eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.1هزار عکس
3.8هزار ویدیو
76 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸در این صبح زیبا  💖براتون روزی سرشار از عشق 🌸آرامش و شادی 💖و سلامتی آرزو میکنم 🌸امیدوارم در پناه خدای خوبیها 💖همیشه باغ دلتون سبز 🌸و پر از طراوت باشه امروزتون شـاد و زیبا 🌸💖 ✨ تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
صبحانه تون سرشار از عشق آسمون دلتون آفتابی لباتون پُر خنده نفستون همیشه گرم سفره‌ هاتون پُر از خیر و برکت سلام صبحتون دل‌ خوش ☕️ ✨ تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
☑️ 🌸پروردگارا...🙏🏼 💫تو را سپاس می گویم که قدرت 🌸سکوت را به من عیان ساختی 💫آرامشی که در هر گام بر من 🌸پدیدار میشود را سپاسگزارم 💫خداوندا...🙏🏼 🌸یاریم کن بر کلامم مسلط باشم و 💫 با نارضایتی سکوت نکنم 🌸حرفی را که بر زبان میرانم ناحق و 💫خارج از عدل نباشد 🌸آبرویی را بر آب و کاشانه ای 💫بر باد ندهم 🌸بار الها...🙏🏼 💫تو یاریم کن تا با کنایه غبار 🌸 ناراحتی بر روابطم 💫و با بی حرمتی چراغ دلی را 🌸به خاموشی ننهم 💫ایـزدا...🙏🏼 🌸عشق سرمایه هر انسان است 💫مرا سرمایه دار خوبیها قرار ده 🌸آمیــــن🙏🏼 ✨ تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
☑️ : 🔆 گفت‌وگوهای درونی‌تان را با احساسات خوشبختی، قدرت و موفقیت همراه سازید. 🔆 به افکار منفی اعتنا نکنید. به آرامی از کار کردن به این نوع افکار اجتناب ورزید و آنها را با افکار شادی‌بخش و سازنده جایگزین سازید. 🔆 از واژه‌هائی که حس توانائی، قدرت خوشحالی و موفقیت را در ذهن آنان برمی‌انگیزاند، استفاده کنید. 🔆 قبل از شروع هر کاری، به‌طور مشخصی در ذهنتان نتایج موفقیت‌آمیز آن را تجسم کنید. اگر با ایمان تمرکز کنید، مسلماً با نتایج شگرفی روبه‌رو می‌شوید. ✨ تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️ شايد نتونی تو يه روز سرنوشتتو عوض كنى اما ميتونی امروز نگرشتو عوض كنى و مسير زندگيتو تغيير بدى : ➖وقتی قراره یک عادتِ بد یا کاری رو ترک کنی هر یک بار که انجامش میدی زور اون از تو بیشتر میشه پس همین الان انجامش نده. با خودت بگو همین یک بار انجامش نمیدم ✨👌مثلا همین یک نخ سیگارو نمی‌کشم یا همین یک وعده غذای چرب رو نمیخورم. ➕و برعکسش هم هست وقتی قراره یک عادتِ خوب یا کار رو شروع کنی از همین الان انجامش بده از همین الان هر یک بار که انجامش نمیدی اون کار از تو قوی‌تر میشه و هر یک بار که انجامش میدی تو از اون قوی‌تر میشی ✨👌مثلا همین یک بار رو زود از خواب بیدار میشم ✨یا همین یک بار رو بیشتر پیاده‌روی میکنم ✨یا همین یک بار رو غذای ساده و سالم میخورم. ✨👌پس همین الان قدمِ اول رو بردار و انجامش بده اونی که بهت اجازه نمیده مقاومت ذهنته💆🏻‍♀ 💯همین الان به خودت بگو همین يك بار و ذهنیتت رو برای یه عمر زندگی تغییر بده!✨👌 ✨ تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
2_208831763881924435.mp3
5.29M
☑️ : 🔊گوش دادن به تکنیک سی‌ و دوم لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید. چله جذب فراوانی✨🕊 🎙 تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
☑️؛ ✨ ؛ یعنی آرزو کنیم، چیزی اتفاق بیفتد. 🧿 ؛ یعنی یقین داریم، چیزی اتفاق خواهد افتاد. 🥊 ؛ یعنی اینکه باعث شویم، چیزی اتفاق بیفتد. 🍀 پس امید داشته باشیم، به روز های خوب 🤲 و ایمان داشته باشیم، که اتفاق خواهند افتاد 👊 و اگر نیامدند، شجاعت ساختن آنها را داشته باشیم. ✨ تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
