‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #من_دوست‌_داشتنی 🌤روز يازدهم ﻋﻨﻮﺍﻥ : ﺧﻮﺍﻧﻨﺪﻩ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽ🎤 یه سلام پر انرژی ب شما دوست داشتنی ها... 😘ﺭﻭﺯﺗﻮﻥ ﭘﺮ ﺍﺯﻣﻌﺠﺰﻩ😘 🧚‍♂ﺩﺍﺭﯾﻢ ﻭﺍﺭﺩ ﺩﻭﺭﻩای ﻣﯿﺸﯿﻢ ﮐﻪ ﺍﺧﺘﺼﺎﺹ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﻪ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻋﺎﺩﺕ ﻫﺎﯾﯽ ﻣﺜﺒﺖ ﺩﺭ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﻭ ﺭﻫﺎﯾﯽ ﺍﺯ ﺑﻌﻀﯽ ﻋﺎﺩﺕ ﻫﺎﯼ ﻣﻨﻔﯽ. 💖ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺍﻣﺮﻭﺯﻣﻮﻥ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺭﺍﺣﺖ ﺍﻣﺎ ﻣﻮﺛﺮﯾﻪ. 🧚‍♂ﻓﻘﻂ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝﺑﻪ ﯾﮏ ﻗﻄﻌﻪ ﺷﻌﺮ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪﺩﺍﺭﯾﻢ. 🧚‍♀ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺩﺭ ﻃﻮﻝﺭﻭﺯ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺑﺨﻮﻧﯿﻢ ! 👼 ﻣﺜﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻋﺎﺷﻖ ﯾﻪ ﻧﻔﺮ ﻣﯿﺸﻪ ﻭ ﻣﺪﺍﻡ ﺯﯾﺮ ﻟﺒﺶ , ﺩﺭ ﺗﺼﻮﺭﺍﺗﺶ ﻭﺍﺳﻪ ﻣﻌﺸﻮﻗﺶ ﺷﻌﺮ ﻭ ﺁﻫﻨﮓﻫﺎﯼ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﻣﯿﺨﻮﻧﻪ. 🌷 ﯾﮏ ﻗﻄﻌﻪ ﺷﻌﺮ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﯾﺎ ﯾﮏ ﻗﺴﻤﺖ ﺍﺯ ﯾﻪ ﺁﻫﻨﮓ ﻣﺜﺒﺖ ﻭ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﺭﻭﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻓﻘﻂ ﺑﻪ ﻋﺸﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ, ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﺯﻣﺰﻣﻪ ﺍﺵ ﮐﻨﯿﺪ . ( ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ ﻫﻢ ﮐﻪ ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ ﻋﺎﻟﯽ ﺗﺮﻩ ). ﻣﻮﻗﻊ ﺁﺷﭙﺰﯼ , ﻗﺪﻡ ﺯﺩﻥ , ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﻥﮐﺎﺭﯼ ﻭ ﯾﺎ ﺣﻤﺎﻡ ﻭ .... ﺧﻼﺻﻪ ﻫﺮ ﻓﺮﺻﺘﯽ ﮐﻪ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﺑﺮﺍﯼﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺨﻮﻧﯿﻦ👉🏻 🧚‍♂ﻣﺜﻪ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺁﺩﻡ ﻋﺎﺷﻖ ﮐﺴﯽ ﻣﯿﺸﻪ ﻭ ﺑﺎ ﻫﺮ ﺁﻫﻨﮓ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪﺍﯼ ﺧﻮﺩﺵ ﻭ ﻃﺮﻑ ﺭﻭ ﺗﺼﻮﺭ ﻣﯿﮑﻨﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺗﻮ ﺗﺼﻮﺭﺍﺕ , ﺗﻮﻋﺎﺷﻖ ﺑﻮﺩﻥ ﺳﻨﮓ ﺗﻤﻮﻡ ﺑﺬﺍﺭﯾﻦ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ👉🏻 🧚‍♀ﺷﺎﯾﺪ ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺎﺩﻩ ﺑﻪ ﻧﻈﺮ ﺑﺮﺳﻪ ﻭﻟﯽ ﺑﻪ ﻧﺎﺧﻮﺩ ﺍﮔﺎﻫﺘﻮﻥ ﺣﺲ ﺍﺭﺯﺵ ﺑﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻭ ﻋﺎﺷﻘﯽ ﺭﻭﻣﻨﺘﻘﻞ ﻣﯿﮑﻨﻪ. ﻭ ﺑﺎﻭﺭﺵﻣﯿﺸﻪ ﮐﻪ ﻭﺍﻗﻌﺎ ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻫﺴﺘﯿﻦ. 👼ﺍﯼ ﺟﻮﻧﻢ☺ , ﺩﻟﻢ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﺧﻮﺩﻣﻮﻭ ﺑﻐﻞ ﮐﻨﻢ ﻣﻦ ﭼﻪ ﺩﻭﻭﻭﻭﻭﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﯽﺍﻡ😍! ﺷﻤﺎ ﭼﻄﻮﺭ؟