سلام❤️ وقت همگی بخیر ✅یکی از قسمتهایی که در چندماه اخیر به آخر دفتر برنامه ریزیم اضافه کردم و برخی مواقع خیلی کمکم میکنه، لیست بازیهای بچه ها بود.👌👌 ✅البته بیشتر اوقات پسربزرگم در انتخاب بازی و بازی کردن مستقل هست، ولی خوب در هفته یکی دو باری پیش میاد که مثلا در اثر بی حوصلگی و یا کلافگی ناشی از زیاد تو خونه موندن😔، میگه مامان نمیدونم چه بازی کنم یا بیا باهم بازی کنیم، و من هم چند تا بازی که به ذهنم میرسه🤔 میگم، که گاهی میگه نه، ولی خیلی وقتها هم در لحظه چیز زیادی به ذهنم نمیاد☹️. علاوه براین نوشتن لیست بازیها در شرایط مختلف مفید بوده: 1⃣گاهی به خصوص در دوران کرونا، به طور مثال زمانهایی که پدرشون در منزل در حال دورکاری هستند لازمه که بازیهای بی سر و صدا داشته باشند، کمی انتخاب بازی سخت میشه. 2⃣برخی بازی ها هم هستند که وقتی پسربزرگم میخواد انجام بده، برای داداشش خطرناک هست و من میگم بگذار یک زمانی که داداش خواب باشه، بعد یادم میره🙈، مثلا بازی آتش نشانی🔥🚒👇 (توی یک گلدان سفالی گوشه ی بالکن با کاغذهای باطله براش آتش کوچک روشن🔥 میکنم. بعد به ۱۲۵ تماس میگیرم و پسرم که آقای آتش نشان هست میاد 🚒 و با آبپاش🚿 آتش را خاموش میکنه، خوب این بازی باید وقتی که داداشش خوابه و با حضور و نظارت کامل خودم انجام بشه) 3⃣خیلی برام پیش اومده که در فضای مجازی یا شبکه پویا، مثلا برنامه ی باهم بازی، بازیهایی را میدیدم و خوشم میومد، میگفتم خوب منم بعدا با بچه ها این بازی را انجام بدم، بعدش بازی را فراموش میکردم. 4⃣گاهی خانه پدربزرگ ها هم لیستم کمکم میکنه با توجه به شرایط و زمان، بازی پیشنهاد بدم. ✅وقتی تصمیم گرفتم همون شب شروع کردم و یک لیست اولیه انتهای دفتر برنامه ریزیم نوشتم و به تدریج دارم کاملش میکنم و در مواقع نیاز هم از لیستم استفاده میکنم. مثلا هر زمان اسم بازی خاصی یادم میاد یا بازی جدیدی را میبینم یا به ذهنم میرسه سریع یادداشتش میکنم تا فراموشم نشه😂😂 پ. ن. : لیست عکس بالا ،اولین لیستی هست که نوشتم و کامل نبود. خیلی به اسمها توجه نکنید چون براساس نامگذاریهای خودمون برای بازیهای مختلف هست.😄😂 مثلا سرسره، بازی سرخوردن از روی تشک ها هست، یا گلف🏑 را خودم با کارتن درست کردم. هواپیما بازی✈️، بازی هست که ما هواپیما هستیم و به دنبال هم پرواز میکنیم، اوج میگیریم🛫، فرود میایم🛬 و...،موشک بازی🚀 هم تقریبا مشابه هست. #مادرانه_های_مشترک #دفتر_برنامه_ریزی #فواید_نوشتن_لیست_بازیها https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

❤️دوستان عزیز، مادران گرامی ❤️ انتشار و کپی از مطالب و ایده های کانال، فقط و فقط با ذکر منبع مجاز است 🙏🙏 🌺ارتباط با ادمین👈 @sherafat518 🌺لینک کانال مادرانه های مشترک جهت دعوت از دوستان 👇👇👇 https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

