⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
▫️ یکی از بهترین روش ها برای تازه و شاداب ماندن زندگی مشترک، عوض شدن محیط است.😍
باهم جایی بروید که از بودن در آن لذت می برید و خاطرات خوبی از آنجا دارید.💑
می توانید به یک رستوران یا سینما بروید یا با هم پیاده روی کنید. ⚡
مهم این است که محیط اطرافتان تغییر کند و به عنوان یک زوج، باهم تنها باشید🌸🌸🌸
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
#روانشناسی_رابطه
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
▫️چرا نباید با افراد دارای اختلال شخصیت پارانوئید ازدواج کرد؟🤔
🛡افرادی که دارای این اختلال هستند با رفتارهای بیمارگونه، غیرت و کنترلگری بیشازحد، شکاکیت و بدبینی شریک زندگیشان را به سمت خیانت سوق میدهند و زندگی را دچار تنشهای زیادی میکنند.😣
🛡افرادی که دچار این اختلال هستند قبول ندارند که بیمار هستند و در صورت مراجعه به مشاور، به درمانگرشان هم نیز شک دارند و همین مسئله درمان و مشاوره این افراد را دشوار و یا حتی غیر ممکن میکند😱.
🛡همچنین داروی خاصی نیز برای درمان این اختلال وجود ندارد، از همین جهت ازدواج با افراد دارای اختلال پارانوئید بههیچعنوان توصیه نمیشود😩.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
يک عصر قشنگ
يـک دل خـــوش
یک جمع صمیمی
آرزوى من براى شما
عـصرتون آرام 🌷
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#عصــر_بخــیر
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
🔰برترین قانون های دنیا چیه؟!
1⃣قانون مورفی:از هرچی بیشتر بترسی بیشتر اتفاق میافته شک نکن
2⃣قانون کیدلین: اگر بتونی مشکلت رو روی کاغذ بنویسی ۵۰٪ قضیه حل میشه
3⃣قانون گیلبرت: بزرگترین مشکل هنگام انجام یک کار اینه که کسی بهت نگه چیکار کنی
4⃣قانون ویلسون: اگر همیشه هوش و اطلاعات رو در اولویت قرار بدی، پول وارد زندگیت میشه
5⃣قانون فالکلند: وقتی هیچ تصمیمی برای انجام کاری نداری، تصمیمی نگیر ༅
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#آگـاهـی_را_مُـنـتَـشِـر_کُـنـیـم
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌸آغاز یک روز خوب با سلامی
🌸پر از حس خوب زندگی
🌸ســـــ🌸ــــلام
🌸روزتون بخیر
🌸وسرشار از لحظه های ناب💖
⸽بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ⸽
الهـی بـه امیـد تــو𖧧
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
سلام😊✋
صبحِ زیباتون بخیر ☕️🌸
☀️به طلوع دوباره زندگی
سلام بده و خـدا را
بخاطر دیدن روزی دیگر
و امیدی دیگر شکر کن🙏
الهی امـروز 🌸
یه دنیا سلامتی و آرامش
همراهتون باشه 💖
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#شروعـی_دیـــگر☀️
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
✨﷽✨
نیایش صبحگاهی🌸🍃
خـدایـا
به اندازه ی مهربانیت
در کار دوستانم، برکت
در وجودشان، سلامتی
در زندگیشان، خوشبختی
و در خانه شان آرامش قرار ده❤
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#نیایـــش_زیبــای_صبحـــگاهی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
چقـــدر زیباست آغاز روزمان با تلاوت آیات شفابخش قرآن کریم باشد✨🙏🏼☺️
آیهالکرسی باتصاویر زیبا تقدیم نگاه زیبای شما میشود
التماس دعا ✨🙏🏼😌
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌸🌹🌸🌹🌸🌹
🔥بهونه آوردن خیلی راحته اما جا نزدن خیلی سخته!
البته واسه کسی که تمام هم و غمش میشه یه هدف، اونقدرا هم سخت نیست 😉🤞🏽
چون تو میگی : من "فقط" اون یه چیز رو میخوام و
از بین هزاران چیزی که تو زندگیت در جریان هست،اون رو انتخاب کردی . . . 💚🌿
پس معلومه که یه شوقی داری و اون شوق از علاقه و امیدته ! 😎❤️🔥
وقتی هم که "علاقه" داشته باشی، کم کم میبینی چقدر آسونه
و فقط راهته که طولانیه !
