⭕️ تکنیک های درمان #خجالتی بودن کودکان
➖لزوم تقویت شناسایی نقاط قوت در کودکان کم رو
باید نقاط قوت بچه های کمرو را تقویت کرد، انگشت روی نقاط ضعف کودک نگذارید و کلمات "نمیتوانید"، " برو کنار"، "ولش کن"، "تو اصلا نمیتوانی صبحت کنی" را استفاده نکنید
زیرا با این کار کودکان را روزبه روز ضعیف تر و تحقیر می کنید.
در حقیقت دوران کودکی دوران زود گذر است
ممکن است یک کودک در مقطعه ای کمرو و خجالتی باشد، ولی والدین هستند که با رفتار خود این حس و شخصیت را برای دوران بزرگسالی تثبیت می کنند.
تا سن 5 سالگی باید کمرویی بچهها تشخیص داده شود
اعتماد به نفس از همان دوران شکل میگیرد پس باید درست درمان شده و از راههای صحیح با این کودک برخورد شود.
والدینی که برای کودکان کمروی خود کاری نکرده باشند یا والدینی که برخورد درست برای تقویت اعتماد به نفس کودک خود نداشته باشند و از مشاوره روانشناس هم کمک نگرفته باشند همه این عوامل یاد شده باعث می شود که کودکشان در آینده یک فرد تو سریخور و مبتلا به شکست های پی در پی در زندگی شود و همچنین به یک فرد افسرده تبدیل شود که در دوران بزرگسالی، هزار و یک مساله در محیط زندگی و محیط کارش تجربه خواهد کرد.
اگر والدین در خود ضعف دارند که نمیتوانند کاری در کمرویی کودکان دلبند خود انجام دهند باید برای کنترل استرس و روانی #کودک به رواشناس کودک رجوع کنند
زیرا کودکانی که اعتماد به نفس پایین دارند مرتبا دچار #عصبانیت و #استرس می شوند.
در دروان کودکی باید تمرینات آرام سازی عضلانی را در کودک پرورش داد، تا با تکرار و شرکت در جلسات مشاوره ی آموزش، #مهارتهای_اجتماعی را یاد بگیرد.
❤️ @maadar_khoob
#سلامت_کودک
استفاده از رژیم غذایی صحیح می تواند در رفع #لجبازی کودک مؤثر باشد.
❌ مصرف بیش از اندازه سردی ها، تنقلات، کاکائو، نمک و سرکه باعث تحریکات عصبی کودک و تماشای تلویزیون و بازی های رایانه ای بیش از یک ساعت در روز باعث تشکیل امواج مخرب در مغز کودک و #عصبانیت او می شود.
❌ کم خوابیدن کودک نیز باعث افزایش لجبازی می شود، #خواب شب مهم تر از خواب روز است چون در خواب روزانه عواملی نظیر نور و صدا باعث بر هم خوردن ریتم خواب می شود و کودک با وجود خواب زیاد، پس از بیداری آرامش ندارد.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
❤️ @maadar_khoob
بسم الله الرحمن الرحیم
🔴 بیتابی و #عصبانیت در کودکان
♻ کودکی که دچار #بیقراری_شبانگاه و غلطیدن در بستر هست، #کماشتهاست، ترشیها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست.
✅ برای درمان باید غذاهای گسمزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد.
✅ اما اگر کودک عصبی، #کمخواب و #بیخواب بود، ناخن میجوید، جیغ میکشید یا حتی خودزنی میکرد، دلیل آن #ضعف و #غلبهی_سردی است.
✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد.
ضمن آنکه دمنوش #اسطوخدوس و #عطر_گرم شبانگاه بسیار کمککننده خواهد بود.
❤️ @maadar_khoob
🔰وقتی بانهایت توان خود، سر کودک داد میزنیم؛ باجملات و کلمات نامناسب به او توهین میکنیم و یا به او آسیب جسمی میرسانیم، در حال تربیت او نیستیم، بلکه خشم خود را تخلیه میکنیم.
❇️ در روایت از معصوم علیهالسلام نقل شده است که "لا ادب عند الغضب" در هنگام خشم، تربیت و ادب آموزی صورت نمی گیرد.
⁉️ از خودمان بپرسیم آیا هدف ما از بچه دارشدن، آوردن موجودی به این دنیا بود تا تمام عصبانیتهایمان را بر سر او تخلیه کنیم؟
⁉️ از خود بپرسیم که آیا برای ما لذت بخش است فردی ما را به منزلش دعوت کند و مدام ما را مورد بیاحترامی، تحقیر توهین و خشم خود قرار دهد؟
😔این همانکاری ست که بیشتر ما با کودکمان انجام میدهیم‼️
🧐به مدیریت خشم خود بیشتر توجه کنیم، ما اجازه نداریم با هیچکس خصوصا فرزندی که به این دنیا دعوتش کردیم رفتار پرخاشگرانه داشته باشیم.
