.
دستهایت را بگشـا
دلت را به امیــد و
خودت را به صبح پیونـد بزن
امروز روز دیگریـست
روز تـو و آغاز چشمهایـے
ڪه خدا در آن نقش بستـہ...
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
خدای قدرتمندم...!
عزت،فقط از آنِ توست ...
اگه به کسی بدی ....
هیچکس هرگز نمیتونه ازش بگیره...
اگر کسی را عزیز کنی...
کسی قدرت تخریب او را ندارد ...
پس به راهم ایمان دارم...
هیچ وقت کسی رقیب من نیست ....
عزتی را هم که خدا به بعضی داده هزاران حرف پشتش بیاد کسی نمی تواند بگیرد.
من ناشنوا هستم در مقابل حرفهایی که سد راه اهدافم هستند ...
میدانم در مقابل هر درخششی سایه ای وجود دارد ...
خدایا...!
من داشتن تو ، اعتمادبهنفس کامل دارم.
شکرت خدای مهربانم ...✨🙏🏼
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
امروز سعی می کنم در بحث های بیهوده و حرف هایی که نقشی در رشد و تکامل من ندارند ، شرکت نکنم و اگر مجبور به حضور در آن جمع ها شدم از اظهار نظر در مورد چیزهایی که سودمند نیست ؛ خودداری کنم .
امروز با کمک خداوند مواظب خودم هستم که با احساسات کسی بازی نکنم و به جای شکستن شیشه عواطف و احساسات دیگران ، نهایت احترام و ادب را در مورد انسان ها رعایت کنم .
خداوندا سپاسگزارم از این همه لطف و محبت ، از این حضور و از این همه توجه .✨🙏🏼
خداوندا سپاسگزارم
شاید یکی از زیباترین جملاتی که در تمامی طول عمرم یاد گرفته ام همین یک جمله باشد همین جمله ای که مایه آرامش من است .
همین جمله ای که با این جمله مانوس هستم . خدایاشکرت✨🙏🏼
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
به یکدیگر رحم کنید! تا خداوند هم
بر شما رحم کند ...
اکنون چشمانت را ببند ...
و برای همه آنهایی که آرزویی دارند ،
از خدای مهربان بخواه تا به خواسته
هایشان برسند ...
من برای تو از عمق وجودم دعا میکنم،
تا هر آنچه بر دلت نشسته به لطف خدا
برآورده شود.
تو هم دعا کن برای آرزوهای دیگران ...
آنــوقت خواهی دید که
چگونه گره زندگی ات گشوده میشود.
به خدایی که تو را باور دارد ،
اعتماد داشته باش...
تو رسالتی عظیم بر دوش داری.
فقط دعا کافی نیست.
حرکت کن✨👌
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
پروردگارا ...
اینبار خواسته ای ندارم ..!
جز اینکه میخواهم بیشتر دوستت داشته باشم ...
دلم می خواست آنقدر دلم بزرگ بود ، كه تو را آن اندازه كه مرا دوست داری دوست داشته باشم ...
دنیا همیشه جای عوض شدن اصل و فرع بوده ..!
خالق من ...
اصل من تویی ..!
و دیگران فرع ..!
کمکم کن ...
تا به اصل برسم ، تا به تو برسم ...😌✨🙏🏼
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
خود را به خدا بسپار،
وقتی که دلت تنگ است
وقتی که صداقتها ،
آلوده به صد رنگ است
خود را به خدا بسپار،
چون اوست که بی رنگ است
چون وادی عشق است او،
چون دور ز نیرنگ است
خود را به خدا بسپار ،
آن لحظه که تنهایی
آن لحظه که دل دارد ،
از تو طلب یاری
خود را به خدا بسپار ،
همراه سراسر اوست
دیگر تو چه میخواهی ؟!
بهر طلبت از دوست
خود را به خدا بسپار،
آن لحظه که گریانی
آن لحظه که از غمها ،
بی تابی و حیرانی
خود را به خدا بسپار،
چون اوست نوازشگر
چون ناز تو میخواهد ،
او را ز درون بنگر
خود را به خدا بسپار✨🙏🏼😌
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
خداونــــد فرد ستایــشگر و شکرگــــزار را هرگز نااُمید نمیکند.✨👌
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
خداونـــــد در درونت نهفته است
همان اطمینانِ لابه لای همه نگرانی هایت که تو را به هیجان می آورد، خداست.
همان عشقی که موجب فراموشی تمام دردسرهایت می شود، خداست.
فقط از سر راه خودت کنار برو.
فقط یک سری کارهای جزئی ساده را هر روز انجام بده:
مثل تحسین کردنِ یک دوست یا حتی او که ذهنت تمایل دارد موفقیتش را انکار کند.
🍃🌼مثل تعریف از خودت.
حتی مثل خودت را خواستن و احساس لیاقت داشتن.
یا حتی مرتب کردن اتاقت.
