فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غذای کودک
نخود، منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری مانند لینولئیک و اسید اولئیک است که برای تقویت رشد مغز، بهبود عملکردهای شناختی و افزایش توانایی ترمیم بدن مهم هستند.
نخود پخته، پیاز، جعفری، ادویه، روغن زیتون، ارد سفید، ارد سوخاری
میتونید برای اینکه بافت محکم تری داسته باشه تخم مرغ هم بزنید😍
🧡 @maadar_khoob
❣️سلام امام زمانم ❣️
📖 السَّلاَمُ عَلَيْكَ يَا مَهْدِيَّ اَلْأَرْضِ وَ عَيْنَ اَلْفَرْضِ...
🌱سلام بر تو ای مولایی که حقیقت دین از قلب نازنین تو می تراود...
سلام بر تو و بر روزی که از جانب خدا به سوی اسرار زمین هدایت می شوی!
📚 صحیفه مهدیه،زیارت حضرت صاحب الامر در سرداب مقدس، ص610.
#اللهمعجللولیکالفرج
#امام_زمان
🧡 @maadar_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 اینجوری بچهها رو از پوشک بگیرین!
🔻بهترین بازه برای از پوشک گرفتن بچه ها ۲ تا ۴ سالگی است.
🌟 نکته مهم این است که معمولا دخترها راحتتر از پسرها از پوشک گرفته میشوند، راه میافتند، زبان باز میکنند و... . پس پسر دارها نگران نباشند. پسرها کمی به نسبت دختر ها تعطیل هستند!
✴️ اولین مسئله از پوشک گرفتن بچه ها این است که زمان انتخابی هرگز دو تا نشود.
❌ یعنی یک دفعه تصمیم نگیریم که فرآیند از پوشک گرفتن را شروع کنیم و بچه را باز بگذاریم، بعد مثلا یادمان بیفتد که قرار بود به سفری برویم و دوباره بچه را پوشک کنیم!
یکبار زمان مناسب را انتخاب کنیم، بسم الله بگوییم و با ذهنیت اینکه قرار است همه خانه نجس شود، کار را شروع کنیم.
✴️ دومین مسئله این است که از تهدید و تنبیه و تحقیر بچه در این فرآیند به شدت خودداری کنیم. اگر در مقابل نجس کردن بچه ها تنبیه و تهدید و تحقیر انجام شود، این فرآیند به شدت عقب میافتد.
❌ پس حتما لازم است از چنین کارهایی پرهیز کنیم.
✴️ نکته آخر اینکه تذکر مدام و یادآوری دستشویی رفتن هم آسیبزاست.
🔷 بعضی مادرها دائم از بچه ها میپرسند دستشویی داری؟ به جای این کار هر وقت بچه احساس کرد که میخواهد دستشویی برود کمکش کنیم.
⛔️ توجه کنیم که اگر در مقابل دفعات اولی که نجس میکند تهدید و تحقیر و تنبیه نباشد، به تدریج این فرآیند طی میشود و درست خواهد شد. /دکتر عزیزی
#از_پوشک_گرفتن
🧡 @maadar_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خشم کودکمون رو چطور کنترل کنیم؟
#مهارت_زندگی
🧡 @maadar_khoob
😊یادتونه وقتی به درس یادگیری ساعت رسیدیم بهمون گفتن از این کاردستی درست کنیم و ببریم مدرسه🥺
🧡 @maadar_khoob
✍اگر مردی از سمت همسرش #شاد شود، نسبت به او احساس #وابستگی شدیدی پیدا میکند...
💞به نحوی که دیگر نمیتواند نبودن او را در ذهن خود مجسم نماید. برایش جشن تولد بگیرید...
✅در جمع از او تمجید کنید،
✅برای خانوادهاش احترام قائل شوید
✅ غذای مورد علاقهاش را بپزید
✅خلاصه به هر ترفندی که شده خوشحالش کنید.
🧡"خوشحال کردن او مساوی است با
❤️🩹وابـسته کـردنش نسـبت به خـودتان "
#ارتباط_مؤثر_با_همسر 👇👇👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/468
🗣https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
✍اگر مردی از سمت همسرش #شاد شود، نسبت به او احساس #وابستگی شدیدی پیدا میکند...