😉 🧚‍♀ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﮔﺎﻫﯽ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺷﻌﺮﺍﯼ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ ﻭﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﺑﻪ ﯾﻪ ﻋﺎﺩﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺏ ﺑﮑﻨﯿﺪ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ. ﺭﺍﺳﺘﯽ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺻﺒﺢ ﻭﺭﺯﺷﻢ ﺑﮑﻨﯿﺪ. 🏄 🚴 🏇 ⚽ 💝 ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﻭ ﺩﻭﺳﺖﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻪ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯿﺶ ﻫﻢ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﻣﯿﺪﻩ ﭘﺲ ﻭﺭﺯﺵﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﻧﺮﻩ. 💞 ﺍﺻﻼ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﯾﻪ ﺁﻫﻨﮓ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﺭﻭ ﭘﺨﺶ ﺑﺎﻫﺎﺵ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ ﻭﺍﺳﻪ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ ﺑﺨﻮﻧﯿﺪ ﻭ ﻭﺭﺯﺷﻢﺑﮑﻨﯿﺪ. 🎵💃 ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ : 1⃣ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ صبح 2⃣ ﻭﺭﺯﺵ ﮐﺮﺩﻥ ﺩﺭ ﺻﺒﺢ ﺑﺎ ﺍﻫﻨﮓ ﻋﺎﺷﻘﻮﻧﻪ 3⃣ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﯾﮏ ﻗﻄﻌﻪ ﺷﻌﺮ ﺯﯾﺒﺎ ﻭ ﺧﻮﻧﺪﻧﺶ ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ ﻭﺍﺳﻪﺧﻮﺩﺗﻮﻥ 4⃣ﺻﺪﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ : ..." ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ " ( ﺟﺎﯼ ... ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭﺑﮕﯿﺪ ) ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ❤❤❤❤️ ــــــــــــــــــــــــــــــ #تمرینـــ‌کنیـــــــم➯ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ معجـــــزه‌ی صبح را که می‌بینی آرزوهایت را با شوق به دنیا بگو، دنیا صــــدای عشق و روشنی را خواهــــــــد شنیـــــــــــد🌸🍃 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 🌸 الهی به امید رحمت تو 🌸 پروردگارا به ستارالعیوب بودنت به اَرْحَمَ الرّاحِمین بودنت و به تمام صفات زیبایت دلخوشم خداوندا امروزمان را هم مثل همیشه در پناهت بخیر کن 《آمین یا اَرْحَمَ الرّاحِمین》 ⚘ای مهربان‌ترین مهربانان⚘ ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🌸ســــــلام ☕️صبح زیبایتان آڪنده از 🌸شـادی هـای بی پایان ☕️عمرتان جاویـدان 🌸امیـــــدوارم ☕️زیبـاترین لبخندها برلبانتان 🌸بالاترین دست‌ها نگهبانتان ☕️قشنگترین چشمها بدرقۂ راهتان صبح زیباتون زیبا☕️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ــــــــــــــــــــــــــــــ #شروعـی_دیـــگر☀️ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ دوره 21 روزه #من_دوست_داشتنی🌹 💥#روز_دوازدهــــم خدایا روح تو در من دمیده شده است پس من خودمو دوست دااااارم🕊🕊🕊🕊 خدایا تو منو اشرف مخلوقات خلق کردی پس من به خودم احترام میزارم و خودمو دوست داااارم.✨☺️ ــــــــــــــــــــــــــــــ #فوروارد‌ڪنیدبراےدوستانتـون 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