همین حالا تمام وسایل اضافی اتاقت را دور بریز. حتی تمام چیزهای اضافی درونِ قلبت را
و راهی برای دیدن خداوند باز کن. آنوقت پی میبری که همراه با گردگیری خانه، قلبت هم گردگیری شده و درخششی تازه یافته.✨🥹
امروز روز رحمت الهی است.
نمیخواهد نگرانِ نتایج باشی.
دست از راضی کردنِ دیگران بردار.
چون خداوند نتایجی راضی کننده برایت دست و پا کرده است.
نگران سن و سالت نباش.✨👌
کافی است هر کاری را با جان و دل انجام دهی.
آنوقت خواهی دید حتی آنجا که اصلا به نظر نمی رسد، نتایج چشمگیر میشود.✨👌☺️
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
كسى كه از نعمتهاى پروردگار قدردانى مى كنه خواه در دل باشد يا با زبان يا عمل، نشون میده كه لايق نعمته...
کار خداوند حكيم همه جا از روى حكمته، نه بدون دليل نعمتى رو از كسى مى گيره ،نه بى دليل نعمتى رو به كسى مى بخشه...
هنگامى كه انسان در برابر نعمتهاى او شكرگزارى مى كنه... به زبان حال میگه : من لايق شكر بيشترم و حكمت پروردگار ايجاب میکنه... نه تنها آن نعمت رو بر او پايدار كنه... بلكه بیشتر کند.
ولى فرد ناسپاس با زبان حال، بى لياقتى خود رو عرضه میکنه.
شکرگزاری عامل نجات از قهرالهی است.✨👌
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
و اگر خداونـــد ارادهی خیـــر درباره تو داشتــــه باشد،
هیـــــچکس قادر نیست مانـــــع فضــــــل او گـــــردد!
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
خودت را رها کن تا به دریای آرامش دست پیدا کنی،
رهاتر از پرندگان در آسمان...
ذهنت را به سمت ماوراء ببر و در تک تک لحظات عشق قدم بگذار.
خدا ، خدای مثبت نگری است ،
هیچ چیز منفی درباره او وجود ندارد .
اگر شما نا امید و غمگین هستید شما در جهت خلاف خداوند حرکت می کنید.
تکرار کنید:😌👇
من عاشق خداوند هستم، خداوند هم عاشق من است
خدایاشکرت✨🙏🏼
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
953_20640639775098.mp3
9.02M
.
✨#فایل_انگیزشی
درسِ خواستـــــــن
کسانی که همه چیز را به دستان خداوند میسپارند نهایتا دستان خداوند را در همه چیز خواهند یافت.✨👌
✨#استادعرشیانفر
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
شما می توانید حکم خود را یادداشت کنید اما اجازه دهید چیزهای ضروری که باید در حکم تان باشد را به شما بگویم:
✨من قوی هستم
✨من سالم هستم
✨من خوشاندام هستم
✨به همان روشی که می دانم درست است رفتار می کنم
✨من پر از انرژی هستم
✨من پر از شور و نشاط هستم
✨من با استعداد هستم
✨من در امنیت کامل هستم
✨من ارزشمند هستم
✨من مصمم هستم
✨من با اعتمادبهنفس هستم
✨از شخصیت خوبی برخوردارم
✨مردم مرا دوست دارند
✨از بودن با من لذت میبرند
✨من خوشحال هستم و از زندگی ام لذت می برم
✨من عالی هستم
✨من پر از کمال هستم
✨من موفق و خوشبخت هستم
✨آینده من بسیار روشن است
✨فرزندان من بسیار توانا هستند
✨میراث من برای نسل آینده به جا خواهد ماند
✨من در هر مرحله ای از زندگی ام هدفمند پیش خواهم رفت
✨من مورد رحمت خداوند قرار دارم
✨من پیروز هستم
✨من فرزند خداوند بلند مرتبه هستم
👈اگر مدام این جملات را تکرار کنید به آن ها اجازه می دهید تا وارد زندگی شما شوند...✨👌
✨#جول_اوستین
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
قــــــدرت دعـــا
دعا والاترين شكل انرژی جهان را آزاد ميكند، يعنی شما را به انرژی خداوند متصل ميكند .
وقتی هيچ چاره ای وجود نداشته باشد، دعا كردن ميتواند سبب شود کاری صورت گيرد.
در حقيقت انرژی و قدرتی كه از طريق دعا كردن آزاد ميشود به شما كمك ميكند تا لايه های افكار منفی را در هم فرو ريزد ، افكاری كه شما را به مشكلات گوناگون پيوند داده بود.
بدين ترتيب ناممكن ها ممكن ميشوند . كارها بر وفق مراد ميگردند و معجزه ها رخ ميدهند.
آن هنگام است كه پی ميبريد دعا بر " قوانين طبيعی " چيره شده است و انچه را انجام نشدنی ميپنداشتيد انجام داده است.
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
✨نکتـــــهی مهـــم✨
بچه ها را از خدا نترسانید
انسانها اگر از چیزی بترسند نمی توانند آن را دوست داشته باشند...
اونارو از دوری خدا بترسانید نه خود خدا...
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
چله عزتنفس روز31.mp3
6.07M
.