که این راه طولانی رو هم، "امید "درستش میکنه :)🧿💎
اگه تا الان سخت گذشته 🤷🏼♂
بیایم و نگاهمونو عوض کنیم
ته این جاده ی طولانی "خودت" ایستادی !
از خودت دور نشو و به خودت برس🤓📝 👊🏽🏖️
#دلنوشته🦋
༅༅
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌸🌹🌸🌹🌸🌹🌸
🔰قلبی سپاسگزار اول صبح 🙏
خدایا شکرت امروز هم فرصت حیات و بندگی دادی تا زیبایی های جهان را ببینم
خدایاشکرت که به لطف تو برکت در زندگیم جاریست
خدایاشکرت هرآنچه اتفاق می افتد به صلاح من است چون تو حافظ منی🌷
خدایا شکرت خودم و خواسته هایم را به تو میسپارم 🌸
خدایا شکرت بخاطر تن سالمم که میتونم خودم از پس کارهام بر بیام.🌺
خدایا شکرت من در مدار جذب خواسته هام قرار دارم
خدایا شکرت که کارهام همونطوری که میخوام پیش میره🌹
خدایا شکرت که امروز روزه منه و بهترین اتفاق ها برام میوفته💖
خدایا شکرت که بهترینهارا برای من و خانوادم در نظر گرفتی، منتظر معجزاتت هستم❤
خدایا شکرت در لحظه لحظه زندگی دستم رو گرفتی😍
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#شُکــــــرگُزاری🤲🏼
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
435_56752774559371.mp3
24.52M
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
#پادکستـــ_تَبَسُـــم𝒫𝒶𝒹𝒸𝒶𝓈𝓉
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
📌برنامه های ما را در این کانال دنبال کنید :::
🔘شنبه:مهارتهای همسرداری
🔘یکشنبه:آموزشهای قبل از ازدواج
🔘دوشنبه:خودسازی و عزتنفس
🔘سه شنبه:روانشناسی رابطه
🔘چهارشنبه:قوانینجذبو کاریزما+فنبیان
🔘پنجشنبه:پیشگیری و درمان خیانت
🔘جمعه:انگیزشی و راز شاد زیستن
ـــــــــ
⿻ ↳↳@zendegi1398
ـــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
اعتماد کن
آرزوها و خواسته هایی که در انتظارش بودی به طور شگفت انگیزی با قدرت ایمان در زندگیت رخ خواهد داد.
متوجه خواهی شد که چرا اینقدر طول کشید، چرا که ارزش صبر کردن داشت.
به نشانه های الهی و ایمان خودت اعتماد و باور داشته باش همه چیز برای تو از راه می رسد..
باخودت تکرار کن
زندگی من شگفت انگیز است
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
ظهر زیباتون 🌸🍂
معطر به بوی مهربانی
دلتون غرق عشق و محبت
لبتون خندون🥰
زندگیتون مملو از آرامش
جمع خانوادتون صمیمی
دقیقه هاتون بی نظیر
و لحظاتتون شیرین و ناب
ظهرتون بخیـر💖
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#ظهــــر_بخــــیر
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌛نور♥️ماه🌜
*گاهی آدمها
خوشیهای ڪوچڪ را
در انتظار خوشبختی بزرگ از دست میدهند.
فقط يڪ بار
فرصت زندگی ڪردن هست
حواست باشد
به اين روزهايی ڪه ديگر بر نمیگردند🫶🤍
زیباییهای کوچک زندگی را کنار هم بچینیم
خوشبختیم💖
═══✿═════
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🧠💪🧠تغییرباورهاتغییر توانمندیهاست 🧠💪🧠
تا سال 1954، باور تمام دنيا بر این بود که انسان با توجه به محدودیت های فیزیکی که دارد ، هیچ گاه نخواهد توانست یک مایل را زیر 4 دقیقه بدود! تا اینکه راجر بنستر در مسابقه ای، یک مایل را در کمتر از 4 دقیقه دوید!🧠💪
از آن پس در مدت یکسال، حدود 20 هزار نفر این رکورد را زدند و کم کم این کار به سطح دبیرستانها کشیده شد!!🧠💪
چه چیزی فرق کرد در عرض یکسال ؟ هیچ چیز ، جز یک کلمه ، “باور” ، باور به شدن ، باور به امکان...!🧠💪
🧠💪🧠💪🧠
#انگیزشی
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .
💕#روانشناسی_خانواده
🍃فن بیان خواسته هامون به همسر
🔹 چه جوری خواسته مو بگم؟
✨یکی از عادت های شما خانم ها در حین صحبت کردن اینه که گاهی که یه خواسته ای دارین یه مدلی بیانش میکنین که شوهر لجش در میاد!
