👁🎥 ای سلیمانِ اباعبدالله 🎤 مداحی حاج میثم مطیعی برای شهید سلیمانی #فاطمیه #سردار_دلها 💔 یَا الله یَا رَحْمَانُ یَا رَحیمُ یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِی عَلَى دِینِکَ 💔 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌸 به کانال تحلیل سیاسی برتر در ایتا و تلگرام بپیوندید 🌸👇 🆔 @Tahlilesiyasibartar 🇮🇷

🛰📷 #شایعه: نوه قرائتی 🍃 در دکان جاهلان و عنودان، لایک های خود را ارزان نفروشیم..؛ هر لایک ناصواب من و تو مسئولیت دارد #زود_باور_نکنیم #زود_بازنشر_نکنیم 💔 یَا الله یَا رَحْمَانُ یَا رَحیمُ یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ ثَبِّتْ قَلْبِی عَلَى دِینِکَ 💔 🤲 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج 🤲 🌸 به کانال تحلیل سیاسی برتر در ایتا و تلگرام بپیوندید 🌸👇 🆔 @Tahlilesiyasibartar 🇮🇷

📌 *تدابیر #ماه_کانون_اول اولین ماه از #زمستان* 🔰 در رساله ذهبیه راهبردهای بهداشتی درمانی در فصول مختلف و بیان راهکارهای پیشگیرانه برای حفظ سلامتی درباره اولین فصل زمستان این گونه آمده است: ☃️ کانون اول (اولین ماه زمستان) سی و یک روز است. (تقریبا ۲۳ آذر تا ۲۳ دی) بادهای تند و شدید در آن وزیدن میکند و سرما در آن شدید میشود در این ماه آنچه در تشرین دوم گفته شد نافع است. ☃️ از خورون غذاهای سرد مزاج و فصد و حجامت پرهیز شود در این ماه از غذاهای گرم خواه مزاجش گرم باشد یا دمایش بالا باشد استفاده شود

🌸☘️🌺🍀💐🌹🌷 *❄️ توصیه های تغذیه ای در ماه کانون الاول* 🔶 خوردن هر آنچه که در تشرین الثانی بیان شد 🔶 خوردن غذاهای گرم و مقوی ❄️ پرهیزات غذایی در ماه کانون الاول 🔶 از غذاهای سرد پرهیز شود ❄️ توصیه های بهداشتی در ماه کانون الاول 🔶 اجتناب از حجامت 🔶 اجتناب از فصد ⚪️ نکات: ▫️ حجامت و فصد هنگامی مطلوب است که دم تحریک و هیجان کند اما در زمستان چنین تحریکی وجود ندارد لذا فصد و حجامت مناسب نیست. ▫️ هوا سرد است لذا استفاده از سردی جات سبب افزایش بلغم و سودا و در نتیجه یبوست و دردهای مفاصل را بدنبال دارد لذا در این فصل بسیار توصیه شده که با پوششهای پشمین ساقین و کلیتین پوشیده شود. ▫️ گرمی جات در زمستان و فصل سرما مطابق با تدبیر بدن است چرا که سردی هوا بر طبع تاثیرات مخربی وارد میسازد لذا باید با خوردن گرمی جات کارکرد ارگانهای بدن را تنظیم نمود. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com

*تدابیر طب سنتی در فصل زمستان* ✍هر فصل از سال دارای ویژگی‌هایی است که با آگاهی از خصوصیات آن‌ها، می‌توان از فرصت‌های آن حداکثر استفاده را کرد. همچنین می‌توان با شناخت تهدیدها و انجام اقدامات مناسب پیشگیرانه و رعایت توصیه‌های بهداشتی از بیماری‌ها و مشکلات احتمالی آن فصل ایمن باشیم. حال می‌خواهیم با فرا رسیدن زمستان توجه شما را به نکاتی جلب کنیم برای سلامت‌تان می‎تواند بسیار مفید باشد. در فصل زمستان، هوا سردتر و روزها کوتاه‌تر می‌شوند. مدت زمان تابش خورشید کم‌تر از دیگر فصول است. احساس افسردگی و دلگیری در این فصل افزایش می‌یابد و افراد افسرده بیش از سایر فصول سال دچار عود علائم افسردگی می‌شوند. طبیعت پاییز، سودازاست و خلط سودا در پاییز و خلط بلغم در زمستان بیش از سایر اخلاط می‌توانند بسته به شرایط افراد در آن‌ها غلبه پیدا کنند. در زمستان توصیه می‌کنیم این موارد را انجام دهید

✅ *گرم نگه داشتن سر به شکل گذاشتن کلاه و بستن سر، مخصوصا موقع خواب.* ✅پوشیدن لباس پوشیده ولو که احساس سردی نکنید، چرا که باد پاییزی بر خلاف باد بهاری مضر است و باید بدن را از آن دور کرد. انجام حجامت عام به عنوان اقدامی پیشگیرانه در نیمه دوم ماه‌های قمری در فصل پاییز. (اصولا در محدوده زمانی روزهای هفدهم هر ماه قمری تا بیست و هفتم هر ماه، انجام حجامت بهتر است) ❌اجتناب از خوردن غذاهای با طبع سرد، خصوصا در وعده شام. ❌اجتناب از خوردن خوراکی‌هایی با طبع سرد، در مهمانی‌های شبانه و شب‌نشینی‌ها و استفاده از خشکبار گرم به جای هرگونه پذیرایی و تنقلات.

❌❌❌❌❌❌❌ ❌ *اجتناب از خوردن هندوانه که دارای طبع سرد و تر است و مخصوص این فصول نیست.* (نارنگی، پرتقال و انار را می‌توانید در صورتیکه که شیرین هستند میل کنید) خوردن انواع آش‌های سنتی مناسب فصل سرما. ❌استفاده گهگاه از چای‌های افتیمون و اسطوخودوس. خوردن زعفران همراه برنج (هنگامی که در وعده غذایی برنج نیز باشد) ✅استفاده بیشتر از نور خورشید در ساعات محدودی که امکان استفاده از نور خورشید است. ضمنا توجه به این نکته بسیار حائز اهمیت است که ما واژه‌ای به عنوان دم نوش نداریم و متاسفانه این نام یک نام وارداتی است تا واژه چای را منحصر به چای سیاه مضر گرداند. واژه چای یک واژه ایرانی است و مربوط به بسیاری از گیاهان است، مانند چای به لیمو، چای بابونه، چای گل گاو زبان و

سلام علیکم ضمن عرض تسلیت بمناسبت ایام شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها 👈طلاب جهادی حدود ۲۰ روز هست در منطقه حاشیه شهر قم با کمک جوانان نمایشگاه باشکوهی را با عنوان بصیرت فاطمی آماده کرده اند 👈👈الان جهت اجرای نمایشگاه نیاز به ۲۰ نفر نیروی طلبه جهادی برای روایت گری در نمایشگاه کوچه های بنی هاشم نیروگاه هستیم دوستانی بصورت فردی یا گروهی که تمایل به همکاری دارند نام و نام خانوادگی و مشخصات را در لینک زیر وارد کنید ساعت حضور ۱۵ الی ۲۱ https://survey.porsline.ir/s/ualLqqP/ @roshd1100