🕊🤍჻ᭂ࿐✦❥❥❥❥✿ ‌ #پادکستـــ‌_تَبَسُـــم𝒫𝒶𝒹𝒸𝒶𝓈𝓉 ...#گام_دوازدهـم ("ستاره بارون") تقدیم شما که خوبیتون آرزوی من #تقویت_اعتمادبه‌نفس و #عزت‌نفس ــــــــــــــــــــــــــــــ #من_دوست‌_داشتنی #سعیدپورندی #تمرینـــ‌کنیـــــــم➯ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ☑️ #من_دوست‌_داشتنی 🌤روز دوازدهم ﻋﻨﻮﺍﻥ : 🌠ستاره بارون🌠 یه سلام توپ ب دوستان خوبم... اومدم باز اومدم، با ی تمرین ناز اومدم 😍 🌀ﻣﻦ ﺁﺭﺯﻭﻣﻪ ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺏ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﯿن و ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻓﯿﻖ، ﺩﻗﺖ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﯾﻪ ﺳﺮﯼ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﻫﺴﺘﻦ ﮐﻪ ﺁﺩﻡ ﻭﻗﺘﯽ ﺍﻧﺠﺎﻣﺸﻮﻥ ﻣﯿﺪﻩ ﺣﺲ ﺧﻮﺑﯽ ﻭﺟﻮﺩﺵ ﺭﻭ ﻓﺮﺍ ﻣﯿﮕﯿﺮﻩ . ﯾﻪﺟﻮﺭﺍﯾﯽ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺵﺧﻮﺷﺶ ﻣﯿﺎﺩ. ⚡ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻗﺮﺍﺭﻩ ﺍﻭﻥﮐﺎﺭﻫﺎ ﺭﻭﺷﻨﺎﺳﺎﯾﯽ ﮐﻨﯿﻢ ﻭ ﺗﺎ ﺍﻭﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﮑﺎﻥ ﺩﺍﺭﻩ ﺍﻧﺠﺎﻣﺸﻮﻥ ﺑﺪﯾﻢ. ﭘﺲﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻓﮑﺮ ﮐﻨﯿﺪ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﭼﻪ ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﺍﻏﻠﺐ ﺣﺲ ﺭﺿﺎﯾﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻣﯿﺎﺩ ﺳﺮﺍﻏﺘﻮﻥ. ( ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﻣﺜﺎﻝ ﻣﻦ ﺧﻮﺩﻡﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﺣﺴﻢ ﺧﯿﻠﯽ ﺧﻮﺑﻪ. 💟 ﺑﺎﺯﯼ ﺑﺎﮐﻮﺩﮐﺎﻥ , ﺗﺰﯾﯿﻦ ﻏﺬﺍ , ﻧﻘﺎﺷﯽ ﮐﺸﯿﺪﻥ , ﮐﻤﮏ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ , ﻟﺒﺨﻨﺪﺯﺩﻥ ﺑﻪ ﺑﻘﯿﻪ , ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ و.... ) ﭘﺲ ﺻﺒﺢ ﺩﻓﺘﺮﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺮﺩﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﻟﯿﺴﺘﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻣﺜﺒﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﻬﺘﻮﻥ ﺍﻧﺮﮊﯼﻣﯿﺪﻩ ﺗﻬﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ. ✨ ﻣﻬﻢ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﺎﺭﺗﻮﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻢ ﺑﻘﯿﻪﭼﻘﺪﺭ ﺑﺰﺭﮔﻪ ﯾﺎ ﮐﻮﭼﯿﮏ. ✨ﻣﻬﻢ ﺍﯾﻨﻪ ﮐﻪ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺍﻧﺠﺎﻣﺶ ﺣﺎﻟﺘﻮﻥ ﺭﻭﺧﻮﺵ ﮐﻨﻪ ﻭ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﺍﺿﯽ ﺑﺎﺷﯿﻦ . ﻣﻦ ﺣﺘﯽ ﻭﻗﺘﯽ ﻭﺍﺭﺩﻣﻐﺎﺯﻩ ﺍﯼ ﻣﯿﺸﻢ ﯾﺎ ﺳﻮﺍﺭ ﺗﺎﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻣﯿﺸﻢ ﻭ ﺑﻪ ﻃﺮﻑ ﺳﻼﻡ ﻣﯿﺪﻡ ﯾﻪ ﺣﺲ ﺧﻮﺑﯽ ﻣﯿﺎﺩ ﺳﺮﺍﻏﻢ ﮐﻪ ﻣﺜﻼ ﻣﻦ ﭼﻘﺪﺭ ﻣﻮًﺩﺑﻢﭘﺲ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﻨﯿﻦ ﻭ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﻦ . ✨ﺣﺎﻻ ﮐﻪ ﻟﯿﺴﺘﺘﻮﻥ ﺁﻣﺎﺩﺱ ﺗﺎ ﺍﻭﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺍﻣﮑﺎﻧﺶ ﺭﻭ ﺩﺍﺭﯾﻦﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﮏ ﺗﮑﺸﻮﻥ ﺭﻭ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺪﯾﻦ ﻭ ﺍﻭﻥ ﺣﺲ ﻣﺜﺒﺖ ﺭﻭﺩﻋﻮﺕ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﺳﻤﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ . ﺟﻠﻮﯼ ﻫﺮ ﮐﺪﻭﻣﺸﻮﻥ ﻫﻢ ﮐﻪﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﯾﻦ ﯾﻪ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﻭ ﯾﻪ ﺟﻤﻠﻪ ﯼ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﺁﻣﯿﺰ ﻭﺍﺳﻪﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ. ✨ﺍﯾﻦ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﻪ ﺩﺭﺩ میﺨﻮﺭﻩ ﭼﻮﻥ ﻋﻼﻭﻩ ﺑﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺣﺲﺭﺿﺎﯾﺖ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﻣﯿﮑﻨﻪ , ﺑﺎﻋﺚ ﻣﯿﺸﻪ ﺑﻪ ﺭﯾﺰﺗﺮﯾﻦﻧﮑﺎﺕ ﻣﺜﺒﺖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﻫﻢ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺑﺎﺑﺘﺸﻮﻥ ﺍﺯ ﻣﻦ ﺗﻮﻥﻗﺪﺭﺩﺍﻧﯽ ﮐﻨﯿﺪ . ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﻦ ﺟﺎﻫﺎﯼ ﻣﺨﺘﻠﻔﯽ ﻫﻢ ﺍﺯﺵﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ . ✅ﻣﺜﻼ ﻭﻗﺘﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺩﻭﺭ ﺷﺪﯾﻦ، ﺣﺴﺘﻮﻥ ﺑﺪ ﺷﺪﻩ , ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺩﺍﺭﯾﻦ ﺷﺎﺩ ﺑﺎﺷﯿﻦ , ﻓﮑﺮ ﻣﯿﮑﻨﯿﺪ ﺯﯾﺎﺩﯼﺧﻮﺏ ﻧﯿﺴﺘﯿﻦ ﻭ .... ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺑﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼﻣﺜﺒﺖ ﺫﻫﻨﺘﻮﻥ ﺭﻭﯼ ﺭﺿﺎﯾﺖ ﻭ ﺷﺎﺩﯼ ﻣﺘﻤﺮﮐﺰ ﻣﯿﺸﻪ , ﺩﺭ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺗﺎﺛﯿﺮﻣﺜﺒﺘﯽ ﺭﻭ ﺣﺎﻟﺘﻮﻥ ﻣﯿﺬﺍﺭﻩ. ❤ ﺍﯾﻦ ﺭﻭ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﯾﻪ ﻋﺎﺩﺕ ﺧﻮﺏﯾﺎﺩﺗﻮﻥ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﻦ. 🌸ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ : 1⃣ ﺳﻼﻡ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻭﻝ ﺻﺒﺢ 2⃣ تهیه ﻟﯿﺴﺖ ﮐﺎﺭﻫﺎﯼ ﻣﺜﺒﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﻋﺚ ﺭﺿﺎﯾﺘﺘﻮﻥ ﻣﯿﺸﻦ 3⃣ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺍﻭﻥ ﮐﺎﺭﻫﺎ 4⃣ ﻫﺮﮐﺪﻭﻡ ﺭﻭ ﮐﻪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩﯾﻦ ﺟﻠﻮﺵ ﺳﺘﺎﺭﻩ ﺑﺬﺍﺭﯾﺪ ﻭ ﯾﻪ ﺟﻤﻠﻪﯼ ﺗﺸﻮﯾﻖ ﺁﻣﯿﺰ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ . 5⃣ ﺻﺪﺑﺎﺭ ﺑﮕﻮ ..." ﺟﻮﻥ ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ " ( ﺟﺎﯼ ... ﺍﺳﻤﺘﻮﻥ ﺭﻭﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﯾﺪ) ﻋﺎﺷﻖ ﺧﻮﺩﺗﻮﻥ ﺑﺎﺷﯿﻦ❤️❤️ ــــــــــــــــــــــــــــــ #تمرینـــ‌کنیـــــــم➯ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #موسیقــی_زیبـــا🎧 ♥️ ⃟○━━─ ❚❚   ▷  ◽ ─── ⇆ 🎼 دوست دارم زندگی رو 🎙 سیروان خســـــروی حال دلتـــــــون خوبِ خـــــــوب✨🙏🏼☺️ ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🌼شادتـــــــرین رنگ را 🦋امروز به زندگی بزن 🌼اندیشــــــــه‌ات سبز 🦋آسمان دلت آبـــــــی 🌼و قلب مهربانت طلایی 🦋زندگی زیبـــــــــــاست 🌼اگر آن را به زیبایی رنگ بزنی چهارشنبه تون پراز موفقیت 🌼 ــــــــــــــــــــــــــــــ #حالـــــــــ‌خوبــــــ😌 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ تمام تمرکـــــــزت روی موفقیت باشــــــه✨👌 ــــــــــــــــــــــــــــــ #کلیـپ‌_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ سراسر این فایل عبارت تاکیــــدی ثــــــــروت ساز هستنــــد 👌فایل بی‌نظیر 👌 دوستانی که دوست‌دارن ازاین جملات تاکیدی‌های بی‌نظیر استفاده کنن حتما ذخیره کنند✨👌 #استاد_عباسمنش ــــــــــــــــــــــــــــــ #فایل_انگیـــــزشی 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #پادکستـــ‌_تَبَسُـــم𝒫𝒶𝒹𝒸𝒶𝓈𝓉 #تکنیک_تنفس #از_ماده_به_انرژی_تبدیل_شدن آرامــــش رو حس کن😌🌸 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇 ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #خلاصه_علم_و_ثروت 🔶یکی از علائم تغییر باور اینه که یا شما در مورد یه موضوعی گفتگو نداری یا گفتگوی مثبت داری اول من باور و عوض میکنم بعد دنبال نتیجه میرم اگر باور عوض نشه انگار من دونه نکاشتم منتظر محصولم هستم ✅درست شدن باور عین کاشتن بذر هست وقتی من بذر میکارم باید آبیاریش کنم و منتظر بشم تا رشد کنه بعد محصول بده ❌من قبلا که کارت می‌کشیدم آلارم ترس  و نگرانی داشتم ⭕️ولی وقتی باورم درست شد دیگه نگران نبودم حسم بد نبود یا هیچ حسی نداشتم نگران نبودم ❌وقتی من مهمون میاد میوه ها و شکلات های گرون قیمت رو قایم میکنم یعنی هنوز باورم عوض نشده باور کمبود دارم هنوز ⭕️ولی وقتی باورم عوض میشه رفتارم عادی میشه و ترس از تمام شدن ندارم ــــــــــــــــــــــــــــــ #باور 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ قــــــوی‌ترین فرکانســ〽️ ساتـــع شده از بدن کارمای نیک شما♻️ مطالب خوب با ما، نشر آگاهی با شما🙏🏻 ــــــــــــــــــــــــــــــ #قانـــون_جذب #کلیـپ‌_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ جهان را باید مثل کتابی ببینی، مثل کتابی که در انتظار خواننده‌اش است. هر روزش را باید جداگانه خواند. نه روی گذشته باید تمرکز کنی، نه روی آینده. اصل این لحظه است. باید صفحه به صفحه پیش بروی.✨👌😌 بعد از عشــــق #الیف_شاکاف ــــــــــــــــــــــــــــــ #یک_جرعه_تفکـــر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ اگـــــر بتوانيد خـــــود را تبديل به بهترين خودتان كنيد، در آن صورت، چه مشخصاتی خواهيد داشت؟! 👩🏻‍💻فهرستی تهيه كنيد و همه‌ی عوامل و خصوصيات مورد نظر را در آن بنويسيد. در عالم خيال، تصور كنيد و در قالب شخصيت تازه خود فرو رويد. ❀چگونــه راه می‌رويد؟ ❀چگونــه سخن می‌گوييد؟ ❀چگونــه فكر می‌كنيد؟ ❀حالت صورت و بدنتان چگونــه است؟! اين تمرين را انجام دهيد تا خصوصياتی كه شما را به هدفتان نزديک می‌كند پيدا كنيد.. با انجام اين تمرين، ذهن ناهشيار شما برای رسيدن به هدفتان آمادگی پيدا می‌كند.... ــــــــــــــــــــــــــــــ #تمرینـــ‌کنیـــــــم➯ #یک_جرعه_تفکـــر 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪

🕊🤍჻ᭂ࿐✦❥❥❥❥✿ ‌‌‌‌‎ 🎧#کتـــــــــاب_صـــــــوتی کتاب: #رؤیاهای_تحقق_یافته اثـر:#دکتر_وین_دایر فصــــــل هشتـــم (آخرین) [پنجمین اصل تحقق رویاها] در این اثر با دنیای درون‌تان آشنا خواهید شد و یاد خواهید گرفت زندگی معنوی را با توجه به هویت الهی‌تان سپری کنید ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