💞به نحوی که دیگر نمیتواند نبودن او را در ذهن خود مجسم نماید.
✅برایش جشن تولد بگیرید، در جمع از او تمجید کنید.
✅برای خانوادهاش احترام قائل شوید
✅ غذای مورد علاقهاش را بپزید
✅خلاصه به هر ترفندی که شده خوشحالش کنید.
🧡"خوشحال کردن او مساوی است با
❤️🩹وابـسته کـردنش نسـبت به خـودتان "
#ارتباط_مؤثر_با_همسر 👇👇👇
https://eitaa.com/moshavereh_et/468
........................... ❀❣ 🕊❣❀
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
#پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 انتظارات نوجوان
اگر فرزندتان به نوجوانی پا گذاشته /دکتر اسلامی
🧡 @maadar_khoob
جینو، خرگوش عینکی - @mer30tv.mp3
3.52M
#قصه_شب
جینو خرگوش عینکی
🧡 @maadar_khoob
هدایت شده از خانواده
✅دوست داری یه کانال تخصصی و کاربردی درباره مسائل خانواده داشته باشی ؟؟
وارد این کانال شو 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🔰مهارت های همسرداری
🔰مهارت های فرزندپروری
🔰توسعه فردی
🔰دوره های آموزشی مفید و کاربردی
🔰امکان ارتباط تلفنی با مشاور متعهد و متخصص
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
من عاشق آفتاب تابانم
من تشنه این هوای جان بخشم
دیوانه این بهار و پاییزم
تا مرگ نیامدست برخیزم
در دامن زندگی بیاویزم....
👤فریدون مشیری
صبح بخیر🍁🍂
🧡 @maadar_khoob
⁉️درمان وابستگی به موبایل در فرزندان چیه؟
《وابستگی به موبایل ناشی از نیازهای برآورده نشده فرزندان است.》
⬅️ چه نیازی؟! نیاز او به تفریح و بازی است. بازی و تفریح، یکی از نیازهای اساسی زندگی است.
⬅️ نیاز به ارتباط_اجتماعی ، گفتگو و تعامل خوشایند با خانواده و همسالان است.
بچهها نیاز دارند ساعتی از روز را در تعامل با خانواده و همسالانشان، رشد_شناختی پیدا کنند.
✅ پس هر روز با برنامهریزی درست در جهت تامین این دو نیاز از تمایل افراطی آنها به موبایل جلوگیری کنیم.
🧡 @maadar_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 انتظارات نوجوان
اگر فرزندتان به نوجوانی پا گذاشته /دکتر اسلامی
🧡 @maadar_khoob
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دسر😍😋
ببینید با یه ترفند ساده موزها چه خوشگل شدن، برای بچه ها هم خیلی جالب و جذابه😍
موز ۲ عدد، شکلات شیری یا تلخ ۱۵۰ گرم، مغز فندق و بادام خرد شده، چوب بستنی ۴ عدد
🔴موزها رو پوست بگیرید و از وسط نصف کنید و چوب بستنی بزنید وسطشون بعد به مدت ۱۵ دقیقه بزارید فریزر. شکلاتها رو به روش بن ماری ذوب کنید و موزها رو داخل شکلات ذوب شده بزنید و در مغزها بچرخونید تا همه جای موزها به مغز آغشته بشه و بعد اجازه بدین تا شکلات خنک بشه و ببنده
🧡 @maadar_khoob
❓تا به حال در مورد اختلال شخصیت چیزی شنیدید؟
✅ اختلال شخصیت نوعی اختلال روانی است که الگوی #فکر، #عملکرد و #رفتار فرد در آن ناسالم میشود.
فرد مبتلا به اختلال شخصیت برای درک موقعیت و اشخاص به مشکل برمیخورد.
😔 این امر منجر به محدودیت و مشکلات جدی در روابط، فعالیت های #اجتماعی، #کار و #مدرسه میشود.
✅گاهی ممکن است متوجه نشوید که دچار اختلال شخصیت هستید چون نحوه ی تفکر و رفتار برای خودتان طبیعی به نظر میرسد و به خاطر چالش های پیش رو دیگران را سرزنش میکنید.
👈 معمولا اختلال شخصیت در سال های #نوجوانی یا #اوایل بزرگسالی شروع میشود.
