eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.1هزار عکس
3.8هزار ویدیو
76 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨۲۸روز با شکرگزاری✨ 🕊 معجـــــــزه شکرگزاری *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
معجزه شکرگذاری روز 06.mp3
10.29M
نوشته 🌷راز پیشرفت🌷 مثل معجزه عمل می‌کند . *╔❖•ೋ° •❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° •❖╗* @Tabssomeziba
✨معجزه شکرگزاری ✨ ✅روزششم تمرین شماره 6 : 🌷راز پیشرفت کارها🌷 🌷1 :گامهای یک تا سه از تمرین شماره یک را تکرار کنید موهبتهای خود را بشمارید،لیستی بنویسید از ده موهبتی که داریدو پس از خواندن هر کدام از موهبتها علت قدرشناسیتان را نسبت به آن بنویسیدو بعدلیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدر شناسی داشته باشید.🌸 🌷2:امروز زمانی که سر کار هستید تصور کنید که یک مدیر نامرئی دارید که همه جا به دنبالتان می آیدو هر وقت که شما نسبت به چیزی احساس سپاسگزاری کردید یادداشت برمیدارد تمرین امروزتان این است که تا آنجا که میتوانید به دنبال چیزهایی باشید که نسبت به آنها احساس سپاسگزاری دارید .🌸 🌷3: مدیرتان را وا دارید تا هر بار که احساس قدر شناسی به شمادست میدهد یادداشتی به این ترتیب بنویسد من به خاطر فلان چیز بسیار سپاسگزارم وتا آنجا که میتوانید احساس شکر گزاری داشته باشید.🌸 🌷4:پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید ، وکلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایتان رخ داده بگویید وبیان کنید.🌸 🌷موفق باشید 🌷 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ برای 💐 💐من کار درست را جذب زندگی‌ام می‌کنم. 💐پیدا کردن یک شغل خوب بسیار آسان است. 💐یک شرکت موفق به من پیشنهاد یک کار خوب را داده است. 💐اکنون دری از کار خوب و جدید برایم گشوده می‌شود. 💐من در مکانی کار می‌کنم که دوست دارم و حقوق دریافتی‌ام هم بسیار است. 💐من کارآفرین موفقی هستم، موقعیت‌ها را شناسایی می‌کنم و آن‌ها را عاقلانه به کار می‌برم. 💐در جایی کار می‌کنم که آنجا و مردمش عجیب و شگفت‌انگیزند. 💐من در شغل موردنظرم به کار مشغول می‌شوم. 💐من شغلِ سودآوری را پیدا کرده‌ام که بسیار دوست دارم. 💐عبارات تاکیدی مرا به سوی کاری که دوست دارم جذب می‌کنند. 💐مردم دائم از من تقاضا می‌کنند که با آن‌ها کار کنم و در قبال آن پول کلانی بگیرم. 💐کاری که من انجام می‌دهم بسیار ارزشمند است. 💐من کار خودم را به بهترین نحو ممکن انجام می‌دهم و برای آن دستمزد زیادی می‌گیرم. 💐من یک کسب و کار بزرگ را اجرا می‌کنم و تیم من کارگران بزرگی هستند. 💐من کاری مناسب در محلی خوب پیدا می‌کنم و با افرادی کار می‌کنم که دوستشان دارم. 💐من عاشق کارم هستم و از آن لذت می‌برم. 💐من شغلی دارم که از آن لذت می‌برم و دوست دارم و برای من پر درآمد است. 💐من بهترین و مناسب‌ترین شغل را برای زندگی‌ام پیدا می‌کنم. 💐من فرصت جدیدی برای شغل شگفت‌انگیز جذب می‌کنم. 💐پروردگارا من برای کاری عالی که در جایی عالی است می روم و با اشخاصی عالی ملاقات می‌کنم و شغل عالی با درآمدی عالی کسب می کنم. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd
📣نکته مهم در مورد 🌷عبارات تاکیدی زمانی نتیجه‌بخش خواهد بود که شما با ایمان و اعتقاد قلبی آن‌ها را تکرار کنید و در عین حال به دنبال پیدا کردن کار شوید. ⚜تکرار کردن این عبارات باعث می‌شود که مثبت‌اندیش‌تر شوید و حتی امکان دارد که افرادی را به خود جذب کنید که کار بهتر و جدید را به شما پیشنهاد ‌کنند. *╔❖•ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ°•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ ✨اگر کمی از شکرگزاری استفاده کنید زندگی تان کمی تغییر خواهد کرد. ✨اگر هر روز به میزان زیاد از شکرگزاری استفاده کنید،زندگی تان از راه هایی که حتی تصورش را نمیتوانید بکنید تغییر خواهد کرد،شکرگزاری نه تنها همه چیز زندگی تان را فزونی می‌بخشد و چند برابر می کنند بلکه چیزهای منفی را هم محو میکند. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
☑️ " روزی خارق العاده داشته باش " صبح برنامه ی خودت را برای روز و شب خودت تا موقع خواب به طور ذهنی مرور کن. ...برای هر برنامه بگو که به بهترین وجه ممکن انجام شد. ...مجسم کن که در پایان روز ،خدایا شکرت را میگویی و بی نهایت خدا را شاکر هستی. 🙏 🙏 🙏 برای داشتن روزی معجزه آسا، لازم است احساس و حال و هوایی خوب داشته باشی. تنها شکرگزاری میتواند حال و هوای تو را خوب کند. وقتی تو پیشاپیش برای داشتن روزی معجزه‌آسا شکرگزاری کنی، خداوند هر نوع دردسر و مشکلات قبل از رویداد را محو می‌کند. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️؟ تمام چیزهایی که نمیپذیرید، تبدیل به فکر شما میشوند، و دائما ذهن شما را مشغول نگه میدارند. از آن جا که ذهن شما سازنده تصاویر زندگی شماست ، آنچه نپذیرفته اید، تبدیل به زندگی شما میشود و خود را تکثیر میکند. اما چیزهایی که میپذیرید دیگر بخشی از ذهن شما نمیشود و از دایره ذهن خارج میشود. مثلا شما پذیرفته اید که خورشید در آسمان است، آب رفع تشنگی میکند ،یا لباستان را چگونه بپوشید یا چگونه دوچرخه برانید. آیا در طول شبانه روز به این چیزها فکر میکنید؟ مسلما خیر پس اگر چیزی را دوست ندارید و میخواهید از زندگیتان محو شود ،آن را بپذیرید. به تدریج که ذهن خود را با پذیرش، خلوت کنید ،جا برای خلق تازه ها باز می‌کنید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ اگر کسی درون خود یک من محکم و استوار نداشته باشد، نمی تواند تغییرات زندگی را تحمل کند.  کلید توانایی تحمل تغییرات این است که  خودت را ""،  بدانی که چه "" داری،  و از زندگی "چه می خواهی"  این سه باید در ذهن تو ثابت باشند و فقط با اراده تو تغییر کنند،  نه با تغییرات بیرون... *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️دو اصل هست که درعین سادگی واقعا تأثیرگذار و مفیدند؛ 1⃣ :یکیش اینه که تو بیست و یک روز میشه یه عادت جدید پیدا کرد و تو نود روز میشه یه سبک زندگی ساخت و در نهایت تو سه ماه میشه خیلی راحت کل زندگی رو تغییر داد! 2⃣ :دومیش اینه که اگه چیزی بیشتر از یه روز ناراحت و اذیتت کرد تا به روز دوم نرسیده درموردش حرف بزن. ✨مطمئن باش اگه ناراحتیتو تو خودت بریزی بدتر میشه. +درضمن یاد بگیر چیزایی که یاد گرفتی رو بنویسی چون اثرش دوبرابر می‌شه. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