چنان باش كه ديگران نتوانند تو را به درون طوفانهايشان بكشانند بلكه اين تو باشی كه آنها را به دايره آرامش وجودى ات بكشانی. ✨ تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️ داستان پیر چنگی همه کارهای ما برای خدا باشد 🍃🍃 کیست که با خدا معامله کند؟ خوشا به سعادت کسانی که آنقدر هوش و زکاوت دارند که در هرکاری با خدا معامله می کنند . 👤 تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️ مقصد پیش رویت بزرگتر از طوفان هاست. 👤 تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️دوستان امروز میخوام یه تکنیک بهتون یاد بدم به نام: 🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝🐝 ➖تکنیک تخلیه انرژی منفی ➖ 💫این روش جهت تخلیه انرژی منفی و افکار منفی به صورت خیلی ابتدایی و ساده برای خواب بهتر و کاهش استرس و اضطراب کاربرد دارد. روش اجرای تمرین: راحت بنشینید و انگشت‌ شست یا اشاره هر دست را روی هر دو گوش خود بگذارید و یا با کف دست، گوش‌های خود را بگیرید. دم بگیرید و بازدم را از بینی با صدای اووووم_Om خارج کنید. این تکنیک در مغز ایجاد ارتعاش می‌کند و انرژی منفی و افکار مزاحم ذهن را تخلیه می‌کند. دوستان من انجام دادم جالبه و تجربه خوبیه....توصیه میکنم هر روز انجام بدید.✨👌 ✨ تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
☑️ 🌼به كسی كينه نگيريد 🌻دل بی كينه قشنگ است 🌼به همه مهر بورزيد 🌻به خدا مهر قشنگ است 🌼دست هر رهگذری را بفشاريد به گرمی 🌻بوسه هم حس قشنگی است 🌼بوسه بر دست پدر 🌻بوسه بر گونه مادر 🌼لحظه حادثه بوسه قشنگ است 🌻بفشاريد به آغوش عزيزان 🌼پدر و مادر و فرزند 🌻به خدا گرمی آغوش قشنگ است 🌼نزنيد سنگ به گنجشك 🌻پر گنجشك قشنگ است 🌼پر پروانه ببوسيد 🌻پر پروانه قشنگ است 🌼نسترن را بشناسيد 🌻ياس را لمس كنيد 🌼به خدا لاله قشنگ است 🌻همه جا مست بخنديد 🌼همه جا عشق بورزيد 🌻سينه با عشق قشنگ است 🌼بشناسيد خدا را... 🌻هر کجا یاد خدا هست 🌼سقف آن خانه قشنگ است تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️ دیگران در تو چیزی را میبینند که تو در وجود خودت میبینی...! به خودت عشق بورز. به خودت افتخار کن. همواره از وجود و چهره ی تو باید عشق، شادی و انرژی ساطع شوند. اما عشق به خودت از کجا آغاز می‌شود؟ آنجا که تو به انسانی تبدیل شده ای که مملو از عادت های خوب و با فضیلت شده‌ای 👤 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✨ تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
☑️ خانم استرهیکس در جایی گفته بود : زندگی در سیاره زمین رو به بهبود است.""" این جمله یک لحظه من را میخکوب کرد و به تفکر وادار کرد . با خودم فکر کردم این ایده چقدر با قانون تکامل جور در میاد . ✨👌ما می‌گیم به زمین آمدیم تا دوره تکامل خود را بگذرانیم . تکامل یعنی کاملتر شدن یعنی بهبود . پس زندگی در کره زمین که ما ساکنش هستیم هم رو به بهبوده . این موضوع بنظر من خیلی خوشحال کننده است . وقتی ما با این نوع تفکر زندگی کنیم که همه چیز در حال بهبوده . ✨اینطوری نور امید در دلمون روشن میشه و انگیزه و شوق برای حرکت پیدا می کنیم و به رشد و موفقیت خودمون کمک می کنیم و کارهای سازنده انجام میدهیم. نظر شما چیه ؟✨👌🤔 ✨ تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
☑️چند اصل برای اینکه شخصیتی جذاب و کاریزماتیک داشته باشید. ❤️۱. محبت کنید، اما بی هیچ توقعی. 💚۲.خوش‌بین و امیدوار باشید. 🧡۳. خوش قول باشید. 🤎۴. دیگران را به انجام هیچ کاری وادار نکنید. 💜۵.از افراد شایسته تعریف وتمجید کنید، اما صادقانه. 💛۶. دیگران را به خاطر اشتباهاتشان سرزنش نکنید. 🤍۷. با همدلی و اشتیاق به درد دل دیگران گوش دهید. ✨ تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️ می‌خواهید شخصیتی گیرا و کاریزماتیک داشته باشید نباید کاری کنید که دیگران از شما خوششان بیاید؛ بلکه باید کاری کنید که وقتی در کنار آن‌ها هستید آن‌ها نسبت به خودشان احساس بهتری داشته باشند! ࿐࿐࿐࿐࿐࿐࿐࿐ سہم شما از مطالب رایگان کانال ما، نشر است ، فوروارد از کانال ، شماست ، در نشر آگاهی کوتاهی نکنید 🙏🏼" ✨ما را به دوستان خود معرفی کنید. ✨ ✨ تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت‌گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─