🦋 #پورحاتم 👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
❌ ✅ محبوبهای خطرناک 😱
❓ محبوبهای غیرعادی چند دسته هستند و چه ویژگیهایی دارند؟
👍 ده #اختلال_شخصیت را بشناسید 👍
❌ ۱. محبوب شکاک یا پارانوئید
✅ این محبوب خطرناک مدام احساس میکند که فردی میخواهد به او صدمه بزند ، از او استفاده کند و یا فریبش دهد .
همیشه به این فکر میکند که آیا همسرش به او وفادار است؟ دائم احساس می کند همسرش به او خیانت خواهد کرد. همیشه احساس میکند که مورد حمله واقع شده است و به سرعت با خشم و پرخاشگری با دیگران برخورد میکند .
❌۲. محبوب منزوی یا اسکیزوئید
✅ این افراد به ظاهر آرام ، کنار آمدن با تنهایی را از همان دوران اولیه #کودکی آموخته اند و بیشتر اوقات در داخل خانه و به دور از تعامل با بچههای هم سن و سالشان زندگی کردهاند و به همین دلیل در بزرگسالی هم به روابط نزدیک با دیگران علاقه ندارند و از آن هیچ لذتی نمیبرند و به غیر از اعضای خانواده هیچکس به آنها نزدیک و صمیمی نیست .
❌ محبوب عجیب و غریب یا اسکیزوتایپال
✅ این دسته از افراد در ابتدای آشنایی فردی جالب و منحصر به فرد به نظر میآیند ، اما با گذشت زمان متوجه میشوید که با فردی کاملا عجیب و غیرعادی رابطه عاطفی برقرار کردهاید . حوادث و اتفاقات برای او معنای خاصی پیدا میکند . غالبا ظاهر عجیب و غریبی دارد . دوستان صمیمی و معدودی دارد و در موقعیتهای اجتماعی به شدت احساس ناراحتی می کنند ، چون دیگران با رفتار عجیب و غریب آنها رفتار مناسبی نمیکنند .
🦋 #پورحاتم 👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
😊 محبوبهای خطرناک 😱
❌۴. محبوب ضد اجتماعی یا آنتی سوشیال
✅ فرد ضد اجتماعی ، فردی خودخواه و فاقد توانایی همدلی با دیگران است و معمولا به نیازهای دیگران از جمله همسر و فرزندان خود بی اعتنا است .
این افراد سوءاستفاده گر، دروغ گو و فریب کار هستند که برای رسیدن به خواسته خود هر کاری انجام می دهند .
این افراد معمولا سابقه بازداشت و مشکلات قانونی دارند چون از درک عواقب کارهایی که انجام می دهند ناتوان هستند .
❌ ۵. محبوب طوفانی یا بردرلاین
✅ اگر فرد مورد علاقه شما دارای رفتارهای انفجاری و غیر قابل پیش بینی است ، اگر رابطه شما با او بارها دستخوش آشوب و آشفتگی و قطع و وصل بسیار میگردد و شما همواره به این فکر میکنید که چگونه بحرانهای هیجانی محبوب خود را مهار کنید ، باید گفت شما با یک فرد طوفانی یا به اصطلاح شخصیت مرزی ارتباط دارید .
❌۶. محبوب نمایشی یا هیستریونیک
✅باید اعتراف کرد که یک شخصیت نمایشی به دلیل ویژگیهای سرگرم کنندهای که دارد برای همه جذاب است .
کیفیت اوائل آشنایی با یک فرد نمایشی هر چه که باشد ، در نهایت توجهطلبی بی پایان، هیجانات شدید ، ناگهانی و قابل پیشبینی نبودن او شما را به ستوه خواهد آورد و در زندگی با او همیشه احساس تنهایی خواهید کرد .