اگر چیزی خوب پیش نمی رود فقط دو توضیح برای آن وجود دارد: یا مقاومت شما آزموده می شود ، یا باید جهت خویش را تغییر دهید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ 🕊هرگز چیزی را فقط به خاطر اینکه شنیده‌ای باور نکن. 🕊هرگز چیزی را فقط به این خاطر که خیلی ها آن را گفته اند، باور نکن. 🕊هیچ چیز را فقط به خاطر قدرت معلم‌ها و بزرگترها باور نکن. 🕊سنت‌ها را فقط به خاطر آنکه نسل به نسل منتقل شده اند، باور نکن. 🕊اما بعد از مشاهده و تحلیل خودت،آن زمانی که فهمیدی دلایل کافی برای درستی چیزی وجود داردو عمل به آن باور برای خودت و همه سودمند است آن را بپذیر و بر طبق آن زندگی کن. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️مغزتان را دوباره سیم‌کشی کنید به زندگی بهتر بیندیشید... شاکر بودن مغز شمارا دوباره سیم‌کشی می‌کند تا اتفاقات مثبت اطراف را بیشتر ببینید. شما با فرصت‌های بیشتری مواجه خواهید شد و جایی که قبلاً حتی دری وجود نداشت، درهایی برایتان باز می‌شود. شکرگزاری را به یک عادت روزانه تبدیل کنید. وقتی قدردان داشته‌هایتان باشید، چیزهای بیشتری که می‌توانید به خاطر آن‌ها شکرگزار باشید وارد زندگی‌تان می‌شود؛ بنابراین، به خاطر آنچه دارید و حتی چیزهایی که هنوز ندارید سپاسگزار باشید. گاهی اوقات هنگامی‌که شما در حال گذر از یک مشکل سخت هستید شاید سپاسگزار بودن دشوار باشد. می‌دانم؛ اما باور کنید، همیشه چیزی برای شکرگزاری وجود دارد مانند وجودتان، بدنتان، استعدادهای تان... به‌جای اینکه روزتان را با شکایت ازآنچه که ندارید یا با ترسیدن از چیزهایی که به سمتتان می‌آیند شروع کنید، برای داشته‌هایتان با گفتن کلمه «متشکرم» روز خویش را آغاز کنید. روی هر چیزی که برای شما خوب پیش می‌رود تمرکز کنید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️شما انتخاب های زیادی داری. ✨شما تصمیم میگیرید، شما اجرا می کنید، پس تصمیم بگیر که یک زندگی فوق العاده داشته باشی. ✨زندگی شما مال شماست، حق دارید زندگی تان را با کارهایی بگذرانید که دوستش دارید و چیزهایی را تجربه کنید که به شما لذت می دهد. ✨تصمیم بگیر یک زندگی فوق العاده داشته باشی. ✨شما نعمت ها و استعدادهایی دارید که شاید دیگران از آن بی بهره باشند. ✨👌تنها کسی که می تواند از استعداد های تو استفاده کند تنها خودت هستی. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨بِـسْـم‌‌ِاللّٰه‌ِالࢪَّحمن‌ِالࢪَّحیمْ✨ به هفتمین روز خوش آمدید. 💫امروز قلبم مالامال از شکرگزاری برای موهبت زندگی است و من می کوشم تا داستان زندگیم را به همان زیبایی که خدایم جهان را آفرید بیاموزم.☺️❤️ 👌شکرگزاری پلی است به سوی رهائی از غصه ها. چون وقتی که تو شکرگزار باشی، غیر ممکن است که احساس غم و غصه بکنی یا هرنوع احساس منفی دیگه ای داشته باشی. اگر در وضعیت دشوار هستی، دنبال چیزی بگرد که بابت آن خدا را شکر کنی. وقتی چیزی را پیدا کردی، دنبال بعدی بگرد! چون تک تک چیزهایی که پیدا میکنی و خدا رو به خاطرش شکر میکنی، وضعیت تو رو تغییر میده... شکرگزاری پلی است برای گذر از احساسات منفی به سوی نیروی عشق به خالق *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
✨۲۸روز با شکرگزاری✨ 🕊 معجـــــــزه شکرگزاری *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
