اردیبهشت، حال و هوای عجیبی دارد انگار خدا برای آدم‌ها یک فنجان "عشق" دم کرده! انگار باغ ها آغوش باز کرده ‌اند تا غم هایمان را توی خودشان حل کنند... 🌸امروز یه تاریخ جالبه🌸                  ١۴٠٢/٠٢/٠٢                             ♥️ رُندترین روز سالتون مبارک ♥️ امیدواریم در این روز زیبـا بهتـرین‌ها براتون رقم بخوره کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

✨سلام صبح یکشنبه تون بخیر و نیکی ✨ به هجدهمین روز #شکرگزاری خوش آمدید. خدای من در هر ثانیه ای که می گذرد بی شمار نعمت بر من ارزانی می کنی. ❤️تپش قلب، 💚دم و بازدم 💛دیدن، 🧡شنیدن، 💜لمس کردن 💙نبض زدن ها، 💖پلک زدن، 💗فکر کردن ❣ و... نعمت های بیشماری که از شمردن آن ناتوانم ومن چقدر بی تفاوت می گذرم و مدام از نداشته هایم پیش تو گله و شکایت می کنم. 😔 خدایا برای ناشکری ها و کم طاقتی هایم ،برای فراموشکاری هایم و بی توجهی هایم مرا ببخش...😔🙏 "ای مهربان ترین مهربانان بهترین ها را برای ما مقدر فرما😌🙏🏼 کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

✨۲۸روز با شکرگزاری✨ 🕊#شکرگزاری_روز_هجدهم معجـــــــزه شکرگزاری #راندا_برن کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

#کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_هجدهم نوشته #راندا_برن 🌷لیست کارهای انجام دادنی🌷 کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