👈🏻 چطوری؟ بذارين با مثال بگم: مثلا میخواين بگين: امروز بريم گردش رو اين طوری به همسرتون میگين:
❌تو هيچ وقت منو گردش درست و حسابی نمیبری!!!!❌
خب شوهرتون با خودش فکر ميکنه که: ما اين همه تا الان گردش رفتيم، دو هفته پيش رفته بوديم فلان جا! و اونجاست که ممکنه دعوا و يا ناراحتی پيش بياد و همسرتون سعی ميکنه به شما ثابت کنه که دارين اشتباه ميگين و يا ميگه که قدر شناس نيستين و.... و اينطوری نه تنها نيازتون برطرف نميشه بلکه مشکل جديدی هم بينتون پيش مياد.
منظورتون رو واضح تر بيان کنين، بگين:
👈🏻 الان دلم گردش مي خواد.میشه بریم فلان جا؟
يا بگين:
وای،چقدر دلم ميخواد جمعه بريم فلان جا...
👈🏻 سعی کنين منظورتون رو واضح تر بگين، مردها توی درک نظرات غیر مستقیم ضعیفن...خیلییییی🤦🏻♀
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
#فن_بیان
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
☑️1. خودتان را بررسی کنید
منظور از بررسی کردن خود، این است که ببینید معمولاً در چه شرایطی کنترل خود و اختیارتان را از دست می دهید، نمیتوانید فن بیان خود را کنترل کنید و در نهایت، قدرت سنجش و منطق شما برای صحبت کردن از بین میرود؟!
💢آیا وقتی فرد خاصی را میبینید این طور میشوید؟
💢یا در مکان خاصی قرار میگیرید به این روزگار دچار میشوید؟
💢یا راجع به موضوع خاصی که صحبت می کنید نمی توانید خود را کنترل کنید؟
💢یا…..؟
✨👌ببینید دقیقاً مربوط به کدام موضوع است و سعی کنید تا حد امکان، از آن ها دوری کنید.
❇️این، اولین و ساده ترین راه برای سنجیده صحبت کردن است و کمک می کند که پیش از رخ دادن اتفاق، از بروز آن جلوگیری کنید.
تکنیک های بعدی مربوط به زمانی می شود که کار از کار گذشته است و اتفاقی رخ داده که شما را اذیت کرده و در نهایت منطق و سنجش شما را گرفته که احتمال نسنجیده صحبت کردنتان را بسیار افزایش داده است.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
.
افراد کاریزماتیک جذابیت شخصی دارند، مورد علاقهاند، میتوانند در مذاکرات به موفقیت بیشتری دست یابند و راحتتر میتوانند دیگران را به دیدگاه خود جلب کنند.
مردم از فرد کاریزماتیک بهتر پیروی میکنند و دیدگاه او را میپذیرند.
کاریزما میتواند یادگرفته شود و در صورت لزوم فعال یا غیرفعال شود، اگرچه برای فعال شدن به ارادهای نیاز دارد که ممکن است به خصوص برای افراد درونگرا دشوار باشد. سه عامل تشکیلدهنده
کاریزما عبارتند از: حضور کامل در تعامل فعلی، صمیمیت دلسوزانه نسبت به دیگران و نشان دادن توانایی بالا برای تحقق امور.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
☑️#نکته_پایانی
✨#کاریزما بودن یا شخصیت کاریزماتیک داشتن، به صورت کاملا اکنتسابی است و هرکس می تواند با یادگیری ویژگی ها همراه با تمرین به این شخصیت برسد و در نظر مردم جذاب و تاثیر گذار به نظر برسید. افراد کاریزماتیک در هر جمعی که حضور داشته باشد می توانند به خوبی جمع را به سمت هدف خاصی رهبری کنند.
👤این افراد دسته بسیار کمی از افراد جامعه هستند و به رقم زدن بهترین زندگی برای خودشان می رسند.
✨👌#کاریزماتیک ها با احساس #امید و #عشق و #توجه_به_دیگران زندگی میکنند.
✔️شخصیت های کاریزما همیشه در لحظه حضور دارند و در گذشته نمی مانند.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
یاران همراه عصرتون بخیر بنده الهام عباسیان مشاور خانواده شب شهادت بانوی دو عالم حضرت فاطمه زهرا سلام علیها را خدمت شماهمراهان گرامی ازطرف خودم و تیم همراه تسلیت عرض میکنم واز همه عزیزان التماس دعا داریم