سلام❤️ وقت همگی بخیر🌷 👌میخوام یک تجربه ی دیگه از مشارکت بچه ها در کارهای روزمره را برای شما عزیزان بنویسم. 👇👇 ✅یک روز، بعد از اینکه بچه ها یک سرسره بازی ⛷و صخره نوردی 🧗‍♀ حسابی روی تشک و بالشتها 🛌 داشتند😉، گفتم من میخوام برای نهارتون سیب زمینی سرخ کرده🍟 درست کنم. بیاین که یک بازی جالب داریم.😍😍 ✅پوست سیب زمینی ها 🥔🥔🥔را از قبل خیلی خوب شسته بودم. به پسربزرگم گفتم مامان میتونی با پوست سیب زمینی ها شکل های مختلف بسازی، هر دو کنارم نشستند و مشغول بازی شدند.👏👏👏 ✅پسر بزگم کمی که بازی کرد و به قول خودش یک آدم برفی ⛄️ساخت، گفت مامان میشه من سیب زمینی ها را خلالی کنم؟؟؟ گفتم: باشه. یک سیب زمینی🥔 برداشت با چاقو🔪، کمی تلاش کرد، گفت خیلی سفت هستند نمیتونم☹️ گفتم: من یک پیشنهاد دارم، من سیب زمینی ها را حلقه حلقه کنم، تو خلال 🍟کن. خوشحال شد 😉🙂 و به همین منوال تا آخر ادامه دادیم. 💪💪 ادامه دارد ... #مادرانه_های_مشترک #مشارکت_بچه_ها_در_کارهای_خانه #تبدیل_کارهای_روزمره_به_بازی #تقویت_اعتماد_بنفس https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

✅درسته که کار پنج دقیقه ای حدود چهل و پنج دقیقه طول کشید،😳😳😳😂 ولی در عوض پسرم کلی مهارت یاد گرفت.💪💪 ✅به جای اینکه من در آشپزخانه تنها باشم و بچه ها پای تلویزیون🖥، یکساعت درکنار هم بودیم، کلی براش حرف زدم از توانمندیهاش تعریف کردم. از اینکه خود من هم در بچگیم کارهای زیادی را بلد نبودم و یکی یکی از مادر و پدرم یاد گرفتم و...😍😍 ✅زمانی که پسربزرگم سیب زمینی ها را خلال میکرد، داداشش هم با پوست سیب زمینها مشغول بازی بود😉 و سه تایی در کنار هم بودیم.😍😍 ✅توی خلالها 🍟هر سایز و اندازه ای پیدا میشد ازخیلی نازک، خیلی کوچک تا خیلی درشت، به خودم مسلط بودم که ازش ایراد نگیرم😉، فقط یکبار بهش گفتم که باید سعی کنیم خلالها تقریبا هم اندازه باشند، همین.👌 ✅وقتی کارش تمام شد و‌ رفت دستش را بشوره، خواستم حداقل سریع خلالهای خیلی درشت را کوچک کنم، ولی یک لحظه به خودم گفتم 🤔 مگه میشه زمان خوردن سیب زمینی ها، خودش نفهمه که خلالهای بزرگ کمی خام موندند و خلالهای خیلی نازک و کوچک سوختند. 🤔🤔 چرا من میخوام فرصت تجربه و یادگیری را از فرزندم بگیرم😳😳. باید نتیجه عمل خودش را هر طور که واقعا هست ببینه، تا برای دفعات بعد بتونه بهتر عمل کنه.💪💪😍😍 #مادرانه_های_مشترک #مشارکت_بچه_ها_در_کارهای_خانه #تبدیل_کارهای_روزمره_به_بازی #تقویت_اعتماد_بنفس https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

👆👆ساخت ریسه و پرچم و یا بیرق🏴، برای اعیاد و عزاداری ها، توسط خود بچه ها👦👧 در حد تواناییشون💪. حتی میتونن برای منزل اقوام، مثل خانه پدربزرگ مادربزرگهاشون هم درست کنند. برای عزاداری ها🏴 🏴، من از تکه پارچه های اضافی مقنعه و چادر مشکی🏴 🏴 استفاده میکنم. ✅در حین کار هم، با توجه به شرایط سنی فرزندم و در حد فهم و درکش، راجع به شخصیت بزرگواری که داریم برای شهادتشون پرچم درست میکنیم، صحبت میکنم. #شهادت_حضرت_فاطمه_س #فاطمیه #ساخت_ریسه_و_پرچم #مشارکت_بچه_ها_در_کارهای_خانه https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