✨🙏معجزه شکرگزاری 🙏✨ ✅ روز هجدهم: تمرین شماره 18: 🌷 لیست کارهای انجام دادنی🌷 🌷1: موهبتهای خودتان را بشمارید و لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا برای داشتن آنها سپاسگزارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد واژه سپاسگزارم را سه بار بگویید وتا آنجا که میتوانید برای موهبتهایی که دارید احساس قدر شناس باشید.🌸 🌷2:لیستی تهیه کنید از مهمترین کارههایی که می خواهید انجام دهید یا مشکلاتی که می خواهید حل شود لیست خود را لیست کارهای انجام دادنی نام گزاری کنید .🌸 🌷3: سه تا از مهمترین موارد را از لیست خود برگزینید و یکی پس از دیگری تصور کنید که کار برای شما انجام شده است .🌸 🌷4: دست کم برای هر مورد یک دقیقه وقت بگذارید و باور کنید که کار انجام شده است و در مقابل بسیار شکر گزار باشید.🌸 🌷5: پیش از آنکه بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و واژه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آوريد. 🌸 کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#جملات_تاکیدے_مثبت #براے_گشایش_کار 🌾من بہ مهربانے خدا ایمان دارم چرا کہ او گفته است که نسبت بہ بندگان خود از مادر مهربان‌تر است. 🌾مطمئن هستم پروردگار متعال من را دوست دارد. 🌾من عاشق خداے بزرگ و مهربان هستم. 🌾خداے من کہ خود دارای عظمت است، در وجود من نیز بزرگے و عظمت قرار داده است. 🌾هدف‌هاے بزرگ خود را با کمک خداے متعال بہ واقعیت تبدیل میکنم. 🌾بہ یارے خداے مهربانم من هر روز سلامت‌تر و تندرست‌تر میشوم. 🌾خداے بزرگ دنیا را قشنگ‌تر و زیباتر میکند از خدا سپاسگزارم کہ هر روز خوشبخت‌تر میشوم. 🌾موفقیت و پیروزی من بہ لطف خداوند حتمے است. 🌾عشق و شادے و انرژے مثبت بہ کمک خداے بزرگ در ذهن من جریان دارند. 🌾خداے بزرگ بہ ثروتمند شدن من کمک میکند من همواره منتظر اتفاقات خوب و مثبت در زندگے هستم. 🌾هم اکنون و هم تا آخر عمر خود سلامت خواهم بود. 🌾من انسانے مفید، مثبت و دوست داشتنے هستم. 🌾به خاطر همہ نعمات خداوند از او تشکر میکنم. 🌾#خدایاسپاسگزارم🙏🏼 کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️چگونه با #جملات_تاکیدی در کارمان #گشایش ایجاد کنیم؟ ⁉️آیا تا به حال تجربه ای درباره جملات تاکیدی داشته اید !؟ ⁉️چطور می شود با استفاده از جملات در کارمان گشایش ایجاد کنیم !؟  💹احتمالاً همهٔ ما تجربه کرده‌ایم که در مقطع یا مقاطعی بسیاری از کارهای ما خوب پیش نمی‌روند. 💫گاهی پیش می‌آید که علیرغم این که تمام تلاش خود را می‌کنیم شرایط چندان جالبی نداریم 👂🏻حتماً شنیده‌اید که در اصطلاح می‌گویند در کاره‌ها گره افتاده است. طبق آموزش‌های قبل می‌دانیم که برای خروج از این شرایط نیز می‌توانیم از قانون جذب استفاده کنیم. ✨👌حتی می‌توانیم با داشتن ذهنی مثبت هیچ‌گاه وارد چنین شرایطی نشویم. در این مطلب قصد داریم به جملاتی تأکیدی بپردازیم که برای گشایش کارها کاربرد دارند. 👈در ادامه به توضیح جملات تأکیدی چه هستند؟  ✔️اثر جملات تأکیدی روی ضمیر ناخودآگاه و مثال‌هایی برای جملات تأکیدی برای گشایش کار می‌پردازیم. کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#جملات_تاکیدی_چه_هستند؟ ✨جملات تأکیدی جملاتی هستند که لبریز از #انرژی_مثبت باشند. ✨در این جملات به درخواست‌هایمان می‌پردازیم. در این جملات از شکر و ستایش استفاده می‌کنیم. ✨👌هنگام گفتن جملات تأکیدی برای گشایش کار، تأکید می‌کنیم که آنچه به آن نیاز داریم را همین‌الان داریم و بابت آن بسیار سپاسگزار هستیم. 💫به‌این‌ترتیب جملات تأکیدی روی باور ما اثر می‌گذارند. باور مثبت ما دربارهٔ مسائل طبق قانون جذب باعث بروز اتفاقات و تأثیرات مثبتی درروند کارهایمان بشود. 📑جملات تأکیدی را اگر بخواهیم برای گشایش کارها استفاده کنیم باید از جملاتی دربارهٔ همهٔ موضوعات استفاده کنیم. چون گشایش در کارها امری بسیار کلی است و به همهٔ زمینه‌های زندگی‌مان مربوط می‌شود. 📌درصورتی‌که از جملات تأکیدی در زمینه‌های مختلف هرروز استفاده کیند، بستر ذهنی همواره آماده و مثبت خواهد بود و به این طریق دیگر شاهد مشکلات فراوان در گشایش و پیشبرد کارها نخواهیم بود. ⚪️قبلاً در پست های مربوط به قانون جذب شرح داده بودیم که ضمیر ناخودآگاه نقش مهمی در باورها و اعمال ما دارد. ☣عبارات تأکیدی پس از تکرار شدن وارد همان ضمیر ناخودآگاه ما می‌شوند. پس از ورود این عبارات به ذهن، باورها و ذهنیت‌های ما طبق برنامه‌ریزی جدیدی قرار می‌گیرند. ✨👌ضمیر ناخودآگاه تأثیر اصلی را از ضمیر خودآگاه دریافت می‌کند. از این راه است که عبارات تأکیدی وارد ضمی ناخودآگاه می‌شوند و کاتالیزوری برای رسیدن به اهداف و آرزوها می‌شوند. کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️استفاده از #جملات_تأکیدی در همهٔ زمینه‌ها کاربرد دارد. 💫ولی استفاده از آن‌ها برای گشایش کار جنبه‌ای عمومی دارد. چون این عبارات تأکیدی شامل همهٔ زمینه‌ها مشوند پس می‌توانند اثری کلی به روی ذهن ما بگذارند. برای ساختن عادت تکرار جملات تأکیدی نیز می‌تواند از راه پیشنهادی ما استفاده کنید. ✔️ما مشتاق هستیم که در صورت امتحان پیشنهاد ما نتایج آن را با ما در میان بگذارید تا سایر بازدیدکنندگان نیز مناسب بودن یا نبودن این راه برای خودشان را بررسی کنند. اگر در این فکر هستید که عبارات تأکیدی خود را بسازید باید در نظر داشته باشید که در این جملات باید از عباراتی مثل #قطعاً و #حتماً استفاده کنید. ✨👌در جملات خود #شکرگزاری کنید. 🙏سپاس و مددجویی از خداوند را در جملات خود فراموش نکنید. کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#فایل_صوتی با خدا باش و پادشاهی کن.. بی خدا باش ، هرچه خواهی کن... #صادق_رفیعی_پور کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#یک_جرعه_تفکر اگر کاری را برای خدا انجام داده ای، منت آن را بر سر دیگران مگذار، حتی در حد انتظار یک تشکر، در ازای نیکی که برای خدا کرده ای، از بندگان خدا طلب مکن، که همگی محتاج خداییم. کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

