eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.1هزار عکس
3.8هزار ویدیو
76 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پروردگارا...🙏 💫حال که منت نهادی و در بامدادی دگر بیدارم ساختی و جانم دادی تا ببینم، بشنوم، بگویم و بدانم 💫باز منت گذار و یاریم ده تا ببینم تمام آن چه را زیبا آفریدی. 💫بشنوم فریاد سکوت بی پناهان را ،،، 💫بر زبان برانم آن چه تو را خشنود می سازد و درک کنم رازهای آفرینش بی بدیلت را … خدایا...🙏 برای خوب شدن و خوب ماندن اراده کرده ام اما بی نهایت بال پرواز نخواهم داشت … ✨👌پس یاریم ده تا همانی باشم که از خلقتم بر خود ببالی … 🌺سلام صبح پنجشنبه تون پر از عشق و زیبایی لحظه هاتون لبریز از آرامش☺️❤️ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ 🙏نیایش و صحبت کردن با خداوند به انسان می دهد و او را آرام می کند. ✨👌می توانید با جملات زیبا به نیایش با خداوند بپردازید. 💫بهترین و وفادارترین رفیق هر انسانی خداوند می باشد، به راحتی می توانید با خداوند صحبت و درددل کنید بدون این که قضاوت شوید. ☀️هر صبح که از خواب بیدار می شوید خدا را کنید و از او بخواهید در این روز همراه و یاور شما باشد. ✨👌یاد کردن خداوند به قلبتان آرامش می دهد، پس در هر لحظه به یاد خدا باشید و به نیایش او بپردازید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ بارالها !!! ✨چه ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﻟﺤﻈﻪء دیدار ✨ﭼﻪ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﺩﺍﺳﺘﺎﻥ آﻓﺮﯾﻨﺶ ✨چه ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﺍﻧﺘﻈﺎﺭ دوست ✨ﭼﻪ ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺑﺎﻫﻢ ﺑﻮﺩﻥ ✨چه ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ به دوست سلام کردن ✨چه ﺯﯾﺒﺎﺳﺖ لبخند صبحگاهی ✨چه زیباست سبزی درختان ✨چه زیباست رنگ رنگ گلها ✨و چه خوشبوست رایحه ی آفرینش ✨و چه لطیف است دست نوازشگرت، 🌟ای دوست مهربانم 💫گذر ثانیه های عمرتون توأم باشادمانی 💫خوشه های افکار بلندتان سبز 🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃 💫و ریشه پاکتان پایدار باد 🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃🌿🍃 ✔️روزتان پر از انرژی مثبت و مهر باشد. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
‍ ☑️ ♥️ , ♥️ ♥️و سبب می شود دستگاه ایمنی بدن تقویت شود. 💆🏻‍♂تولید مواد شیمیایی ضروری در بدن افزایش یابد ,انرژی جسمانی زیاد شده و میزان هورمون های نگرانی در بدن کاهش یابد. 😌احساس عمیق حاصل از شکرگزاری, بدن را تنظیم کرده و احساس گناه و خستگی را از بین می برد و باعث می شود تنظیم گلوکز در بیماران مبتلا به دیابت به شیوه ای بهتر انجام گردد. ✔️در روز حداقل 10دقیقه  کنید. ✨👌امروز نعمت‌های که خداوند به شما عطا کرده است ،یکی یکی با حس خوب به یاد بیاور و برای هر کدام، از ته قلب سپاسگزاری کن ،و ... 🙏خداوندا سپاسگزارم و عاشقانه دوستت دارم♥️🌺🍃 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدا اجازه داد اتفاق بیافته!! 👤 *╔❖•ೋ°•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ°•❖╗* @Tabssomeziba
☑️! تنبل بازیو باید بذاری کنار! به چیزای خوب میخوای برسی ، باید حسابی تلاش کنی! راه در رو و میانبُر هم نداریم! آره باید تلاش کنی و یه تَنه بری جلو و دونه دونه موانع پیش روتو پشت سر بذاری!💪🏼 ✨👌اینه راه رسیدن ، نه شب و روز بهش فکر کردن و تنها رویاشو داشتن و آخرشم ، حسرت نرسیدنشو خوردن! ✨👌کم نخواه چون کم نیستی. بزرگ شو و تا جایی که باورت قد میده خواسته های بزرگ داشته باش و آگاهانه تلاش کن و  تا جایی که راه داره موفق شو و به بالاترین جایی که توانشو داری برس. 👤 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️حداقل ترین کاری که میتوانید در زندگی خود انجام دهید این است که: 💫"بفهمید به چه چیزی امیدوار هستید؛" ☑️و بیشترین کاری که میتوانید انجام دهید این است که: 💫"در درون این امید زندگی کنید." از دور آن را تحسین نکنید ، بلکه درست در درون آن و زیر سقفش زندگی کنید. 👤 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