🏴 زيارت حضرت فاطمة الزهرا عليها السلام ✦•┈┈•✦❀✦❀•┈┈•✦ اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يابِنْتَ رَسُولِ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يابِنْتَ نَبِىِّ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يابِنْتَ حَبيبِ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يابِنْتَ خَليلِ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يابِنْتَ صَفىِّ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يابِنْتَ اَمينِ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا بِنْتَ خَيْرِخَلْقِ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يابِنْتَ اَفْضَلِ اَنْبِياءِاللهِ وَرُسُلِهِ وَمَلائِكَتِهِ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يابِنْتَ خَيْرِالْبَرِّيَةِ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ ياسِيِّدَةَنِساءِالْعالَمينَ مِنَ الاَْوَّلينَ وَالاْخِرينَ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يا زَوْجَةَ وَلِيِّ اللهِ وَخَيْرِالْخَلْقِ بَعْدَرَسُولِ اللهِ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ يااُمَّ الْحَسَنِ وَالْحُسَيْنِ سَيِّدَىْ شَبابِ اَهْلِ الْجَنَّةِ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّتُهَاالصِّدّيقَةُ الشَّهيدَةُ،اَلسَّلامُ عَلَيْكِ اَيَّتُهَا الرَّضِيَّةُالْمَرْضِيَّةُ، اَلسـَّلامُ عـَلَيْكِ اَيَّتـُهَا الْفاضِلـَةُ الزَّكِيـَّةُ،اَلسـَّلامُ عـَلَيْكِ اَيَّتـُهَاالْحَوْراءُالاِْنْسِيَّة 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 شهادت حضرت فاطمه زهراسلام الله علیها تسلیت باد 🏴التماس دعا🏴 https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

#شخصی_سازی_کتاب #کتاب_کودک #انتخاب_کتاب_مناسب https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

سلام وقت همگی بخیر 🏴شهادت حضرت فاطمه زهرا(س) تسلیت باد. 🏴 ⚫️یکی از سوالهایی که مادران عزیز کانال چندین بار پرسیدند، این بود که چه کتابها و چه قصه هایی انتخاب کنیم برای بچه ها؟ یا اینکه کتابهای مناسب سن بچه هامون را چطور انتخاب کنیم؟📚📚 ⚫️دیشب داشتم یک کتاب در مورد حضرت زهرا(س) برای بچه ها میخوندم، دیدم بد نیست یک سری تجربیاتم را در مورد کتابخوانی و انتخاب کتاب برای بچه های زیر هفت سال اینجا هم بنویسم. ⚫️بارها برای خودم پیش اومده که برای انتخاب کتاب مناسب خیلی تحقیق و بررسی کردم، ولی باز هم نکات منفی یا حداقل نامناسب برای فرزند من، در کتابی که تهیه کردم بوده. ⚫️اول اینکه هیچ وقت کتاب را برای بار اول همراه با فرزندم نمیخونم. یعنی اول خودم به تنهایی کتابها را میخونم، تغییراتی را که به نظرم نیاز هست لحاظ کنم در نظر میگیرم. گاهی حذف چند کلمه هست یا حذف بعضی جملات، گاهی هم تغییرات اساسی در روند داستان و کلیت قصه. ⚫️من به این پروسه میگم شخصی سازی یعنی با توجه به سن، روحیات، نیازها، فرهنگ خانواده و علاقه مندیهای فرزندم بتونم کتاب را براش شخصی سازی کنم. ⚫️متاسفانه بازار کتاب کودک کمیت بسیار بالا و کیفیت پایینی داره، گاهی پیدا کردن کتابهای خوب واقعا سخته، همچنین انتخاب رده سنی خیلی از کتابها مناسب نیست. همینطور انبوهی از کتابهای ترجمه شده وجود دارند که بعضی از مضامین آنها با فرهنگ و دین ما در تضاد هستند. ⚫️یعنی با وجود اینکه همیشه سعیم براین بوده کتابهای مفید و مناسب را پیدا کنم، ولی بارها و بارها پیش اومده که تغییرات جزئی یا بعضا تغییرات کلی در کتابها ایجاد کردم. البته انشاالله سعی میکنم این موضوع را حتما حتما با چندین مثال ملموس تر کنم. ⚫️گاهی هم تغییرات را با افزایش سن بچه ها و سطح درکشون، میشه کاهش داد، مثلا قسمتی از کتاب را که در سه سالگی برای فرزندم نمیخوندم شاید بتونم در شش سالگیش براش بخونم. ⚫️نکته ی دیگه اینکه که اگر کسی غیر از مادر برای بچه ها کتاب میخونه، حتما تغییرات مدنظرتون را روی کتاب بنویسید. ادامه دارد ... #شخصی_سازی_کتاب #کتاب_کودک #انتخاب_کتاب_مناسب https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