برخی از آدما عجیب خوبند.... یادشان که می افتی روحت جانی دوباره میگیرد، یادشان می افتی بی اراده لبخند به لبانت می‌نشیند بعضی را کم می بینی و حتی اگر نبینی باز باتو هستند، بعضی ها عجیب می آیند و عجیب تر آنکه دیگر نمی‌روند، حتی وقتی که از کنارت رفته اند ... لبخندشان. ... تصویرشان ... صدایشان ..... حرفهایشان ... همه را پیشت امانت می گذارند؛ و تو میمانی و یاد و آرزوی دیدار دوباره آنها.... تقدیم به آنهایی که عجیب خوبند کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

همیشه با افرادی از جنس خودتان معاشرت کنید. اگر به آگاهی تان نمی‌افزاید حداقل نمی‌کاهند...!✨👌 کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

20 روش برای اینکه همیشه خوشحال باشید : 1- اجتماعی باشید. 2- مثبت فکر کنید. 3- باور داشته باشید که زندگی مثل یک بازی است. 4- کاری را انجام بدهید که از آن لذت می‌برید. 5- با افراد خوش‌بین دوست شوید. 6- از داشتن یک زندگی یکنواخت و بی‌روح اجتناب کنید. 7- لبخند بزنید. 8- برای خود ارزش قائل شوید. 9- گاه و بی‌گاه بخندید. 10- خلاق باشید. 11- تغذیه‌ سالم داشته باشید. 12- بر اتفاقات مثبت پیرامون خود تمرکز کنید. 13- آفتاب بگیرید. 14- سخت نگیرید. 15- خلاق باشید. 16- با طبیعت دوست باشید. 17- از انجام کارهای هنری غفلت نکنید. 18- باور کنید که خوش ‌شانس هستید. 19- به دنبال جذابیت باشید. 20- ورزش کنید. کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

