‍ #مواد_مغذی 🍇 شیره انگور درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب» و «ث» دارد وضد #نفخ هم هست و برای کودکان #ضعیف و #لاغر، بسیار مقویست. شیره انگور دشمن #کم_خونی هم هست . فقط فراموش نکنیم که کودکان بالای 1 سال اجازه مصرف شیره انگور را دارند. #طب_سنتی #سلامت_کودک #مادر_زیرک @madarezirak

‍ #مواد_مغذی ✅ضرورت استفاده از غلات در غذای کودک: (غلات از هفت ماهگی) غلات یک گروه از مواد غذایی است که حامل مواد مغذی ضروری مورد نیاز در رژیم غذایی هر کودکی می-باشد. غلاتی مانند #جو دو سر، #جو، #گندم، و غیره برای رشد تمامی اعضای بدن و عملکرد مناسب بدن کودک شما مهم هستند. 🌸غلات غنی شده با دوز معمولی، آهن مورد نیاز بدن کودک شما را برای اطمینان از جریان مناسب خون، #رشد مغز و پیشگیری از #کم_خونی ارائه خواهد داد. مصرف یک کاسه از #غلات و #حبوبات روزانه، برای تامین آهن مورد نیاز کودک شما کافی است. @madarezirak