دوست عزیز ببین!! 🤔رو اگه کنترل داشته باشی ، در نهایت همه چی میتونه به نفع تو تموم شه! 👤تو میتونی از هر اتفاق و چالشی که واست میفته ، سهم و درسی که باید یادش بگیریو بکشی بیرون ، و خب همینم باعث میشه. 💫پس یه بار دیگه میگم بهت : ✨👌رو اگه کنترل داشته باشی ، در نهایت همه چی میتونه به نفع تو تموم شه! ✔️حسابی کار کن روش! *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️خطرناک ترین جمله دنیا ""! ✨👌در این جمله میتوانیم غرور،لجاجت و خودخواهی را حس کنیم... 👤هر کی دوست داره با همین شکلی که هستم با من رابطه داشته باشه، هر کسی هم نخواست نداشته باشه! ✨👌این یعنی قطع شدن مسیر رشد و پیشرفت شخصیت. ❌اینکه ما تبدیل بشیم به یه آفتاب پرست که هر روز با نظر آدما رنگ عوض کنیم درست نیست؛ ✨👌اما اگر چشممون رو روی همه انتقاد هایی که بهمون میشه ببندیم و مثل کبک سرمون و بکنیم زیر برف تنها کسی که ضرر می‌کنه خود ما هستیم! 💫وقتی یکی یه انتقادی بهتون می‌کنه اول گوش بدید بعدش بهش فکر کنید، تحلیلش کنید اگر موافق بودید بپذیرید و اگر دیدید به جا نیست ردش کنید. ✔️اونوقته که می افتید توی سرازیری ... *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️وقتی حرف می زنیم، بیشتر می خواهیم خودمان را قانع کنیم تا دیگران را. ✨👌کسی که قانع شده باشد، ✨👌کسی که به اندیشه های خود ایمان داشته باشد، اصلا حرف نمی زند…! 👤 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️در مدتی که در این دنیا هستید، به معنای واقعی کلمه کنید. ✨👌هر چیزی را تجربه کنید، مراقب خودتان و دوستانتان باشید. 💫خوش بگذرانید، 💫دیوانگی کنید، 💫عجیب باشید، 💫بیرون از خانه بروید، 💫تلاش کنید 💫و شکست بخورید. ✨👌چون به هر حال این اتفاق می‌افتد پس بهتر است حتی از شکست هم لذت ببرید. ❌سعی نکنید کامل باشید! اصلا، اصلا..! ✔️فقط سعی کنید یک نمونه عالی باشید از … 👤 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️درسته که باید همیشه بود و باید هر قدمی که امروز برمی‌داریم برای آینده باشه اما میخوام بهت بگم پس ؟ 👤زندگی کردن تو لحظه هم خیلی مهمه ، ❣تو لحظه شاد بودن ❣تو لحظه قوی بودن ❣تو لحظه تصمیم های بزرگ گرفتن ✨👌اصلا میدونی چیه؟ آدمای بزرگ توی یک لحظه تصمیم گرفتن آدم بزرگی باشن و ساعت ها و روزها و سال ها برای همون لحظه تلاش کردند. ⁉️چرا اون لحظه ی مهم برای تو نباید الان باشه!؟ ⁉️چرا همین الان یک تصمیم بزرگ نمیگیری!؟ 💯مهم گرفتن تصمیم توی این لحظست... 🌟لحظه ی طلایی زندگیتو هی امروز و فردا نکن توهمین الان هم میتونی برای یک آدم بزرگ شدن تصمیم بگیری،رویاپردازی کنی و تلاش کنی... ✔️همین لحظه مهمه... *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ذهنتان را کنید۔۔۔ 👤وقتے تصمیم گرفتید فردے بسیار بهره ور باشید، مےتوانید از مجموعہ اےاز تکنیک هاے برنامہ ریزے شخصے استفاده کنید. ❇️ این است کہ "گفتگوے درونےتان را تغییر دهید. 95% از احساسات و اقدامات احتمالے شما بہ واسطہ گفتگویے درونے کہ با خود دارید، تعیین مےشوند. ✨👌مدام با خودتان تکرار کنید : «من بسیار منظم و بهره ور هستم». 🌟وقتے احساس مےکنید کار زیادے بر سرتان ریختہ است، کمے استراحت کنید و بہ خود بگویید: ✔️«من کاملا منظم و بسیار بهره ور هستم». 