اندیشه‌ها می‌سازند و ویران می‌کنند پس هر چیزی که برایت پیش می‌آید، محصول اندیشه‌های توست پس اگر می‌خواهی زندگیت را عوض کنی باید از عوض کردن اندیشه‌هایت آغاز کنی... کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️رمز زندگی خوب کمک به دیگران است... کشاورزی جایزۀ مرغوب ترین ذرت را گرفت. متوجه شدند که او از بذرهای مرغوب ذرت، به همسایه هایش هم داده بود. علت را از کشاورز پرسیدند، گفت: باد، بذرهای ذرت را به مزرعه های دیگر منتقل میکند. اگر همسایه های من ذرتهای خوبی نداشته باشند، باد آن بذر های نامرغوب را به زمین من می آورد. اگر بخواهیم زندگی شاد، سرخوش و آرامی داشته باشیم، باید به دیگران کمک کنیم تا آنها هم خوب زندگی کنند... کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

قسمت دوم 👇🏼👇🏼👇🏼

☑️30ویژگی انسان عقلانی از نظر #دکترمحمودسریع‌القلم ✨#قسمت۲ 💢۱۶. هر دو سال یک بار، با ارزیابی کار‌ها و رفتارهای خود‌ به اشتباهات گذشته پی برده و خود را اصلاح کند. 💢۱۷. با عبارت «من اشتباه کردم» به صلح دائمی برسد. 💢۱۸. حریم شهروندان را رعایت کند: در نظم صفوف، خود‌پرداز بانک، پارک کردن، نزاکت عمومی،صحبت آرام. 💢۱۹. آنقدر بر قوای فکری و روحی خود وقت گذاشته باشدتا نیاز به تایید و تمجید دیگران در خود را، در یک دوره پنج ساله به صفر برساند. 💢۲۰. از رفتن به تئا‌تر به عنوان منبعی برای رشد و شکوفایی خود استفاده کند، چون تئا‌تر قدرت مدرن ترین نمایش توانایی‌های انسان‌هاست. 💢۲۱. در هر نوع تصمیم‌گیری مطالعه کند، مشورت کند و با دقت ۹۰ درصدی به نتیجه برسد. 💢۲۲. با عمل خود به دیگران نشان دهد، تفاوت میان هشت و هشت و یک دقیقه را می‌داند. 💢۲۳. در روز حداقل از پنج نفر قدردانی کند: اخلاق، دانش و خلاقیت آن‌ها. 💢۲۴. قبل از قضاوت کردن در مورد فردی، حداقل ده ساعت با او تعامل فکری رودررو برقرار کند تا با جهان او آشنا شود. 💢۲۵. «ناراحت شدن» از توانایی‌ها، ظرفیت‌ها و برتری‌های دیگران را در خود به تعطیلی بکشاند. 💢۲۶. اجازه دهد افراد، سخن خود را تمام کنند. 💢۲۷. به موسیقی به عنوان یک منبع تمرکز، آرامش و خوداکتشافی نگاه کند. 💢۲۸. حداقل ۲۰ درصد وقت خود را صرف توسعه فردی، فکری، اخلاقی و مدنی نماید. 💢۲۹. در صحبت کردن، یک سوم سؤال کند و دو سوم قضاوت. بعد از پنج سال، پنج ششم سؤال و یک ششم قضاوت. 💢۳۰. حداقل یک ساعت در روز‌ مطالعه کند. ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#احساسات_چقدرماندگارےدارند ؟ 😔 شرم : 30 دقیقه 😰 ترس : 42 دقیقه 😏 تحقیر : 48 دقیقه 😇 مهربانی : 1 ساعت و 18 دقیقه 😡 عصبانیت 2 ساعت 😮 تعجب : 2 ساعت 😤 غرور : 2 ساعت و 36 دقیقه 😍 اشتیاق : 6 ساعت 😊آرامش : 8 ساعت 😒 حسادت : 15 ساعت 😀 امید : 24 ساعت ️😣 ناامیدی : 24 ساعت 😢 اضطراب : 24 ساعت 😁 شادی و لذت : 35 ساعت 😪 نفرت : 60 ساعت 😭 غم : 120 ساعت کانال تبسّم زیبا، روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─