⚫️برای مثال، کتابی که من دیشب برای پسرم میخوندم در مورد حضرت زهرا(س) و مناسب برای بچه های بالای هشت سال بود. این کتاب، کتاب خیلی خوبی هست ولی برای پسر پنج ساله من مناسب نیست، پس من این کتاب را با توجه به سن و درک پسرخودم شخصی سازی میکنم. من بعضی از صفحات را کلا عوض کردم. ⚫️مثلا جایی که صحبت از رحلت حضرت خدیجه(س) در سن پنج سالگی حضرت زهرا(س) و ناراحتی ایشون از فوت مادرشون بود، من فقط گفتم حضرت زهرا مادرشون را خیلی دوست داشتند و به ایشون کمک میکردند. چون پسر من هنوز درکی از مفهوم مرگ و از دست دادن پدر و مادر نداره و خوندن این بخش فقط حس ناامنی را براش به ارمغان میاره و به همراه کلی سوال در ذهنش.🤔🤔 ادامه دارد ... #شخصی_سازی_کتاب #کتاب_کودک #انتخاب_کتاب_مناسب https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

⚫️مثلا قسمتی از کتاب را که در مورد بخشش به فقرا و یا دعا در حق دیگران بود، خیلی برجسته تر و گسترده تر براش توضیح دادم، اما باز از قسمت دفن شبانه حضرت و قبر پنهان چیزی نگفتم. ⚫️انشاالله طی چند روز آینده حتما مثالهای متنوعی از این قبیل، در کانال میگذارم. #شخصی_سازی_کتاب #کتاب_کودک #انتخاب_کتاب_مناسب https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

سلام 🌷 👌دوستان و مادران عزیز، چون سوالها در مورد کتابهای مناسب کودکان زیاد بود، من تصمیم گرفتم در حد تجربه ی خودم بیشتر توضیح بدم. 👆مثال بعد کتاب «ماجرای احمد و سارا» هست، کتابی که چاپ اولش سال ۱۳۶۴ هست، ولی هنوز هم کانون پرورش فکری تجدید چاپش را انجام میده.😳 ✅ کتابی که علی رغم داستان و تصویرگری فوق العاده ساده برای بچه های امروز هم جذاب هست و هیچ نکته منفی واقعا نداره. من الان این کتاب را برای پسر ۱۸ ماهه خودم هم میخونم، البته با جملات کوتاهتر و توضیح تیتروار عکس ها. برای فرزند ۵ ساله من هم هنوز جذابه. این کتاب هم از کتابهای کتابخانه بچگی خودم هست که مادرم برامون میخوندند. ولی در همین کتاب هم من در حد یک کلمه شخصی سازی انجام دادم.😉😂 👈اونجایی که احمد وقتی مادرش خانه نیست و برای سارا چای 🍼میریزه که بهش بده، من به جای چای میگم شربت شیره انگور یا دمنوش، چون پسر من کمبود آهن داره و ما اصلا بهش چای نمیدیم و صد البته خودم هم مصرف نمیکنم، و همیشه به پسرم گفتم چای چیز مضری هست. ✅✅با این مثال خواستم بگم، که هر کتابی هرچند هم مناسب ممکنه برای فرزند شما نیاز به کمی تغییر داشته باشه، و لزوما این کار به معنی نامناسب بودن کتاب نیست. 😉😊 #شخصی_سازی_کتاب #کتاب_کودک #انتخاب_کتاب_مناسب https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