☑️#فایل_آموزشی
چله عزتنفس
تمرین روز سی و یکم
( عزتنفس )
این جمله رو هر روز با خودت تکرار کن
بعد از نماز خیلی خوبه
من خودم رو دوست دارم با همه کمی ها و بدی ها
من خودم رو دوست دارم و تلاش میکنم بهتر باشم
و از همین بودنم خوشحالم
نکات مثبت رو به روی خودت بیار
بگو من دوست داشتنی هستم
اینا رو تمرین کن و بگو برای خودت
قربون صدقه خودت برو
تا خودت عاشق خودت نشی کسی عاشقت نمیشه
خودت رو دوست داشته باش
اونی که هستی
با همه کمی ها و کاستی ها
چون خودت هستی
#آموزِشـــتایـــم✍️
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
خودت را به جریان تکرارِ زندگی نسپار !
کارهایی را بکن که انتخابِ توست ،
و حال تو را بهتر می کند و
در مسیری باش که دوستش داری ؛
حتی اگر مجبور باشی خلاف
جریانِ رود ، شنا کنی .
سخت است اما ارزشش را دارد !
بنده ی دیگری نباش ، تو هویت خودت را داری..
مطمئن باش بعد از هر پایانی آغازی است!
بجنگ و قوی بمان..
این روزها خواهد گذشت...
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
میــــدونی رفیـــــق 🍂
انسان های بزرگ؛
به واسطه مهرورزیشونه که بزرگ اند، اونا دو دل دارند، دلی که با دیدن رنج و مشقت دیگران درد می کشه و پنهانه، دلی که آشکاره و علیرغم همه ناملایمات در هر شرایطی (تلخ و شیرین) می خنده و شاده،
"مهربانی کن تا بزرگ باشی رفيق"
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
مزرعـــه شقایـــــقها ...
آن روز که سهراب نوشت
تا شقایق هست زندگی باید کرد!
خبری از دل پر درد گل یاس نداشت!
چه شقایق باشی ،
چه گل پیچک و یاس ، زندگی باید کرد
زندگی اجباریست ...!
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
یه زیبایی ببینیم ☺️
لحظاتی زیبا همراه با آرامش
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
بزرگ اندیش باشید،
میزان موفقیت شما را
میزان بینش شما تعیین میکند.
اگر اهداف کوچک را مد نظر قرار دهید، باید در انتظار نتایج کوچک هم باشید.
اهداف بلند را در نظر آورید تا به موفقیتهای بزرگ دست یابید.
این نکته را هم فراموش نکنید؛ بیشتر ایدهها و نقشههای بزرگ اگر آسانتر از ایدهها و نقشههای کوچک نباشند، دشوارتر از آنها نخواهند بود.
📚 جادوی فکر بزرگ
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
حداقل هایی برای پایداری روابط#جول_اوستین
#قسمتششم
قدرت کلمات
تمام تلاشت رو بکن تا محیطی آرام بوجود بیاری. اگر وسوسه شدی حرف های نیش دار به زبان بیاری، به خودت لطفی بکن:
تو می دانی این کار لازم نیست، پس اگه چنین موقعیتی برات پیش اومد یک نفس عمیق بکش، ده ثانیه صبر کن و به حرفهایی که میخواهی بزنی بیشتر فکر کن.
قدرت کلماتو دست کم نگیرید. کلمات می تونن مثل چاقو بُرنده باشند. شاید اونارو در چند ثانیه بیان کنی، اما شنونده، پس از گذشت ماهها و سالها اونارو احساس میکنه و قلبش تیر میکشد.
تا به حال شده ، به اجاق گاز دست بزنی و سریع دستت را عقب بکشی، اما هفته ها بعد هنوز هم احساس سوزش داشته باشی؟
کلمات آزاردهنده و عیب جویانه هم همین گونه عمل می کنند.
هیچوقت همسرت را با طلاق تهدید نکن. از مردم شنیده ام:
«اگر این کار را تکرار کنی، دیگر منو نخواهی دید. اگر این کار را انجام ندی تو رو ترک میکنم.»
ادامه دارد...
#آموزِشـــتایـــم✍️
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺
.
نمیدانم...
چرا آدمها با یکدیگر حرف نمیزنند؟!😔
چرا هنگام ناراحتی سکوت یا قهر میکنند!؟🤐🥺
باور کنید تمام سوتفاهم ها از همین
حرف نزدن ها شروع میشود!
به یکدیگر اجازه ی حرف زدن بدهیم😌
بگذاریم مشکلمان را کلمهها حل کنند!
باور کنید هیچ چیز به اندازه ی حرف زدن روی قلب و احساس و فکر ما تاثیر ندارد!
کلمه ها قدرتی دارند که میتوانند
کوه های درون فکر ما را جا به جا کنند و دیوار های بین ما را از بین ببرند!
باز هم میگویم به یکدیگر اجازه ی
حرف زدن بدهید
در این صورت سکوت ،
فقط ما را از یکدیگر دور میکند!
.
𝒥ℴ𝒾𝓃:@madar_tabasom
༻༺༻༺༻༺