرب یا با یک زوج درمانگر متبحر #مشورت کنید! مراقب شیرازه‌ی زندگیتون باشید تا به واسطه‌ی خودخواهی‌ها، ندانم کاری‌ها و #تعصبات غلط و نابجا از هم پاشیده نشه...👌 🔹🔸🔹🌺🔹🔸🔹 @lezzatezendegee

✅ #پیام_مشاور 💟سعی کنین همیشه به عنوان یه #خانوم با سلیقه باشین. در انجام کارهای خونه زمخت نباشین. در انجام هر کاری #سلیقه به خرج بدین. حتی خیلی ساده .مثلا شیرینی رو حتی اگه فقط خودتون و همسرتون هستین با جعبه نیارین .توی یه بشقاب بچینین . هر چیزی رو یه طوری مدل بدین. توی اینترنت یه سرچ بکنین برای خیلی غذاها و کارها کلی ایده وجود داره که انجام بعضیاشون اصلا خرجی هم نداره . #مدل بگیرین و انجام بدین تا کم کم وارد بشین .مطمین باشین هم خودتون با سلیقه به خرج دادن کلی روحیه میگیرین ،هم همسرتون از بودن تو خونه با وجود #همسر با سلیقه ای مثل شما ، #لذت میبره ...😊 🔸🔸🔸🌺🔸🔸🔸 @lezzatezendegee

🔸🔸🔸🌹🔸🔸🔸 ✅ #پیام_مشاور😊 "مردان از ناله و ابراز دردِ همیشگی بیزارند!" ❌ اگه دوست داری #همسرت احساس کنه بایک خانم مسن طرفه، هر یک روز درمیان مقابلش ناله کن!😒 💠👈 دیدین بعضی خانوما همش در حال زار زدن هستن؟! همش یه چیزیشون میشه؟! همیشه خدا یه جاشون درد داره؟!!! ❌ باور کنید راه خوبی برای جلب توجه انتخاب نکردین. ‌چون بعد مدتی براشون عادی میشه؛ هرچقد کمتر دردت رو بیان کنی، بهتره. اگه بعد از مثلأ یک هفته بگی آخ سرم، بیشتر جلب توجه میکنی، تا هر لحظه سرت رو دستمال ببندی... ✅ #خانم خوب از نظر مردها؛ خانمیه که آروم باشه و زندگی را با اضطراب‌های بیهوده پر از غم و اندوه ‌نکنه. 🔸🔸🔸🌹🔸🔸🔸 @lezzatezendegee

🔹🔹🔸🌺🔸🔹🔹 #پیام_مشاور😊 ✅ یه ضرب المثلی هست که میگه: «قایق رو الکی تکون نده، یهو دیدی چپ شد!» 👈 در زندگی مشترک، اگر بخوای به هر موضوع کوچکی واکنش نشون بدی و یه درگیری ایجاد کنی، یه وقت زبونم لال ممکنه با همین تکون‌ها قایق رو چپ کنی! 💟 اگه می‌خوای #همسرت عاشقت باشه، بدون که «گذشت» اولین بنیان هر ارتباط سالمی هست. 🔹🔹🔸🌺🔸🔹🔹 @lezzatezendegee

🔹🔹🔸🌹🔸🔹🔹 #پیام_مشاور 💠گاهی اوقات زوجین هنگام اختلاف و بروز مشکل به جای بیان ناراحتی و خشم خود، آن #احساس را به نمایش می گذارند مثلا اخم می کنند، حرف نمی زنند، داد و فریاد می کنند و... 👈 نکته مهم این است که اگر ناراحتی خود را به زبان نیاورید #همسرتان متوجه نمی شود که شما چه احساسی دارید. به جای خشم و پرخاشگری، با استفاده از کلمات مناسب احساس خود را بیان کنید. 👈 مثلا بیان کنید "زمانی که به قولت عمل نمی‌کنی، ناراحت می شوم". با بیان احساسات خود، زمینه مناسبی را برای حل مشکلی که چنین #احساساتی را به وجود آورده است، فراهم میکنید. 🔹🔹🔸🌹🔸🔹🔹 @lezzatezendegee

🔹🔹🔸🌹🔸🔹🔹 ✅ #پیام_مشاور 🔶سؤالِ بسیاری از زوجهای جوان این است که چه کار کنیم که زندگیمان با صفا شود؟👇👇👇 ✍جواب: زندگی زناشویی پر از رفت و آمدها و برخوردها و بحث و گفتگوهاست و زمانی این زندگی باصفا می شود که در تمام این امور، اصل اولیه مداراکردن با یکدیگر و چشم پوشی از مسائل غیر مهم و خطاهای کوچک باشد و به اصطلاح نباید مته روی خشخاش گذاشت. 🔹🔹🔸🌹🔸🔹🔹 💠اميرالمؤمنين حضرت علي عليه السلام می فرماید: هميشه با همسرت مدارا کن، و با او به نيكي همنشيني كن تا زندگيت باصفا شود. 📚مکارم الاخلاق، ص 218 🔹🔹🔸🌹🔸🔹🔹 @lezzatezendegee

#پیام_مشاور😊✋ 🎻گاهی وقتا لازمه مثل یک رهبر ارکستر رفتار کنیم: 🎼به همه پشت کنیم و مشغول کار خودمون باشیم،چون درست بعد از اینکه کارمون تموم شد ، همه ی اون کسانی که بهشون پشت کرده بودیم،مجبورن بلند بشن و تشویقمون کنن.👌 💝 @lezzatezendegee 💝