معجزه شکرگذاری روز 07.mp3
5.51M
نوشته 🌷راه های خروج از منفی بودن🌷 *╔❖•ೋ° •❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° •❖╗* @Tabssomeziba
✨معجزه شکرگزاری ✨ ✅روز هفتم👇 تمرین شماره7: 🌷یک راه کارامد بدون منفی بودن🌷 🌷1:موهبتهای خود را بشماریدلیستی ازده موهبتتان تهیه کنید وبنویسید چرا به خاطر آنها احساس قدرشناسی میکنید، لیست رابازخوانی کنید و در پایان هر موهبت بگویید: سپاسگزارم،سپاسگزارم،سپاسگزارم و برای موهبتهایی که دارید از صمیم قلب سپاسگزار باشید.🌸 🌷2: یک مشکل یا موقعیت منفی را در زندگیتان انتخاب کنید که به شدت به دنبال تغییر آن هستید.🌸 🌷3: لیستی تهیه کنید از ده مسأله که به خاطر آنها سپاسگزار هستید و به آن مشکل مربوط است.🌸 🌷4: در پایان لیستتان بنویسید سپاسگزارم ،سپاسگزارم،سپاسگزارم به خاطر اعتماد به نفس و عزم و اراده ام سپاسگزارم.🌸 🌷5: فقط امروز ببینید آیا می توانید بدون گفتن جملات منفی روزتان را به پایان برسانید اگر متوجه شدید که فکر یا جمله ای منفی در ذهن یا زبانتان جا گرفته به سرعت آن را متوقف کنید و بگویید بابت فلان چیز بسیار سپاسگزارم.🌸 🌷6: پیش از خوابیدن افکارتان را متمرکز کنید وکلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایتان رخ داده تکرارکنید.🌸 🌷موفق باشید🌷 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
☑️✨ 🕊من با صداقت و صمیمیت نزد دیگران محبوب می شوم. 🕊خدا مظهر عشق است و مرا عاشقانه دوست دارد. 🕊خانه من کانون عشق و آرامش است. 🕊من به والدین خود همواره محبت می کنم. 🕊من همه انسان ها را دوست دارم. 🕊من همیشه خوبی ها را در مردم جستجو می کنم. 🕊من در دنیایی از معنویت و عشق الهی زندگی می کنم. 🌸✨به خاطرزیباترین تکراراین دنیاکه بیداریست...سپاسگزارم 🙏 🌸✨خدایاشکرت ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ﻫﻨﻮﺯ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻧﻢ... ✨خدایا شکرت🙏 🌸✨خدایا شکرت ﮐﻪ تندرست و سلامتم... ✨خدایا شکرت🙏 🌸✨خدایاشکرت ﮐﻪ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻡ پدرومادرم ﺭﻭ ﺩﺍﺭﻡ... ✨خدایا شکرت🙏 🌸✨خدایاشکرت ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ﻫﻨﻮﺯ ﺁﺑﯽ آﺳﻤﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺒﯿﻨﻢ... ✨خدایا شکرت🙏 🌸✨خداایا شکرت ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﻧﻢ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﺩﺭﻭﻧﻢ ﺭﻭ ﺣﺲ ﮐﻨﻢ... ✨خدایا شکرت🙏 🌸✨خداایاشکرت که انرژی وعشق الهی ات به من ونیرو می بخشد... ✨خدایا شکرت🙏 🌸✨خداایاشکرت که از جایی که فکرش رو نمیکنم برام نعمتهای فراوان وبرکت وثروت وارد زندگیم میشه... ✨خدایا شکرت🙏 🌸✨خدااایا شکرت برای سوپرایز های عالی امروز وهدیه های زیبای خداجونم برای تولدم... ✨خدایا شکرت🙏 🌸✨خداایاشکرت که چشمانم منوراز نور الهی است... ✨خدایا شکرت🙏 🌸✨خداایا شکرت که فرشته تقدیرم پيشاپيش من راه میرود وراه را نشانم می دهد... ✨خدایا شکرت🙏 🌸✨خداایاشکرت امروز روز خوش اقبالی وحیرت انگیز من است... ✨خدااایا شکررررت🙏🌺 ✨خدااایا شکررررت🙏🌺 ✨خدااایا شکررررت🙏🌺 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba