#تغذیه_سالم #ماه_رمضان مصرف 1 قاشق روغن زیتون به همراه سحری می تواند خالی شدن معده را به تأخیر انداخته و «بوی بد دهان» را در طی روز کاهش دهد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#سلامت_کودک کودکانی که کلسیم مصرف نمی کنند بیشتر تمایل به ناخن خوردن دارند. 🔹تحقیقات تجربی نشان می دهد عدم مصرف کلسیم به مقدار کافی تمایل کودک به خوردن ناخن را افزایش می دهد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک اگر ميخواهيد كارهای بد فرزندتان را كاهش بدهيد و فرزند لجبازی نداشته باشيد كليد موفقيتتان اين است: وقتی کودکتان کار بدی می کند، تا زمانی كه آن كار صدمه ای به دنبال ندارد به او بی اعتنا باشيد. گاهی توجه کردن به كودک حتی اگر با داد زدن يا تنبيه باشد فقط آن كار اشتباه را تقويت ميكند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تغذیه_کودک گل کلم #حافظه کودک را تقویت می‌کند. ویتامین C موجب در این گیاه موجب تقویت سیستم ایمنی بدن شده همچنین گل کلم فیبر بالایی دارد و از بروز #یبوست جلوگیری می‌کند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک ✅ به جای "اگر"، بگویید "وقتی" وقتی از کودک درخواستی دارید؛ به جای گفتن "اگر" مسواکت را بزنی، برایت کتاب ميخوانم! بگویید: "وقتی" مسواکت را زدی، برایت کتاب می خوانم. اگر مشق‌هایت را بنویسی، به پارک می رويم، بگویید: وقتی مشق هايت را نوشتی، به پارک ميرويم. با تغییر در صحبت و درخواستتان، کودک، آن کار یا رفتار را راحت‌تر انجام ميدهد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

کودکان مانند کاغذ سفید هستند هر چه را روی آن بنویسی بعدا خواهی خواند. دقت کن چه مینویسی ❌ توهین، ناسزا، دروغ و.... یا ✅ مهربانی، محبت، احترام و... ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

لیموشیرین دارای طبیعت خنک می‌باشد و برای کاهش تب پیشنهاد مناسبی است. 🔹سرشار از ویتامینC و مفید برای گلودردهای شایع در فصل پاییز است حالت #تهوع_بارداری با بوییدن آن تسکین می یابد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک وقتى همسرتان با كودک صحبت می كند، حتى اگه در گفتار همسرتان اشتباهى می بينيد، همان موقع جلوى کودک، تذكر ندهید. دفاع از عملكرد کودک يا حمله به گفته های همسر، عواقب خوبی ندارد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

کودکان مانند کاغذ سفید هستند هر چه را روی آن بنویسی بعدا خواهی خواند. دقت کن چه مینویسی ❌ توهین، ناسزا، دروغ و.... یا ✅ مهربانی، محبت، احترام و... ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

اگر کودکتون رو موقع بالا پایین رفتن از پله بغل کنید دیگه یاد نمیگیره این کارو خودش انجام بده. بذارید خودش بالا بره شما هم پشتش باشید وقتی افتاد بیفته تو بغل شما... کودکتون رو تو کارهاش حمایت کنید ، کمک بی جا نکنید. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

تربیت فرزند به وسیله‌ی مادر، مثل تربیت در کلاس درس نیست؛ با رفتار است، با گفتار است، با عاطفه است، با نوازش است، با لالایی خواندن است؛ با زندگی کردن است. #مقام_معظم_رهبری ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#مادرانه 💞 ديگر هيچگاه چنين روزی را با فرزندانتان نخواهيد داشت، فردا پيرتر از از امروزشان خواهند بود. 💞 امروز یک هديه است، نفس بكشيد و توجه كنيد، آنها را ببوييد و نوازش كنيد. 💞 به چهره زيبا و پاهای كوچكشان بنگريد و دقت كنيد، از دلربایی های كودكانه شان لذت ببريد. 💞 امروز لذت ببر #مادر، پيش از اينكه متوجه شوی تمام خواهد شد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

وقتى كودک فهميد كه عمل به قانون به نفع خود و اجتماعش است و پدر و مادر را مشاهده كرد كه همواره مقيد به قانون هستند، به آن عادت مى کند و سرپيچى از آن را زشت و ناروا مى شمارد. 💠 حضرت علی علیه السلام: « العادةُ طبعُ ثانٍ» عادت طبيعت و سرشت دوم است. 📚 غرر الحكم، ص 43 ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تغذیه_شیرخوار دادن غذای مخصوص نوزاد مثل حریره و فرنی به #بچه_های_بالای_یک_سال، شما را در رسیدن به هدفتان که همان لذت بردن کودک از یک تغذیه متنوع و مناسب است دور میکند. دادن غذای جامد به کودکان 6 تا 9 ماهه باعث میشود تا آنها بتوانند در 2 تا 3 سالگی به راحتی از غذای سفره بخورند، و اگر کودک 10 ماهه یا بزرگتر فقط غذای کودک مثل فرنی، حریره یا سرلاک بخورد باعث میشود در 2 یا 3 سالگی بد غذا بشود و از هر غذایی خوشش نیاید. بچه ها در سن #6تا9ماهگی بیشتر قابلیت پذیرش مواد غذایی جدید را دارند تا بچه های بزرگتر. اگر بخواهیم بیش از اندازه برای دادن #غذای_جامد به کودک صبر کنیم #رشد او کاملتر می شود و دیگر هر چیزی را نمیخورد! 🚼همچنین شروع غذای جامد باعث می شود قدرت جویدن و بلع در کودکان تقویت پیدا کند و زمانی که بزرگتر شدند بتوانند به راحتی از #غذای_سفره بخورند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

من به درد نخورم! مواظب ذهن بچه ها باشيم. ذهن اونا شوخی سرش نميشه! جدی ميگيره... #تحقیر_کودک ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک اگر كتاب دستمان باشد، ديگر شكايتی از وابستگی كودک به تبلت و گوشی همراه نخواهیم داشت. 👈 رفتار خودمان را بازبينی كنيم. ✅ كودكان آينه رفتاری ما هستند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک ✅ نه! یعنی نه... و تحت هیچ شرایطی نه شما در پاسخ به کودک بله نمی‌شود. اگر به او بگویید نه یعنی نه ، ولی آن کار را برای او انجام دهید ، او عادت می‌کند برای درخواست کوچک‌ترین چیزی ناله و شکایت کند و می‌داند در نهایت موفق می شود. باید از ایجاد این حس در فرزندتان جلوگیری کنید و به او یاد دهید که باید قوی باشد. یا نه نگویید ، یا وقتی میگویید پای نه گفتنتان بایستید. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#حدیث 💠 حضرت علی عليه السلام : « خيرُ ما ورَّث الآباءُ الأبناءَ الأدبُ» بهترين ارث پدر اين است كه فرزندانش را با آداب نيک پرورش دهد. 📚 غرر الحكم، ص 359 #تربیت_فرزند ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#نماز #استاد_پناهیان : 🌀 یک روز در خانه با پسرم مشغول توپ بازی بودم ، که وقت اذان شد. به او گفتم : خب ، الان اذان گفتت، باید برم نماز بخونم . _ ای بابا ؛ بیا ادامه بدیم!😭 _ نه دیگه ، الان اذان شده باید برم نمازم بخونم. بعد میام ادامه می دیم.⚽️ _ پسرم گفت من هم بیایم؟! ❓❓❓ _ نمی دانم ، اگر می خواهی بیا!😊 _ بابا، آخه الان برام سخته نماز بخونم، دوست دارم بازی کنم. _ منم گفتم اتفاقا برامنم سخته!!! من هم بازی برام شیرینه. ولی چون خدا خواسته ، باید بگم چشم. ✅ _ عه واقعا برای تو هم سخته؟ ❓❓❓ _ بله! _ اگر برات سخته ، پس چرا الان می خوای بری نماز بخونی؟ _ گفتم ؛ تا آدم کار سخت نکنه که آدم نمیشه. می خواهم آدم شم _ پسرم گفت پس من هم میام نماز بخونم. ✅🔰✅ 🌀 تمام شد ؛ ما دیگه تو خانه به کسی نگفتیم نماز بخون. 🌀 باید درک کنی که خدا می خواهد با نماز 👈حال تو را بگیرد.❌ حال خودت را بده به خدا ، بگو قبولت دارم! ✅ می خواد بزنه؟ بذار بزنه. ✅ مگر نماز چقدر سختی داره؟ مگه موقع بلند شدن و نماز خواندن چقدر سختی دارد؟ مگه از نماز دزدی نکردن چقدر سختی داره؟ مگر چقدر سخته که آدم به اندازه کافی برای نماز وقت بگذاره نگو " عجله دارم " کجا می خواهی بری؟ ❓❓❓ همه رزق و روزی و منافعت دست خداست! از خدا حساب ببر. panahian.ir #تربیت_دینی ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تربیت_کودک ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ: ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺗﺮﺑﯿﺖ ﮐﺮﺩﻥ ﭼﯿﺴﺖ؟ ﮔﻔﺖ : ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﻣﺜﻞ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺑﺰﺭﮒ ﮐﻦ ! ﮔﻔﺘﻢ: ﭼﮕﻮﻧﻪ؟ ﮔﻔﺖ : ﻭﻗﺘﯽ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﺑﻪ ﺍﻭ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯿﮕﺬﺍﺭﯼ، ﺣﺎﻟﺶ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﯽ، ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﺮﺍﻍ ﮐﯿﻒ ﻭ ﻧﻤﺮﺍﺕ ﺍﻭ ﻧﻤﯿﺮﻭﯼ، ﺩﺭ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺑﺎ ﻧﻮﻉ ﻏﺬﺍ ﻧﻈﺮﺵ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﺮﺳﯽ، ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺯﻣﺎﻥ ﺧﻮﺍﺑﯿﺪﻥ ﺑﺎ ﺍﻭ ﻣﺸﻮﺭﺕ می کنی، ﻧﻈﺮ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﻮﺍﻗﻊ ﺟﻮﯾﺎ می شوﯼ، ﻧﺰﺩ ﺍﻭ ﺑﺎ ﻫﻤﺴﺮﺕ ﺩﻋﻮﺍ ﻧﻤﯿﮑﻨﯽ، ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺗﻮ ﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪ ﻫﻤﺴﺎﯾﻪ ﻫﺮ ﺩﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺗﻮ ﻣﯿﻬﻤﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ . ﯾﮑﯽ ﭼﻨﺪ ﺭﻭﺯ ﻭ ﺁﻥ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﭼﻨﺪ ﺳﺎﻝ! ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯽ ﺍﺳﺖ ﺑﺪﺍﻧﯽ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ، ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﻣﯽ ﺁﻓﺮﯾﻨﺪ ﻧﻪ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﺎﻟﮑﯿﺖ!!! ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

