eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
1.6هزار دنبال‌کننده
10.2هزار عکس
4.7هزار ویدیو
78 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
سیدمحمد عرشیانفر17-عرشیانی_شو--روز-هفدهم.mp3
زمان: حجم: 15.61M
☑️ دوره بی‌نظیر 21روزه ✨ ⚪️... 🎙 تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️⚡️ » 💚• اگه میخواید به صورت غیر مستقیم کسی رو مجبور کنید کاری واستون انجام بده "بهش‌ بگید من مطمعنم تو نمیتونی فلان کار رو انجام بدی"🤺. ❤️• اگه میخواین سریع خوابتون ببره "به مدت 30 تا 60 ثاینه تند تند پلک بزنید "💤. 💛• اگه موقع حرف زدن فرد مقابلتون پا روی پا انداحت یعنی " شخص مقابل با حرف شما موافق نیست"👀. 💜• اگه شما در حال بحث با کسی هستید و میخواید که حرف خودتو رو به کرسی بنشونید "خیلی ناگهانی یه تعریف خیلی کوچیک از فرد مقابلتون بکنید "😶. ⚠️ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️خلاصه ١٠ قانون موفقيت وارن بافت 🤝 1⃣ اشتياق خودتون رو پيدا كنيد و در اون فوق العاده بشيد 2⃣ بهترين افراد را استخدام كنيد، كارمندان شما سربازان شما هستند، كسى با سربازهاى بد به جنگ نمى رود 3️⃣ براتون مهم نباشه كه بقيه چى فكر مى كنند، روزى ميرسه كه اون ها ميخوان كه شما باشند 4️⃣ بخوانيد، بخوانيد، بخوانيد 5️⃣ هميشه براى خودتون حاشيه امنى تعريف كنيد، اين كار رو در زندگى ، كسب و كار و روابط دوستى خود انجام دهيد 6️⃣ براى خودتان هم برنامه داشته باشيد، اگر خودتان رشد نكنيد كسب و كار و زندگى شما هم رشد نمى كند 7️⃣ مزيت رقابتى داشته باشيد براى كسب و كار و حرفه خودتان 8️⃣ هميشه درحال مسابقه دادن باشيد، با ديگران يا خودتان، هر روز پيشرفت كنيد 9️⃣ موفقيت را در ديگران ببينيد و از آن ها بياموزيد و مدل خودتان قرار دهيد 🔟 بى قيد و شرط به ديگران عشق بورزيد. ⚠️ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
☑️ به گزارش PDS روانشناسان پنج ویژگی جذاب شخصیتی زیر را به عنوان جذابترین ویژگی ها معرفی می کنند که از تحصیلات یا ژنتیک بالاتر هستند. 1⃣مهربانی و درک 2⃣هوش 3⃣حس شوخ طبعی 4⃣سرزنده و خوشدل و امیدوار 5⃣شخصیت هیجان انگیز افراد شوخ طبع و بازیگوش از سربه سر گذاشتن، بازی با کلمات، بداهه گویی و درگیر چالش شدن به شیوه ای خوشدلانه، لذت می برند. آنها از چیزهای غیر معمول لذت برده و در ایجاد شرایطی که مردم نیز بتوانند لذت ببرند، بسیار خوب عمل می کنند. ➕راز جذابیت در زیبایی نیست؛ به دنبال آن در شادی نهفته در درونت بگرد! ⚠️ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️چطور از احساساتمون مراقبت کنیم: 1⃣. کاری را انجام دهید که شما را خوشحال کند. 2⃣. تکنینک‌های مختلف تنفس کشیدن را تمرین کنید. 3⃣. شاید عجیب باشد اما دست به تمیز کردن برخی از نقاط خانه، اتاق و محیط زندگی خود بزنید. به گل و گیاه‌های خود برسید. این کارها به نوعی خودمراقبتی حسی محسوب می‌شود. 4⃣. بیشتر موارد مثبت را در شبکه‌های مجازی به انتشار بگذارید. 5⃣. دفترچه یا اپلیکیشن‌های رنگ‌آمیزی بزرگسالان را برای کاهش استرس و اضطراب به کار بگیرید. 6⃣. نوشتن، نوشتن، نوشتن: یک نوشته روزانه داشته باشید و در مورد احساسات خودتان کاملا صادق باشید. 7⃣. بدون اینکه انتظار داشته باشید که فرد برای شما جبران کند، کاری را برای او انجام دهید 8⃣. از اینکه بیش از حد نسبت به خود انتقاد کنید، خودداری کنید. 9⃣. به فکر انجام کارهای خلاقانه‌ای باشید که ترس، اضطراب، ناامیدی و غیره را آزاد کند. 🔟. با یک دوست یا عضو خانواده که شما را درک می‌کند وقت بگذارید. ‌ ⚠️ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️معنی انواع رنگ ها چیست و چرا افراد بهشون علاقه دارند؟؟ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ قرمز:انرژی،اشتیاق و تحریک کننده است. قرمز یک رنگ قدرتمند در برندینگه! 💛💛💛💛💛💛💛💛💛 زرد:شادی،امید،قدرت. زرد نماد قدرت و سلامتیه! 💚💚💚💚💚💚💚💚 سبز:طبیعت و استواری. در امریکا سبز نشانه ی ثروت و پول می‌باشد. 🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵🩵 آبی:هوش و اعتماد این رنگ محبوب ترین رنگ جهان است و نشان دهنده ی هوش و مسئولیت پذیری بالاست! 💜💜💜💜💜💜💜💜 بنفش:لوکس و رازآمیز بنفش قسمت بالایی دارد و در قرن ها پیش رنگ اشرافی و پادشاهی بوده! 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 صورتی:عشق و علاقه اینام به طور ذاتی حس لطیفی رو القا میکند! 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 مشکی:قدرتمند،جسور 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 سفید:خالص و بی گناهی ⚠️ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
زندگی فقط یه فرصته برای تعالی شدن، برای بودن و برای شکوفا شدن. تو نغمه ای رو در دل داری که باید بسُراییش و رقصی که باید به اجرا بزاریش، به برداشتن قدم اول هر چقدر هم که کوچیک باشه امیدوار باش، افکار خودتُ به روی این حقیقت که قصد داری چیز جدیدی یاد بگیری متمرکز کن و، مطمئن باش که معجزه خواهی کرد. امیدوارم که امروز غم، غصه و ناراحتی عین پروانه ای بال زنان از وسط زندگیت پر بکشه و دور بشه، الهی که دلی خوش و زندگی آبادی داشته باشید. 🪷روزتان خوش🪷 ⚠️ تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ @bekhastekhodavnd ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─