کتاب کتی خودش به توالت می رود👆 ✅من این کتاب را برای از پوشک گرفتن پسرم خریدم، ولی محتوای کتاب را کامل ندیده بودم. روی جلد کتاب هم نوشته شده معرفی شده در کتابنامه رشد آموزش و پرورش😳😳 ✅توی این کتاب تمام مراحل دستشویی رفتن بچه ها، از در زدن و حتی منتظر ماندن برای بیرون آمدن شخصی که در دستشویی هست، بیرون آوردن لباس، پوشیدن لباس، شستن دستها، خشک کردن دستها و...، کامل بیان میشه، ولی چون کتاب یک ترجمه ی صرف هست، اصلا به موضوع طهارت بدن هیچ اشاره ای نمیشه، یادم هست بار اول کتاب را همراه پسرم خوندم، سریع گفت چرا مامانش نیامد بشورتش؟!!!!😳😳🤔 منم گفتم این قسمتشو یادم رفت بخونم شلنگ آب را هم خودم در تصویر اضافه کردم.😂😂 ✅✅انشالله طی چند روز آینده مثالهایی از کتابهای مفید و آموزنده هم میگذارم که باز گاهی نیاز به تغییر دارند. #شخصی_سازی_کتاب #کتاب_کودک #انتخاب_کتاب_مناسب https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

سلام وقت همگی بخیر🌺🌺 ✅یکبار میخواستم یک بازی برای پسر کوچیکه درست کنم. وسایل لازم را از گنجینه ی بازیافتیها ♻️آوردم😀، چند تا رول خالی دستمال توالت و یک درب جعبه مقوایی. ✅ذهنم درگیر بود.🤔🤔 اگر بگم بچه ها این بازی را برای هر دو شما ساختم بیاین بازی، طبیعیه که چون پسربزرگم سرعت عملش بالاتره نوبت به کوچیکه نمیرسه اصلا. 😳اگر هم بگم فقط برای داداش کوچولو هست، طبیعیه بزرگه ناراحت بشه.😒 دنبال راه حلی بودم که بتونم شرایط را مسالمت آمیز کنترل کنم، 🤔🤔🤔 ✅گفتم مامان دوست داری خودت برای داداشت اسباب بازی بسازی؟؟ بازیش را هم تو بهش یاد بدی؟ تو بشی آقا معلم داداشت براش توضیح بدی که این بازی چطوریه!😉😊😊 گفت: آره ✅گفتم پس بدو برو چسب را بیار، این رولها را بچسبون روی در جعبه، بعد یه توپ بردار بگذار روی یکی از رولها، اونوقت داداش از تو یاد میگیره. واقعا خوشحال شد، من در ظاهر خودم را کشیدم کنار و مسئولیت را به پسرم سپردم. خیلی از این حس اعتماد و مسئولیتی که بهش داده بودم خوشحال بود، چسب زدن هم که از کارهای مورد علاقه ی بچه ها هست.😂😂😂 ادامه دارد... #بازیهای_خانگی #بازیهای_کودک_نوپا #بازیهای_چند_فرزندی #مسئولیت_دادن_به_فرزندان https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

✅✅ در واقع با یک تیر 🎯 چند هدف محقق شد:😍😍 1⃣یک بازی مناسب برای پسر کوچیکه ، مفید در افزایش دقت و تمرکز، هماهنگی چشم👁 و دست ✋ 2⃣یک فرصت یادگیری ساخت بازی برای پسربزرگه، تقویت اعتماد به نفسش و اتکا به نیروی داخلی😄😄، تجربه ی حس خوب مسئولیت پذیری و آموزش دادن 3⃣جلوگیری از کشمکش های احتمالی😉😜 #بازیهای_خانگی #بازیهای_کودک_نوپا #بازیهای_چند_فرزندی #مسئولیت_دادن_به_فرزندان https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

❤️دوستان عزیز، مادران گرامی ❤️ انتشار و کپی از مطالب و ایده های کانال، فقط و فقط با ذکر منبع مجاز است 🙏🙏 🌺ارتباط با ادمین👈 @sherafat518 🌺لینک کانال مادرانه های مشترک جهت دعوت از دوستان 👇👇👇 https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

👆👆تجربه ی یکی از مادران عزیز در مورد یک کتاب دیگر،🙏🙏 https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

🌗 سلام، وقت بخیر🌓 مطلب امشبم تقریبا حال و احوال بیشتر مامانها هست😍😍👇👇 🔴ما به طور معمول دو هفته نهایتا سه هفته یکبار پنجشنبه ها خونه تکونی🏠 داریم. خونه تکونی به معنای واقعی کلمه، از زیر فرشها بگیر تا پشت کمد و تخت و زیر کابینت و... 🔴انقدر هم بچه هام از نوزادی تا حداقل دو سالگی سحرخیز و کم خواب و یا بهتر بگم بی خواب هستند که دو تا جمله که از خیلی از مادرها میشنوم همیشه برام نامحسوسه: 😂😂 1⃣ انجام کارها آخر شب وقتی بچه ها خوابیدند.🤔😳 2⃣ انجام کارها صبح زود وقتی بچه ها هنوز بیدار نشدند.😉😳 وقتی بچه ی ۱۸ ماهه، ساعت ۱۲ شب میخوابه تا نهایتا ۶ صبح، با حداقل سه بار شیرخوردن وسطش کی من به کارهام برسم!!!😳😳😩😩 ✅ صبح بعد از صبحانه خوردن بچه ها سه تایی 🧕👦👶با هم شروع میکنیم.💪💪💪 اول به نام خدا، صدقه برای سلامتیشون میگذارم کنار و گوشی موبایل📱 یا ساعت⏰ را برای تقریبا هر یک ساعت یکبار کوک میکنم که زنگ بزنه. ✅ از قبل ‌، تو دفتر برنامه ریزیم یک سری موارد را یادداشت میکنم 🗒🖊که وقتهایی که ساعت زنگ میزنه یکیش را اجرا کنم. ✅ یک سری نکاتم برای خودم یادداشت کردم قبلش با خودم یکبار تکرار میکنم جهت یادآوری. ✅ دیدید وقتی خودمون مشغول کار خونه میشیم، حواسمون از آب خوردن، غذاخوردن، حتی دستشویی رفتن و... پرت میشه. یکدفعه میبینیم چند ساعته فقط کار کردیم. خوب طبیعتا با بچه ها اینطوری نمیشه،اولش اشتیاقشون از مامان هم بیشتره و همه چیز را از دست مامان میگیرن، و حتی اگر به پسر بزرگم بگم شما برو بازی کن من خودم انجام میدم خیلی ناراحت میشه🙁🙁، ولی وقتی کار طولانی بشه کلافه و خسته میشن و لجبازی و بهانه گیری شروع میشه.😠😖😩 ✅ اون نکاتی که با خودم یادآوری میکنم اینها هستند: 1⃣ صبر،صبر، صبر، ( در طول روز اگر مشغول حرف زدن با بچه ها یا شعر خوندن نباشم، زیر لب سوره عصر میخونم).👌 2⃣ مهم نیست کارها تمام بشه، مهم اینه که در کنارهم بهمون خوش بگذره.😉😍😍 3⃣ جلوی بچه ها شکایت از سختی کار ممنوع⛔️، هر وقت خسته شدی دیگه ادامه نده.😉 4⃣ تو داری کار نظافت انجام میدی، بچه ها دارند بازی نظافت انجام میدند، پس حواست به تفاوتهای کار جدی و‌ بازی باشه.👌👌 5⃣ تذکر دادن فقط در مواقع خطر جدی،😱 ادامه دارد... #مشارکت_بچه_ها_در_کارهای_خانه #تبدیل_کارهای_روزمره_به_بازی #خانه_تکانی_با_فرزندان https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