اجازه دهيد فرزندتان ريسكهای بی خطر بكند. بگذاريد اشتباهات بی خطر انجام دهد.اما اگر به كسی آسيب زد يا به حقوق كسی تجاوز كرد متوقفش كنيد. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

وقتی فرزندتان خشمگین می شود یا عدم #تمرکز دارد بازیهای فوت کردنی به او بدهید. لازمه فوت کردن، تمرکز برتنفس است و تنفس آرام و شمرده ، احساسات خروشان کودک را آرام می کند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

کودکان #کنجکاو عاشق به هم ریختن وسایل هستند. آنها به قدری از این کار لذت میبرند که فراموش میکنند والدین از دستشان ناراحت میشوند. این کار در طبیعت آنهاست باید همیشه مراقبشان باشید، خانه را امن نگه دارید. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#تغذیه_کودک بلغور جو دوسر (از #هفت_ماهگی ) انرژی مورد نیاز کودک را برای روز های آینده تامین میکند، جو دوسر یکی از بهترین غذاهای #صبحانه در نظر گرفته شده است. ✔️ تحقیقات نشان می دهد که بچه هایی که جو برای صبحانه میخورند می تواند بهتر #تمرکز کنند و توجه بیشتری در مدرسه بر روی درسها دارند. ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee

#استاد_فاطمی_نيا: " از پيامبر اكرم صلی الله علیه و آله سوال كردند #شب_قدر چه چيزی از خدا بخواهيم؟ حضرت فرمودند : عافيت طلب كنيد" در عافيت همه چيز وجود دارد بيماری ضد عافيت است، قرض و گرفتاری ضد عافيت است، فرزند ناصالح ضد عافيت است، بی آبرويی ضد عافيت است. همه ی حوائج خود را همراه عافيت بخواهيد. " اللهم عافنا في جميع الامور" ─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─ @madaranee