〽️بارها و بارها بہ خود تاکید کنید کہ؛ ✔️«من در مدیریت زمان عالے هستم». ✨👌وقتے دیگران درباره گذران زمانتان از شما مےپرسند، بہ آنها بگویید کہ در مدیریت زمان عالےهستید. 💫هرگاه مےگویید من منظم هستم،""" این را بہ عنوان دستور مےپذیرد، بہ شما انگیزه مےدهد و محرکے مےشود تا در واقعیت هم رفتارهاے منظمے داشتہ باشید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️امروز دریچه ای نو در زندگیم ایجاد میکنم، می آموزم "جوری دیگر دیدن را" از دل درد ها، رنج ها و سختی هایم طلای درونم را بیرون خواهم کشید الهی یاریگر من در این سفر باش.🙏♥️ *╔❖•ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
💖خونه تون گرم و پر از امید 🌸روزگارتون شـاد و آرام 💖بزم عشقتان پر سرور 🌸امـروزتون پر از لبخنـد 💖و لبریز از شادی در کنار 🌸خانواده و عزیزانتـون 💖روز خوش *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸خـــــدای خوبم... ✨👌حس بودنت زیباترین حس دنیاست… تو ڪه باشی امروز ڪه نه در تمام لحظه ها عشق و آرامش جاریست 🌸خـــــدا جانم... ✨نعمت سلامتى مبداء ✨همه نیازها ست ✨و عاقبت بخیرى ✨مقصد همه نیازها 💫تو را به مهربانیت 👌این دو را به همه همراهانم عطا فرما آمیـــن🙏😌 🌟اے فرمانروای حق و آشكار *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️چگونه انرژی‌ در مدارهای بالاتری صعود می‌کند؟؟؟ ☣☣☣☣☣☣☣☣☣ ✨👌هرچقدر از لحاظ ارتعاشی در سطح بالایی قرار بگیریم به مدارهای بالاتر صعود میکنیم یعنی از جایگاهی که هستیم به جایگاه بالاتر میرسیم. ☯ را در خود ⚛همه این موارد از لحاظ ارتعاشی ما رو در سطح بالا قرار میدهد و هر چه اینها قویتر باشد ارتعاش ما نیز قویتر میشود و طبیعتا زودتر به خواسته مان میرسیم در این مسیر هیچ‌وقت ناامید نشوید ❇️چون نتیجه را در اوایل ارتعاش نمیبینیم دلیل بر انجام نگرفتن آن هدف و خواسته نیست درست مثل جوانه ای که زیر زمین در حال رشد است ما سطح زمین را میبینیم ومیگوییم بی فایده است 🔆اینهمه تابش خورشید ، آب اکسیژن اثری ندارد ولی در داخل زمین کار در حال انجام گرفتن است ♻️فقط باید کنیم تا در زمان خودش جوانه ما از زیر خاک بیرون بزند. 💫در هر صورت ندیدن نتیجه دلیل بر نبود نتیجه نیست پس ایمان داشته باشید که آرزوی شما به انجام خواهد رسید. ✨👌یادتان باشد مضطرب نشوید و جز چیز دیگری نبینید. ❌ سطع ارتعاش را پایین میاورد و نشان از عدم اعتماد به جهان هستی است. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ : ⚖در یک کفه‌اش همه چیزهایی که در کتاب‌ها و سخنرانی‌های موفقیت گفته میشود از قبیل رویا،اعتماد به نفس،تجسم و... ⚖و در کفه‌ی دیگر فقط یک چیز قرار دارد : عمل! عمل که نباشد بقیه عناصر موفقیت به کار نمی‌آیند . ✨👌عمل به قدری مهم است که یک بیابان‌گرد کلاس نرفته و مربی ندیده،اما مصمم و با اراده می‌تواند قوی‌ترین ورزشکار دوره دیده را با اختلاف زیاد عقب براند و بر سکوی قهرمانی بایستد . 🔸این عمل است که یک فرد پرکار و پر تلاش را به جایگاه مدیریت کارخانه می‌رساند در حالی‌که افراد باهوش تحصیل‌کرده اما تن پرور در همان جایگاهی که هستند باید درجا بزنند. ✨💫هرکاری میخواهی انجام دهی، درصدی که برای اهمیت "عمل" و "اقدام" کنار میگذاری بالای نود باشد . دلیلش کاملا واضح و روشن است . ✨👌تا عملی انجام نشود کاری اتفاق نمی‌افتد که بعدا مورد ارزیابی و تحلیل قرار گیرد. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ 🌟روش قدرتمند دیگر، برای ، این است که: 📝گزارش کتبی از موفقیت های خود تهیه کنید و آن را نگه دارید. ✨👌موفقیتهای هر روز خود را به یاد آورید و آن را یادداشت کنید، ماندگاری وقایع روزانه شما در حافظه بلند مدت آسان خواهد بود، که همین موضوع عزت نفس شما را افزایش می دهد و اعتماد بنفس شما را می سازد. 💫این نوشته ها را نگه دارید و در زمانهایی که اعتماد به نفستان کم بود آنها را بخوانید؛ 💫با انجام تمرین" "در شما ایجاد میشود. ❇️بسیاری از مسائل به علت نداشتن اعتماد به نفس پیش می آید ،با انجام این تمرین نتایج خوبی بدست می آوریم. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