✅ برخی از مواردی که وقتی ساعت⏰ زنگ میزنه یا بر اساس اقتضای شرایط در وسط کار انجام میدم هم، اینهاست: ♦️آب خوردن بچه ها🚰،به خصوص کوچیکه که خودش ممکنه تشنگیش را بیان نکنه ♦️میان وعده بچه ها🍎🍊🥕 ♦️بازی با بچه ها⚽️🎨🎲 ♦️پختن نهار🥘🍛 ♦️شیردادن🤱 و تعویض پوشک بچه👶 ♦️کتاب خوندن برای بچه ها 📚و ... ✅ هربار که ساعت زنگ بزنه، ربع ساعت کار را تعطیل میکنم، هم برای رفع خستگی خوبه،هم رسیدگی به امور بچه ها، هم تنوع. یکم آب بخوریم، یا یک میان وعده برای بچه ها، یکمی بازی و... ✅ یک ساعتی هم که پسر کوچیکه توی روز میخوابه🛌، بزرگه تلویزیون میبینه🖥 و من هم نهار🥘🥗 را میپزم، تا بعد مجددا با هم ادامه بدیم. یکی از بازیهای پیشنهادی من هم همیشه ساخت خونه با چادر و صندلی و بالشت و... هست⛺️، چون بچه ها مدتی توی خونشون مشغول میشن، و من سریع یک سری از کارها را جلو میبرم. 😉😂 ✅ اینجوری با هم دیگه صبح تا شب مشغولیم، درسته که خیلی بیشتر طول میکشه، هرجا را دستمال میکشی یکی پشت سرت کثیفش میکنه☹️🤣، سختیهای خاص خودش را داره، ولی در کنار هم بودنمون لذت بخشه،😍😍😍 بعلاوه ی آموزشهای زیادی که برای بچه ها داره.👌👌👌 #مشارکت_بچه_ها_در_کارهای_خانه #تبدیل_کارهای_روزمره_به_بازی #خانه_تکانی_با_فرزندان https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

✅ بعد از اتمام کارها هم فقط یک کتابخوانی طولانی📚📚. چون انرژی برای بازیهای حرکتی باقی نمونده و خونه هم یک ساعتی تمیز میمونه.😉😌😌😂😂😂 #مشارکت_بچه_ها_در_کارهای_خانه #تبدیل_کارهای_روزمره_به_بازی #خانه_تکانی_با_فرزندان https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

#دفتر_برنامه_ریزی_من https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak

سلام 🌺وقت همگی بخیر و شادی 🌺 ✅ به درخواست تعدادی از مامانهای عزیز کانال، که خواسته بودند در مورد دفتر برنامه ریزی خودم بیشتر توضیح بدم این مطلب را مینویسم، انشاالله که برای دوستان مفید باشه.👇 ✅ من نوشتن جزئیات برنامه های روزمره و اهداف کلی را از دوازده سالگی شروع کردم و واقعا خیلی راضی هستم. اوایل فقط برای کارهای مدرسه و بعد دانشگاه و کار بود، ولی بعد از ازدواج و به خصوص بعد از مادر شدن🤱، حسابی گسترده شد.😉 ✅ برای دفتر برنامه ریزی 📒 معمولا از سر رسیدهای قدیمی سایز کوچک و متوسط استفاده میکنم که توی کیف 👜هم هرجا برم همراهم باشه. ✅ این دفتر را به تا زدن گوشه ی چندتا از صفحات 📖 به چندین قسمت تقسیم میکنم. دفتر من چندین قسمت داره که قسمتهایی که مربوط به کارهای مدیریت منزل 😉 و مادر بودن 👩‍👦‍👦هست، اینها هستند: 1⃣ کارهای روزانه: هر شب تاریخ فردا و روز هفته را مینویسم و کارهای روزمره ای که باید فردا انجام بدم مینویسم، مثلا شستن لباسها، اتوی لباسها، حمام بچه ها، پختن نهار و... دفترم همیشه بهم نزدیکه، در طول روز هم هر وقت کاری یادم بیاد که همون روز یا فرداش باید انجام بشه سریع یادداشت میکنم. اینطوری هر روز صبح میدونم که اون روز چه کارهایی باید انجام بدم، چون لیست کارها جلوی چشمم هست، برای کارهایی که میشه به صورت همزمان و موازی پیش برده بشن خیلی مفیده. هرکاری هم که انجام شد خط میزنم?. اگر کاری هم پیش بیاد یا یادم بیاد به لیستم اضافه میکنم. اینکه تمام کارهایی که در روز باید انجام بدم جلوی چشمم باشه، به اولویت بندی کارها هم کمک میکنه، گاهی کارها را با شماره یا ستاره براساس اهمیت و یا فوریت اولویت بندی هم میکنم. 2⃣ کارهای ثابت: کارهای ثابتی که هر روز برای خودم میخوام انجام بدم، ( یا همیشگی و یا برای مدت معینی) مثلا قران خواندن روزانه، ورزش و خواندن کتاب، خوردن داروی مشخصی و ... و یا کارهایی که برای مدت معینی باید انجام بدم مثلا چله ی‌ زیارت عاشورا و... که این قسمت را به صورت جدول میکشم و هر روز که کار مورد نظر را انجام میدم تیک ✔️ میزنم. 3⃣ لیست خرید: در طول روز هر چیزی از نیازهای روزمره ی خانه یادم میاد یا میبینم که تمام شده در این قسمت مینویسم، که وقت تهیه ی لیست خرید چیزی جا نمونه و همچنین بتونم بر اساس هزینه ها اولویت بندی کنم. اینطوری تهیه ی لیست خرید🛒🛍 هم خیلی آسونتره. 4⃣ نیازهای شخصی اعضای خانواده: نیازهای هرکدام از بچه ها به طور جداگانه، مثلا لباسی 👕👖که نیاز دارند یا کتاب📚، اسباب بازی⚽️ و... را در این قسمت مینویسم. مثلا همیشه از قبل یادداشت میکنم که برای یکی دو فصل بعد، چه نیازهایی دارند تا در زمان مناسب، یا وقتی هزینش موجود بود بتونیم تهیه کنیم. در صفحه هر کدام از بچه ها نیازهاشون را مینویسم، مثلا برای زمستان 🌧⛄️کاپشن ندارد🧥 و... وقتی خودمون یا خانواده بخوان برای بچه ها هدیه تهیه کنند این لیست خیلی کمکم میکنه، وقتی میپرسن چه چیزی لازم داره، نیاز واقعی بچه ها را میدونم. مشابه این قسمت را برای خودم و همسرم و خانه هم مینویسم. این لیست برای اولویت بندی نیازها خیلی کمکم میکنه. چون همه ی نیازها کنار هم نوشته شدند، میتونم بهتر اولویت بندی کنم. 5⃣ برنامه های بلند مدت: کارهایی که دوست دارم در آینده ی نه چندان دور انجام بدم و نیاز دارم که براشون برنامه ریزی کنم، و کارهایی که هر زمانی فرصت خالی پیدا شد برم سراغ اون کارها مثلا جزوات یا کتابهایی📚 که میخوام بخونم و یا مجددا مرور کنم، نقاشی🎨 و... 6⃣ صحبت و مشورت با همسر: صحبتهایی که باید با همسرم در میان بگذارم مینویسم. چون خیلی وقتهایی که یادم میاد ایشون منزل نیستند یا زمان کمی هم که هستند، بچه ها بعضا نمیگذارند حرف بزنیم، البته به صورت نکته ای که هر زمان فرصت شد با هم صحبت کنیم. مثلا اگر نکته ای در مورد تربیت بچه ها بخونم که بخوام به ایشون هم بگم یا با هم همفکری و تصمیم گیری مشترک داشته باشیم حتما در این قسمت یادداشت میکنم. 👌👆قسمت‌های کلی اینها هستند. ولی موارد دیگر هم موردی اضافه میشوند. #دفتر_برنامه_ریزی https://eitaa.com/madaranehayemoshtarak