#ادامه_دارد 👇👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
☘ ﻭﻗﺘﯽ ﻫﻤﺮﺍﻩ ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﺩﺭ ﭘﯿﺎﺩﻩﺭﻭ ﺭﺍﻩ ﻣﯽﺭﻭﯼ ﮔﺎﻫﯽ ﻭﻗﺖﻫﺎ ﺧﻢ ﺷﻮ ﻭ ﺳﻨﮕﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﺮ ﺭﺍﻩ ﻣﺮﺩﻡ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ ﻭ ﮐﻮﺩﮐﺖ ﮐﻪ ﭘﺮﺳﯿﺪ ﭼﺮﺍ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﮐﺮﺩﯼ، ﺑﺮﺍﯾﺶ ﺗﻮﺿﯿﺢ ﺑﺪﻩ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﮐﺴﯽ ﺯﻣﯿﻦ ﻧﺨﻮﺭﺩ.
🔸ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﮕﻮ ﮐﻪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺷﺎﯾﺪ ﻫﯿﭻ ﻭﻗﺖ ﻧﻔﻬﻤﻨﺪ ﮐﺴﯽ ﺳﻨﮕﯽ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﺮ ﺭﺍﻫﺸﺎﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺘﻪ ﺗﺎ ﺍﺯ ﺍﻭ ﺗﺸﮑﺮ ﮐﻨﻨﺪ. ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪﯼ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﺭﺍ ﻻﺯﻡ ﻧﯿﺴﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺸﮑﺮ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ.
🌿ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﮐﺮﺩﻥ ﻫﺎﯼ ﺑﯽﺗﻮﻗﻊ ﺭﺍ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮ ﻭ ﺑﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ ﻫﻢ ﯾﺎﺩ ﺑﺪﻩ! ﻧﮑﻨﺪ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﻭ ﻣﺎﻩ ﻫﺎ ﻭ ﺳﺎﻝ ﻫﺎ ﺑﯿﺎﯾﺪ ﻭ ﺗﻮ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﺑﺎﺷﯽ ﺑﻘﯿﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﻭ ﺧﻮﺩﺕ ﻓﻘﻂ ﻭ ﻓﻘﻂ ﺩﺭ ﺍﺯﺍﯼ ﭼﯿﺰﯼ، ﻫﺮ ﭼﯿﺰ، ﺑﻪ ﺁﻧﻬﺎ ﺧﯿﺮ ﺑﺮﺳﺎﻧﯽ!
🔸ﺑﻌﻀﯽ ﻭﻗﺖﻫﺎ ﯾﻮﺍﺷﮑﯽ ﺯﯾﺮ ﻓﺮﺵِ ﺍﻗﻮﺍﻡ نیازمند، ﭘﻮﻝ ﺑﮕﺬﺍﺭ ﻭ ﻧﮕﺬﺍﺭ ﻫﺮﮔﺰ ﺑﻔﻬﻤﻨﺪ ﺗﻮ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﯼ، گاهی نوبتت را به فردی که عجله دارد بده و هرازگاهی صندلی اتوبوست را به فرد مسنی بده بدون اینکه فرزندت را از جایش بلند کنی... این کارها را گاهی ﺑرای ﻓﺮﺯﻧﺪﺕ فقط توصیف کن ﺗﺎ ﯾﺎﺩ ﺑﮕﯿﺮﺩ، ﺗﺎ ﺑﺪﺍﻧﺪ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﺧﻮﺑﯽ ﮐﺮﺩ ﻭ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﭘﺎﺳﺦ ﻭ ﺣﺘﯽ ﻧﮕﺎﻩِ ﺗﺸﮑﺮ ﺁﻣﯿﺰﯼ ﻧﺒﻮﺩ ﭼﻮﻥ ﺧﺪﺍﯾﯽ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﮔﻔﺘﻪ ﻓﻘﻂ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻦ …
به فرزندت بیاموز که هنوز هم محبتهای بیتشکر و بیمنت هم خواهان دارد و هم عامل♥️
#تربیت_فرزند
#تربیت_نوجوان
🧡 @maadar_khoob
🌸 نماز
از باغ جانمازم
آهسته پر کشیدم
رفتم به سوی باغی
یک باغ سبز و خرم
دیدم که گل در آن باغ
روییده دسته دسته
دیدم کنار گلها
یک شاپرک نشسته
آن شاپرک مرا دید
پر زد به سویم آمد
او با خودش گل آورد
گل را به چادرم زد
گفتم: به شاپرک جان
این گل چه خوب و ناز است
او شادمان شد و گفت:
این گل، گل نماز است
🧡 @maadar_khoob