💹با ، تواناییهای انسان صددرصد تغییر می‌کند... ✨👌شما مسلماً اگر بخواهید یک رابطه خوب وارد زندگیتون کنید، باید اعتماد به نفس خوبی داشته باشید. الان اعتماد به نفس تون پایینِ، چون ⛔️دارید به خاطرات کودکیتون فکر می‌کنید. ♻️ بالا بردن اعتماد به نفس 👇👇👇👇 👤شما وقتی میخواهید اعتماد به نفستان بالا برود،یعنی میخواهید باور داشته باشید که آدم بزرگی هستید. ⁉️باید چیکار کنیم؟ ✨👌باید به چیزی که میخواهید ، کنید و داشته باشید . ✔️به چی... به "" یک لیست بردارید و هر چیز مثبتی که تو خودتون هست رو بنویسید. 🌟خصوصیات ذاتی خودتون رو مثلا: ☑️من خوش فکرم ☑️من مهربونم ☑️من ظاهر زیبایی دارم و... 2⃣اتفاقات مثبتی که برایتان پیش می‌آید رو بنویسید 👇 👤یکی میگه چقدر خوب رنگ لباسات رو قشنگ ست کردی، بنویسید 👤یکی یه جایی از شما تعریف کرده، بنویسید. 👤یک کاری رو فکر نمیکردی از پسش بربیای، ولی انجامش دادی، بنویسید. 👤یک انتظاری رو از خودتون نداشتید، مثلا ؛ یه مسابقه رفتید فکر نمی‌کردید جزو ده نفر اول باشید ولی هفتم شدید، بنویسید و ... 🔸گاها باید ۱۰۰ مورد بنویسین 🌟حالا ۱۵ تا از مهمترین ها رو جدا کنید و روی کاغذ بنویسید و همیشه همراهتون باشد و صبح تا شب تا جایی که می‌توانید، اینهارو بخوانید . 💫مخصوصا صبح بعد بیدارشدن و شب قبل خوابیدن چون تو این زمانها مغز تو حالت آلفاست و تاثیرش بهتره 🌟اینهارو بخوانید و به آن حس خوب بدهید 🌟بخوانید و بابت آن شکرگزار باشید 🌟بخوانی و قشنگ حس کنید اگه اینا نبود، چه اتفاقات بدی می افتاد، پس خدایا شکرت🙏
☑️آغازگر داستان خود باشید و به آن واقعیت ببخشید. ✨👌تغییرات باورنکردنی درست زمانی اتفاق می‌افتند که شما کنترل امور را به دست بگیرید. 💫اگر خواهان آن هستید که قدم‌های بلندی در زندگی بردارید، باید مسیر را شفاف سازید و اتلاف وقت‌ها و اموری که شما را از اصل مسئله دور می‌کنند را کاهش دهید و به چیزهایی چنگ بزنید که به شما بال پرواز می‌دهند. 🌟بهترین آرزوها و بزرگترین اهدافتان را با تمام وجود بخواهید و برایشان هر روز زمان بگذارید. 💯هرگز برای یه شروع دوباره دیر نیست. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️اگر می‌کنید که زمان باز کردن صفحه جدیدی در از راه رسیده و باید شروع دوباره زندگی را مزه مزه کنید، برخی از نقل قول‌های موثر از بزرگان جهان و جملات انگیزشی درباره زندگی و امید می‌توانند در این مسیر به شما انگیزه ببخشند. ✨👌به کمک این نقل قول‌ها می‌توانید شروع دوباره زندگی را با روحیه‌ای مضاعف و بارها قوی‌تر، از سر بگیرید. 👤هر کدام از ما در متن زندگی، ممکن است به جایی برسیم که بخواهیم از وضعیت فعلی رها شده و در نقطه‌ای دیگر آغاز کنیم. ✨💫در چنین مواقعی باید از آن چه آزار دهنده است عبور کرده و با شروعی دوباره به زندگی رنگ و لعاب بخشیم. ☑️هر آغاز جدید، از پایان پذیرفتن آغازی پیشین به وجود می‌آید. ☑️هیچ کس نمی‌تواند خاطراتتان را از شما بگیرد. هر روز یک شروع جدید است، هر روز خاطراتی عالی را رقم بزنید ☑️اولین قدم را در راه ایمان بردارید. لازم نیست تمام پله‌ها را ببینید، تنها کافی است اولین قدم را بردارید. ☑️هرگز برای تبدیل شدن به کسی که می‌خواهید باشید، دیر نیست. امیدوارم طوری زندگی کنید که به آن افتخار می‌نمایید و اگر متوجه شدید که اینگونه نیست، امیدوارم شجاعت و قدرت آن را داشته باشید که شروعی دوباره را رقم بزنید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba