✨🌸🍃🌼🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🍃🌼 🌸 ✨ معرکه گیر ✨ معرکه‌گیری به عنوان یکی از روش‌ها و ابزارهای رسانه‌ای برای سرگرمی و اطلاع‌رسانی تا زمان‌های نه چندان دور بسیار کاربرد داشته است. افرادی در نقش درویش، پهلوان یا شعبده‌باز در معابر عمومی سفره‌ای پهن می‌کردند و مردم در نقش تماشاچی با هدف سرگرم شدن یا از روی کنجکاوی با فاصله‌ای از سفره، دایره‌وار می‌ایستادند و گفته‌ها و حرکات را می‌شنیدند و می‌دیدند. وقتی تعداد تماشاچیان زیاد می‌شد، معرکه‌گیر صف‌های جلویی از تماشاچیان را مجبور می‌کرد که بنشینند تا بقیه تماشاچیان که عقب‌تر ایستاده‌اند، بتوانند بساط معرکه‌گیری را ببینند. گاهی اتفاق می افتاد یکی از تماشاچیان که در صف جلو نشسته بود با اطرافیان اختلاف پیدا می‌کرد و یا رفتاری از او سرمی زد که موجب حواس‌پرتی معرکه‌گیر و اختلال نظم می‌شد. در این موقع یکی از تماشاچیان به منظور دفع شر، کلاه (که در زمان‌های قدیم استفاده از آن نزد مردم بسیار رایج بود) آن شخص مخل و مزاحم را که در صف اول نشسته بود بر می‌داشت و به خارج از دایره، یعنی پس معرکه پرتاب می‌کرد. شخص مزاحم که کلاهش پس معرکه افتاده بود برای بدست آوردن کلاهش اضطراً ازمعرکه خارج می شد و سایرین جایش را می گرفتند و دیگر نمی توانست به صف اول بازگردد. «کلاهش پس معرکه است» از این رهگذر و بساط معرکه‌گیری به صورت ضرب المثل درآمد. این ضرب‌المثل ناظر بر شخصی است که در اموری که دیگران نیز شرکت دارند تنها او با وجود تلاش و فعالیت خستگی‌ناپذیر به مقصود نرسد و از تلاشها و زحمات خویش بهره نگیرد یا در زمانی که گفته می‌شود «فلانی کلاهش پس معرکه است» یعنی وضعش طوری است که احتمال موفقیت نمی‌رود. هر روز یک پارت داستان و معرفی کتب مشهور در کانال داستانکده ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @dastankadeh #کتاب #داستان #رمان

💠 آموزش مهارت‌های زندگی 🔸 ارتباط بین فردی 🔹 عدم قضاوت کردن در مشاوره دادن مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم

👶 #فرزندپروری | با کودکی که دروغ می‌گوید چطور رفتار کنیم؟ 🔸 هیچ پدر و مادری دوست نداره کودکش دروغ بگه 🔸 کودکان زیر سه سال اصلا درکی از دروغ ندارن؛ اما برای خردسالان بالای سه سال بهتره به کودکان برچسب دروغگو نزنید و به آنها امنیت بدید سرزنششون نکنید و با هم ابعاد موضوع رو روشن کنید. مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم

📚 «نماز در قرآن» برگرفته از تفسیر نور ✍ حجةالإسلام قرائتی مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم

▫️ شباهت‌های پیامبر أعظم (صلّی‌الله‌علیه‌وآله) و امام زمان (ارواحنا فداه) ‌ 👤 حجةالإسلام رفیعی مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم

📚 «نماز در قرآن» برگرفته از تفسیر نور ✍ حجةالإسلام قرائتی مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم

▫️ دردم از یار است و درمان نیز هم 👤 حجةالإسلام عالى 🌷 #اَللّهُمَّ‌عَجَّلْ‌لِوَلِيِّكَ‌الْفَرَجَ مطالب مفید علمی و فرهنگی پرورشی و ایده های ناب مخصوص اولیا . دانش آموزان و همکاران فرهنگی @madrese_yar #لبیک_یا_خامنه_ای #امام_زمان #معلم

مطالعه مفید داشته باش🤍🫶🏻! -⚡️-اندازه بخون ولی درست بخون -📒-مباحثو به قسمت های کوچکتر تقسیم کن -⚡️-آهسته مطالعه کن و سعی کن تا اون قسمتو یاد نگرفتی سراغ مبحث بعدی نری -📒-هدفتو قبل شروع مشخص کن(اینکه چندصفحه بخونی ، چقدر تست بزنی و مرور داشته باشی) -⚡️-مطالعه وتست زنی به تنهایی کافی نیست مرور کردن مطالب رو تو ذهنت تثبیت می‌کنه -📒-فکر کن بعد از مطالعه قرار اون مبحث رو تدریس کنی اینجوری باعث میشه با تمام تمرکز مطالعه کنی -⚡️-احساسی برنامه ریزی نکن سعی کن هر روز بهتر از قبل درس بخونی و هر هفته ساعت مطالعه رو افزایش بدی #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12 #متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش

🔅 #پندانه ✍ با منطق مورچه زندگی کن 🔹منطق مورچه‌ای دارای چهار قسمت است. 🔸اولین بخش آن این است: «یک مورچه هرگز تسلیم نمی‌شود.» 🔹اگر آن‌ها به‌سمتی پیش بروند و شما سعی کنید متوقفشان کنید، به‌دنبال راه دیگری می‌گردند. 🔸بالا می‌روند، پایین می‌روند، دور می‌زنند. آن‌ها به جست‌وجوی خود برای یافتن راه دیگر ادامه می‌دهند. 🔹بخش دوم این است: «مورچه‌ها کل تابستان را زمستانی می‌اندیشند.» 🔸این نگرش مهمی است. نمی‌توان این‌قدر ساده‌لوح بود که گمان کرد تابستان برای همیشه ماندگار است! 🔹پس مورچه‌ها وسط تابستان در حال جمع‌آوری غذای زمستانشان هستند. باید همچنان که از آفتاب و شن لذت می‌برید، به فکر سنگ و صخره هم باشید. 🔸سومین بخش از منطق مورچه این است: «مورچه‌ها کل زمستان را مثبت می‌اندیشند.» 🔹این هم مهم است. در طول زمستان مورچه‌ها به خود یادآور می‌شوند که این دوران زیاد طول نمی‌کشد، به‌زودی از اینجا بیرون خواهیم رفت و در اولین روز گرم، مورچه‌ها بیرون می‌آیند. 🔸اگر دوباره سرد شد، آن‌ها برمی‌گردند به لانه. ولی باز در اولین روز گرم بیرون می‌آیند. آن‌ها برای بیرون‌آمدن نمی‌توانند زیاد منتظر بمانند. 🔹چهارمین و آخرین منطق مورچه‌ها:  «یک مورچه در تابستان چه‌قدر برای زمستان خود جمع می‌کند؟» 🔸هرچه‌قدر که در توانش باشد. 🔹پس: هرگز تسلیم نشو؛ آینده را ببین (زمستانی بیندیش)؛ مثبت بمان (تابستان را به‌خاطر بسپار)؛ همه تلاشت را بکن. ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12 #متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش

دیگه مطالبو فراموش نکن🤠🧠 |🍬| توضیح به دیگران هرچقد هم یه درسی رو بلد نباشی توضیح دادنش معجزه میکنه |🤍| رمزگذاری برای درسایی مثل زمین شناسی و تاریخ و جغرافیا غوغا میکنه |🍬| فلش کارت خوراک لغت زبان و تاریخ ادبیات و درس های فراره |🤍| تست زیاد درسای حلی مثل فیزیک و ریاضی فقط با تست زیاد تو ذهنت حک میشه |🍬| مرور مداوم لازمه‌ی تثبیت درسای پر نکته مثل زیست و شیمی مرور زیادہ |🤍| خلاصه نویسی تقریبا برای همه درسا خوبه چون سیناپس های بیشتری از مغزت رو درگیر میکنه #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12 #متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش

♦️۱۷ راهکار ساده برای تنظیم و مدیریت خواب راهکارهایی را برای مدیریت خواب‌ به شما ‌پیشنهاد می‌دهیم: 🔹۱. از زدن دکمه تعویق زنگ آلارم گوشی موبایل خودداری کنید 🔹۲. ساعت زنگ‌دار خود را نزدیک خود قرار ندهید 🔹۳. برنامه صبحگاهی ثابتی داشته باشید 🔹۴. سعی کنید بدون زنگ بیدار شوید 🔹۵. یک برنامه خواب منظم داشته باشید 🔹۶. چند ساعت قبل از خواب، تمام وسایل الکترونیکی را خاموش کنید 🔹۷. یک زنگ هشدار تنظیم کنید تا زمان خواب را به شما یادآوری کند 🔹۸. قبل از خواب یک فعالیت آرامش بخش انجام دهید 🔹۹. اتاق خواب خود را تاریک، خنک و ساکت نگه دارید 🔹۱۰. با خورشید بیدار شوید 🔹۱۱. چند ساعت قبل از خواب از مصرف کافئین خودداری کنید 🔹۱۲. بعد از ساعت ۳ بعد از ظهر چرت نزنید 🔹۱۳. یک دفترچه یادداشت خواب راه اندازی کنید 🔹۱۴. فقط در صورت لزوم از قرص‌های خواب آور استفاده کنید 🔹۱۵. از داروهای بدون نسخه‌ای که منجر به بی خوابی آگاه باشید 🔹۱۶. در مورد مشکلات ناشی از پرخوابی با پزشک خود صحبت کنید 🔹۱۷. برای اختلالات خواب آزمایش دهید/ #مشاوره ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12 #متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش

برای جلوگیری از خواب آلودگی در قدم اول باید خواب خوبی داشته باشی، البته منظور از خواب خوب زیاد خوابیدن نیست، کیفیت خواب مهمه🌟🌚 راهکار های مقابله با خواب آلودگی : •تایم خواب و بیداری مشخصی داشته باش •نور محل مطالعه ات مناسب باشه •صبحونه و میان وعده ها رو فراموش نکن •یه ورزش کوتاه خیلی کمک کننده است حالا این راهکارها کمکت میکنه سرحال تر شی: مصرف آب و سیب انجام حرکات کششی بعد از بیدار شدن در طول روز چند بار عمیق نفس بکش، در حد یکی دو دقیقه غذای سنگین نخور بجاش تعداد وعده هاتو افزایش بده استرس نداشته باش فعالیت های سنگین که باعث خستگی میشن رو انجام نده توی تخت خواب درس نخون ✅جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar12 #متوسطه #پایه_دوازدهم #آموزش