#تنبیه
#پرخاشگری
#عصبانیت
🧡 @maadar_khoob
❌علت پرخاشگری زوجین یا #همسر_آزاری
🔘 هرچقدر زوجین از روابط خود راضی باشند، از نظر روح، روان و آرامش در سلامت بیشتری هستند
و هر اندازه که در این رابطه اختلال در ارضای میل جنسی طرفین یا کی از همسران، بوجود آید بر روند زندگی زناشویی تأثیر منفی فراوان می گذارد.
اگر زن و شوهر از روابط جنسی صحیح و دوطرفه برخورد نباشند، و در این زمینه رضایت کافی نداشته باشند، منجر به واکنش هایی مانند #خشم، #پرخاشگری و #عصبانیت و به مرور زمان طلاق عاطفی یا خیانت زن و شوهر می شود.
✍#پورحاتم👇👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
🚨بازی های جنسی کودکان
🔹گاهی اوقات کودکان برای حس کنجکاوی دست به یک نوع #بازی میزنند تا بدن طرف مقابل خود را کشف کنند، آن را ببیند و بعضا به آن دست بزنند.
برای والدین این اتفاق از وحشتناکترین صحنههایی است که و با آن مواجه میشوند.
🔻اگر با صحنهای از کنجکاوی یا بازی جنسی فرزندتان مواجه شدید:
۱_به هیچ وجه با #عصبانیت و #پرخاش برخورد نکنید و کاملا خونسرد باشید✔️
۲_با آرامش کودکان را از یکدیگر جدا کرده و با لحنی قاطع و محکم تذکر بدهید که این #بازی خوب نیست❌
۳_فورا یک بازی فیزیکی وحرکتی و پر هیجان راه بیاندازید و بچه ها را به بازی مشغول کنید✔️
۴_بهترین روش کنترل و مراقبت کودکان است و اینکه هرگز در اتاق دربسته و دور از نظارت شما نباشند.
من مسئول تربیت جنسی فرزند خود هستم✔️
#تربیت_فرزند
#تربیت_جنسی
🧡 @maadar_khoob
🌀ارتباط كلامی را به فرزندتان یاد دهید.
🔸فرزندتان باید بیاموزد که از كلمات برای بيان #احساسات منفیاش استفاده كنند.
🔹به او ياد بدهيد در زمان مناسب بگويد «الان #ناراحت هستم!»
🔸وقتی بتوانند احساسات خود را مستقيما و مانند افراد بالغ بيان كنند، شیوه "كتك زدن"به تدريج متوقف می شود و ديگر از اين روش برای فروكش كردن #عصبانيت خود استفاده نمیكنند.
#تربیت_فرزند
#تربیت_کودک
🧡 @maadar_khoob
🤦🏻♀ پرتاب کردن اشیا
⭕️ رفتاری که خیلی از #والدین با اون روبهرو میشن و نمی دونن چیکار کنن؛ پرتاب کردن وسایل مختلف توسط کودک هست که از روی #خشم و #عصبانیت رخ میده و راهکار مواجهه با اون اینه که؛
🔺اگر برای بر اول و دوم و سوم این کار اتفاق می افته؛ اون رفتار را نادیده بگیرید، چرا که اگر کودک بفهمد به وسیله این رفتار میتونه نظر شما را جلب کنه، اون را بارها و بارها تکرار خواهد کرد.
🔺اگر کودک زیر سه سال است و این رفتار او تکرار شد، سعی کنید با تکنیکهای جابجایی، جایگزینی و حواس پرتی، این رفتار را کنترل کنید.
🔺اگر کودک بالای سه سال است؛ در مقابل این رفتارش بهش بگیید «اگر عصبانی هستی بهتره حرف بزنی، اینجوری من بهتر میفهمم مشکلت چیه» و به روشهای مختلف او را به استفاده از کلمات و بیان احساساتش تشویق کنید.
🔺برای کودک بالای سه سال می تونید از تکنیک محرومیت زمانمند هم استفاده کنید.(این تکنیک را براتون توضیح میدم)
⚠️ در تمام اصلاح رفتارهای کودک؛ مراقب تن صداتون باشید، هیچ اشکالی نداره اگر با تن صدا و لحنتان به کودک بفهمانید که از این کار او ناراحت شدید، اما هرگز عصبانیت رو در صداتون نشون ندید.
✍س.محمدی، مشاور کودک و نوجوان
#تربیت_کودک
#فرزندپروری
مادر خوب
🧡 @maadar_khoob