☑️#پیک_آلفا
مهمترین لحظه زندگی
🕰بیست دقیقه قبل از خواب و بیست دقیقه بعد از بیداری در آلفا هستید.
〽️بالاترین سطح آلفا در لحظه ای است که می خواهد خوابتان می‌برد و درست در لحظه ای که بیدار می شوید و به آن پیک آلفا می گویند.
♨️بر اساس حالتی که انسان‌ها در امواج آلفای قبل از خوابشان دارند،به سه دسته تقسیم می شوند:
🛌1:#انسان_هایی که قبل از خواب، مثبت اما #رویایی
می اندیشند.
🛌2:#انسان_هایی که قبل از خواب،مثبت اما #واقعی
می اندیشند.
🛌3:#انسان_هایی که قبل از خواب، #منفی می اندیشند!
لطفاً فکر کنید ببینید شما جزو کدوم دسته هستید؟
📌اگر جزو آن هایی هستید که قبل از خواب همه ی غصه های زندگیتون رو مرور می کنید
و یا به حوادث و اتفاقاتی که ناراحتتون کرده، فکر می کنید،
"اون وقت باید بگم متاسفانه جزو دسته ی #سومین"
📌اگر یک آدمی ناراحتتون کرده و شما تو خلوت قبل از خوابتون، دارید مرور می کنید که چه کارهای بدی کرده، یادتون باشد که دارید باعث می شوید که آن رفتار در آن آدم تکرار بشود!
💡عجیب هست!
اما شما بسیاری از حوادث زندگیتان را بر اساس این که در حالت آلفا چه طوری فکر می کنید، می سازید.
https://eitaa.com/hkdvlh
🎀#کانال_تبسم_زیبا
🌱🌺
☑️#قدرت_تفکر
👤واکنشهای شما بیانگر همه چیز است.
از حالات #منفی جدا شوید✨
✨👌همیشه در هر حال به اندیشه ها و افکار و اعمالتان #آگاه باشید
👤برای انسان هیچ قدرتی خارج از قدرت فکر و ذهن او برای اقدام و عمل وجود ندارد
💫انسان با تنظیمات ذهن خود و با تطبیق پیدا کردن با این محدودیت ها از کودکی و شرطی شدن تدریجی در جوانی باورهای خود را شکل میدهد که همان باورها هستند که در ذهن ما تثبیت میشوند
✨تنها #ذهن انسان است که او را محدود و یا آزاد میکند همه چیز از یک آرزو شروع می شود از خواستن ، بخواهید که نسبت به چیزی که هستید بهتر باشید.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
👫 🔴 #زندگی_کبکی_ممنوع
💠 متاسفانه گاهی روحیه #قدرنشناسی، پرتوقعی، #اسراف و چشم هم چشمی، #ناشکری و یا ایراد گرفتن‌های بی‌منطق بر زندگی مشترک زن و شوهرها حاکم می‌شود و مثل کبکی که سرش را داخل برف کرده، خوبیهای زندگی خود را نمی‌بینیم.
💠 یکی‌از فرمولهای خوبی که می‌تواند این روحیه‌های #منفی را کم‌رنگ کند سر زدن به #کهنسالان، بیماران، معلولین و افراد بی‌سرپست بهزیستی است.
💠 گاه مناسب است زن و شوهرها به همراه فرزندان خود در این اماکن حضور پیدا کنند و به #عیادت این افراد بروند.
💠 دیدن محدودیتها و کمبودهای #عاطفی و رفاهی و شرایط سخت دیگران باعث توجه و تفکر در نعمت #سلامتی، نعمت #هم‌نشین و همدم داشتن، نعمت #سرپناه داشتن و نعمت‌های زیادی که از آن غافلیم می‌شود.
⿻ ↳↳@zendegi1398
⿻ ↳↳09011225683
#ماروب‌دوستان‌خودمعرفےڪنید
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#مشاوره #روانشناسی
#مهارت‌های_همسرداری
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